אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה להתמודד עם קשיים ✔מוטיבציה להשגת מטרות, מוטיבציה להשגת יעדים, מוטיבציה להתמודדות עם קשיים, איך להתמודד עם קושי? איך להתמודד עם פחד? איך להתמודד...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, להתמודד עם קשיים, איך להתמודד בחרדה במבחנים, איך מתמודדים עם פחד, איך להתמודד עם שינויים, איך להתמודד עם גזענות, דרכים להתמודד עם אכזבות, איך מתמודדים עם מוות, התמודדות עם אתגרים, התמודדות עם לחץ בראיון עבודה, איך להתמודד עם פחדים, איך להתמודד עם ביקורת עצמית, התמודדות עם ילדים מתבגרים, התמודדות עם בעיות וחולשות, איך מתמודדים עם בעיות שינה וקנאה אצל ילדים, התמודדות עם כשלון, איך מתמודדים עם חרדות שיניים, כיצד להתמודד עם התאבדות, כיצד להתמודד עם לחץ, אימון אישי, התמודדות עם אלימות מילולית, איך מתמודדים עם עצבים, שלבי התמודדות עם מוות, איך להתמודד עם מוות, איך להתמודד עם הבדידות, איך להתמודד עם פחד במה, איך להתמודד עם פיטורים, שלבי התמודדות עם אבל, איך להתמודד עם ילד חוצפן, דרכי התמודדות, להתמודד עם בעיות שליטה, כיצד להתמודד עם בדידות במקום העבודה, התמודדות עם לחץ נפשי, התמודדות עם בעיה בעבודה, איך להתמודד עם עצבות, התמודדות עם אלימות, איך מתמודדים עם אדם שהשתגע, התמודדות עם גירושין,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
5:15מוטיבציה להשגת מטרות, מוטיבציה להשגת יעדים, מוטיבציה להתמודדות עם קשיים, איך להתמודד עם קושי? איך להתמודד עם פחד? איך להתמודד עם בעיות? הצלחה בחיים, להשיג מטרות, מוטיבציה להתמדה
מה לעשות כשנתקלים בקושי בדרך למטרה?

כאשר בן אדם מציב לעצמו מטרה ונוסע בדרך אליה, הוא עלול להיתקל בקשיים שונים. אליעד כהן משתמש בדוגמה של אדם שנתקל במחסום משטרתי: יש מי שיחליט מיד להסתובב אחורה ולוותר כי הוא חושב שהדרך חסומה ואין אפשרות להתקדם, ויש מי שיחליט לנסות בכל זאת, אולי המחסום לא אמיתי או שהשוטר בכלל לא יעצור אותו. כלומר, לפעמים הקושי נראה בלתי עביר, אך ניתן לעבור אותו עם אומץ או פשוט על ידי בדיקת המציאות בשטח, ולא מיד לוותר מראש.

האם כל קושי הוא בלתי עביר?

לדברי אליעד כהן, לא כל קושי באמת בלתי עביר. כאשר האדם רואה קושי כמו חומה, הוא יכול להחליט לעצור ולהסתובב, אך החיים פועלים לעיתים אחרת. ייתכן מאוד שהחומה הזו נראית אמיתית וקשה, אך כאשר האדם יתקרב אליה ויבחן אותה מקרוב, הוא יגלה משהו חדש. למשל, ייתכן שיש בחומה חיישן נסתר שנפתח רק כשמישהו מתקרב. לכן, על האדם קודם כל להתקרב לחומה ולבדוק מה באמת יש בה, לפני שהוא מוותר על ההתקדמות לעבר המטרה שלו.

אליעד נותן דוגמה נוספת של אדם שנתקל באריות ומיד בורח מפחד. אך לפעמים האריות האלה הם בכלל "fake" - אריות מזויפים שנראים מפחידים, אך אינם באמת מסוכנים. אולי אלה אריות שמפסיקים להיות מסוכנים ברגע שמישהו עומד מולם מספיק זמן, ואז הבעיה נפתרת מעצמה. לפיכך, חשוב שהאדם לא יירתע מראש, אלא יבחן את המציאות מקרוב וינסה להתמודד, כי לעיתים הפחד לא מוצדק או לא מבוסס על המציאות.

מהי התשובה האמיתית לקשיים בדרך?

אליעד כהן מסביר שהתשובה האמיתית להתמודדות עם קשיים היא להבין שתמיד יש עוד משהו קטן שניתן לעשות. גם כאשר האדם מרגיש שהוא תקוע לחלוטין, עדיין יש פעולה קטנה מאוד שהוא יכול לבצע. אפילו פעולה מינימלית כמו להזיז את האצבע או לדמיין את המילה "הצילו" יכולה להיות משמעותית, כי היא פותחת את הדלת לדבר הבא. תמיד יש צעד קטן שניתן לבצע, וכשמבצעים אותו, מתגלה הצעד הבא, וכך לאט לאט מתקדמים לעבר המטרה.

