אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה התמודדות עם קנאה ✔לחזור לאקסית, איך להראות לה שאני לא אובססיבי? איך לשתול מחשבות לאקסית? איך להראות לה שהשתנתי? לצאת עם אחרות, לגרום לאקסית לקנא...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, התמודדות עם קנאה, התמודדות עם ילדים מתבגרים, להתמודד עם פרידה, איך להתמודד עם ילד חוצפן, איך להתמודד עם הפרעות מהקהל, איך מתמודדים עם בעיות שינה וקנאה אצל ילדים, התמודדות עם אבל בכיתה, שלבי התמודדות עם אבל, דרכים להתמודד עם כעס, איך להתמודד עם צירים, איך להתמודד בדידות, התמודדות עם נוסטלגיה, התמודדות עם אבטלה, איך להתמודד עם מוות של כלב, איך מתמודדים עם אובססיות, התמודדות עם ילדים עם בעייה רגשית, איך מתמודדים עם גרושים, איך להתמודד עם האקסית, התמודדות עם כעסים, להתמודד עם בדידות, איך להתמודד עם האמת, מאמן אישי, פחד קהל התמודדות, התמודדות עם אלכוהול, התמודדות עם מחשבות כפיתיות, איך להתמודד עם ילדים שחזרו בתשובה, איך להתמודד עם פחד, איך להתמודד עם מחשבות טורדניות, איך מתמודדים עם חרדת בחינות, התמודדות עם טיפוס כעסן, התמודדות עם סימולציות במרכז הערכה, איך להתמודד עם התקף חרדה, התמודדות עם מחשבות טורדניות, התמודדות עם כעס, התמודדות עם עצלנות, איך להתמודד עם ילד מכה, התמודדות עם מצבי לחץ,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
לחזור לאקסית, איך להראות לה שאני לא אובססיבי? איך לשתול מחשבות לאקסית? איך להראות לה שהשתנתי? לצאת עם אחרות, לגרום לאקסית לקנא, לגרום לאקסית לחזור אליך, לצאת עם בחורות אחרות, להעביר מסרים לאקסית, לתת ספייס
איך אפשר לשכנע את האקסית שאתה כבר לא אובססיבי?

כשמישהו נמצא במערכת יחסים והוא מאוד אובססיבי כלפי בת הזוג, היא עלולה להתרחק ממנו דווקא בגלל האובססיה הזאת. לדוגמה, אם הגבר מתקשר אליה שלוש פעמים ביום, הוא חושב שכך הוא מפגין אהבה, אך היא עלולה להרגיש שזה מוגזם ומעיק, ובגלל זה תחליט שהיא לא רוצה להיות איתו יותר. הוא יכול להבין שהפתרון יהיה פשוט לא ליצור איתה קשר יותר, או ליצור איתה פחות קשר, ולהוכיח לה שהוא כבר לא אובססיבי.

אך אליעד כהן מסביר שהבעיה בגישה הזו היא שגם אם האדם באמת מפסיק להתקשר, הבחורה עדיין יכולה לחשוד שהוא עדיין אובססיבי ופשוט מפחד ליצור איתה קשר. למעשה, היא יכולה לחשוב שברגע שהקשר יחודש, האובססיה תחזור שוב. כלומר, לא ליצור קשר בלבד אינו מוכיח באופן מוחלט שהאדם באמת השתנה.

איך אפשר להראות לאקסית שיש לך חיים אחרים בלי לדבר איתה ישירות?

אליעד מדגיש שאם אדם רוצה לשכנע את האקסית שהוא כבר לא אובססיבי, עליו להראות לה שהוא פיתח חיים חדשים ועשירים גם בלי קשר אליה. הוא נותן דוגמה כיצד לעשות זאת: לפתוח פרופיל בפייסבוק, להציע לה חברות שם (אם עדיין אין קשר כזה), ואז להעלות תוכן שקשור לתחביבים חדשים, פעילות חדשה, או שינויים חיוביים בחיים, אך לאו דווקא תמונות שלו עם בחורות אחרות, כי זה יכול דווקא להרחיק אותה לגמרי.

האם להראות לאקסית שאתה יוצא עם בחורות אחרות זה רעיון טוב?

אליעד מנתח בהרחבה את האפשרות להראות לאקסית שאתה יוצא עם אחרות. הוא מסביר שלכאורה יש בכך יתרון - להראות לה שאתה לא תלוי רק בה, אבל הוא מפרט לעומק מדוע יש בכך גם חיסרון גדול מאוד: הבחורה עשויה להבין מכך שהגבר ויתר על הקשר לגמרי, ובתגובה גם היא תחליט להמשיך הלאה ולא לנסות לחדש את הקשר. בנוסף, היא עלולה לחשוב שהוא יוצא עם אחרות כי הוא לא הצליח להתקדם בעצמו או בגלל אגו, וזה יפגע עוד יותר בסיכויים לחזור.

לכן, אליעד מציין שהדרך הנכונה יותר תהיה להראות לה שאתה חי, שיש לך עיסוקים, תחביבים או פעילויות אחרות, אך לא להראות באופן מפורש שאתה יוצא עם נשים אחרות. הוא מציין שבמקרים מסוימים זה יכול להצליח, אך בדרך כלל זה רק יזיק, כי ברוב המקרים היא פשוט תגיד "הוא ויתר עליי, אז גם אני אוותר עליו".

האם מספיק פשוט לא להתקשר אליה כדי לשכנע שאתה לא אובססיבי?

לפי אליעד, פשוט להפסיק להתקשר אינו מספיק. הוא מסביר שאם היא תגלה שאתה לא מתקשר רק כי אתה מפחד או כי אתה עדיין תלוי בה אבל מנסה לא להתקשר כדי שהיא לא תכעס, אז זה לא משכנע. אם היא תחזור להיות בקשר איתך ותראה שעדיין לא השתנית באמת, אתה עלול שוב להפוך לאובססיבי במהרה. לכן, ההימנעות מליצור קשר איתה צריכה להיות מלווה בשינוי אמיתי בחיים שלך.

מהו שינוי אמיתי ואיך להראות אותו לאקסית בצורה אמינה?

שינוי אמיתי לפי אליעד הוא לא רק ליצור תחביבים חדשים או לצאת למועדונים, אלא לפתח חיים משמעותיים שמספקים לך תחושת סיפוק אמיתית, שיהיו קרובים או שווי ערך למה שהקשר איתה נתן לך. רק תחביבים ופעילויות שיכולים באמת להחליף את הטוב שקיבלת ממנה יגרמו לך לא להיות אובססיבי גם אם תחזרו להיות בקשר.

אליעד מדגיש שלא מספיק שהבחורה תדע שיש לך תחביבים חדשים. היא צריכה להרגיש שאלו תחביבים שמעניקים לך סיפוק אמיתי, ולא רק תחביבים שהתחלת בכוח רק בשביל להראות לה. ניתן להעביר את המסר הזה בצורה עקיפה, למשל דרך פרסומים בפייסבוק, דרך חברים משותפים, או באמצעות כל מיני דרכים עקיפות אחרות. כשהיא תראה שאתה באמת מאושר ועסוק בדברים אחרים, היא תשתכנע שאתה כבר לא אובססיבי.

איך...
אז מה אתה זוכר שהנושא?

ש: הנושא הוא כזה יש מישהו שהוא אובססיבי למישהי היא לא רוצה אותו בגלל שהוא אובססיבי אליה.

אליעד: מה זה אומר?

ש: הוא משגע אותה הוא רוצה.

אליעד: קנאי מדי.

ש: אוקי עכשיו השאלה איך הוא יכול להראות לה שהוא כבר לא אובססיבי אליה חוץ מאשר ליצור איתה פחות קשר.

אליעד: נכון השאלה ברורה עוד פעם יש בן אדם שני אנשים נמצאים במערכת יחסים אחד אובססיבי לשני למה הוא אובססיבי כי יש לו תלות רגשית כי יש לו חרדת נטישה כי אמא שלו עזבה אותו לא משנה למה הוא אובססיבי והבן אדם השני אומרים לו תקשיב אני לא רוצה אותך כי אתה אובססיבי אתה אובססיבי אתה משגע אתה מטריד אתה מציק לא רוצה את זה לא מעוניינת, אוקי עכשיו אבל הבן אדם עדיין רוצה שהבחורה תרצה אותו זה מה שהוא רוצה הוא רוצה שהיא תרצה אותו אז עכשיו אם הוא ימשיך לשגע אותה אני רוצה אותך ואני רוצה אותך היא תגיד לו אתה רואה זאת בדיוק הסיבה שאני לא רוצה אותך אתה לא יכול לשחרר.

אז מה העצה היעוצה אז אומרים לו אוקי מה היא רוצה שלא תהיה אובססיבי תתרחק תראה לה שאתה יכול בלעדיה ואז אם תראה לה שאתה יכול בלעדיה אז היא תגיד אוקי אז אולי הוא כבר השתנה ואז אולי היא תהיה מוכנה לתת לזה צ'אנס שוב, מה הבעיה בזה הבעיה בזה שהרבה פעמים הוא אומר לעצמו עכשיו אני אתרחק ובזמן הזה היא תכיר מישהו אחר וכל מיני כאלה.

ש: אבל לשמור על קשר רציף לא להתרחק לגמרי.

אליעד: כן אבל השאלה היא האם בעצם היא אומרת לו, אם יש בחורה שאומרת למישהו תקשיב אני לא רוצה אותך כי אתה לא יודע לבשל אז אין בעיה נראה לה שאני יודע לבשל אני לא רוצה אותך כי אתה אלים אז נראה לה שאני לא אלים אבל אם היא אומרת אני לא רוצה כי אתה יותר מדי רוצה אותי כי אתה יותר מדי מתקשר יותר מדי זה אז מה הוא צריך לעשות להתקשר פחות השאלה האם יש עוד פתרון חוץ מאשר להתרחק זאת השאלה כאילו אז הדבר היחיד שהוא יכול לעשות זה פשוט אוקי אז תתרחק תחכה בבית עד שהיא תתקשר ואז תיצור איתה קשר.

ש: לא בנוסף להתרחק צריך לעשות עוד דברים.

