אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, איך מתמודדים עם אובססיה?, איך להתמודד עם חרדה, התמודדות עם אבל בכיתה, התמודדות עם אהבה נכזבת, להתמודד עם עצלנות, איך מתמודדים עם בדידות, איך להתמודד עם פחדים, דרכים להתמודדות עם קשיים בחיים, התמודדות עם אובדן הורים, איך להתמודד עם פחד במה, התמודדות עם אלימות מילולית, התמודדות עם גמילה מסמים, איך להתמודד עם פרידה, כיצד להתמודד עם התאבדות, התמודדות עם מחלה, התמודדות עם סבל, איך להתמודד עם לחצים לא מוסברים, איך להתמודד עם כישלון, איך מתמודדים עם פחד, התמודדות עם משבר נפשי, איך מתמודדים עם חוסר ביטחון בפני קהל, התמודדות עם אלימות של ילדים, להתמודד עם מצבי רוח, דרכי התמודדות עם לחץ, התמודדות עם לחץ, הדחקה והתמודדות, כיצד להתמודד עם בדידות במקום העבודה, איך להתמודד עם גירושין, איך להתמודד עם מוות, איך להתמודד עם דיכאון, התמודדות עם לחץ נפשי, התמודדות עם אכזבה, התמודדות עם אלצהיימר, התמודדות עם שכול, איך מתמודדים עם בעיות שינה וקנאה אצל ילדים, דרכים להתמודד עם הכעס, התמודדות עם ילדים עם בעייה רגשית,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
חפש נושאים...🚀אובססיהאובססיה טורדנית כפייתיתאובססיה טורדניתאובססיה מיניתאובססיה בזוגיותטיפול באובססיהאובססיה לא הגיוניתאובססיה זוגיתטיפול באובססיה זוגיתלהתגבר על אובססיהלהשתחרר מאובססיהאובססיה רגשיתלהתמודד עם אובססיה רגשיתלהפסיק את האובססיהאובססיה והתמכרותאובססיה לבחורותאובססיה חולניתאובססיה לאקסיתאובססיה לבחורהאובססיה למישהיאובססיה לאהבהאובססיה לאישהאובססיה לנשיםאקסית אובססיהלטפל באובססיהסובל מאובססיהאובססיה לאקסאובססיה למיןאקס אובססיהלהתמודד עם אובססיה טורדנית כפייתיתלהיגמל מאובססיה זוגית בצורה נכונהאיך להיגמל מאובססיה זוגיתאיך נוצרת אובססיה בזוגיותלקבל אובססיה לא הגיוניתסימנים לאובססיה בזוגיותאובססיה חוזרת ונשניתלהיגמל מכל אובססיהאובססיה לאיזה דברהתמכרות לאובססיהאובססיה לבן זוגאובססיה לבת זוגאובססיה קיצוניתלהתנהג באובססיהאובססיה לגבריםאובססיה לעבודהאובססיה לקניותאובססיה מסוכנתאובססיה על גברלשלוט באובססיה🔍הצג עוד...
סיפורי מעשיות, מעשה מבן מלך ובן שפחה שנתחלפו, התמודדות עם פחדים וחרדות, מעשה מחיגר, הפחד מהפחד, מלך חכם ומדינה טיפשית, לברוח מהפחד, בריחה מפחדים, איש היער, רבי נחמן מברסלב
סיפורי מעשיות, מעשה מבן מלך ובן שפחה שנתחלפו, התמודדות עם פחדים וחרדות, מעשה מחיגר, הפחד מהפחד, מלך חכם ומדינה טיפשית, לברוח מהפחד, בריחה מפחדים, איש היער, רבי נחמן מברסלב
...לאחר מכן בן המלך מגיע למדינה שבה היה מלך חכם, וכאשר מת, הוחלט לשנות את שם המדינה למדינה חכמה ומלך טיפש. כדי להחזיר את המצב לקדמותו, עליו להוכיח שהוא חכם באופן יוצא דופן. המדינה מסמלת את העולם, והמלך מסמל את השלטון על המציאות. כשחכמת המלך נשכחת, העולם נתפס כמתוחכם והמלך (המהות) כטיפש. הגן האסור - מבחן הפחד הניסיון להיכנס לגן הוא סמל להתמודדות עם פחדים. כל מי שנכנס לגן מתחיל לברוח מתוך פחד בלתי מוסבר, למרות שלא רודף אחריו אף אחד באמת. זה משל לכל אדם שמתחיל לברר את האמת על חייו ונתקל בפחדים, לא מתוך...