הוא מסביר שבדרך להשגת המטרה תמיד יהיו עוד צעדים קטנים שאפשר לעשות, ולפי רבי נחמן, המניעות (הקשיים) שיש לאדם הן בדיוק לפי כוחו להתמודד איתן. כלומר, אם אדם נתקל בקושי מסוים, הוא בוודאות מסוגל להתמודד איתו, שכן לפי הכוח שיש לו - הוא קיבל את הקושי המתאים. אם האדם יבצע את הצעד הקטן הבא בכל מאת האחוזים של יכולתו, הוא תמיד יגלה עוד משהו קטן שאפשר לעשות, או שהקושי עצמו ייפתר באופן בלתי צפוי.

האם השגת מטרות תלויה בכמה אתה באמת רוצה את זה?

הנקודה המרכזית של אליעד כהן היא שהשגת מטרות לא תלויה במרחק אליהן או בקושי של הדרך, אלא בשאלה אחת בלבד: כמה המטרה הזו באמת חשובה לאדם. אם המטרה באמת חשובה לאדם, הוא תמיד יכול למצוא דרך להשיג אותה. הסיבה לכך היא שבעומק הדברים, אדם לא באמת זקוק לשום דבר חיצוני, ולכן אם יש מטרה שהיא באמת משמעותית עבורו, הוא ימצא את הדרך להשיג אותה, גם אם היא נראית בלתי אפשרית בתחילה.

האם יש קשר בין השגת מטרות לבין משחקי וידאו?

בשיחה עלה נושא משחקי וידאו. משתתף סיפר שהוא נהנה ממשחקי וידאו מסוימים כי הם מאפשרים לו להתמודד עם אתגרים ופחדים בצורה שאולי הוא לא יכול במציאות, למשל להתמודד מול אריות במשחק. אליעד מסביר שהקשר בין משחקים למציאות הוא הגישה עצמה להתמודדות: גם במשחקי וידאו, האתגרים נראים מפחידים או קשים בתחילה, אך כשמתמודדים מולם ומנסים שוב ושוב, הם נעשים ברי השגה, בדיוק כמו בחיים האמיתיים. ההבדל העיקרי הוא שבמשחקים הסיכון קטן יותר, אך העיקרון דומה: צריך להתנסות, ללמוד ולחוות את האתגר כדי להתקדם הלאה ולהתגבר על הפחדים.

לדוגמה, במשחק, אפילו אם אתה מפחד, אתה עדיין יכול לנסות להתקדם ולהתגבר על הפחד הזה, כי במשחקים בדרך כלל הסיכון נמוך יותר מאשר במציאות, אך התחושה של ההתגברות וההצלחה היא דומה. כך גם בחיים האמיתיים - אם תלמד מהמשחקים ותיישם את אותו העיקרון של אומץ והתנסות מול פחדים ואתגרים, תוכל להשיג מטרות גדולות יותר.

אליעד מסכם כי מה שבאמת חשוב לאדם תמיד יהיה ניתן להשגה, מכיוון שהאדם לא באמת זקוק לשום דבר חיצוני במהותו. ולכן, המטרה החשובה באמת עבורו תהיה בהישג יד, בתנאי שימשיך לבצע כל פעם עוד צעד קטן לכיוונה, אפילו אם הוא לא רואה את סוף הדרך מראש.
מה לעשות כשנתקלים בקושי בדרך למטרה?

לפעמים, כשבן אדם מתכנן להגיע למטרה כלשהי, הוא נתקל בקשיים או "חומות" שמונעות ממנו להתקדם. מה עושים כשעומדים מול קושי בדרך? אליעד מתאר מצב שבו אדם נוסע בדרך למטרה, ואז נתקל במחסום כמו מחסום משטרתי. איך הוא מתמודד עם זה?

יש כאלה שיכולים להגיב ולומר "אי אפשר לעבור, אני צריך לעשות פרסה ולהסתובב", ויש אחרים שאומרים "אז מה אם יש מחסום? בואו ננסה לעבור, אולי השוטר לא יראה או יגיד משהו". לעיתים, אפשר לעבור למרות שהמחסום נראה בלתי עביר.