אליעד: מה לדוגמה הוא חושב שהיא חושבת, ככה עוד פעם הוא חושב שהיא חושבת שהוא אובססיבי ולכן היא לא רוצה אותו עכשיו הוא אומר לעצמו בשביל שהיא תרצה אותי היא צריכה לחשוב שאני לא אובססיבי שהיא יכולה להיות איתי בלי שאני אובססיבי אבל איך אני יכול להראות לה שאני לא אובססיבי ובשביל זה אנחנו צריכים להיות בקשר אבל היא לא רוצה להיות בקשר ואם הוא ינסה ליצור איתה קשר היא תגיד אתה רואה אתה אובססיבי אתה לא נותן לי ספייס אז בעצם מה הוא צריך לעשות להתרחק.

ש: בסדר יש דרכים להראות נוכחות גם בלי ליצור קשר.

אליעד: להראות נוכחות?

ש: כן כאילו שהיא תדע עליו בלי שהוא יצור איתה קשר באופן ישיר.

אליעד: שהיא תדע אליו מה זאת אומרת מה היא צריכה לדעת?

ש: הוא צריך לבנות לעצמו איזושהי תדמית של אחד, דברים שיעלו את הערך שלו בעיניה בלי קשר לזה שהוא אובססיבי או לא אובססיבי.

אליעד: אז בא נדבר על האובססיבי.

ש: זה יחליש את.

אליעד: למה בואי נדבר רק על האובססיבי.

ש: לא ברגע שהוא יעלה את הערך שלו בעיניה יהיה לה פחות אכפת מזה שהוא אובססיבי.

אליעד: לא אז תתני תשובה אחרת הוא צריך לקנות לה כל בוקר פרחים ואז היא תקבל את זה שהוא אובססיבי.

ש: לא.

אליעד: למה לא כן למה לא?

ש: להפך לא לקנות לה לעשות דברים שלא קשורים אליה לנהל חיים החיים שלו להראות שהוא מצליחן לא יודעת לנהל איזשהו אורך חיים שיגרום לה להגיד הוא שווה כאילו להעלות את הערך שלו בעיניה לפגוש אנשים, שהיא תדע שהוא פוגש אנשים אחרים נשים אחרות.

אליעד: למה ואז מה יקרה?

ש: היא תחשוב שהוא שווה.

אליעד: שנייה לא ואז מה ואז היא תגיד לא אכפת לי שהוא אובססיבי?

ש: נכון.

אליעד: אבל היא לא רוצה גבר אובססיבי היא אומרת לו אתה מושלם, תקשיבי יש פה שתי בעיות במה שהצעת בעיה ראשונה היא אומרת לו אתה מושלם אתה מהמם רק בעיה אחת יש לי איתך שאתה אובססיבי לא משנה מה תהיה אם אתה אובססיבי אני לא רוצה אותך, את מתכוונת להגיד שאת היית מוכנה לקבל גבר אובססיבי אם היית חושבת שהוא מאוד טוב אולי זה הראש שלך שזה יכול להיות יכול להיות שיש הרבה נשים כאלה יכול להיות שיש הרבה נשים שיגידו אין לי בעיה אם הוא יהיה כל כך טוב אין לי בעיה שיהיה אובססיבי.

ש: לא אני לא אמרתי שלהמשיך באותה רמת אובססיביות להוריד את רמת האובססיביות אבל במקביל לעשות את שאר הדברים.

אליעד: למה כי אז מה יקרה?

ש: כי אז היא תרצה אותו יותר.

ש: כי היא תחשוב שהוא שווה יותר.

אליעד: אבל הוא אובססיבי.

ש: לא להוריד את רמת האובססיביות הוא גם ברגע שהוא יעשה את זה רמת האובססיביות שלו תרד ממילא.

אליעד: את עכשיו נתת לו עצה איך לא להיות אובססיבי השאלה זה לא איך לגרום לו לא להיות אובססיבי אנחנו לא מייעצים לו עכשיו מה הוא יעשה כדי לא להיות אובססיבי זה לא הנושא.

ש: להמשיך להיות אובססיבי?

אליעד: לה יש בראש מחויב אני לא רוצה אותו כי הוא אובססיבי עד כאן הבנו, עכשיו אנחנו רוצים להכניס לה למוח הוא לא אובססיבי השתניתי אני לא אובססיבי עכשיו השאלה היא האם המחשבה שאומרת השתניתי אני לא אובססיבי אלייך האם אפשר להעביר אותה רק באמצעות זה שהוא לא יוצר איתה קשר או יוצר איתה פחות קשר זאת השאלה את הבנת זאת השאלה הספציפית, תראי השאלה זה לא איך לגרום לה לרצות אותו למרות שהוא אובססיבי או איך לגרום לה לאהוב אותו למרות שהוא אובססיבי זאת לא השאלה.

ש: אוקי.

אליעד: השאלה היא כזאת הוא אומר אני רוצה לשתול לה במוח מחשבה שאומרת שאני לא אובססיבי האם יש דרך להעביר את המסר הזה חוץ מלא ליצור איתה קשר, שנייה רגע את תמשיכי את הבנת את השאלה?

ש: כן.

אליעד: מה השאלה?

ש: למרות שהוא אובססיבי לגרום לה לרצות אותו למרות שהוא אובססיבי.

אליעד: הפואנטה פה עכשיו לא אם הוא אובססיבי או לא הוא אובססיבי או לא זאת שאלה אחרת השאלה כזאת הוא אומר איך אני יכול לגרום לה לחשוב שאני לא אובססיבי חוץ מאשר לא להתקשר אליה יותר הוא היה מתקשר אליה כל יום שלוש פעמים ביום היא אמרה לו תקשיב אני לא רוצה את זה יותר אל תתקשר אלי כשאני ארצה אני אתקשר אליך והיא רוצה לדבר איתו רק פעם בשבוע אבל הוא כל הזמן אומר אני רוצה לדבר איתה אז מה אומרים לו תקשיב אם אתה תתקשר כשהיא לא רוצה היא תגיד שאתה אובססיבי אז היא לא תרצה לדבר איתך בכלל, היא עכשיו אומרת לך אתה אובססיבי אתה יוצר קשר אז היא עוד יותר מתרחקת עכשיו היא תרצה לדבר איתך פעם בשבועיים ואתה תיצור קשר היא תגיד אתה אובססיבי אני לא רוצה לדבר איתך בכלל רק פעם בחודש אני אדבר איתך.

ש: אוקי אז אני רוצה להבין את השאלה אתה שואל הוא צריך להמשיך להתקשר שלוש פעמים ביום.

אליעד: אם זה מה שאני שואל?

ש: אני שואלת הוא צריך, מה השאלה למצוא דרך שלמרות שהוא ממשיך להתקשר שלוש פעמים ביום היא לא תחשוב שהוא אובססיבי?

אליעד: לא זאת לא השאלה לא.

ש: אז לא הבנתי את השאלה.

אליעד: אם היא אומרת לו תקשיב אל תטריד אותי והוא ממשיך להתקשר שלוש פעמים ביום ברור שהיא תחשוב שהוא אובססיבי והיא לא רוצה גבר אובססיבי השאלה היא זה לא איך לגרום לה לרצות אותו למרות שהוא אובססיבי זאת לא השאלה השאלה היא, עכשיו זה וודאי לנו שנגיד לו תקשיב אם היא אומרת לך שהיא לא רוצה אותך כי אתה אובססיבי אז תפסיק לשגע אותה תן לה ספייס תראה לה שאתה לא מחזר אחריה תן לה שהיא תפנה אליך ואם היא רוצה לדבר איתך רק בעוד חודש שתדבר איתך בעוד חודש בוא נרחיב ואם היא רוצה לדבר איתך בעוד יומיים אז רק בעוד יומיים ואם בעוד שבועיים אז בעוד שבועיים ואם בעוד חודש בעוד חודש זה מה יש כי אם היא אומרת אני רוצה עכשיו ספייס ממך והיא מתכננת לדבר איתך בעוד חודש ואתה תתקשר אליה יומיים קודם היא תגיד הוא אובססיבי הנה אתה רואה הוא לא הצליח לעמוד הוא אובססיבי אני לא רוצה מישהו אובססיבי.

אז זה שאנחנו צריכים להגיד לו להתרחק זה הגיוני עכשיו השאלה היא האם הוא יכול לשתול לה במוח מחשבה האם יש משהו שהוא יכול לעשות שיגרום לה לחשוב שהוא לא אובססיבי חוץ מאשר לא ליצור איתה קשר שזה המהות של התלונה שלה מלכתחילה עליו.

ש: אולי להיות אובססיבי לגבי עוד דברים בחיים שלו בעבודה.

אליעד: ואז הוא לא יהיה אובססיבי נכון?

ש: ואז האובססיביות שלו זה לא יהיה רק כלפיה.

אליעד: לא הבנת את השאלה אני אסביר עוד פעם יש בחורה שואלים אותה מה את חושבת על משה היא אומרת אני חושבת עליו שהוא טוב בכל התחומים אז למה את לא רוצה אותו רק בגלל סיבה אחת כי הוא אובססיבי כי הוא קנאי כי הוא משהו כי הוא משוגע בסדר יפה, עכשיו היא אומרת לו אל תתקשר אלי לא רוצה אל תדבר איתי אוקי זה מה שהיא אומרת לו עכשיו אם הוא יתקשר אליה ויגיד לה לא אני חייב לדבר איתך אנחנו צריכים לדבר על זה.

ש: את זה הבנתי.

אליעד: אז הוא לא מדבר איתה השאלה היא האם חוץ מלא לדבר איתה איך הוא יכול לדחוף לה למוח השתניתי כי בכל הדברים הרגילים כשמישהו אומר לך תשתני את יכולה להשתנות הוא אומר לך תצבעי שיער לבלונד תצבעי לבלונד תלמדי לרקוד תלמדי לרקוד מה שתרצי את יכולה להשתנות אבל פה מישהו אומר לך אני רוצה שתשתני בזה שתתרחקי ממני שתראי לי שאת לא אוהבת אותי או שתאהבי אותי פחות אז מה זה אומר בעצם אז אתה צריך להתרחק אבל כשאתה מתרחק אתה יכול לאבד את הבן אדם, זה שונה מכל שאר הדברים שאומרים למישהו תתרחק כשאומרים למישהו תתרחק נגיד לא רוצים לדבר איתך כי אתה לא איש שיחה אוקי אז תהיה איש שיחה ותתחיל לדבר אבל אם אומרים לך תתרחק כי אתה מעיק אתה יותר מדי מתקשר אז הוא יגיד אין בעיה אז אני אתקשר אבל בהנחה שזה כבר הגיע למצב שעכשיו יש נתק.

