אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה הפרעת חרדה / חוסר ריכוז - איך תרגילי ריכוז, יעזרו לך להתמודד עם חרדה? ✔ובו יתבאר, כיצד יכול האדם לצאת מכל החרדות והפחדים שלו, על ידי ביצוע של תרגילי...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, התמודדות עם גירושין, התמודדות עם המוות, התמודדות עם בעיה בעבודה, איך להתמודד עם שינויים, איך מתמודדים עם אובדן, איך להתמודד עם דברים, התמודדות עם סימולציות במרכז הערכה, התמודדות עם אשמה, איך מתמודדים עם פחדים של רוחות אצל ילדים, איך להתמודד עם דחיה, איך להתמודד עם אובססיה, איך להתמודד עם לחץ, התמודדות עם חרדה מול קהל, התמודדות עם אובדן ילד, התמודדות עם אח חדש, איך להתמודד עם עייפות, להתמודד עם פרידה, התמודדות עם חרדות, הדחקה והתמודדות, התמודדות עם קשיים, איך מתמודדים עם הפרעות נפשיות, איך לתמודד עם אכזבות, איך להתמודד עם אכזבה, להתמודד עם בעיות שליטה, איך להתמודד עם מועקה נפשית, התמודדות עם געגועים לנפטר, התמודדות עם חרדת בחינות, התמודדות עם בעיות וחולשות, התמודדות נגד פרידות במערכות יחסים, התמודדות עם נדודי שינה, התמודדות עם טיפוס כעסן, התמודדות עם חרדה חברתית, איך מתמודדים עם פרידה, איך להתמודד מול דמיונות, להתמודד עם טראומה, מאמן אישי,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨הפרעת חרדה / חוסר ריכוז - איך תרגילי ריכוז, יעזרו לך להתמודד עם חרדה?
ובו יתבאר, כיצד יכול האדם לצאת מכל החרדות והפחדים שלו, על ידי ביצוע של תרגילי ריכוז באופן יום יומי, עד שכל החרדות והפחדים ייעלמו ממנו? והעניין הוא, כי כל הפרעות החרדה שיש לאדם בחיים, כולן נובעות מכך, שהאדם לא מספיק מרוכז. לא מרוכז ולא ממוקד, במה שהוא באמת רוצה, ובמה שבאמת חשוב לו. ומי שיהיה מרוכז עד הסוף ובשלמות, במה שבאמת חשוב לו, על ידי זה הוא יצא מכל הפחדים ומכל החרדות שיש בעולם.

ולמה? כי בסופו של דבר, מי שיתבונן עד הסוף האחרון, יראה, כי מצד האמת המוחלטת, שום דבר מוגדר, לא באמת חשוב. והכל טוב והכל רע בדיוק באותה המידה ממש. ונכון, כאשר יש לאדם איזה רצון, הוא לא רואה את הסוף ואת הקצה האחרון, שבו הכל שווה ושאין בו שום טוב או רע. אבל מי שמתבונן היטב פנימה, עד לקצה העמוק ביותר שמשם מגיעים הרצונות שלו, הוא רואה את האמת, שבאמת שום דבר הוא לא יותר טוב או יותר רע, משום דבר אחר.

כי הרצונות של האדם, שהאדם מפחד לאבד אותם, הרצונות האלו בנויים משכבות שונות ומעומקים שונים. כגון לדוגמה, הרצון של האדם שלא יפטרו אותו, הוא נובע מרצון אחר עמוק יותר, שהאדם לא רוצה להישאר בלי כסף / עבודה / תעסוקה. וזה עצמו נובע מרצון אחר עמוק יותר, שהאדם לא רוצה להרגיש חוסר אונים וכולי. והרעיון הוא, שהרצון הסופי של האדם, שהאדם רוצה איזה דבר, ושהאדם מפחד מכך שלא יקרה איזה דבר, הרצון הזה נשען על המון רצונות פנימיים יותר ועמוקים יותר.

ומי שיצלול פנימה אל תוך הרצונות שלו, הרצונות העמוקים ביותר, שהם בעצם הפחדים והחרדות העמוקים ביותר שלו, מי שיצלול אל תוכם פנימה, בסופו של דבר הוא יראה את האמת. שבאמת, זה לא באמת משנה, שום דבר מוגדר, יותר מאשר כל דבר אחר.

ולא שאח"כ לא יהיו לאדם רצונות ופחדים. אלא, שאח"כ האדם יחווה את הרצונות שלו ממקום אחר. ממקום שמבין, שהרצון המוגדר של האדם שהמציאות תהיה כך או אחרת, הרצון הזה הוא לא תכלית הכל, והוא לא מחויב, אלא רק אפשרי בלבד. ושלא מחויב שהרצון של האדם יתמלא, אלא זו רק אפשרות בלבד.

וכיצד כל זה קשור לריכוז ולתרגילי ריכוז? תשובה: כי מי שהוא באמת תמיד מרוכז, במה שבאמת חשוב לו, ובסיבה שבגללה הוא רוצה את הרצונות שלו, מי שמרוכז תמיד, בשורש הפנימי ביותר של הרצון שלו, הוא זוכר תמיד, שהשגת הרצון שלו, היא אפשרית בלבד, אך היא אינה מחויבת.

