אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, להתמודד עם זוגיות אחרי בגידה, התמודדות עם מצבי לחץ, להתמודד עם קשיים, התמודדות עם אובדן ילד, התמודדות עם שינויים, התמודדות עם פרידה, התמודדות עם חרדה חברתית, איך להתמודד עם כישלון, להתמודד עם בעיות שליטה, התמודדות עם קשיים בעבודה, איך להתמודד עם ילד מכה, איך להתמודד עם ילדים שחזרו בתשובה, התמודדות עם אכזבה, איך להתמודד עם דחייה, התמודדות עם כשלון, התמודדות עם מחלה, התמודדות עם סרטן, איך להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי, התמודדות עם סימולציות במרכז הערכה, איך להתמודד עם גזענות, איך מתמודדים עם מוות, התמודדות עם בדידות, התמודדות עם אכזבות, איך מתמודדים עם פחד ממוות, איך להתמודד עם פרידה, איך מתמודדים עם אכזבה, התמודדות עם אהבה נכזבת, איך מתמודדים עם דיכאון, איך מתמודדים עם אובדן, להתמודד עם, איך להתמודד עם הבוס, איך להתמודד עם מוות של כלב, איך להתמודד עם ביישנות, איך להתמודד מול דמיונות, שלבי התמודדות עם אובדן, להתמודד עם פרידה, איך להתמודד עם לחץ חברתי,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
📢
שיטת EIPהתמודדות עם בעיותלהתמודד עם זוגיות אחרי בגידה
איך להרגיש בחירה חופשית? איך להרגיש שהכל כרצונך? איך להרגיש שהכל טוב? איך להרגיש מאושר? איך לרצות את המציאות? איך לפתור כל בעיה? איך לאהוב את המציאות? איך לאהוב את החיים?
איך להרגיש בחירה חופשית? איך להרגיש שהכל כרצונך? איך להרגיש שהכל טוב? איך להרגיש מאושר? איך לרצות את המציאות? איך לפתור כל בעיה? איך לאהוב את המציאות? איך לאהוב את החיים?
...איך להרגיש שהכל טוב? איך להרגיש מאושר? איך לרצות את המציאות? איך לפתור כל בעיה? איך לאהוב את המציאות? איך לאהוב את החיים? איך אפשר לגרום לעצמך לרצות את המציאות כפי שהיא? אליעד כהן מסביר בהרצאה כיצד אפשר לגרום לעצמך לרצות את המציאות בדיוק כפי שהיא, ולהגיע למצב של אהבה וקבלה מלאה כלפיה. לדבריו, כל אדם רוצה באופן טבעי להרגיש טוב, ולשם כך הוא צריך להרגיש שהמציאות כרצונו. כאשר אדם מרגיש שהמציאות היא כפי שהוא רוצה, הוא מרגיש טוב, וכשהוא לא רוצה אותה - הוא מרגיש רע. השאלה המרכזית שאליעד מעלה היא איך האדם...
פחד להתחיל עם בחורה תוך כדי זוגיות, פחד גישה תוך כדי זוגיות, פחד מדחייה, חרדת נטישה, חרדת בגידה, פחד מבגידה, פחד מפרידה, פחד מנטישה, 2 שיטות לטיפול בפחד גישה, פחד לגשת לבחורה, 2 שיטות לטיפול בחרדת כישלון, חרדת ביצוע
פחד להתחיל עם בחורה תוך כדי זוגיות, פחד גישה תוך כדי זוגיות, פחד מדחייה, חרדת נטישה, חרדת בגידה, פחד מבגידה, פחד מפרידה, פחד מנטישה, 2 שיטות לטיפול בפחד גישה, פחד לגשת לבחורה, 2 שיטות לטיפול בחרדת כישלון, חרדת ביצוע
...בקשר הזוגי, יופיעו אצלו פחדים אחרים. זו גם הסיבה שפחד גישה דומה לפחדים בתחומים אחרים. למשל, אדם שחושש להקים עסק ומתגבר על כך, ימצא את עצמו מאוחר יותר מפחד שהעסק ייכשל, שהלקוחות ינטשו, שההצלחה שלו תיעלם - אותו פחד רק בשלב אחר. הפתרון האמיתי לפחדים כדי להתמודד באמת עם פחדים, לא מספיק ללמוד שיטות טכניות להתגבר עליהם זמנית. הפתרון האמיתי הוא להבין שכל מה שאנחנו מחפשים מבחוץ - תחושת ביטחון, סיפוק, הצלחה - אפשר למצוא גם בתוכנו. כאשר אדם מבין שהוא יכול להיות מאושר גם בלי תלות בזוגיות, בעסק או בהצלחה חיצונית...
מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, איך לא להישבר? מתמיד ולא רואה תוצאות, פיתוח זיכרון, איך לזכור דברים? אבנים שחקו מים, רוצה תוצאות מהירות, השגת מטרות, התמודדות עם כישלון, איך להתמיד לאורך זמן? איך לפתח התמדה? שינון
מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, איך לא להישבר? מתמיד ולא רואה תוצאות, פיתוח זיכרון, איך לזכור דברים? אבנים שחקו מים, רוצה תוצאות מהירות, השגת מטרות, התמודדות עם כישלון, איך להתמיד לאורך זמן? איך לפתח התמדה? שינון
...השני הוא לומד שוב את אותן מילים, וגם אז הוא אינו מצליח לזכור. אליעד מדגיש את הנקודה, כי לכאורה מדובר בשיעור חסר תועלת לחלוטין. אבל אם ממשיכים באותה שיטה בדיוק לאורך מאה שיעורים, מתרחשת תופעה מעניינת: בסופו של דבר, האדם מתחיל לזכור מילים, למרות שכביכול כל שיעור כשלעצמו לא הביא שום תועלת. אליעד מציין כאן דוגמה של חיבור אפסים: אם ניקח אפס ועוד אפס ועוד אפס, נקבל תמיד אפס. לעומת זאת, אם ניקח מספר קטן מאוד, למשל 0.001, ונחזור עליו מיליון פעמים, בסוף נקבל מספר משמעותי. ההסבר לכך הוא שכביכול בפעם הראשונה...
טיפול ב Ocd, מחשבה טורדנית, מחשבה כפייתית, מחשבה מטרידה, מחשבה מעיקה, מחשבה מציקה, מחשבה אובססיבית, התמכרויות, שינוי הרגלים, לשנות הרגלים, גמילה, איך להיגמל? לשלוט במחשבות
טיפול ב Ocd, מחשבה טורדנית, מחשבה כפייתית, מחשבה מטרידה, מחשבה מעיקה, מחשבה מציקה, מחשבה אובססיבית, התמכרויות, שינוי הרגלים, לשנות הרגלים, גמילה, איך להיגמל? לשלוט במחשבות
...כואבות או מזיקות. כיצד להתמודד עם התמכרויות והרגלים? לגבי התמכרויות ושינוי הרגלים, אליעד מציין כי מדובר בתהליך שבו יש להבחין בין הטוב לבין הרע שבמצב הקיים. התמכרות אינה בהכרח משהו רע, לפעמים היא מספקת סיפוק או תחושת נוחות. השאלה היא, האם אנחנו מוכנים לשלם את המחיר של אותה התמכרות או התנהגות חוזרת, ולשלול את התחושות הטובות שהן נותנות לנו. המטרה היא לזהות את התועלות המתקבלות מתוך ההתמכרות או ההרגל, ואז לחפש דרכים להשיג את אותם רגשיים בתחליפים חיוביים, למשל על ידי פעילות פיזית או חוויות אחרות. כיצד...