ש: אוקי אז יש נתק.

אליעד: השאלה היא האם הבן אדם יכול להעביר לבחורה לצורך העניין איכשהו לגרום לה לחשוב שהוא לא אובססיבי אליה חוץ מאשר באמצעות זה שהוא לא מתקשר אליה, עוד פעם ואם הוא מתקשר אליה זה בטוח מראה שהוא אובססיבי אז הוא צריך לא להתקשר לא ליצור קשר עד שהיא לא תפנה אל תפנה אליה וגם כשהיא תפנה תהיה כזה קשה להשגה טיפה.

ש: ובנוסף לזה לשתול לה מחשבה שהוא לא אובססיבי.

אליעד: כן בדיוק השאלה אם יש משהו נוסף שהוא יכול לעשות או לא אדוני תמתין זה מה יש זה חוקי המשחק תמתין עד שהיא תיצור קשר אם היא לא יצרה קשר נדפקת זה מה יש, יכול להיות יכול להיות שאדוני תמתין עד שהיא תיצור קשר כי אם אתה תיצור קשר לפני היא תגיד שאתה אובססיבי והיא בטוח לא תרצה אותך ולכן אתה לא יכול ליצור קשר לפני שהיא יצרה איתך קשר עכשיו לא משנה מה אתה תעשה תיצור איתה קשר היא תגיד הוא אובססיבי תן לה שהיא תיצור איתך את הקשר ואם היא לא תרצה ליצור קשר אז השאלה היא האם אין מה לעשות או שיש מה לעשות, אפשרות אחת אומרת ואין מה לעשות ואם היא לא תיצור קשר אז באמת אין מה לעשות כי לפנות אליה לפני שהיא פונה אליך אתה לא יכול ולכן אם היא לא פונה אליך אז אל תפנה אליה וזה מה יש אין מה לעשות זה המצב השאלה היא האם יש עוד משהו שאפשר לעשות חוץ מאשר לא לפנות אליה. את הבנת את השאלה?

ש: הבנתי את השאלה ואני חושבת שמה שעניתי זה כן עונה על השאלה.

אליעד: מה ענית?

ש: שבמקביל לניתוק הקשר שזה המצב שהוא נמצא בו כרגע לעשות, בסדר אתה אומר זה לא.

אליעד: לא תתני את התשובה כן מה התשובה הוא יעשה ואיך זה עזר לנו וזה יגרום לו להיות פחות אובססיבי.

ש: זה יגרום לה לחשוב שהוא לא אובססיבי אם היא תראה שהוא עושה דברים אחרים במקביל לזה שהוא לא יוצר איתה קשר כאילו הוא המשיך עם החיים שלו.

אליעד: אז מה התשובה שלך מההתחלה אז מה התשובה תשובה.

ש: כן זה גם זה סוג של להגיד זה המצב אתה לא יכול להתקשר אליה.

אליעד: רגע אז מה התשובה אז הוא יכול לעשות משהו כדי לגרום לה לחשוב שהוא לא אובססיבי שהוא השתנה ושהוא לא אובססיבי?

ש: חוץ מלא ליצור קשר?

אליעד: כן או לא מה את חושבת כן או לא?

ש: כן.

אליעד: מה לדוגמה לדוגמה הוא יכול למה לעשות?

ש: לא מולה.

אליעד: מול עצמו מול אלוהים אבל מה זה עוזר לה אבל.

ש: זה עוזר לה כי אם היא תדע שהוא עושה.

אליעד: מה זה אם היא תדע.

ש: הוא לא יוצר איתה קשר אבל תדע שהוא עושה דברים.

אליעד: איך היא תדע?

ש: היא תדע דרך הפייסבוק מה איך היא תדע היא תדע.

אליעד: שואל.

ש: היא תדע בדרכים עקיפות שהבן אדם התקדם הבן אדם לא כרוך אחריה יותר והוא המשיך בחייו ואז היא תגיד אז הוא לא אובססיבי אלי כי אם הוא היה אובססיבי אלי אז הוא היה מתקשר הוא לא היה מסוגל להמשיך הלאה בחייו.

אליעד: אז קודם כל, את רצית להגיד עוד משהו אז קודם כל התשובה שלך נכונה היה קשה מאוד להוציא אותה.

ש: אבל אמרתי את זה מההתחלה.

אליעד: לא את לא אמרת את זה את אמרת דברים דומים את אמרת הוא צריך להראות לה שזה ואז היא תרצה אותו למרות שהוא אובססיבי ואז זה יעלה את הערך שלה כל מיני סיפורים אמרת לא אמרת ואז היא תראה שהוא לא אובססיבי את זה לא אמרת, את לא אמרת הוא יעשה ככה וככה ואז הוא ישתול לה שהוא לא אובססיבי לא אמרת את זה אמרת ואז זה יעלה את הערך שלו בעיניה ואז כל מיני כאלה ואז כאילו למרות שהוא אובססיבי זה לא מה שאמרת. מה אתה רוצה להגיד?

ש: מה עם מה שכתבתי בפייסבוק כתבי בול אחד לאחד.

אליעד: חכה תכף נגיע אליך חכה תכף נשמע מה דעתך המלומדת.

ש: סגור.

אליעד: אז מההתחלה שנייה התשובה היא כזאת יש בן אדם אובססיבי ויש בן אדם לא אובססיבי עד כאן הבנו עכשיו נניח שהוא כמו אובססיבי מתקשר אליה מתקשר ומתקשר ואז היא אומרת לו אל תתקשר אלי ואז הוא אומר אוקי אני לא מתקשר אני לא אובססיבי ואני לא מתקשר, עכשיו אם הוא היה אובססיבי הוא היה מתקשר אליה אם הוא לא מתקשר אליה זה אומר שהוא לא אובססיבי אז בא נגיד ככה אז וודאי לנו שאם הוא היה אובססיבי הוא היה מתקשר אבל אם הוא לא מתקשר זה גם לא אומר שהוא לא אובססיבי יכול להיות שהוא לא אובססיבי שהוא באמת השתנה אבל יכול להיות שהוא רק מפחד להתקשר יכול להיות שהוא עדיין נשאר אובססיבי וזה שהוא לא מתקשר זה כי היא אמרה לו אל תתקשר והוא עדיין נשאר אובססיבי ברגע שהם יחזרו להיות בקשר הוא עוד פעם יחזור להיות אובססיבי.

גם זאת בעיה נכון מחויב לנו שאם הוא היה אובססיבי הוא מתקשר אבל לא מחויב לנו שזה שהוא לא מתקשר זה לא מחייב את זה שהוא לא אובססיבי זה מאפשר זאת סיבה מאפשרת לא מחייבת כי יכול להיות שהוא לא מתקשר רק בגלל שהוא מפחד ויש הרבה אנשים שהם כאילו יודעים לתת ספייס אבל ברגע שחוזרים הם עוד פעם מתעלקים נכון עכשיו אז זה אחד, אז איך אנחנו יכולים לגרום לה לחשוב שזה שהוא לא מתקשר זה לא רק בגלל שהוא מפחד אלא באמת הוא השתנה אז אנחנו את התשובה הזאת נעשה הפוך היא רוצה לחשוב שהוא לא אובססיבי, עכשיו בן אדם שהוא לא אובססיבי היה מתקשר או לא היה מתקשר לא היה מתקשר ולכן אל תתקשר אבל בן אדם שהוא לא אובססיבי כנראה היה עושה עוד דברים שונים נוספים בחייו בן אדם שהוא לא אובססיבי כנראה גם היה מפתח חיים היה עושה דברים.

ולכן אם באמת השתנית אז אתה לא יכול להתקשר להגיד לה אני לא אובססיבי אוקי כי זה מראה שאתה אובססיבי לא רק זה אלא שאם אתה רק לא תתקשר אליה וזה יהיה השינוי היחיד שאתה לא מתקשר אליה זה לא עוזר לנו כי בתת מודע היא אומרת אולי זה שהוא לא מתקשר אלי זה רק כי הוא מפחד ממני וברגע שנחזור להיות בקשר הוא עוד פעם יהיה אובססיבי, מה שצריך לעשות זה להגיד כזה דבר היא רוצה שתהיה לא אובססיבי אבל בן אדם שהוא לא אובססיבי הסימפטום של זה זה לא רק שהוא לא מתקשר זה גם שיש לו תחביבים זה גם שיש לו תעסוקה וגם הרבה דברים ולכן תתחיל באמת לשנות את עצמך תיצור תחביבים תיצור תעסוקה תעשה דברים ואת זה אתה כן יכול לידע אותה.

איך אתה יכול לידע אותה לדוגמה בפסייבוק תשתף דרך חבר משותף לא משנה איכשהו שהיא תדע שאתה חי ברגע שהיא יודעת שאתה חי זה אומר שאתה לא אובססיבי יש לך חיים יש לך משהו שעושה לך טוב, עכשיו בא נחדד.

ש: אבל זה גם מעלה את הערך שלו בעיניה.

אליעד: לא קשור למלא את הערך לא קשור.

ש: אבל זה כן משפיע על הרצון שלה להיות איתו.

אליעד: אולי גם יכול להיות שאם הוא יעשה דיאטה והוא יסתפר אז גם היא תתאהב בו יכול להיות אבל זה לא נושא השיחה עכשיו השאלה לא הייתה איך לגרום לה לרצות אותו באופן כללי השאלה הייתה ספציפית על המחשבה שהיא חושבת שהוא אובססיבי. עכשיו אז יש אנשים שמה שהם עושים הם אומרים תראה אוקי היא רצתה שאני לא אתקשר אליה אני לא אתקשר אליה וזהו הבעיה בגישה הזאת היא שקודם כל זה לא אומר שאתה לא אובססיבי כי יכול להיות שאתה לא מתקשר ואיך שאתם תחזרו להיות בקשר אתה עוד פעם תחזור לסורך ודבר שני גם כן שאין לך מה לעשות מעבר ללא להתקשר אליה כי מעבר ללא להתקשר אליה אתה לא יכול לעשות כלום ולכן העצה הנכונה היא בן אדם שהוא לא אובססיבי היה עושה עוד דברים חוץ מלא להתקשר מה לדוגמה הוא היה מפתח תחביבים עושה דברים וכו'.