ישנן מצבים נוספים שבהם יכול להיות שבן אדם נתקל בקושי גדול יותר, כמו "חומה פיזית". איך הוא מתמודד עם חומה כזו? אולי הוא יכול לחשוב, "אם אני אגיע לחומה, אולי יש משהו מעבר לחומה שאני לא רואה כרגע". ייתכן אפילו שמדובר בחומה עם חיישן שמתפקד רק כאשר מישהו מתקרב אליה, ואז הדרך לפתור את הקושי היא להמשיך להתקרב ולראות אם יקרה משהו.

האם כל קושי הוא בלתי עביר?

אליעד מעלה את השאלה אם כל קושי בדרך למטרה הוא באמת בלתי עביר. לפעמים, בן אדם לא מצליח להאמין שהוא יכול להתקדם כי הוא לא רואה את הסוף. הוא יכול לחשוב, "אני כבר מבין שזה לא יקרה, אולי אין לי סיכוי", ולפעמים הוא לא אפילו ינסה להגיע עד לחומה כדי לראות מה יש מעבר לה.

אבל, אפילו אם יש קושי, תמיד יש עוד משהו קטן שניתן לעשות. זה יכול להיות צעד קטן, כמו להימשך עוד קצת, לחקור יותר את הנושא, או אפילו לנסות משהו חדש. הרבה פעמים, דווקא הצעד הקטן הזה הוא שיביא לתוצאה שלא ציפית לה.

מהי התשובה האמיתית לקשיים בדרך?

אם נשאל את עצמנו מה באמת צריך לעשות כשנתקלים בקושי בדרך להשגת מטרות, אליעד מציין שמה שצריך זה להבין שמאחורי כל קושי תמיד יש משהו קטן שניתן לעשות. אפילו אם כל מה שאתה יכול לעשות זה לשאול שאלה או "לצעוק הצילו" בתודעה שלך, זה יכול להביא לפתח הבא.

האם תמיד יש משהו קטן שאתה יכול לעשות?

הוא מסביר שאין אדם שיתקע לחלוטין. תמיד יש משהו קטן שאתה יכול לעשות, גם אם זה נראה חסר ערך, כל צעד כזה יכול להוביל אותך קדימה. ובסופו של דבר, כשעושים את כל הצעדים הקטנים האלה, בסופו של דבר תגיע לתוצאה הרצויה, אפילו אם לא ראית את הסוף בהתחלה.

האם השגת מטרות תלויה בכמה אתה באמת רוצה את זה?

הנקודה המרכזית שאליעד מנסה להבהיר היא שהצלחה בהשגת מטרות לא תלויה במרחק שלך מהן או בכמה קשה הדרך. מה שחשוב זה אם אתה באמת רוצה את המטרה. אם זה באמת חשוב לך, אתה תמיד יכול למצוא דרך להשיג אותה, גם אם לא תמיד תראה את הדרך כולה מראש.

האם יש קשר בין השגת מטרות לבין משחקי וידאו?

במהלך השיחה, אחד המשתתפים שואל על הקשר בין השגת מטרות למשחקי וידאו. הוא מציין שלפעמים המשחקים, למרות הפחדים או האתגרים, מאפשרים לו לחוות מצבים שהוא לא יכול לעבור במציאות, כמו התמודדות עם "אריות" במשחק. מה הקשר לזה להשגת מטרות בחיים?

אליעד מציין שתחושת ההתמודדות במשחקי וידאו קשורה בדיוק לאותו רעיון. במשחקים, כשיש קושי, אפשר לנסות להתגבר עליו ולחוות את האתגר - גם אם הפחד קיים. כשמדובר בחיים האמיתיים, הדרך עשויה להיות יותר מורכבת, אך הגישה דומה. אם תתנסה, תלמד ותתמודד, תוכל גם להתגבר על הפחדים שלך.
עכשיו יש נושא של השגת מטרות, אוקי לפעמים בן אדם יש לו איזה מטרה הוא רוצה להגיד לנקודה x ואז הוא הולך בדרך והוא נתקל בחומה נניח עכשיו השאלה היא מה קורה כשהוא נתקל בחומה, איך בן אדם שהוא נוסע ונוסע נגיד הוא רואה מחסום משטרתי מה הוא עושה, עושה פרסה נגיד וחוזר נניח הוא אומר "אי אפשר לעבור השוטר חסם את הכביש" יש בן אדם שיכול להגיד "אז מה אם יש פה שוטר" נגיד "אז מה אם השוטר חסם את הכביש בא ננסה לעבור" למרות שיש מחסום בכלל ואז לפעמים אתה עובר והשוטר לא אומר לך כלום גם זה קיים אבל בא נניח נגיד לדוגמה שבן אדם נגיד נסע ופתאום הוא רואה חומה.

ש: פיזית?

