אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה התמודדות עם מצבים ✔להילחם או להיכנע, איך לפעול? מה הכי נכון לעשות? איך לדעת מה לעשות? התמודדות עם מצבי לחץ, לפעול מיד, לפעול בשעת סכנה, להקשיב...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, התמודדות עם מצבים, התמודדות, איך להתמודד עם געגוע, התמודדות עם אתגרים, להתמודד עם דיכאון, איך מתמודדים עם בן זוג זועם, איך להתמודד עם התקפי חרדה, התמודדות עם פחד קהל, איך מתמודדים עם קנאה, התמודדות עם בעל עצבני, התמודדות עם רגשות אשם, התמודדות עם אח חדש, איך להתמודד עם אובססיה, התמודדות במצבי לחץ, התמודדות עם בגידה, איך להתמודד עם לחץ ומתח נפשי אצל ילדים, איך להתמודד עם עצבים וחוסר סבלנות, איך מתמודדים עם עצבים, איך להתמודד עם מועקה נפשית, איך מתמודדים עם התמכרות לסמים, להתמודד עם אנורקסיה, דרכים להתמודד עם כעס, התמודדות לאחר רומן ניסתר, איך מתמודדים עם קשיים, איך להתמודד עם לחץ חברתי, איך להתמודד עם בדידות בחברה, איך מתמודדים עם גרושים, איך מתמודדים עם פחדים של רוחות אצל ילדים, כיצד להתמודד עם התאבדות, התמודדות עם ילדים, איך להתמודד עם לחץ נפשי, להתמודד עם חרדה, התמודדות עם אלימות בבית הספר, איך להתמודד עם מחשבות טורדניות, התמודדות עם אבל, איך מתמודדים אחרי גירושים, התמודדות עם חרדה מול קהל,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
להילחם או להיכנע, איך לפעול? מה הכי נכון לעשות? איך לדעת מה לעשות? התמודדות עם מצבי לחץ, לפעול מיד, לפעול בשעת סכנה, להקשיב לתחושת בטן, להילחם במערבולת, לברוח משריפה
איך לדעת מתי להילחם ומתי להיכנע?

בהרצאה זו אליעד כהן מציג את הדילמה כיצד על האדם להתנהג במצבי לחץ, סכנה או חירום: האם לפעול מיד ולהילחם, או להיכנע, לעצור ולחכות. לאורך ההסבר אליעד משתמש במגוון דוגמאות מוחשיות כדי להמחיש מתי וכיצד לבחור בפעולה הנכונה בכל מצב נתון, תוך שהוא מבהיר שהבחירה תלויה בהבנת הסיטואציה, בהכרת המציאות ובהבנה של מה שהאדם באמת רוצה להשיג.

לברוח או לזרום במצבי סכנה - מה ההבדל ביניהם?

אליעד מתחיל בשאלה נפוצה: מה עלינו לעשות במצב של סכנה מיידית? הוא מדגים זאת באמצעות שתי סיטואציות מרכזיות - מערבולת בים ושריפה:
  • במצב של מערבולת בים, העצה היא לא להילחם בזרם החזק שמושך פנימה, כי מאבק זה מתיש ועלול להביא לטביעה. עדיף דווקא לזרום עם המערבולת, להיכנע לזמן קצר ולהשתמש בכוח המערבולת עצמה כדי לצאת בנקודה אחרת, רגועה יותר.
  • לעומת זאת, במצב של שריפה ההמלצה היא בדיוק ההפך: לברוח מייד, ללא היסוס, להילחם בדחף לקפוא במקום ולפעול בצורה אקטיבית ככל האפשר כדי להציל את עצמך.
לכאורה, יש כאן סתירה, ואליעד מתייחס לכך לעומק, ומסביר שזו לא באמת סתירה - שתי הפעולות הן למעשה אותו הדבר, אם מסתכלים עליהן מזווית אחרת.