אז את הדברים האלה תעשה תעביר לה כמסר בדקה שאתם מדברים דרך חבר משפחה דוד לא משנה מה בפייסבוק שיש לך חיים ואז אומרים וואלה יש פה בן אדם שיש לו חיים עכשיו אפשר ליצור איתו קשר כי הוא כבר לא אובססיבי או יש יותר סיכוי שהוא לא אובססיבי אבל בא נחדד עוד טיפה אם בן אדם מראה שיש לו חיים זה נחמד אבל זה לא באמת האמת האמת היא שהאובססיה לא תלויה באם יש לך חיים או לא האובססיה תלויה באם יש לך חיים שעושים לך טוב כמו הבן זוג שלך בזה זה תלוי, זאת אומרת אם בן אדם יהיה לו מאה תחביבים והתחביבים לא עושים לו כל כך טוב הוא עדיין נשאר אובססיבי אם בן אדם יהיה לו מאה תחביבים יכול להיות שברגע שהוא יחזור לחברה תיק תק הוא נהיה אובססיבי וקנאי כמו קודם למרות התחביבים ולמרות החברים ולמרות הכל למה כי הם לא שווי ערך אליה.

עכשיו לכן בן אדם צריך לפתח תחביבים או תעסוקה או משהו שתהיה מתקרבת או שוות...
קנאה זוגית מהי, קנאה בזוגיות מהי, איך נוצרת קנאה זוגית? למה אני מקנא לה? למה אני מקנאת לו? למה הוא מקנא לי? למה היא מקנאת לי? בעלי קנאי, אשתי קנאית, בן זוג קנאי, בת זוג קנאית, קנאות בין בני זוג, התמודדות עם קנאה בזוגיות
קנאה זוגית מהי, קנאה בזוגיות מהי, איך נוצרת קנאה זוגית? למה אני מקנא לה? למה אני מקנאת לו? למה הוא מקנא לי? למה היא מקנאת לי? בעלי קנאי, אשתי קנאית, בן זוג קנאי, בת זוג קנאית, קנאות בין בני זוג, התמודדות עם קנאה בזוגיות
קנאה זוגית מהי, קנאה בזוגיות מהי, איך נוצרת קנאה זוגית? למה אני מקנא לה? למה אני מקנאת לו? למה הוא מקנא לי? למה היא מקנאת לי? בעלי קנאי, אשתי קנאית, בן זוג קנאי, בת זוג קנאית, קנאות בין בני זוג, התמודדות עם קנאה בזוגיות מהי קנאה זוגית וכיצד היא נוצרת? קנאה זוגית היא תחושה של חוסר ביטחון שנוצרת כאשר אחד מבני הזוג מרגיש שבן או בת הזוג שלו מעניקים תשומת ... למישהו אחר. תחושה זו נובעת מהחשש שמישהו אחר יכול לספק משהו שבן הזוג לא מצליח או לא מספיק לספק. הקנאה בזוגיות יכולה להוביל לתחושות של חוסר ביטחון, פחד לאבד את הקשר או תחושת תחרותיות מול אדם אחר. למה אנחנו מקנאים בבני הזוג שלנו? כאשר אדם רואה שבן או בת הזוג שלו נותנים יחס למישהו אחר, עולה תחושה שהוא לא ... משהו שחסר בה עצמה. אם היא חושבת שהאישה השנייה נראית יותר טוב או שיש לה משהו שאין לה, תחושת הקנאה עשויה להתעורר. מה משפיע על מידת הקנאה? הגורם העיקרי שמשפיע על מידת הקנאה הוא הערך העצמי של האדם. ככל שאדם מעריך את עצמו יותר, כך הקנאה תהיה פחותה. אדם שחש שהוא מספיק טוב ושבן הזוג מקבל ממנו את כל מה שהוא צריך, ייטה פחות לקנא. מצד שני, אם אדם מרגיש שהוא חסר משהו שבן הזוג מעריך אצל אחרים, הוא ירגיש מאוים ויתחיל לקנא. הבדלים בקנאה בין גברים לנשים נשים רבות יחוו קנאה כאשר הן רואות שבן זוגן מעניק תשומת לב או יחס למישהי אחרת. אם הן חושבות שהאישה השנייה מציעה משהו רגשי או מנטלי שאין להן, זה עשוי לעורר קנאה. גברים, לעומת זאת, בדרך כלל ירגישו קנאה כאשר הם חושבים שבת הזוג שלהם מעניקה תשומת לב לגבר אחר שמעריך אותה יותר מהם. אם הם מאמינים שהגבר השני חזק, חכם או מוצלח יותר מהם, זה עשוי להרגיש כאיום על ערכם בעיניי בת הזוג. כיצד להתמודד עם קנאה זוגית? כדי להתמודד עם קנאה בזוגיות, יש להבין את הגורמים לה ולטפל בהם: שיפור הביטחון העצמי: כאשר אדם בטוח יותר בעצמו ובערכו, כך הקנאה תהיה פחותה. תקשורת פתוחה: שיחה עם בן או בת הזוג על תחושות, חששות והעדפות יכולה להפיג חוסר ודאות ולמנוע קנאה. הכרה בכך שאף אחד אינו מושלם: שום אדם לא יכול להיות טוב בהכל, ולכן השוואה לאחרים אינה מועילה. חיזוק תחושת הערך בתוך הקשר: כאשר בני הזוג מרגישים שמעריכים אותם כפי שהם, הצורך בקנאה פוחת. לסיכום קנאה זוגית נובעת בעיקר מחוסר ביטחון עצמי ומהשוואה לאנשים אחרים. כשאדם מרגיש שחסר לו משהו שבן הזוג מעריך אצל אחרים, הוא עלול להרגיש מאוים ולחוות קנאה. הדרך להתמודד עם קנאה זו היא לפתח ביטחון עצמי, לתקשר באופן פתוח עם בן הזוג ולהבין שאין אף אחד שהוא מושלם. כל אדם מביא ערך ייחודי למערכת הזוגית, ולכן השוואה לאחרים אינה מועילה. התמודדות עם קנאה בזוגיות קנאה בזוגיות - איך להתמודד? איך לחזק ביטחון עצמי במערכת יחסים? מה גורם לקנאה בזוגיות? בן זוג קנאי - איך להתנהל מולו? מהי קנאה זוגית וכיצד היא נוצרת? קנאה זוגית היא תחושת חוסר ביטחון שמתעוררת כאשר אחד מבני הזוג מרגיש שבן או בת הזוג שלו מעניקים תשומת לב ...
קנאה ורכושנות, התמודדות עם קנאה, קנאות מופרזת, קנאות בין בני זוג, קנאות יתר, קנאות אובססיבית, קנאה רומנטית, קנאה בזוגיות, קנאה חולנית, רכושנות בזוגיות, אהבה אובססיבית, מערכות יחסים
קנאה ורכושנות, התמודדות עם קנאה, קנאות מופרזת, קנאות בין בני זוג, קנאות יתר, קנאות אובססיבית, קנאה רומנטית, קנאה בזוגיות, קנאה חולנית, רכושנות בזוגיות, אהבה אובססיבית, מערכות יחסים
קנאה ורכושנות, התמודדות עם קנאה, קנאות מופרזת, קנאות בין בני זוג, קנאות יתר, קנאות אובססיבית, קנאה רומנטית, קנאה בזוגיות, קנאה חולנית, רכושנות בזוגיות, אהבה אובססיבית, מערכות יחסים מה היא קנאה ומה היא רכושנות בזוגיות? קנאה ורכושנות הן שתי תופעות שקשורות ישירות למערכות יחסים, במיוחד בין בני זוג. אליעד מסביר תחילה למה בכלל אדם נמצא ... להרגיש טוב יותר ביחס למצבו ללא זוגיות. באופן טבעי, ככל שהאדם יותר תלוי רגשית בבן הזוג שלו, כך מתפתחת קנאה ורכושנות בצורה משמעותית יותר. למה בכלל קיימת קנאה בזוגיות? ההסבר של אליעד מתחיל במושג בסיסי - שיפוטיות. לדבריו, אם האדם היה חי ללא שיפוטיות, ללא הבחנה בין טוב לרע, לא היה לו שום בסיס להבדיל בין שלי ללא שלי. במקרה כזה, גם קנאה ורכושנות לא היו קיימות. כדוגמה לכך הוא מציג ילד קטן, בגיל אפס, שאין לו שום מושג של קנאה או רכושנות, כי אין לו עדיין את ההבחנה הזו בין מה ששייך לו ומה שלא שייך לו. מה ההבדל בין קנאה לרכושנות? אליעד מסביר שקנאה במהותה היא הרצון להידמות למישהו אחר או הרצון להיות כמוהו. לעומת זאת, רכושנות היא התחושה שמשהו או מישהו שייך ... בלעדית. בזוגיות, המושג רכושנות ברור יותר, למשל כשהאדם מרגיש שבן הזוג שייך לו. הוא נותן דוגמה מפורטת למצב של קנאה בזוגיות: אם אישה מדברת עם גבר אחר, בן זוגה מרגיש כאילו היא שייכת למישהו אחר, ואז הוא בעצם מקנא באותו אדם שהיא דיברה איתו, למרות שבדרך כלל אומרים אני מקנא לך, הכוונה היא שמקנאים בגללה במישהו אחר. מדוע קנאה היא חלק בלתי נמנע בזוגיות? אליעד טוען שקשר רגשי תמיד מלווה בתלות רגשית, וככל שהקשר עמוק יותר, כך האדם ... רק שלך. לכן, ככל שאדם אוהב יותר את בן הזוג שלו, כך הוא חושש יותר לאבד אותו. כתוצאה מכך, קנאה הופכת להכרחית בתוך מערכת יחסים, לפחות במידה מסוימת. איך הקנאה מופיעה בפועל בחיי הזוגיות? הדוגמאות שאליעד מביא הן מגוונות. הוא מסביר שקנאה יכולה להופיע לא רק כלפי אדם אחר אלא גם כאשר אחד מבני הזוג מקנא בדברים כמו עבודה או תחביבים. לדוגמה, אם אישה רואה שבן זוגה משקיע זמן רב בעבודתו, היא עלולה לחוש קנאה ולשאול: למה הוא אוהב את העבודה יותר ממני?. בתת המודע, כל פעולה שהבן זוג עושה שלא קשורה אליה נתפסת כסוג של קנאה, כי