איך מתמודדים עם מחשבות טורדניות? מה לעשות עם חרדות טורדניות? התמודדות עם מחשבות שליליות, חשיבה חיובית, חשיבה שלילית, איך להיצמד לאמת? אופטימיות, להיות אופטימי, מחשבות אובססיביות
איך מתמודדים עם מחשבות טורדניות? מה לעשות עם חרדות טורדניות? התמודדות עם מחשבות שליליות, חשיבה חיובית, חשיבה שלילית, איך להיצמד לאמת? אופטימיות, להיות אופטימי, מחשבות אובססיביות
...זה לא נכון, נמצא באותה סיטואציה בה הוא משקר לעצמו, מה שעלול להוביל להתפתחות של פנטזיות שגויות. לכן, כל מחשבה שגורמת לאדם להימנע מלהתמודד עם האמת והמציאות היא שקר, וצריך להיפטר ממנה. מה עושים עם דמיונות טובים שיכולים לגרום נזק? אליעד טוען שדמיונות טובים, כמו מחשבה על עתיד מזהיר כאשר זה לא המצב, יכולים להוות מקור לנזק נפשי. מדובר בדמיון שמסייע לאדם להרגיש טוב, אך בסופו של דבר, הוא מבדל את האדם מהמציאות. לכן, כל דמיון - טוב או רע - שגורם לך לא לראות את המציאות כפי שהיא, הוא שקר, ויש להימנע ממנו. כל...
פחד מג'וקים, פוביה, חרדה, להתמודד עם חרדות, להשתחרר מכל הפחדים, לבטל את הרצון, להבין את הרצון
פחד מג'וקים, פוביה, חרדה, להתמודד עם חרדות, להשתחרר מכל הפחדים, לבטל את הרצון, להבין את הרצון
...את מבינה? ש: שהפחד שלי נובע מעצם ההפרדה שלי בין טוב ורע ואני רוצה ואני לא רוצה. אליעד: הפחדים באשר הם בלי קשר לפחד הספציפי הזה. ש: מה ככל שאני טוב יותר. אליעד: תראי אני רוצה להסביר לך משהו, אם היית הולכת למישהו אחר או שואלת מישהו אחר הוא היה נותן לך דרך איך להתמודד עם פחד, בסדר והיה מספר לך מה לעשות ויש כאלה שאומרים לך פחד מגוקים ספציפית מה לעשות, ויש כאלה שיתנו לך איך להתמודד עם פחדים בכלל אבל בסופו של דבר איך שלא תסובבי את הגלגל בסוף יישאר תמיד פחד כלשהו, כלשהו תמיד יישאר בסוף פחד, פחד לאבד את...