מה המשמעות של "לפעול ולא לפעול זה אותו דבר"?

אליעד מסביר נקודה חשובה ומרכזית: גם כאשר האדם בוחר "לא לפעול", הוא בעצם מבצע פעולה - פעולה של בחירה בהמתנה או בחירה בכניעה זמנית. לכן, ההבדל בין "לפעול" לבין "לא לפעול" אינו קיים באמת, כי כל "אי פעולה" היא בעצם פעולה מסוג אחר.

לדוגמה, כאשר האדם נסחף במערבולת והוא בוחר לא להילחם, הבחירה שלו היא להילחם בדחף הטבעי שלו להיאבק, ולמעשה זוהי פעולה לכל דבר.

איך מחליטים האם לפעול או להיכנע?

אליעד מסביר שהשאלה אם לפעול מיד או לעצור ולחשוב תלויה במטרת האדם: המטרה הבסיסית של כל אדם היא להימנע מתחושת רע ולהשיג מצב טוב יותר. לכן האדם צריך תמיד לשאול את עצמו: "מה יגרום לי להרגיש טוב יותר בטווח הארוך?" לפעמים פעולה מיידית מפחיתה את תחושת הרע בטווח הקצר אבל מגדילה אותה בטווח הארוך, ולעיתים להפך.

אליעד מביא דוגמאות נוספות להמחשה:
  • אדם שמכונית שועטת לעברו - צריך מיד לפעול, לברוח.
  • אדם בים שנסחף למערבולת - צריך דווקא לעצור, לא לפעול מיד, ולחשוב על הדרך הנכונה לצאת.
המפתח הוא בהבנה עמוקה של המציאות ושל האינסטינקטים שלנו. אינסטינקטים אלו חשובים מאוד, אבל ישנם מצבים שבהם דווקא עצירת האינסטינקט ומחשבה רגעית הן אלו שיצילו אותנו.

האם תמיד אפשר לסמוך על האינסטינקט?

אליעד מבהיר שלא תמיד האינסטינקט הוא נכון. הוא מדגים זאת באמצעות סיפור על אדם שנפל לתוך בור עם חברים (חיות שונות, כדוגמת צבי ותנין), ודווקא מתוך הרצון להיחלץ מהר מהסיטואציה, הוא נאבק ונאבק ובכך מקשה על עצמו. במקום להיאבק, היה עדיף לעצור, לחשוב ולנצל את החברים האחרים כדי לטפס עליהם ולהשתחרר.

האם זה שכל או רגש שמנחה את ההחלטה?