האדם באופן בסיסי היה רוצה לקבל 100% מהתשומת לב של בן הזוג. דוגמה נוספת שנותן אליעד היא כשהגבר מצחצח נעליים והאישה מרגישה בתת מודע שהיא מקנאת אפילו בנעליים, משום שהגבר משקיע בהן זמן במקום להשקיע בה. מה הקשר בין קנאה לדימוי עצמי? אליעד מסביר שהאדם רוצה להרגיש ייחודי ואהוב. למעשה, האדם רוצה להיות כמו אלוהים - מרכז העולם - ... באדם אחד שיהיה תלוי בו וישקיע בו. לכן, בזוגיות האדם מצפה מבן זוגו לאהבה ולבלעדיות כמעט מוחלטת. איך רכושנות וקנאה הופכות לחיוביות במידה מסוימת? בתחילת היחסים, קנאה ורכושנות נתפסות לעיתים כמשהו חיובי. הן נותנות תחושה שבן הזוג רוצה בך בלעדית, דבר שמחזק את תחושת הערך העצמי. ... הזוג שלך, זה מעלה בעיניך את ערכו, כי אתה חושב הנה, כולם רוצים אותו, אבל הוא שלי. עם זאת, כשהקנאה יוצאת מפרופורציה, היא הופכת לבעיה קשה. אז, קנאה כבר אינה נחמדה, אלא הופכת להיות מטרד הרסני, וגורמת ללחץ ולקונפליקטים רבים בין בני הזוג. מה הפתרון לקנאה מופרזת בזוגיות? אליעד מסביר שהדרך להתמודד עם קנאה מוגזמת היא קודם כל להבין אותה. יש לדבר עם בן הזוג בצורה חיובית, לא להאשים אותו שאין לו אמון, אלא להסביר לו בעדינות שהקנאה נובעת מתלות רגשית ומהצורך לאהבה ואישור תמידי. הוא ממליץ להגיד לבן הזוג שמצד אחד מחמיא מאוד שהוא קנאי ורכושני, כי זה סימן שהוא באמת אוהב ולא רוצה לעזוב, אך יש גבולות כי האדם הוא מוגבל. אף אחד לא יכול לספק 100% מאהבתו או מתשומת ליבו לאדם אחר. לכן אליעד מציע לבן הזוג הקנאי לפתח אהבה עצמית בלתי תלויה בבן הזוג, ולנסות להיות מאושר בעצמו, ללא תלות מוחלטת בקבלת תשומת לב מבחוץ. איך ... שיפוטי כלפי עצמו. ככל שאדם פחות שיפוטי כלפי עצמו, כך הוא זקוק פחות לאישור ואהבה מבחוץ, ואז הוא פחות מקנא ופחות רכושני כלפי בן זוגו. למה לא לצפות ל - 100% אהבה בזוגיות? אליעד מסכם שהחיים הם משחק של ... הוא לקבל את זה שאתה לא תקבל הכל באופן מוחלט, וללמוד לאהוב את מה שאתה מקבל. איך להתמודד עם קנאה בזוגיות? מה זו אהבה אובססיבית? איך להשתחרר מתלות רגשית? למה אנשים מקנאים? איך לפתח אהבה עצמית? מה הקשר בין ...
התמודדות עם קנאה, התמודדות עם סבל, לקנא בעצמך, איך להיות מרוצה ממה שיש? האם יש בחירה חופשית? הכל כרצוני תמיד, למה העצה לא עובדת לי? איך להגיע למאה אחוז? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אקראי?
התמודדות עם קנאה, התמודדות עם סבל, לקנא בעצמך, איך להיות מרוצה ממה שיש? האם יש בחירה חופשית? הכל כרצוני תמיד, למה העצה לא עובדת לי? איך להגיע למאה אחוז? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אקראי?
התמודדות עם קנאה, התמודדות עם סבל, לקנא בעצמך, איך להיות מרוצה ממה שיש? האם יש בחירה חופשית? הכל כרצוני תמיד, למה העצה לא עובדת לי? איך להגיע למאה אחוז? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אקראי? למה אנחנו מקנאים ואיך קנאה קשורה לסבל? אליעד כהן מסביר כי כל סבל או תחושה שלילית שאדם חווה היא למעשה סוג של קנאה. כאשר אדם רוצה משהו שאין לו, הוא מרגיש רע, והתחושה הזו נוצרת כי הוא משווה את מצבו הנוכחי למצב ... כאב, או שהוא מדמיין שבעתיד יוכל להיות ללא כאב. תמיד האדם משווה את מצבו למצב אפשרי אחר ולכן סובל ומקנא. אליעד נותן דוגמה שבה אפילו אם כל האנשים בעולם סובלים מכאב ברגל ואף אחד לא מדמיין מצב אחר, לכאורה לא אמורה להיות קנאה. אבל בפועל, אם אדם יוכל לדמיין מצב אחר, הוא יחוש קנאה וסבל. האם יש בחירה חופשית ואיך זה משפיע על הקנאה? הקשר בין קנאה לבחירה חופשית הוא קריטי. אליעד טוען שיש שתי דרכים להתמודד עם הקנאה והסבל שנובעים מרצונות לא ממומשים: לחשוב שהכל הוא בחירה חופשית מלאה שלך, ואז כביכול אין לך על מה להתלונן כי אתה בחרת את המצב. לחשוב שהכל אקראי לחלוטין, ואז אין טעם לקנא, כי הדברים מתרחשים בלי קשר לרצונך או לבחירתך. הבעיה שאליעד מציג היא ששתי הגישות האלו אינן עובדות במאה אחוז ... זו בחירה שלמה של מאה אחוז, הוא לא היה סובל כלל. אך מכיוון שהבחירה היא חלקית, האדם עדיין סובל ומקנא באחרים שאוכלים את העוגה. הגישה השנייה שאומרת שהכל אקראי, גם היא לא פותרת את הבעיה. כי גם אם אדם יודע שמישהו זכה בלוטו באקראי, הוא עדיין יקנא בו משום שההצלחה של אותו אדם נותנת לו ערך מסוים, ערך שהמקנא לא מצליח לקבל. לכן, לדעת אליעד, העצות הללו אינן פתרונות מלאים לסבל או לקנאה. איך מגיעים לתחושת בחירה מלאה של מאה אחוז? אליעד טוען שהדרך היחידה להפסיק לסבול באמת היא לחוש בחירה חופשית ... האדם לחסרי משמעות. למשל, אם זכייה בלוטו היא אקראית לגמרי, אז אין באמת ערך לזכייה. אליעד מבהיר שהאדם לא מקנא באירוע עצמו, אלא במשמעות שהוא מעניק לו. כלומר, האדם לא באמת מקנא בזכייה בלוטו, אלא במשמעות שהוא מעניק לזכייה הזו - האפשרויות שהיא מעניקה, ההערכה של אנשים אחרים, תחושת הצלחה וכו. ... אקראי וחסר משמעות, לא היה סובל. איך לבדוק באופן מלא האם יש לך בחירה חופשית? כדי לפתור את הסבל והקנאה באופן מלא, אליעד מציע לבדוק ביסודיות האם יש בחירה חופשית או לא. לדעתו, אי אפשר להסתפק בבדיקות חלקיות. יש ... ועוד פעם עד שיהיה סגור לחלוטין על המסקנה. לפי אליעד, רק בדיקה כזו יכולה באמת לשחרר את האדם מסבל הקנאה. האם באמת אפשר להפסיק לקנא ולסבול לחלוטין? אליעד אומר שכן. לדבריו, מי שיגיע לבדיקה מלאה של שאלת הבחירה החופשית או האקראיות, יגיע למצב שבו לא תהיה לו שום קנאה ושום סבל. כאשר אדם בטוח לחלוטין במסקנה שלו - או שהכל אקראי או שהכל בחירה מוחלטת שלו - הוא ... שכל האפשרויות יהיו שוות ערך עבורו. אך אליעד מזהיר שהבדיקה חייבת להיות שלמה, יסודית וללא שום פשרה. איך להפסיק לקנא? האם יש בחירה חופשית? איך להפסיק לסבול? איך להיות מרוצה ממה שיש? האם הכל אקראי? איך להגיע למאה אחוז ... להגיע למאה אחוז? איך להיות בטוח במאה אחוז? האם אין בחירה חופשית? האם אני בוחר או לא? למה אני מקנא? למה אני לא מרוצה? האם אפשר לרצות משהו לא אפשרי? האם מפסיקים לרצות דבר שאינו אפשרי? האם אפשרי להיות ...
אחריות אישית בזוגיות - התמודדות עם קנאה בזוגיות, קנאות זוגית, מה המשמעות של לקיחת אחריות בזוגיות? למה זוגות רבים שוב ושוב על אותם נושאים? מהי התמונה המלאה במערכת יחסים? מה הבעיה בהתמקדות רק בהווה בזוגיות? איך צריך להתמודד עם מחשבות שליליות בזוגיות? האם אפשרי להשתנות עבור בן הזוג? מדוע אין פתרון מוחלט לקונפליקטים בזוגיות? מה הגורם המרכזי למריבות חוזרות בזוגיות? איך אפשר באמת לשפר את התקשורת בזוגיות? האם אפשר להפסיק לריב בזוגיות?
אחריות אישית בזוגיות - התמודדות עם קנאה בזוגיות, קנאות זוגית, מה המשמעות של לקיחת אחריות בזוגיות? למה זוגות רבים שוב ושוב על אותם נושאים? מהי התמונה המלאה במערכת ... הצד השני, מה שמוביל לכך שהבעיה הבסיסית לעולם אינה נפתרת. אליעד נותן דוגמה של זוג שרב שוב ושוב על קנאה ואמון, כשהם טוענים שהבעיה נמצאת בהתנהגות של הצד השני ולא בחוסר הביטחון של עצמם. מהי התמונה המלאה במערכת יחסים? ... הוא נפגע. הוא נותן דוגמה של זוג שנמצא באירוע חברתי, שבו בן הזוג משוחח עם אנשים אחרים, מה שמעורר קנאה או פגיעה בצד השני. במקום להאשים, הצד הפגוע צריך להזכיר לעצמו את כל אותם הרגעים שבהם הוא היה במקום ... להגיע להבנה אמיתית במערכת היחסים. איך לקחת אחריות מלאה בזוגיות? מדוע זוגות רבים על אותם דברים? איך להתמודד עם קנאה בזוגיות? למה קשה להשתנות בזוגיות? האם אפשר להפסיק לריב בזוגיות? איך לשפר תקשורת זוגית? מהי אהבה אמיתית בזוגיות?