אליעד: פיזית עכשיו אז יש בן אדם שיגיד "אני רואה שם חומה אי אפשר לעבור" וחוזר נגיד אבל בחיים לפעמים זה עובד אחרת, זאת אומרת יכול להיות שאתה צריך להגיע עד לחומה ואז נגיד אולי יש שם איזה חיישן בחומה שרק כשמישהו מתקרב לחומה רק אז נגיד נפתח השלב הבא של המשחק ויכול להיות עוד מצב נגיד יכול להיות מצב נגיד שיש שם לא רק חומה יש שם אריות, בסדר ואתה אומר "אריות" ישר בורח אבל יכול להיות שזה אריות שהם fake כאלה.

ש: הופכים לחתולים.

אליעד: כן יכול להיות שזה אריות בכלל זה רק אחרי שהם נושכים אותך, אריות מכושפים שהם נושכים אותך ואז אם אתה שורד אותם חצי דקה פתאום אתה מתרפא וזה. זה הכל תלוי בכמה אתה נחוש זה מה שבאתי להגיד, זאת אומרת באתי להגיד לפעמים תן את כל הכוח ותראה מה יקרה כי אם בן אדם אומר, הרבה פעמים בן אדם לא רואה את המשך הדרך הוא אומר "איך אני אתקדם אני לא רואה את הסוף" אבל בינך עד לסוף שלך יש עוד דרך את זה עוד לא הלכת.

בן אדם יש לו מטרה הוא אומר "אתה יודע למה אני לא מתקדם כי אני רואה שיש לי חומה מה אני אתקדם" נגיד בנושא של להבין דברים הוא אומר "אני עכשיו אעמיק עוד קצת אני כאילו קולט שאם אני אשב על זה עוד רבע שעה אני אתקע אז למה לי לשבת רבע שעה" הוא אומר "כן אבל אני יודע שאם אני כבר אחקור את זה אני בכל מקרה לא יהיה לי זמן בכל מקרה אני לא אבין את זה, בכל מקרה אני יודע שיש פה איזה נושא שהוא מאוד מורכב" אז מה שקורה שגם את המרחק ממנו עד לחומה גם את זה הוא לא הולך.

אפילו נגיד לדוגמה לדחוף את החומה עם היד תנסה לדחוף אולי החומה תיפול אולי זאת חומה לא אמיתית מה אתה יודע, אולי בחומה יש חיישן שמי שנמצא שם שעה רק אז זה נפתח לראות אם אתה מוכן לחכות שעה ליד החומה. ורבי נחמן הסביר שאין לו לאדם מניעות אלא לפי כוחו כפי מה שיכול לעמוד בהם, מה זה אומר שיש לך קושי נגיד שהמטרה היא אינסופית אבל מחויב במציאות שיש לך תמיד עוד משהו קטן שאתה יכול לעשות ואם תעשה אותו מאה אחוז או שתגלה את הדבר הבא שאתה יכול לעשות או שהגעת לסוף שלך ויפתרו לך כל הבעיות מאה אחוז מהמקרים.

מאה אחוז שיש לך תמיד עוד משהו קטן שאתה יכול לעשות שעוד לא עשית מאה אחוז מהמקרים ושאם תעשה אותו אז במאה אחוז או שתגלה מה הדבר הקטן הבא שאתה יכול לעשות שאתה יכול לעשות גם קטן כחוט השערה, אתה יכול להזיז את האצבע כחוט השערה משהו קטן אתה יכול לשאול אתה יכול רק לצעוק הצילו עוד פעם אחת זהו יש לך כוח, נגמר לך כל הכוח אבל יש לך כוח לצעוק הצילו עוד פעם אחת לדמיין את המילה "הצילו" בתודעה שלך, תדמיין את המילה "הצילו" בתודעה שלך זהו ואז יפתח לך הפתח הבא.

ש: באיזה הקשר?

אליעד: בהקשר שלך.

ש: לא אתה אומר גם בהקשר שלי.

אליעד: מאיפה אתה יודע מה אני יודע מה ההקשר שלך.

ש: לא אני שואל אותך אם זה צץ באיזשהו, ברור שזה צץ.

אליעד: זה בהקשר שלך מזה באיזה הקשר זה צץ.

ש: זה בהקשר של כל אחד בסדר, סתם דוגמה לראות.

אליעד: אני מסביר לך עוד פעם אנשים יש להם מטרות בחיים מטרה "למה אתה לא עושה את זה? תראה אני יודע אני בכל מקרה לא אצליח כי אני בסוף אגיע לזה ולזה ואני אתקע, ועד לשם עשית אין בעיה אז תעשה עד לשם בבקשה, מה עכשיו יצא לי שזה וזה אני אתקע, עד לשם עשית". עכשיו מה האמת שנניח שיש תחומים שאובייקטיבית אתה תגיד "לא יכול לעשות אותם" נניח אבל עדיין בתחומים הפנימיים אתה אף פעם לא באמת תיתקע כי תמיד יש משהו שאתה יכול ותמיד כשתסיים אותו אתה יכול עוד דבר.