אליעד מסביר שאין באמת סתירה בין שכל לבין רגש או אינסטינקט, אלא שכל החלטה שנעשית באה לשרת את הרצונות והאינטרסים של האדם. הוא מדגים זאת עם סיפור אישי של אדם שראה גל גדול מתקרב אליו ואל בנו בן השלוש. האינסטינקט שלו היה לחבק את בנו, לצלול למטה ולחכות שהגל יעבור. זאת דוגמה של אינסטינקט המכוון...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על להילחם או להיכנע, איך לפעול? מה הכי נכון לעשות? איך לדעת מה לעשות? התמודדות עם מצבי לחץ, לפעול מיד, לפעול בשעת סכנה, להקשיב לתחושת בטן, להילחם במערבולת, לברוח משריפה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: התמודדות עם מצבים, איך להתמודד עם בעיות, פתרון בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך להאמין בעצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשפר את הזיכרון? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, התמודדות עם מצבים, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? איך להנות בחיים? בשביל מה לחיות? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להתמודד עם לשון הרע באינטרנט התמודדות עם תחושת מועקה התמודדות עם אתגר התמודדות עם מוצרים מתחרים התמודדות עם תחושה רעה להתמודד עם השורש איך להתמודד אם מכפישים אותי? התמודדות עם מחלה של בן משפחה להתמודד עם פחדים מהעבר להתמודד עם יאוש להתמודד עם בעיות רגשיות להתמודד עם פחד קהל להתמודד עם בוס קשה להתמודד עם התנגדויות במכירות להתמודד עם ספקות התמודדות עם סכנה התמודדות עם סבל ייחודי להתמודד עם חרדה אחרי פרידה להתמודד עם חרדת ביצוע להתמודד עם הפצת תמונות אינטימיות שלך להתמודד רגשית עם סכסוכי שכנים להתמודד עם מוניטין שלילי בגוגל להתמודד עם לחץ חברתי של העובדים שלך התמודדות עם כעסים התמודדות עם חרם חברתי איך מתמודדים עם קושי? התמודדות עם מוות של תינוק התמודדות עם שעמום איך לא להתמודד עם שאלות קשות? התמודדות לאחר פרידה מבן זוג התמודדות עם דברים התמודדות עם חרדה התמודדות עם ילד לא רגוע התמודדות עם חרדת כישלון התמודדות עם מחשבות טורדניות התמודדות עם לקוחות מתלוננים בגוגל להתמודד עם שאלות פילוסופיות להתמודד עם לקוח ששואל כמה זה עולה התמודדות עם פוביות ופחדים התמודדות עם מריבות להתמודד עם עבודה מלחיצה להתמודד עם פרידה מבן זוג התמודדות עם בת זוג שלא רוצה מחויבות להתמודד עם אנשים שצוחקים עלי איך להתמודד עם לחץ חברתי? איך להתמודד עם מוצרים? איך מתמודדים עם בן זוג מעשן? התמודדות עם אובדן ומוות איך להתמודד עם שאלות משמעות? להתמודד עם מאמץ להתמודד עם רצונות להתמודד עם פחד ממחויבות התמודדות חברתית להתמודד עם פרקינסון להתמודד מול עצמך עם לחץ חברתי איך להתמודד עם חוסר אונים בגלל הקורונה? התמודדות עם לחצים התמודדות עם בן זוג שלא רוצה מחויבות התמודדות עם אלימות התמודדות עם קושי במציאת זוגיות התמודדות עם ייסורי מצפון התמודדות עם דחייה איך מתמודדים עם בעל מעשן? התמודדות עם חרדות בזוגיות להתמודד מול עצמך עם לחץ להתמודד עם לשון הרע התמודדות עם בגידה של אישה התמודדות עם תלות רגשית בעבודה התמודדות עם עצלות התמודדות עם מחשבה להתמודד עם ocd התמודדות עם מחלה קשה להתמודד עם מישהו שפוגע בך בלי להתכוון להתמודד עם חרם חברתי איך מתמודדים עם אישה מעשנת סמים? התמודדות עם התנגדות לא לפחד מהתמודדות התמודדות פסיכולוגית עם הפלה להתמודד עם פרדוקס זוגי התמודדות עם התקפי זעם אצל ילדים להתמודד עם עבודה איך להתמודד עם השעמום בזמן סגר הקורונה? להתמודד עם מניפולציה להתמודד עם אנשים שפוגעים בך בטעות להתמודד עם קנאה איך להתמודד עם הבדידות בזמן הקורונה? התמודדות עם אובדן במשפחה התמודדות עם פחד התמודדות לאחר פרידה להתמודד עם מועקות להתמודד עם מועקה להתמודד עם מחשבות על האקסית אמונה כדרך להתמודדות עם פחד התמודדות עם ילדים חרדתיים התמודדות עם פחד מבגידה התמודדות עם הרגשת מועקה להתמודד עם מחשבות כישלון להתמודד עם חוסר ביטחון התמודדות עם ירידה התמודדות עם התנגדות מכירה עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצינג, לפתור בעיה, מאמן אישי להתמודדות אישית בתחום התמודדות עם מצבים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה נוצר ב 0.7500 שניות - עכשיו 08_02_2026 השעה 19:59:21 - wesi16