עזרה לחולה סופני, התמודדות עם מחלה סופנית, התמודדות עם מוות, מפחד למות, לא רוצה למות, לא לפחד מהמוות, מוות ממחלה, מוות מזקנה, להתמודד עם המוות, פחד ממחלה, חוסר אונים, חוסר תפקוד
עזרה לחולה סופני, התמודדות עם מחלה סופנית, התמודדות עם מוות, מפחד למות, לא רוצה למות, לא לפחד מהמוות, מוות ממחלה, מוות מזקנה, להתמודד עם המוות, פחד ממחלה, חוסר אונים, חוסר תפקוד
...הזה. גם כאן, הרצון לחיות או למות תלוי ביחס ובהשוואה לאחרים. אם כולם מתים מסרטן, זה הופך לרגיל, והאדם פחות מפחד מהמוות מאותה סיבה בדיוק - שזהו כבר לא מצב ייחודי או חריג. איך לשנות את נקודת המבט של אדם שמפחד למות? אליעד טוען כי העזרה האמיתית שניתן לתת לאדם היא לשנות את הפרשנות שלו לגבי המוות. הדרך לשינוי פרשנות זו היא על ידי הפיכת כל מחשבה שלילית שהוא מרגיש לאפשרות ולא לעובדה מוחלטת. אליעד מסביר שאם אדם יבין כי אין באמת דבר שהוא מוחלט, הוא ירגיש הקלה משמעותית. לדוגמה, אם אדם מרותק למיטה ואינו יכול...
מחשבות טורדניות, מחשבה מטרידה, מחשבה אובססיבית, מחשבות פולשניות, ocd, מחשבה לא רציונלית, מחשבה לא הגיונית, מחשבות לא טובות, מחשבות לא רצויות, מחשבות לא רצוניות, מחשבות לא פוסקות, מחשבה טורדנית
מחשבות טורדניות, מחשבה מטרידה, מחשבה אובססיבית, מחשבות פולשניות, ocd, מחשבה לא רציונלית, מחשבה לא הגיונית, מחשבות לא טובות, מחשבות לא רצויות, מחשבות לא רצוניות, מחשבות לא פוסקות, מחשבה טורדנית
...מכיוון שאין להן שום נקודת אחיזה שממנה הן יכולות לפעול נגדו. איך להתמודד עם מחשבות טורדניות? האם כל מחשבה נכונה במידה מסוימת? איך להפסיק פחדים וחרדות? למה מחשבות שליליות רודפות אותנו? איך להתמודד עם OCD ומחשבות כפייתיות? איך להתמודד עם מחשבות טורדניות ומחשבות לא רצויות? אנשים רבים חווים מחשבות שליליות, מטרידות או לא רצוניות. אחת התגובות הנפוצות לכך היא ניסיון להתכחש למחשבה ולדחוק אותה. לדוגמה, אם אדם חושב מחשבה שהוא רוצה לפגוע בעצמו או באחרים, הוא עלול לנסות לשכנע את עצמו שזו מחשבה חסרת היגיון ולדחות...
איך להתאהב מחדש? אהבה ראשונה, מפחד להיפגע, פחד מבגידה, מפחד להיפגע, לאהוב שוב, לא רוצה להיפגע, פחד מזוגיות, פחד מאינטימיות, פחד להיפרד מבן זוג, פחד מפרידה, טראומה מפרידה
איך להתאהב מחדש? אהבה ראשונה, מפחד להיפגע, פחד מבגידה, מפחד להיפגע, לאהוב שוב, לא רוצה להיפגע, פחד מזוגיות, פחד מאינטימיות, פחד להיפרד מבן זוג, פחד מפרידה, טראומה מפרידה
...מה הבשורה הרעה? הבשורה הרעה היא. ש: לבגוד. אליעד: לא שנייה הבשורה הרעה היא אחרת, נכון בסדר אבל לא הבשורה ההיא יש בשורה עוד יותר רעה, הבשורה הרעה היא שיש גם מקרים שכל מה שאמרתי עכשיו ההפך שלו זה נקרא ללמוד מניסיון הבעיה היא שהשכל הזה שבן אדם תמיד רוצה גורם לו גם לא ללמוד מהניסיון. בן אדם נגיד לדוגמה נגיד בחר בביבי פעם ראשונה וראה לא עבד ואז הוא כבר שכח אומר אולי אני אתן לו עוד צאנס עוד פעם, מה לא למדת מהניסיון? לא שכחתי כבר עבר כמה שנים שכחתי שהוא שיקר אותי בדיוק לפני הבחירות אמר הפוך ואז עוד פעם...