בא נגיד ככה מה שבאמת חשוב לך אתה בטוח יכול להשיג ומה המהות של זה, מה באמת חשוב לך כלום אתה גם לא צריך שום דבר ולכן מה שבאמת חשוב לך תמיד אתה יכול להשיג כי אתה לא צריך שום דבר זאת המהות של כל המהלך. הבנו?

ש: זה קשור לפוסט.

אליעד: לא וזה לא קשור לפוסט הזה.

ש: הסברת על הרעיון ועל זה ואז חשבתי על איזה סיבה למה אני נהנה ממשחקי וידאו.

אליעד: למה אתה נהנה ממשחקי וידאו מכל משחקי הוידאו או משחקי וידאו מסוימים?

ש: משחקים משחקי וידאו מסוימים.

אליעד: יפה אוקי כן.

ש: המקרה הזה של לדוגמה לעבור את האריות לעשות את זה אם אני מפחד במציאות נניח לעשות את זה שמה אני יכול לעשות את זה לנסות את זה לחוות לטעום מזה, עם הגרפיקות של היום אז למה עושים את זה יותר מרשים כדי שזה יורגש יותר ממשי.
מוטיבציה להתמדה להשגת כל רצון למרות כל הקשיים כנגד כל הסיכויים, איך להשיג כל מטרה בלתי אפשרית? אין דבר העומד בפני הרצון, כל דבר ניתן להשיג, איך להתמודד עם קשיים? איך להשיג בוודאות כל רצון בעולם? ליקוטי מוהרן ח"א סו
מוטיבציה להתמדה להשגת כל רצון למרות כל הקשיים כנגד כל הסיכויים, איך להשיג כל מטרה בלתי אפשרית? אין דבר העומד בפני הרצון, כל דבר ניתן להשיג, איך להתמודד עם קשיים? איך להשיג בוודאות כל רצון בעולם? ליקוטי מוהרן ח"א סו
... דבר ניתן להשיג, איך להתמודד עם קשיים? איך להשיג בוודאות כל רצון בעולם? ליקוטי מוהרן חא סו איך לשמור על מוטיבציה להשגת כל מטרה למרות כל הקשיים? הנושא ... פוגע ביכולתם להתמיד ולהתמודד עם קשיים בדרך. למה באמת קשה להשיג מטרות גדולות? אליעד מתאר כי ככל שהמטרה גדולה ומשמעותית יותר, הקשיים והמניעות בדרך אליה ... בוודאות מוחלטת. איך להתמודד עם קשיים ומניעות בדרך להשגת המטרה? אליעד מסביר כי הדרך הנכונה להתמודד עם קשיים היא באמצעות חיזוק הרצון והאמונה במטרה. הוא אומר שכאשר אדם מתמודד עם קושי, עליו להזכיר לעצמו מדוע הוא רוצה להשיג ... לאורך זמן? איך להתמודד עם קשיים בדרך למטרה? איך לדעת מה אני באמת רוצה? האם אפשר להשיג כל דבר בעולם? מה ההבדל בין רצון אמיתי לרצון לצאת ידי חובה? ...
המחיר של ההצלחה, מה המחיר של ההצלחה? למה קשה להצליח בחיים? איך להתמודד עם קשיים בדרך להצלחה? האם חייבים להתמודד עם קושי כדי להצליח? האם אפשר להצליח בקלות? הצלחה אקראית, הצלחה סיבתית, להתאמץ ולהצליח, מצליחנות, ווינריות
המחיר של ההצלחה, מה המחיר של ההצלחה? למה קשה להצליח בחיים? איך להתמודד עם קשיים בדרך להצלחה? האם חייבים להתמודד עם קושי כדי להצליח? האם אפשר להצליח בקלות? הצלחה אקראית, הצלחה סיבתית, להתאמץ ולהצליח, מצליחנות, ווינריות
... של ההצלחה, מה המחיר של ההצלחה? למה קשה להצליח בחיים? איך להתמודד עם קשיים בדרך להצלחה? האם חייבים להתמודד עם קושי כדי להצליח? האם אפשר להצליח בקלות? הצלחה אקראית, הצלחה סיבתית, להתאמץ ולהצליח, מצליחנות, ווינריות מה המחיר של ההצלחה? איך להתמודד עם קשיים בדרך להצלחה? בהרצאה הזו, אליעד כהן מציין כי כל הצלחה בחיים ... לשלם מחירים נפשיים. הוא מציין את המחיר של תסכולים, של לחץ ושל לא תמיד להרגיש טוב בדרך להצלחה. כל צעד בכיוון זה כרוך בהרגשה של לא מספיק טוב. מדובר בתהליך ארוך של מאמץ, התמודדות עם קשיים ושל הפנמת חוסר הסבלנות להצלחה. ישנה שאלה מרכזית שהרצאה זו מעלה, והיא האם באמת יש צורך להתמודד עם קושי כדי להצליח. התשובה היא שבלי להתמודד עם קשיים, ללא מאמץ קבוע, לא תוכל להצליח באמת. אליעד אומר שבשביל להצליח ... חשק, יותר עבודה, ומעבר לכל שלב אפשרי. יש להסתכל קדימה, להילחם בעצלנות ובחוסר המוטיבציה, ולהתמיד למרות הקשיים עד להשגת מטרות גדולות ומרשימות. מה המחיר של ההצלחה? איך להתמודד עם קשיים בדרך להצלחה? איך להשיג את הבלתי אפשרי? איך לחשוב כמו ...