איך להתמודד עם...? התמודדות עם... - רשימת נושאים להתמודדות בחיים, רשימה של נושאים להתמודדות בחיים - עם מה אתה מתמודד? איך להתמודד עם כל דבר בחיים?
... עם קונפליקט רגשי? איך להתמודד עם קושי? איך להתמודד עם קושי להחליט? איך להתמודד עם קיבעון? איך להתמודד עם קנאה? איך להתמודד עם קנאות? איך להתמודד עם קשיים? איך להתמודד עם רגשות? איך להתמודד עם רגשות אשם? איך להתמודד עם רגשות אשמה? איך ... קושי גדול התמודדות עם קושי חברתי התמודדות עם קושי להחליט התמודדות עם קיבעון התמודדות עם קיבעון מחשבתי התמודדות עם קנאה התמודדות עם קנאה בזוגיות התמודדות עם קנאה וחמדנות התמודדות עם קנאות התמודדות עם קשיים התמודדות עם קשיים בזוגיות התמודדות עם רגשות התמודדות עם רגשות אשם התמודדות עם רגשות אשמה התמודדות ...
למה כולם כן ואני לא? למה אין לי כסף? למה אני לא בזוגיות? למה אין לי זוגיות? מקנא באנשים שנמצאים בזוגיות, איך להשיג זוגיות טובה? לא מצליח למצוא זוגיות, רע לי לבד, קנאה באחרים, מערכות יחסים, לעשות כסף
למה כולם כן ואני לא? למה אין לי כסף? למה אני לא בזוגיות? למה אין לי זוגיות? מקנא באנשים שנמצאים בזוגיות, איך להשיג זוגיות טובה? לא מצליח למצוא זוגיות, רע לי לבד, קנאה באחרים, מערכות יחסים, לעשות כסף
למה כולם כן ואני לא? למה אין לי כסף? למה אני לא בזוגיות? למה אין לי זוגיות? מקנא באנשים שנמצאים בזוגיות, איך להשיג זוגיות טובה? לא מצליח למצוא זוגיות, רע לי לבד, קנאה באחרים, מערכות יחסים, לעשות כסף למה כולם בזוגיות ואני לא? כאשר אדם שואל את עצמו למה לכולם יש זוגיות ... שלהם. לפיכך, ניתן להניח שרק אחוז קטן יחסית (לדוגמה, כ - 30%) נמצא בזוגיות טובה באמת. לכן, כאשר האדם מקנא בזוגיות של אחרים, הוא בעצם מקנא באחוז קטן מאוד של זוגות שמצאו זוגיות מוצלחת. למה יש אנשים שכן מוצאים זוגיות טובה? אליעד כהן מציג שלוש ... ישנם אנשים שפשוט נפלו על זוגיות טובה במקרה. אם זה עניין של מזל בלבד, אין שום טעם להתלונן או לקנא, בדיוק כפי שלא מקנאים במי שזכה במקרה בהגרלה. השקעה ומאמץ: אנשים רבים נמצאים בזוגיות טובה מפני שהשקיעו מאמץ רב על מנת להשיג אותה. אליעד מדגיש כי השאלה החשובה היא האם האדם שמקנא מוכן להשקיע את אותה רמת מאמץ כדי להגיע לזוגיות הרצויה. אם התשובה היא לא, אז ברור מדוע אינו מצליח. ... גם כאן יש שלוש אפשרויות דומות: מזל ואקראיות: אנשים שהתעשרו בירושה או בהזדמנות מקרית לא באמת יכולים להוות מושא לקנאה, בדיוק כפי שאין טעם לקנא במי שזכה בלוטו במקרה. השקעה ומאמץ: ייתכן מאוד שהאדם העשיר השקיע זמן רב, לקח סיכונים, ועבד קשה יותר כדי ... למה לאחרים יש ולי אין? מסתכמת תמיד באחד הגורמים הבאים: מזל, מאמץ, כישרון או דרישות נמוכות יותר. איך להתייחס לקנאה ולחוסר הצלחה בזוגיות ובכסף? אליעד כהן מציע לא להתמקד במה שאין לך, אלא לבחון את עצמך בצורה כנה: האם ... ולהחליט האם המחיר משתלם עבורך. איך להשיג זוגיות טובה? למה קשה לי למצוא זוגיות? איך לעשות כסף? התמודדות עם קנאה באחרים איך להצליח יותר בחיים? למה יש אנשים שנמצאים בזוגיות ואני לא? כאשר אדם שואל את עצמו למה יש ... שלהם. בסופו של דבר, אחוז הזוגות שנמצאים בזוגיות טובה נמוך בהרבה מהאחוז שנמצאים בזוגיות באופן כללי. לכן, כאשר אדם מקנא באחרים, עליו לזכור שהוא אינו מקנא באלה שזוגיותם אינה טובה, אלא רק במעטים שכן מאושרים. למה יש אנשים שיש להם זוגיות טובה ולי אין? כדי ... זוגיות טובה מבלי שהתאמצו או תכננו זאת. אם זוגיות טובה היא רק עניין של מזל, אין סיבה לכעוס או לקנא, בדיוק כפי שאין טעם להתבאס על כך שלא זכינו בלוטו. 2. השקעה ומאמץ - ייתכן שאותם אנשים התאמצו יותר ... משאיר את הדברים ליד המזל? איך להשיג זוגיות טובה? למה קשה לי למצוא זוגיות? איך לעשות כסף? התמודדות עם קנאה באחרים איך להצליח יותר בחיים? יש מצב שהבן אדם נמצא בלי זוגיות בא נדבר על זוגיות רגע אחד, נכון ...
האם לוותר על ידידים למען הזוגיות? קנאות של בני זוג, האם להיות בקשר עם ידידים בזוגיות? ידידות בזוגיות, בת זוג קנאית, בן זוג קנאי, לא רוצה שיהיו לי ידידות, לא רוצה שיהיו לי ידידים, ויתורים בזוגיות, פשרות בזוגיות, להתפשר בזוגיות
האם לוותר על ידידים למען הזוגיות? קנאות של בני זוג, האם להיות בקשר עם ידידים בזוגיות? ידידות בזוגיות, בת זוג קנאית, בן זוג קנאי, לא רוצה שיהיו לי ידידות, לא רוצה שיהיו לי ידידים, ויתורים בזוגיות, פשרות בזוגיות, להתפשר בזוגיות
האם לוותר על ידידים למען הזוגיות? קנאות של בני זוג, האם להיות בקשר עם ידידים בזוגיות? ידידות בזוגיות, בת זוג קנאית, בן זוג קנאי, לא רוצה שיהיו לי ידידות, לא רוצה שיהיו לי ידידים, ויתורים בזוגיות, פשרות בזוגיות, להתפשר בזוגיות האם כדאי לוותר ... טוב יותר, מוגנים או בטוחים. הדרישה הזו עולה בדרך כלל מתוך תחושה של חוסר ביטחון, חוסר אמון, או פשוט קנאה. לדוגמה, בן זוג עשוי להרגיש לא בנוח מכך שבת זוגו מנהלת קשרים קרובים עם גברים אחרים, או להיפך - ... לדרישה הזו הן מגוונות, ויכולות לנבוע מחוסר ביטחון עצמי, פחד לאבד את בן הזוג לטובת אדם אחר, או תחושת קנאה וקנאה עמוקה שמקורן בחשש לאבד את האהבה הבלעדית. גם אם אין שום בגידה ממשית או התנהגות בלתי ראויה, עצם העובדה ... מומלץ לבצע אותו. חשוב לשאוף לזוגיות שבה אין צורך בתנאים או בהגבלות כדי להרגיש בטוח ומסופק. איך להתמודד עם קנאה בזוגיות? האם לוותר על ידידים בשביל הזוגיות? מה עושים כשהבת זוג קנאית? איך לשמור על עצמאות בזוגיות? מתי נכון להתפשר בזוגיות? האם פשרות בזוגיות הן הכרחיות? האם לוותר על ידידים למען ... צורך להציב תנאים מגבילים, אלא ששני בני הזוג חשים בטוחים ומסופקים בקשר. איך ליצור ביטחון עצמי בזוגיות? התמודדות עם קנאה בזוגיות איך לשמור על קשרים חברתיים בתוך זוגיות? איך להתמודד עם דרישות מגבילות בזוגיות? מה עושים כשבן הזוג דורש ...
קונפליקט זוגי, קנאה במערכת יחסית, מי צריך לקחת אחריות בזוגיות? מי אחראי לכך שרע לך בזוגיות? אחריות אישית בזוגיות, אחריות על הרגשות של בני הזוג, לקיחת אחריות על הרגשות של בני הזוג, מי צריך להשתנות בקונפליקט זוגי? גישור זוגי
קונפליקט זוגי, קנאה במערכת יחסית, מי צריך לקחת אחריות בזוגיות? מי אחראי לכך שרע לך בזוגיות? אחריות אישית בזוגיות, אחריות על הרגשות של בני הזוג, לקיחת אחריות על הרגשות של בני הזוג, מי צריך להשתנות בקונפליקט זוגי? גישור זוגי