התנצלות פוגענית, מתי עדיף לא להתנצל? מתי התנצלות יכולה לפגוע? איך להתנצל? מתי לא להתנצל? מתי כן להתנצל? איך להתנצל בדרך הטובה ביותר? איך לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה? איך לגרום למישהו לקבל את ההתנצלות שלך?
התנצלות פוגענית, מתי עדיף לא להתנצל? מתי התנצלות יכולה לפגוע? איך להתנצל? מתי לא להתנצל? מתי כן להתנצל? איך להתנצל בדרך הטובה ביותר? איך לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה? איך לגרום למישהו לקבל את ההתנצלות שלך?
...מביא דוגמה נוספת ומורכבת יותר: מצב שבו אדם בגד בבת הזוג שלו ומבקש סליחה. במצב כזה, התנצלות רגילה לא תספיק. הסיבה לכך היא שבמקרה של בגידה הפגיעה עמוקה יותר ומורכבת ממספר רבדים. הפגיעה היא לא רק במעשה עצמו, אלא בתחושת הביטחון, בערך העצמי ובאמון של הצד הנבגד. כדי לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה, עליך להבין מה באמת מציק לאותו אדם. אולי הצד הנבגד חושש שהבגידה מעידה על כך שהוא לא מושך או לא ראוי מספיק. במקרה כזה, ההתנצלות צריכה להתמקד בהבהרת האמת - שהבגידה לא נבעה מחוסר משיכה או חוסר הערכה כלפיו, אלא מסיבות...
ניתוח סיבתיות - איך להבין כל דבר, איך לנתח כל דבר? איך לדעת מה לשאול? איך לחקור דברים? איך לברר מה האמת? איך לפתור כל בעיה? איך לטפל באנשים? הדרכת מטפלים, איך להטיל ספק? איך להיות הכי חכם בעולם? אטיולוגיה, קשרי סיבה ותוצאה, קשר לוגי, יחסי סיבה ותוצאה, יחסי סיבה ותוצאה, יחסי סיבה ומסובב, חלק 2
...היא הכי שונאת אותי שאי פעם אפשרי לשנוא. שלב 5 - תשאל, היכן האמת בין 2 ההפכים המוחלטים. לדוגמה: היא הכי אוהבת אותי שאי פעם אפשרי לאהוב + היא הכי שונאת אותי שאי פעם אפשרי לשנוא + אולי איפשהו באמצע. כאשר המהות היא, שלקחנו את ההפך של הטענה שנטענה הקצנו אותו באופן מוחלט + הצגנו גם את ההפך המוחלט של ההקצנה המוחלטת של הטענה ואז בדקנו היכן האמת בכל הטווח האפשרי. תוספות - האם הסיבה אמורה לגרום לתוצאה?: כאשר בודקים האם ועד כמה הסיבה מחייבת את התוצאה לקרות, צריך לשים לב לשאול את השאלה בניסוח הבא: האם ועד כמה...
הפרעת חרדה, התגרות במוות, ניסיונות התאבדות, חרדה מהמוות, מחשבה טורדנית, מחשבות מסוכנות, התנהגות כפייתית, ocd, לא רוצה למות, לא רוצה לפחד מהמוות, מחשבות אובדניות
הפרעת חרדה, התגרות במוות, ניסיונות התאבדות, חרדה מהמוות, מחשבה טורדנית, מחשבות מסוכנות, התנהגות כפייתית, ocd, לא רוצה למות, לא רוצה לפחד מהמוות, מחשבות אובדניות
...מוחשית מהסביבה שלה. לדוגמה: היא מקפידה לכסות את כל השקעים בבית בחיפוי מיוחד. אין לה בבית סכינים חדים, והיא משתמשת רק בסכינים מפלסטיק. כל דבר שעלול להוות סכנה ממשית מוסר מהסביבה שלה באופן מיידי. היא מעולם לא באמת ניסתה להתאבד במובן של סכנה אמיתית, אלא רק ניסויים שנראים מפחידים אך אינם יכולים באמת לפגוע בה. מה גורם לה לבצע את ההתנהגויות המוזרות האלו? הסיבה להתנהגות הזו היא החרדה העמוקה שלה מהמוות, שהתעצמה דווקא מתוך הרצון החזק שלה לחיות. כאשר נולד לה הילד הראשון, התפתח אצלה פחד מוגבר מהמוות, מאחר...