קשיים / אתגרים / התמודדות - מה טוב בקשיים ובאתגרים? איך להתמודד עם קשיים?
... אתגרים התמודדות - מה טוב בקשיים ובאתגרים? איך להתמודד עם קשיים? קושי יכול להיות גם טוב וגם רע, הכל תלוי באיך מתייחסים אליו. מצד אחד, לא תמיד כיף ונוח להתמודד עם קשיים . ובדכ האדם מעדיף שהדברים יצליחו בקלות ועם כמה שפחות מאמץ. אך מהצד השני, הקשיים שאיתם מתמודד האדם בחייו, ... ועוד. קושי עוזר לאדם לגלות את הטוב שבו. נכון, זה לא קל להתמודד עם קשיים. אבל אם האדם מתמודד עם הקושי בצורה נכונה, הרי שהקושי עושה לאדם אך ורק טוב. הקושי והקונפליקטים וכל מה שעובר ...
מוטיבציה להתמודדות עם קשיים, איך לא לפחד מקשיים? איך להתמודד עם קשיים? ירידה תכלית העליה, ירידה לצורך עליה, ירידה לשם עליה, ירידה למען עליה, התמודדות עם אתגרים, התמודדות מול קשיים, ירידה זו צורך עליה
מוטיבציה להתמודדות עם קשיים, איך לא לפחד מקשיים? איך להתמודד עם קשיים? ירידה תכלית העליה, ירידה לצורך עליה, ירידה לשם עליה, ירידה למען עליה, התמודדות עם אתגרים, התמודדות מול קשיים, ירידה זו צורך עליה
... להתמודדות עם קשיים, איך לא לפחד מקשיים? איך להתמודד עם קשיים? ירידה תכלית העליה, ירידה לצורך עליה, ירידה לשם עליה, ירידה למען עליה, התמודדות עם אתגרים, התמודדות מול קשיים, ... הכרחי להתקדמות, התפתחות וצמיחה אישית. הוא מסביר ומדגים את העיקרון שהדרך להתקדמות משמעותית בכל תחום בחיים חייבת לעבור דרך התמודדות עם קשיים, אתגרים ואף תחושות של ירידה וכישלון. מה המשמעות של המשפט יוצאים מדרגה לדרגה? אליעד מתחיל מהסבר על דבריו של רבי ... בכך שאדם חייב לחוות ירידה וקושי כדי להתקדם באמת. הירידה אינה שלילית אלא חלק הכרחי של כל תהליך התפתחות אמיתי. איך להתמודד עם קשיים? מה זה ירידה לצורך עליה? התמודדות עם אתגרים למה יש קושי בדרך להצלחה? האם חייבים להרוס כדי לבנות מחדש? איך ...
קשיים בחיים, למה החיים קשים? למה קשה בחיים? למה החיים לא קלים? איך להתמודד עם קשיים בחיים? איך להתמודד עם חיים קשים? איך לעשות את החיים יותר קלים? למה יש קשיים בחיים? למה החיים כל כך קשים? קושי בחיים, כל כך קשה לי בחיים
קשיים בחיים, למה החיים קשים? למה קשה בחיים? למה החיים לא קלים? איך להתמודד עם קשיים בחיים? איך להתמודד עם חיים קשים? איך לעשות את החיים יותר קלים? למה יש קשיים בחיים? למה החיים כל כך קשים? קושי בחיים, כל כך קשה לי בחיים
... בחיים, למה החיים קשים? למה קשה בחיים? למה החיים לא קלים? איך להתמודד עם קשיים בחיים? איך להתמודד עם חיים קשים? איך לעשות את החיים יותר קלים? למה יש קשיים בחיים? למה החיים כל כך קשים? קושי בחיים, כל כך קשה לי בחיים למה בעצם קיימים קשיים בחיים? אליעד כהן מסביר שכל אדם במהלך חייו מתמודד עם קשיים מסוגים שונים - בין אם מדובר בקשיים כלכליים, רגשיים, אישיים או כל סוג אחר של קושי. השאלה המרכזית שאליעד דן בה היא למה בכלל קיימים קשיים בחיים, מדוע החיים