ומי שיהיה כל כולו, מרוכז בשורש הרצון שלו בלבד, דהיינו, מי שיזכור כל כולו, את זה שבאמת שום דבר חיצוני לא חשוב, ושמבחינה פנימית מוחלטת, אין שום הבדל בין טוב לבין רע, מי שיזכור רק את זה, ממילא הוא לא ירצה שום רצון מוגדר, וממילא הוא לא יפחד משום דבר, וגם לא יפעל ולא יעשה שום דבר.

וכדי לעשות איזה דבר, וכדי לרצות איזה דבר, לשם כך, צריך האדם להיות בחוסר ריכוז, לגבי מה שבאמת חשוב לו. כי אם האדם יהיה מרוכז עד הסוף במה שחשוב לו, הוא יהיה מחובר, למקום, שבו שום דבר מוגדר, אינו חשוב, יותר מאשר דבר אחר, והוא לא ירצה ולא יעשה שום דבר. ולכן, צריך חוסר ריכוז. שבו, האדם לא יתרכז עד הסוף באמת המוחלטת, שמנקודת...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על הפרעת חרדה / חוסר ריכוז - איך תרגילי ריכוז, יעזרו לך להתמודד עם חרדה?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך להתמודד עם בעיות, פתרון בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להעריך את עצמך? איך לפרש חלומות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך לא להישחק בעבודה? איך למצוא זוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשתול מחשבות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשנות תכונות אופי ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, כעס ועצבים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? למה יש רע בעולם? האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
התמודדות עם ילד אלים להתמודד עם דירוג שלילי באינטרנט התמודדות עם מוות של הורים להתמודד עם חסרונות בבן זוג התמודדות עם רצונות מנוגדים איך מתמודדים עם בעל מעשן? התמודדות עם קושי להחליט נוסחה להתמודדות עם תחושה רעה להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי של ילדים התמודדות עם אובדן בבית התמודדות עם מתח להתמודד עם שמיעת קולות להתמודד עם טקסים אובססיביים התמודדות עם לימודים קשים דרך לפתרון בעיות להתמודד עם דברים שלא כרצונך התמודדות עם תחושת החמצה להתמודד עם פחד מהמוות התמודדות עם טעות להתמודד עם אכילה רגשית פחד מהתמודדות עם קשיים תהליך פתרון בעיות התמודדות עם כאבים איך להתמודד בקלות? להתמודד עם פוביה להתמודד עם מוות של ילד להתמודד עם אובססיות התמודדות עם אובדן אח התמודדות עם חרדות ומחשבות איך להתמודד עם מגפת הקורונה? התמודדות עם מוות של ילד להתמודד עם זוגיות רעה התמודדות עם חוסר ביטחון התמודדות במצבי קונפליקטים התמודדות עם טענות של מחזירים בתשובה התמודדות עם כאבים פיזיים להתמודד עם לחץ בעבודה התמודדות עם אובדן חבר להתמודד עם דימוי עצמי להתמודד עם קנאה וחמדנות להתמודד עם טיפשות להתמודד עם פחד לאבד שליטה ולפגוע באנשים להתמודד עם רגשות שליליים להתמודד עם כאב כרוני להתמודד עם סחיטה מינית התמודדות עם הקורונה התמודדות עם פרידה מבן זוג איך מתמודדים עם קנאה? להתמודד עם הפרעה להתמודד עם מאמץ ועבודה התמודדות עם התנגדות לקוח להתמודד עם פרידה מבן זוג התמודדות עם רגשות רעים התמודדות עם חרדת קהל תהליך פתרון בעיות קשות התמודדות עם הרגשת מועקה איך להתמודד עם רגשות? התמודדות עם אלימות בין אחים להתמודד עם פרדוקס זוגי התמודדות עם תחרות עסקית התמודדות פסיכולוגית עם הפלה התמודדות עם חרדה לא הגיונית להתמודד עם פחדים להתמודד עם מחשבות שליליות התמודדות עם רגשות אשם להתמודד עם נידוי חברתי להתמודד עם הבוס התמודדות עם המוות התמודדות עם מחלה של בן משפחה התמודדות עם טראומה להתמודד עם אובססיה רגשית להתמודד עם מצב של קושי למכור התמודדות עם ביקורות שליליות של לקוחות בגוגל התמודדות עם בדידות להתמודד עם ייאוש התמודדות עם אובדן חברה התמודדות עם כאב פיזי להתמודד עם סרטן להתמודד עם מוניטין שלילי בגוגל להתמודד עם בגידה רגשית להתמודד עם געגועים לאקסית להתמודד עם חוסר ריכוז התמודדות עם כאב נפשי התמודדות עם תלונות של לקוחות בגוגל להתמודד עם פחד מפיטורים התמודדות עם התנגדות מכירה להתמודד עם נכות להתמודד עם ייסורי מצפון להתמודד עם פרפקציוניזם קיצוני התמודדות עם התנגדות להתמודד עם לחץ להתמודד עם מחשבות טורדניות אכזריות להתמודד עם תלותיות רגשית להתמודד עם חוסר הבנה של הלקוח את המחיר להתמודד עם החלטות קשות להתמודד עם תחושות רעות התמודדות עם ביישנות התמודדות עם תלות רגשית במורה להתמודד עם אנשים רעים התמודדות עם ריקנות עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להתמודדות אישית, ייעוץ עסקי לפתרון בעיות, פתירת בעיות ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1094 שניות - עכשיו 26_11_2025 השעה 12:39:21 - wesi16