שעמום - איך אדם חכם מתמודד עם שעמום? איך לא להשתעמם?
...גם להבין אותו ברמה כלשהי כדי ליצור נקודת חיבור כלשהי איתו. וצריך גם מהצד השני לא להבין אותו בשלמות כדי שהוא יהיה מעניין ומסקרן וכולי. והחכם האמיתי הוא זה שיודע את האמת שבה כל הדעות המנוגדות חיות בשלום זו עם זו. וכאשר האדם יודע את האמת הזאת, על ידי זה הוא לא משתעמם. משום שמצד אחד הוא תמיד יכול למצוא נקודת אחיזה ועניין כלשהו בכל דבר, משום שמאחר שהוא מסתכל על התמונה המלאה בכללותה, ממילא יש לו נקודת חיבור לכל אחד מהחלקים השונים שבתוכה, ועל ידי זה הוא יכול להבין כל דבר וליצור נקודת חיבור כלשהי איתו....
התמדה רעה, למה לא להתמיד? מה רע בהתמדה? איך להשיג מטרות? לעשות התחלה חדשה, התמודדות עם כישלון, התמדה אחרי כישלון, התמדה למרות שקשה, מתי להתמיד? מתי לא להתמיד? מוטיבציה לחוסר התמדה, לא לעבוד על אוטומט, התמדה טובה
התמדה רעה, למה לא להתמיד? מה רע בהתמדה? איך להשיג מטרות? לעשות התחלה חדשה, התמודדות עם כישלון, התמדה אחרי כישלון, התמדה למרות שקשה, מתי להתמיד? מתי לא להתמיד? מוטיבציה לחוסר התמדה, לא לעבוד על אוטומט, התמדה טובה
...מציבים מטרה ונכשלים בהשגתה, יש לעצור ולשאול את השאלות הבאות: מה הייתה המטרה שלי? האם אני עדיין רוצה אותה? האם הדרך בה פעלתי הייתה הדרך הטובה ביותר? האם יש דרכים טובות יותר? אולי יש מטרה אחרת שעדיף לחתור אליה? אם לאחר בחינה מחדש אדם מחליט לנסות שוב בדיוק באותה הדרך - שיעשה זאת. אם הוא מחליט לנסות דרך אחרת - מצוין. ואם הוא מבין שכדאי לשנות את המטרה או לבחור מטרה הפוכה - גם זה לגיטימי. דוגמאות מחיי היום - יום אם אדם מנסה להיכנס עם הרכב למקום מסוים ולא מצליח, הוא לא אמור להתמיד ולנסות בכוח. במקום זאת...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על להתמודד עם זוגיות אחרי בגידה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: להתמודד עם זוגיות אחרי בגידה, פתרון בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך להתמודד עם בעיות, איך לפרש חלומות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיגמל מהימורים? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להאמין בעצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשתול מחשבות? איך לחנך ילדים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בראיון עבודה? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור אהבה ועוד...
רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, להתמודד עם זוגיות אחרי בגידה, מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? למה יש רע בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? למה העולם קיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? האם יש או אין אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:
נושאים נוספים לעיונך...