לא ... חיים עם משמעות ואתגר, חייב להיות פער בין מה שאנחנו רוצים לבין מה שקורה בפועל. כלומר, החיים מבוססים על פער בין הרצוי למצוי, ורק הפער הזה מייצר משמעות. איך להתמודד עם קשיים בצורה טובה יותר? אליעד נותן הסבר ברור כיצד ניתן להתמודד עם הקשיים בחיים. הוא מסביר שהקושי הוא למעשה תוצאה של רמת הציפיות שלנו מהמציאות. ככל שהציפיות גבוהות יותר - כך גדל הקושי. אדם שלא מצפה להיות עשיר, מצליח, או אהוב, לא יחווה ... שהוא מוכן להתמודד איתה על פי רמת הרצונות והציפיות שלו, וכל ניסיון לשלוט ברמת הקושי ולסלק אותה לחלוטין רק ירחיק אותנו מהאפשרות לחוות חיים בעלי משמעות אמיתית. התמודדות עם קשיים בחיים איך להפחית את רמת הסבל למה יש משמעות לחיים הקשר בין רצון לסבל איך להתמודד עם תסכולים למה יש קשיים בחיים? כאשר אנחנו מדברים על החיים, אחד הנושאים המרכזיים ... הסיבה לכך שאיננו יכולים לשלוט בו כרצוננו. כדי לשמור על חיים מלאי משמעות, צריך שתמיד יהיה פער בין הרצוי למצוי - וזהו בעצם מה שיוצר את האתגרים ואת הקשיים. איך להתמודד עם קשיים? כעת עולה השאלה - אם אנו מבינים שהקשיים הם חלק בלתי נפרד מהחיים, איך נוכל להתמודד איתם בצורה טובה יותר? אחת הדרכים היא להקטין את הציפיות שלנו. ככל שהציפיות שלנו ... הציפיות, אבל מי שרוצה להתקדם ולהשיג יותר - חייב להיות מוכן להתמודד עם אתגרים. החיים הם משחק מתמשך של איזון בין הרצוי לבין המצוי, וכל עוד יש רצון - יש גם קושי. התמודדות עם קשיים בחיים איך להפחית את רמת הסבל למה יש משמעות לחיים הקשר בין רצון לסבל איך להתמודד עם תסכולים ...
סודות ההצלחה, למרות או בגלל, איך חושב מצליחן? אופי של מצליחן, למרות שקשה, בגלל שקשה, אז מה אם קשה, מוטיבציה להתמודד עם קשיים, איך להתגבר על כל הקשיים? איך חושב ווינר? חשיבה של למרות, חשיבה של בגלל, תירוצים של לוזרים
סודות ההצלחה, למרות או בגלל, איך חושב מצליחן? אופי של מצליחן, למרות שקשה, בגלל שקשה, אז מה אם קשה, מוטיבציה להתמודד עם קשיים, איך להתגבר על כל הקשיים? איך חושב ווינר? חשיבה של למרות, חשיבה של בגלל, תירוצים של לוזרים
... למרות או בגלל, איך חושב מצליחן? אופי של מצליחן, למרות שקשה, בגלל שקשה, אז מה אם קשה, מוטיבציה להתמודד עם קשיים, איך להתגבר על כל הקשיים? איך חושב ווינר? חשיבה של ... מהי חשיבת למרות ובגלל? הצלחה תלויה לא רק בכישורים ובמזל, אלא גם בדרך שבה אנחנו בוחרים לחשוב ולהתמודד עם קשיים . אליעד כהן מסביר בהרצאה שלו את ההבדל בין הדרך בה ... נזק או בעיות, הוא פועל למען המטרה הגדולה, למרות כל התנגדות או קושי. המפתח להצלחה טמון ביכולת להתמודד עם הקשיים בדרך של למרות, ולא להיכנע לתירוצים של בגלל. כשאנחנו ...
התמודדות / קשיים - מה טוב בקושי? איך להתמודד עם קשיים?
... קשיים - מה טוב בקושי? איך להתמודד עם קשיים? קושי. התמודדות. מדוע על האדם לשמוח כאשר הוא נתקל בקשיים? כאשר ... אחד יגיע לשם בסוף. לא רק שהאדם יגיע לשם בסוף, האדם גם מתקדם לשם כל הזמן בכל רגע. מה מקדם את האדם אל השלמות? תשובה: התמודדות עם קשיים. הקשיים שאיתם האדם מתמודד, מאלצים אותו להיות טוב יותר = מתקרב אל ...
רגישות יתר נפשית, לא להיפגע מאחרים, מה חושבים עליך? מערכות יחסים, התמודדות עם קונפליקטים, בעיות בזוגיות, בעיות חברתיות, לקחת דברים בקלות, העברת ביקורת, התמודדות עם ביקורת