מהי הנוסחה למצוא תשובות לשאלות? איך להמציא נוסחה לפתור בעיות? איך למצוא נוסחה למצוא תשובות לשאלות? מהי נוסחה לתשובות לשאלות? איך לזהות את סוג השאלה? סוגים של שאלות, נוסחה לשאלות מסוג האם צריך משהו, איך לענות על השאלה האם צריך?
מהי הנוסחה למצוא תשובות לשאלות? איך להמציא נוסחה לפתור בעיות? איך למצוא נוסחה למצוא תשובות לשאלות? מהי נוסחה לתשובות לשאלות? איך לזהות את סוג השאלה? סוגים של שאלות, נוסחה לשאלות מסוג האם צריך משהו, איך לענות על השאלה האם צריך?
...בשאלה, ולשאול את עצמנו מה בוודאות חייב להיות בתשובה. לדוגמה, בשאלה מה הצבע של השולחן? ברור לנו שבתשובה חייב להיות צבע, ולכן עלינו להבין מהו צבע ואיך ניתן לקבוע אותו. ברגע שנבין היטב את המושג המרכזי (צבע), קל יהיה למצוא את התשובה ולבנות נוסחה. כך גם בשאלות מסוג האם צריך?, התשובה חייבת לכלול את המושג צריך, ולכן חובה להבין בדיוק מהו צורך ומה מטרתו. האם לכל שאלה יש נוסחה ברורה? אליעד מסביר שלעתים אין נוסחה ברורה, למשל בשאלות אקראיות כמו איזה מספר יעלה בהגרלת הלוטו?. בשאלות אלו, המידע שנרצה לדעת הוא...
בעיות - מהי מהותה של בעיה? איך להתמודד עם כל בעיה? איך לפתור בעיות?
...רצון / משאלה / בקשה. בעיה = רצון שאינו מלא. כל רצון שיש לאדם שאינו מלא = תחושת חסר = בעיה. ככל שהרצון לשנות את המציאות גדול יותר = בעיה גדולה יותר. כאשר יש חוסר התאמה בין הרצון של האדם לבין הרצון של המציאות = בעיה. מה עושים? הולכים לשורש של הבעיות = לשורש של הרצונות. על האדם לחקור ולהגיע אל השורש של הרצונות שלו. על האדם לנסות להבין מהו הרצון הראשון שיוצר את כל הרצונות / בעיות / בקשות / השתוקקות שלו. כדי לפתור את כל הבעיות כולן, על האדם להגיע אל השורש שלהן, שהוא שורש הרצון האישי של האדם. על האדם...
רגשות אשמה / האשמה עצמית - ממה נובעים רגשות אשם? איך להתגבר עליהם?
...יש כאן אך ורק עניין של חוסר הבנה. מצד האמת, אף אחד לא באמת רוצה לעשות טעות. וגם אם הכתובת הייתה על הקיר, אף אחד לא עושה שום דבר רע במזיד, מתוך כוונה לעשות לעצמו ולסביבתו רע. וגם אם זה היה במזיד כדי לעשות רע, אף אחד לא נהנה מלעשות רע. וגם אם האדם נהנה מלעשות רע, והוא עשה רע במזיד ובצורה מודעת, עדיין בתוך תוכו, בוודאי הוא היה מעדיף לעשות אחרת. כי אף אחד לא נולד, עם הרצון לעשות רק רע. ואם עשה האדם רע, גם אם זה היה במודע, הרי שבוודאי היה שם איזה משהו פנימי שגרם לכך לקרות. ובכל מקרה, על האדם לנסות להבין...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על איך מתמודדים עם אובססיה?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: איך מתמודדים עם אובססיה?, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, פתרון בעיות, איך להתמודד עם בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפרש חלומות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בראיון עבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בזוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: פתרון בעיות, איך