התמודדות עסקית מבוא להתמודדות להתמודד עם מוות של ילד התמודדות עם מחלות להתמודד עם המחשבה שאני לא בסדר התמודדות עם מוות של מטופל להתמודד עם פחדים איך מתמודדים עם רגשות רעים? להתמודד עם בעיה התמודדות עם כאבים התמודדות רגשית עם שכן שעושה רעש להתמודד עם מחשבות על האקסית איך להתמודד עם בוס? להתמודד עם גירושים להתמודד עם רגשות כישלון תהליך לפתרון בעיות להתמודד עם כאב נפשי התמודדות עם אובדן אחים להתמודד עם שאלות קשות להתמודד עם ילד עצבני להתמודד עם לקוחות בעייתיים התמודדות עם בת זוג שלא רוצה מחויבות התמודדות עם התמכרויות להתמודד עם עצבים להתמודד עם מוות של אדם קרוב התמודדות עם טראומות וזיכרונות להתמודד עם מועקות להתמודד עם חולי נפש שתיקה כפתרון בעיות להתמודד עם דחייה להתמודד עם פרסום שלילי בפייסבוק להתמודד עם רגשות רעים אחרי בגידה להתמודד עם עצבות ודיכאון להתמודד עם פרסום שלילי להתמודד עם התנגדות של לקוחות להתמודד עם זלזול להתמודד עם לקוח שצריך לחשוב על זה... התמודדות עם תלות רגשית במטפל התמודדות עם תלות רגשית במורה התמודדות עם מועקות להתמודד עם פחד קהל התמודדות עם חשדות התמודדות עם עבודה התמודדות עם פוביות התמודדות עם בעיה מודל פתרון בעיות להתמודד עם מוות של הורה להתמודד עם חוסר אנרגיה להתמודד עם זוגיות להתמודד עם מחלה כרונית להתמודד עם לקוח ששואל כמה זה עולה התמודדות עם פטירה להתמודד עם מחלות להתמודד עם מחשבות אחרי בגידה להתמודד עם מוצרים מתחרים להתמודד עם התנגדויות במכירות להתמודד עם חסרונות בבן זוג התמודדות עם תאונת דרכים התמודדות עם לקוחות משמיצים בפייסבוק נוסחה להתמודדות עם תחושה רעה התמודדות עם עייפות התמודדות עם טראומה מהעבר התמודדות להתמודד עם קנאה וחמדנות להתמודד עם קונפליקט התמודדות הורים עם אובדן ילדים התמודדות עם חרדות ופחדים התמודדות עם פטירת בעל תהליך פתרון בעיות התמודדות לאחר פרידה להתמודד עם פרידה זוגית התמודדות עם ילד עצבני התמודדות עם קיבעון התמודדות עם בן זוג התמודדות עם התנגדויות בשיחת מכירה להתמודד עם לחצים התמודדות עם טעות התמודדות עם תחושת מועקה להתמודד עם חוסר מוטיבציה להתמודד עם מחשבה טיפשית להתמודד עם חרם בבית הספר להתמודד עם מאניה דיפרסיה להתמודד עם קושי חברתי להתמודד עם געגועים קשים התמודדות עם העברת ביקורת להתמודד עם פרפקציוניזם קיצוני להתמודד עם אתגרים התמודדות עם נכות להתמודד עם פחדים וחרדות התמודדות עם דמיונות שקריים התמודדות עם תחושת כישלון להתמודד עם דחייה של לקוח התמודדות עם מוות אמונה כדרך להתמודדות עם פחד להתמודד אחרי גירושין התמודדות בקלות עם משבר הקורונה להתמודד עם התאבדות במשפחה התמודדות עם בעיות בחיים התמודדות עם חרדה לא הגיונית התמודדות עם נטישה עוד נושאים ...
בכל עניין, ניתן ליצור קשר בווצאפ
צור קשר בוואטסאפ050-3331-331צור קשר בוואטסאפ
☎️
🔔 הרשם לקבל עדכונים 🔔 ערוץ WhatsApp ערוץ YouTube הקבוצה Facebook עדכונים בדפדפן
RSS      מנהל אתר / בלוג - לחץ כאן למידע נוסף
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ עסקי לפתרון בעיות, ייעוץ אישי להתמודדות, קואצינג בתחום להתמודד עם זוגיות אחרי בגידה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2188 שניות - עכשיו 27_04_2026 השעה 17:14:21 - wesi16