קונפליקט זוגי, קנאה במערכת יחסית, מי צריך לקחת אחריות בזוגיות? מי אחראי לכך שרע לך בזוגיות? אחריות אישית בזוגיות, אחריות על הרגשות ... הזוג, לקיחת אחריות על הרגשות של בני הזוג, מי צריך להשתנות בקונפליקט זוגי? גישור זוגי איך להתמודד נכון עם קנאה בזוגיות? קנאה בזוגיות היא נושא מורכב שנוגע בשני צדדים מרכזיים: הצד של האדם שמקנא, והצד של האדם שמקנאים לו. אליעד כהן מסביר שכדי להתמודד עם קנאה בזוגיות בצורה נכונה, יש להבין תחילה מה היא קנאה ומה המהות שלה. מהי המהות האמיתית של קנאה בזוגיות? המהות של קנאה בזוגיות היא מצב שבו אדם נמצא במערכת יחסים והוא מצפה להרגיש טוב בעקבות התנהגות מסוימת של בן או בת הזוג. לדוגמה, אישה שמצפה להרגיש אהובה ובטוחה בקשר, תחווה קנאה כאשר בן הזוג שלה ידבר או יחייך לנשים אחרות, משום שהתנהגותו מערערת אצלה את תחושת הביטחון ומייצרת אצלה הרגשה של חוסר הערכה או חוסר אהבה. אליעד כהן מציג את התופעה משני היבטים שונים: ההיבט של האדם שמקנא - כיצד עליו להתמודד עם תחושות הקנאה. ההיבט של האדם שמקנאים לו - כיצד עליו להגיב ולהתמודד עם בן או בת זוג שמקנאים. כיצד ניתן להתמודד עם קנאה על ידי שינוי אצל האדם שמקנאים לו? גישה אחת אומרת שהאחריות למצב נמצאת אצל האדם שמקנאים לו. על פי גישה זו, האדם שמקנאים לו הוא שצריך לשנות את התנהגותו כדי להרגיע את הקנאה של בן או בת הזוג. לדוגמה, גבר שבת הזוג שלו מקנאת לו, יכול לעשות את הדברים הבאים כדי להפחית את תחושות הקנאה שלה: להעניק לה יותר אהבה, הערכה ופירגון. להקשיב לה יותר ולהראות לה שהיא חשובה. להגביל או לצמצם אינטראקציות עם ... תחושת ביטחון. ליצור גבולות ברורים באינטראקציות שלו עם ידידות, כדי שבת הזוג תרגיש בטוחה ורגועה יותר. בגישה זו, האדם שמקנאים לו אחראי במידה רבה על הרגשות של הצד השני ומנסה ליצור מצב שבו בן או בת הזוג ירגישו טוב יותר, בטוחים יותר, ופחות חשופים לקנאה. כיצד ניתן להתמודד עם קנאה על ידי שינוי אצל האדם המקנא? הגישה השנייה מתמקדת דווקא באחריות של האדם שחווה את הקנאה עצמה. על פי גישה זו, האדם המקנא הוא זה שצריך להתמודד עם התחושות הפנימיות שלו ולשנות את עצמו, מכיוון שהרגשות שהוא חווה לא נגרמים בהכרח בגלל ... הזוג, אלא בגלל בעיות פנימיות שלו, כמו פחדים, חוסר ביטחון עצמי או טראומות עבר. הדרכים לשינוי עצמי אצל האדם המקנא הן: חיזוק הביטחון העצמי והפחתת התלות הרגשית בבן או בת הזוג. התמודדות וטיפול בטראומות עבר הקשורות לבגידה, נטישה או ... הרגשיים שלהם. הגישה הזו מניחה שלא ניתן לצפות מבן הזוג להתאים את התנהגותו בצורה מוחלטת לצרכים הרגשיים של האדם המקנא, ולכן עליו ללמוד להתמודד עם רגשותיו באופן עצמאי. מי באמת אחראי בקונפליקט זוגי שקשור לקנאה? אליעד כהן מדגיש שאין תשובה חד - משמעית לשאלה מי אחראי למצב או מי אשם בו. האמת היא שבדרך ... תוצאה של התנהגות האחר, אך גם של התפיסות והבעיות הפנימיות של כל אחד מהם. לכן, הפתרון האידיאלי במצבים של קנאה הוא שילוב בין שתי הדרכים: האדם שמקנאים לו יכול לשנות מעט את ההתנהגות שלו ולספק יותר ביטחון ותחושת ערך לצד השני, ובמקביל האדם המקנא יכול לעבוד על עצמו כדי להיות פחות תלוי רגשית ולפתח ביטחון עצמי פנימי. איך קנאה בזוגיות היא דוגמה ליחס שלנו כלפי המציאות בכלל? אליעד כהן מסביר כי ההתמודדות עם קנאה בזוגיות משקפת למעשה את מערכת היחסים של האדם עם המציאות בכלל. אדם שאינו מרוצה מהמציאות יכול לבחור באחת משתי ... האדם עצמו יכול להשתנות וכך להרגיש טוב יותר, ללא תלות בשינוי אצל בן הזוג. לסיכום - כיצד להתמודד עם קנאה בזוגיות? לסיכום, אליעד כהן מבהיר שהדרך הטובה ביותר להתמודד עם קנאה היא גישה מאוזנת, שבה שני בני הזוג לוקחים אחריות אישית ופועלים לשינוי משותף והבנה הדדית, מבלי להאשים אחד את ... מוחלט. השילוב בין אחריות אישית של כל צד לבין תקשורת פתוחה והסכמות זוגיות, הוא המפתח להתמודדות נכונה ובריאה עם קנאה בזוגיות. איך להתמודד עם קנאה בזוגיות? איך להתמודד עם בן זוג קנאי? תלות רגשית בזוגיות מי אשם בכך שיש מריבה בזוגיות? לקיחת אחריות בזוגיות ידידים בזוגיות להרגיש טוב לבד איך להתמודד עם קנאה זוגית? כאשר אדם נמצא בתוך מערכת יחסים זוגית והוא חווה תופעה של קנאה - בין אם הוא המקנא ובין ...
קנאה, מהי קנאה? איך נוצרת קנאה? שנאה מתוך קנאה, איך מתמודדים עם קנאה? איך להתמודד עם קנאה? קנאה בין חברים, הדשא של השכן ירוק יותר, לקנא באחרים, התגברות על קנאה, טיפול בקנאה
קנאה, מהי קנאה? איך נוצרת קנאה? שנאה מתוך קנאה, איך מתמודדים עם קנאה? איך להתמודד עם קנאה? קנאה בין חברים, הדשא של השכן ירוק יותר, לקנא באחרים, התגברות על קנאה, טיפול בקנאה
קנאה, מהי קנאה? איך נוצרת קנאה? שנאה מתוך קנאה, איך מתמודדים עם קנאה? איך להתמודד עם קנאה? קנאה בין חברים, הדשא של השכן ירוק יותר, לקנא באחרים, התגברות על קנאה, טיפול בקנאה מהי קנאה ואיך היא נוצרת? קנאה נוצרת כאשר אדם מזהה אצל מישהו אחר תכונה, מצב או הישג שהוא עצמו מעוניין בהם, אך מרגיש שאין לו אותם. אליעד כהן מסביר שקנאה מתעוררת כאשר אנו נחשפים למשהו שחסר לנו, או לפחות שאנו מאמינים שחסר לנו, ושאותו אנו מזהים אצל אחרים. התחושה ... שאין לו רכב כזה בעצמו. במקרה זה, החבר הוא רק טריגר שמפעיל את תחושת החיסרון הפנימית, ולכן האדם מרגיש קנאה. מה הקשר בין קנאה לבין דמיון מודרך? אליעד כהן מבהיר שקנאה מבוססת על דמיון. כשאדם רואה משהו שהוא רוצה, הוא מדמיין את עצמו במצב הזה ומפתח תחושת חיסרון. אליעד נותן ... כמה זה יהיה טוב לא להיות רעב, ומתוך כך נוצר בו רצון לאכול. הדמיון הזה הוא בעצם סוג של קנאה בעצמו, במצב מדומיין טוב יותר. דוגמה נוספת שאליעד מביא היא של גירוד ברגל. אדם מדמיין מצב שבו הגירוד מפסיק, ולכן הוא מגרד את הרגל, כי הוא מקנא בדימוי של עצמו ללא הגירוד. כלומר, כל פעולה שאנו עושים בחיים, אפילו הפשוטה ביותר, מבוססת על קנאה כלפי מצב טוב יותר שאנו מדמיינים בראש. למה דווקא אנשים קרובים מעוררים יותר קנאה? קנאה מתעצמת דווקא כלפי אנשים שיש לנו איתם היסטוריה אישית, כמו אקסית, בני משפחה או חברים קרובים. הסיבה לכך, לפי אליעד, היא ההזדהות הגבוהה איתם. למשל, אם אדם רואה ברחוב אדם זר עם משפחה וילדים, זה עשוי לעורר בו קנאה קלה או אפילו בכלל לא. אבל אם הוא רואה תמונה של האקסית שלו עם משפחה וילדים, זה יכול לעורר תחושת קנאה חזקה יותר. הסיבה לכך נעוצה בזה שקל לאדם לדמיין את עצמו במקומו של מישהו קרוב אליו, כי יש לו ... הוא מיד חושב: זה יכול היה להיות אני, אם הייתי נשאר איתה, והתחושה של הפספוס מעצימה את החיסרון ואת הקנאה. מדוע לפעמים קשה להודות בקנאה? אליעד מדגיש שלפעמים אדם מתקשה להודות שהוא מקנא. במקום להודות בכך, הוא משמיץ את האדם שבו הוא מקנא, או מנסה להפחית מהערך שלו. זו בעצם דרך של האדם לשכנע את עצמו שהוא בכלל לא רוצה להיות כמו האדם שבו הוא מקנא, וכך להפחית את התחושה הרעה שמלווה את הקנאה. לדוגמה, אדם שרואה את החבר שלו מצליח כלכלית עלול לומר: הוא בכלל לא כזה חכם, הוא פשוט היה לו ... להקטין את ההישג של החבר כדי להרגיש פחות רע על כך שהוא עצמו לא הצליח. איך מתבטאת שנאה מתוך קנאה? אליעד מסביר שלפעמים הקנאה מובילה לשנאה. השנאה נובעת מתוך חוסר יכולת לקבל את תחושת החיסרון. האדם מקנא כי הוא רוצה משהו שיש לאחר, וכאשר הוא לא מצליח לקבל אותו, הוא עשוי לפתח שנאה כלפי אותו אדם. ... יותר עם עצמו, כי היא מאפשרת לו להפחית מהחשיבות של מה שאין לו. מה ניתן לעשות כדי להתמודד עם קנאה? אליעד מסביר שאפשר להתמודד עם קנאה על ידי הבנה עמוקה יותר של מקור הקנאה. ראשית, יש להבין שהאדם שבו אנו מקנאים אינו באמת אשם בתחושות הרעות שלנו. הוא בסך הכל הזכיר לנו משהו שחסר לנו. שנית, יש לבחון את התחושות ... הוא באמת חשוב לנו? אליעד מציין כי אם הדבר שאנחנו חושבים שאנחנו רוצים באמת חסר לנו מאוד, היינו מרגישים קנאה כל הזמן, ולא רק כאשר מישהו קרוב מזכיר לנו זאת. הדוגמה שנותן אליעד: אם אדם באמת היה רוצה משפחה וילדים בכל ליבו, הוא היה מקנא בכל אדם עם משפחה וילדים שהוא רואה ברחוב, ולא רק כשהוא רואה את האקסית שלו. לבסוף, אליעד ממליץ לקבל ... של החיים, ולא לנסות להילחם בה באמצעות השמצה או הפחתה מערכם של אחרים. ברגע שאדם מקבל ומבין את תחושת הקנאה והחיסרון, הוא יכול להתמודד איתה בצורה מאוזנת ובריאה יותר. איך להתמודד עם קנאה? קנאה בין חברים שנאה מתוך קנאה התגברות על קנאה למה אנשים מקנאים? הדשא של השכן ירוק יותר טיפול בקנאה