מתמודדים עם אובססיה?, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להתמודד עם אנשים להתמודד עם זוגיות רעה להתמודד עם ריקנות חברתית להתמודד עם דמיונות התמודדות עם ילד אגרסיבי להתמודד עם אכזבה התמודדות עם ילד מרביץ למה קשה להתמודד עם פרידה? התמודדות בעבודה להתמודד עם פחד מזקנה להתמודד עם שאלות פילוסופיות להתמודד עם פרפקציוניזם להתמודד עם רגשות רעים התמודדות עם אובדן אמא להתמודד עם התנהגות טורדנית תהליך לפתרון בעיות איך מתמודדים עם חרדה כללית? דרך לפתרון בעיות התמודדות לאחר פרידה התמודדות עם אובדן כלב להתמודד עם פחד להיפגע מוטיבציה להתמודדות התמודדות עם קונפליקט להתמודד עם הפרעה התמודדות עם רעב להתמודד עם אחריות התמודדות עם תהליכים התמודדות עם זיכרונות להתמודד עם אנשים שפוגעים בך בטעות איך מתמודדים עם רגשות רעים? להתמודד עם פחד מכישלון להתמודד עם דחיינות להתמודד עם בעיית זהות מינית להתמודד עם ילד חצוף התמודדות עם מחשבות כפייתיות התמודדות עם לימודים להתמודד עם פחד מהחמצה להתמודד עם מחשבות איך להתמודד עם שאלות משמעות? התמודדות עם מאמץ ועבודה להתמודד עם בוס שתלטן להתמודד עם דברים שלא כרצונך איך להתמודד בקלות? להתמודד עם לקוחות מתלוננים בפייסבוק התמודדות עם מוות של אמא להתמודד עם לימודים קשים להתמודד עם רגשות אשמה בגלל פגיעה באחרים להתמודד עם קונפליקטים פנימיים התמודדות עם כאבים פיזיים להתמודד עם שכול להתמודד עם כעס בחיים איך מתמודדים עם ילדה מעשנת סמים? להתמודד עם פחד מאנשים להתמודד עם איומים להתמודד עם פחד מאיבוד שליטה התמודדות עם ילדים חרדתיים להתמודד עם השורש התמודדות עם מחשבות מפחידות להתמודד עם חרם בבית הספר להתמודד עם שאלות קיומיות התמודדות עם קושי חברתי להתמודד עם כישלונות להתמודד עם פחד וחרדה להתמודד עם בגידה איך מתמודדים עם בעל מעשן סמים? להתמודד עם פרזנטציה חוזרת איך מתמודדים עם אובססיה? להתמודד עם זקנה להתמודד עם כעס ועצבים להתמודד עם טראומה מודחקת התמודדות עם בושה חייב להתמודד עם קושי כדי להתפתח להתמודד עם הסרת פרסום שלילי איך להתמודד עם התנגדות יקר לי? להתמודד עם פרדוקס זוגי איך מתמודדים עם התאבדות? התמודדות עם דחיינות התמודדות רגשית להתמודד עם געגועים התמודדות עם טראומה מפחד להתמודד עם שאלות בראיון עבודה התמודדות עם קושי בהשגת מטרות להתמודד עם חוסר ריכוז התמודדות עם טרולים התמודדות עם דמיונות להתמודד עם ילד חוצפן התמודדות עם מוות של אחות להתמודד עם התנגדויות מכירה להתמודד עם מישהו התמודדות עם דיכאון מהדיכאון מוטיבציה להתמודדות עם קשיים התמודדות עם התאבדות במשפחה להתמודד עם עצמך להתמודד עם החיים התמודדות עם בעיות רגשיות התמודדות בחיים התמודדות עם מתח נפשי התמודדות עם חרדות להתמודד עם תחושת בדידות בחגים התמודדות עם הפרעה טורדנית עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קאוצינג, קואצ'ר, קואצינג בנושאי איך מתמודדים עם אובססיה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.6719 שניות - עכשיו 07_11_2025 השעה 11:19:17 - wesi16