רגישות יתר נפשית, לא להיפגע מאחרים, מה חושבים עליך? מערכות יחסים, התמודדות עם קונפליקטים, בעיות בזוגיות, בעיות חברתיות, לקחת דברים בקלות, העברת ביקורת, התמודדות עם ביקורת
... קשה של אחרים כלפינו באה כדי לחזק אותנו ולהכין אותנו להתמודד עם קשיים גדולים יותר בחיים. במקום להיעלב, האדם צריך לראות בכך הזדמנות להתפתח, להשתנות ... אדם לא הצליח עדיין להגיע למטרותיו, יתכן שהדרך שהוא בחר להתמודד עם קשיים אינה נכונה. אדם יכול להרגיש שהוא מתקדם, אך אם הוא לא הגיע לתוצאה הסופית, כנראה ...
קושי בדרך אל האושר, סבל בדרך אל האושר, התמודדות עם קשיים, המרדף אחרי הרצון, תענית דיבור, תענית שתיקה, ללמוד לשתוק, מדיטציית ויפאסנה, לתרגל שתיקה
קושי בדרך אל האושר, סבל בדרך אל האושר, התמודדות עם קשיים, המרדף אחרי הרצון, תענית דיבור, תענית שתיקה, ללמוד לשתוק, מדיטציית ויפאסנה, לתרגל שתיקה
... בדרך אל האושר, סבל בדרך אל האושר, התמודדות עם קשיים, המרדף אחרי הרצון, תענית דיבור, תענית שתיקה, ללמוד לשתוק, מדיטציית ויפאסנה, לתרגל שתיקה מהו הקושי בדרך ... איתו? בהרצאה זו אליעד מתאר את הדרך המורכבת אל האושר ואת הסבל שנלווה אליה. הוא מציין שכאשר אנחנו רודפים אחרי הרצונות שלנו, התהליך מלווה לעיתים קרובות בקשיים רבים. כדי להתמודד עם הקשיים הללו, אליעד מציע פרספקטיבות שונות, בהן תהליך של מדיטציה ושקט פנימי, שמסייעים בהפחתת הסבל שנגרם ממרדף אחר ... מביא הוא של אדם שמאוד רוצה להיות שמשון הגיבור. הדרך להשגת המטרה הזאת כרוכה במאמץ גדול ובסבל, כמו אימון קשה שמלווה בהרים של משקולות. אך אליעד טוען כי ככל שהאדם מצליח להתמודד עם הקשיים, הוא מרגיש את תחושת הניצחון וההנאה. האם הסבל הוא משהו שאפשר להימנע ממנו? אליעד מסביר שלעיתים, אנחנו ... לנו להתמודד עם סבל בצורה יותר מודעת, ללא התמקדות בהסברים או בניתוחים מיותרים. מרדף אחרי הרצון קושי בדרך אל האושר סבל בדרך אל האושר תרגול שתיקה מדיטציית ויפאסנה איך להתמודד עם קשיים
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מוטיבציה להשגת מטרות, מוטיבציה להשגת יעדים, מוטיבציה להתמודדות עם קשיים, איך להתמודד עם קושי? איך להתמודד עם פחד? איך להתמודד עם בעיות? הצלחה בחיים, להשיג מטרות, מוטיבציה להתמדה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: להתמודד עם קשיים, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך להתמודד עם בעיות, פתרון בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך להשיג ביטחון עצמי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למצוא זוגיות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם גירושין? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשפר את הזיכרון ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, להתמודד עם קשיים, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, מהי תכלית ומשמעות החיים? מי ברא את אלוהים? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש אמת מוחלטת? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות מאושר? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להתמודדות אישית, פותר בעיות, קואצ'ר בנושאי להתמודד עם קשיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1100 שניות - עכשיו 26_06_2025 השעה 00:28:42 - wesi16