קנאה בזוגיות, לגרום לאשה לא לקנא, לגרום לגבר לא לקנא, התאמה על פי המזל, התאמה אסטרולוגית, אישה קנאית, גבר קנאי, אהבה בזוגיות, להצליח בזוגיות, הצלחה בזוגיות, בעיות בזוגיות, גישור זוגי
קנאה בזוגיות, לגרום לאשה לא לקנא, לגרום לגבר לא לקנא, התאמה על פי המזל, התאמה אסטרולוגית, אישה קנאית, גבר קנאי, אהבה בזוגיות, להצליח בזוגיות, הצלחה בזוגיות, בעיות בזוגיות, גישור זוגי
קנאה בזוגיות, לגרום לאשה לא לקנא, לגרום לגבר לא לקנא, התאמה על פי המזל, התאמה אסטרולוגית, אישה קנאית, גבר קנאי, אהבה בזוגיות, להצליח בזוגיות, הצלחה בזוגיות, בעיות בזוגיות, גישור זוגי איך מתמודדים עם קנאה בזוגיות? אליעד כהן מסביר שקנאה בזוגיות נובעת משני גורמים מרכזיים: הראשון הוא חשש של בן או בת הזוג לגבי נאמנות או כוונות הצד השני, והשני הוא פחד אישי של האדם מפני נטישה, דחייה או הישארות לבד. כדי להתמודד עם הקנאה בזוגיות, יש להבין ששני הגורמים האלה נמצאים מאחורי התחושות וההתנהגות הקנאית. האם ניתן לגרום לבן הזוג להפסיק לקנא? אליעד מסביר שלעיתים אדם רוצה לגרום לבן הזוג להפסיק לקנא, אבל אין לזה פתרון מוחלט. הוא נותן דוגמה של אישה שמקנאה כאשר בן הזוג שלה הולך למקום מסוים והיא מדמיינת שהוא עלול להיות במקום אחר עם אישה אחרת. הדוגמה הזו מדגישה את העובדה שהקנאה מבוססת על דמיון שהוא אפשרי מבחינה לוגית, ולכן לא ניתן פשוט לשלול את החששות. אליעד מבהיר שיש שתי דרכים אפשריות להתמודד עם מצב זה: הדרך הראשונה היא להראות יותר אהבה לבן הזוג, בתקווה שזה יפחית את החשש והקנאה. עם זאת, אליעד מדגיש שזה עלול גם להגביר את הקנאה, כיוון שבן הזוג עלול לפתח תלות גדולה יותר ולהפוך ליותר חרד לאבד את האהבה שהוא מקבל. הדרך השנייה היא לתת פחות אהבה, כלומר, ליצור תחושה של עצמאות ויכולת התמודדות לבד. כך אולי האדם המקנא יבין שהוא אינו תלוי לחלוטין בבן זוגו ויכול להסתדר גם לבד. עם זאת, זה גם יכול ליצור תחושה של ריחוק ולהוביל לפירוק הזוגיות. האם יותר אהבה מפחיתה את הקנאה בזוגיות? אליעד מסביר במפורש שאין תשובה מוחלטת לעניין הזה. מצד אחד, אם בן הזוג יקבל יותר אהבה, ייתכן שירגיש בטוח יותר ולכן פחות יקנא. מצד שני, יתכן שהוא יהפוך לתלותי וחרד יותר, מה שדווקא יחריף את תחושת הקנאה. לפעמים, דווקא מתן פחות תשומת לב ויותר עצמאות יכול לתת תחושת ביטחון מסוימת, שכן האדם אומר לעצמו לפחות הוא לא בוגד בי או לפחות הוא לא עושה זאת מול העיניים שלי. אין פתרון קסם או מוחלט לנושא הקנאה, וההתמודדות דורשת הבנה עמוקה של האדם עצמו ושל בן הזוג שלו. איך אפשר לגרום לבן זוג להיות פחות קנאי? אליעד נותן שני פתרונות פרקטיים להתמודדות עם קנאה: להסביר לבן או בת הזוג שהאחריות להרגשה טובה ולתחושת ביטחון נמצאת גם אצלם עצמם. זאת אומרת, אדם צריך להבין ... הרגשית על בן זוגו. ככל שהאדם יבין שהוא צריך גם לאהוב ולהעריך את עצמו, כך תפחת תלותו באישור החיצוני והקנאה תפחת. להבהיר בצורה ברורה שלעולם לא תהיה שביעות רצון מלאה בזוגיות. תמיד יהיה משהו שיחסר, ולכן האדם צריך להבין ... הדורשת ויתורים מסוימים. מי שמחפש טוטאליות מוחלטת צפוי להישאר לבד, כי אי אפשר להשיג זאת בזוגיות. איך לשכנע אדם קנאי להיות פחות קנאי? אליעד ממליץ לאדם ששאל את השאלה לשאול את עצמו: האם גם הוא חווה פעם קנאה בזוגיות? ואם כן, למה זה קרה? ההבנה האישית הזאת יכולה לעזור להעביר את המסר לצד השני. כלומר, אם אתה מבין מה יוצר את הקנאה אצלך, תוכל לתקשר זאת טוב יותר עם בן הזוג. בנוסף, אליעד מציין שכשאדם מאוד קנאי הוא למעשה מגביר את הסיכוי לבגידה, כי הוא יוצר מתח ואי - נוחות בתוך הקשר. ככל שהאדם יותר חשדן וקנאי, כך גדלה אי הנוחות של בן זוגו, שמחפש נחמה ואישור במקומות אחרים. דווקא היעדר הקנאה והמתח יכול לחזק את הזוגיות. האם אסטרולוגיה והתאמת מזלות בזוגיות הן אמיתיות? לגבי הנושא של התאמה זוגית לפי מזלות, ... בעיקר עניין של אמונה, ולא של מציאות מוחלטת. איך למצוא איזון נכון בזוגיות? אליעד מסביר שהדרך למצוא איזון בין קנאה, אהבה ותחושת חופש היא להבין שהכל משחק. מי שרוצה זוגיות חייב להבין שהוא משחק במשחק עם כללים משלו וצריך ... בריאה יותר. ההכרה שהכל זה משחק, ואין צורך מוחלט בביטחון מוחלט, מאפשרת גמישות וקלילות ביחסים, מה שמפחית את הלחץ והקנאה. איך להתמודד עם קנאה בזוגיות? התאמה בין מזלות האם יותר אהבה מפחיתה קנאה? איך לגרום לבן זוג לקנא פחות? איך לשפר אמון בזוגיות? מה זה זוגיות בריאה? האם אסטרולוגיה נכונה? ש: התמודדות עם חיסרון של בנאדם. שאתה ... אם זה ניתן לשינוי? מזה האם זה ניתן? ניתן. סתם, לא משנה נו. ש: איך גורמים לבן אדם לא לקנא? אליעד: איך גורמים לבן אדם לא לקנא? ש: לבת זוג אליעד: אתה רוצה שהבת זוג שלך לא תקנא ש: כן אליעד: שמה היא לא תקנא? שכאילו יש לה חברה, ושהיא לא תקנא בחברה שלה? ש: זה יכול להגיע ל אליעד: מה בקטע נגיד שהיא הולכת לאירוע ואז נגיד היא רואה מישהי עם שמלה יותר יפה ואז היא אומרת, אני מקנאת בה וכאלה? ש: לא, בקטע של, שאם אני הולך לאנשהו אליעד: מה שהיא מקנאת בך? ש: לא, אם אני ...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על לחזור לאקסית, איך להראות לה שאני לא אובססיבי? איך לשתול מחשבות לאקסית? איך להראות לה שהשתנתי? לצאת עם אחרות, לגרום לאקסית לקנא, לגרום לאקסית לחזור אליך, לצאת עם בחורות אחרות, להעביר מסרים לאקסית, לתת ספייס
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: התמודדות עם קנאה, איך להתמודד עם בעיות, פתרון בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך לשתול מחשבות? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך לנהל את הזמן? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, התמודדות עם קנאה, איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: פתרון בעיות, למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה המשמעות של החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ אישי להתמודדות, פותר בעיות, קואצ'ר בתחום התמודדות עם קנאה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1875 שניות - עכשיו 05_09_2025 השעה 20:19:25 - wesi16