אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה הפרעת חרדה / חוסר ריכוז - איך תרגילי ריכוז, יעזרו לך להתמודד עם חרדה? ✔ובו יתבאר, כיצד יכול האדם לצאת מכל החרדות והפחדים שלו, על ידי ביצוע של תרגילי...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, איך להתמודד עם חוסר ביטחון, איך להתמודד עם דיכאון וכעס, איך להתמודד עם געגועים, איך להתמודד עם קנאה, איך להתמודד עם דברים, התמודדות עם גירושין, התמודדות עם פחד, התמודדות עם מהמר כפייתי, התמודדות עם אובדן, איך מתמודדים עם חוסר בטחון עצמי, התמודדות עם אובדן אב, התמודדות עם געגועים לנפטר, התמודדות עם גמילה מסמים, להתמודד עם קשיים, איך מתמודדים עם פחד, איך להתמודד עם קשים, התמודדות עם סרטן, איך להתמודד עם עצבים וחוסר סבלנות, התמודדות עם איידס, איך להתמודד עם אובדן, דרכי התמודדות, כיצד להתמודד עם פחד מהמוות, איך להתמודד עם בלאק אאוט במבחן, אימון אישי, איך מתמודדים עם קשיים, התמודדות עם אבל בכיתה, איך מתמודדים עם בן זוג זועם, דרכים להתמודד עם פרידה, איך להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי, איך להתמודד עם הפרעות מהקהל, התמודדות עם חוסר קבלת השונה, איך מתמודדים עם חרדות שיניים, איך להתמודד עם מועקה נפשית, התמודדות עם כעסים, התמודדות עם עצלות, כיצד מתמודדים עם קונפליקטים שונים,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨הפרעת חרדה / חוסר ריכוז - איך תרגילי ריכוז, יעזרו לך להתמודד עם חרדה?
ובו יתבאר, כיצד יכול האדם לצאת מכל החרדות והפחדים שלו, על ידי ביצוע של תרגילי ריכוז באופן יום יומי, עד שכל החרדות והפחדים ייעלמו ממנו? והעניין הוא, כי כל הפרעות החרדה שיש לאדם בחיים, כולן נובעות מכך, שהאדם לא מספיק מרוכז. לא מרוכז ולא ממוקד, במה שהוא באמת רוצה, ובמה שבאמת חשוב לו. ומי שיהיה מרוכז עד הסוף ובשלמות, במה שבאמת חשוב לו, על ידי זה הוא יצא מכל הפחדים ומכל החרדות שיש בעולם.

ולמה? כי בסופו של דבר, מי שיתבונן עד הסוף האחרון, יראה, כי מצד האמת המוחלטת, שום דבר מוגדר, לא באמת חשוב. והכל טוב והכל רע בדיוק באותה המידה ממש. ונכון, כאשר יש לאדם איזה רצון, הוא לא רואה את הסוף ואת הקצה האחרון, שבו הכל שווה ושאין בו שום טוב או רע. אבל מי שמתבונן היטב פנימה, עד לקצה העמוק ביותר שמשם מגיעים הרצונות שלו, הוא רואה את האמת, שבאמת שום דבר הוא לא יותר טוב או יותר רע, משום דבר אחר.

כי הרצונות של האדם, שהאדם מפחד לאבד אותם, הרצונות האלו בנויים משכבות שונות ומעומקים שונים. כגון לדוגמה, הרצון של האדם שלא יפטרו אותו, הוא נובע מרצון אחר עמוק יותר, שהאדם לא רוצה להישאר בלי כסף / עבודה / תעסוקה. וזה עצמו נובע מרצון אחר עמוק יותר, שהאדם לא רוצה להרגיש חוסר אונים וכולי. והרעיון הוא, שהרצון הסופי של האדם, שהאדם רוצה איזה דבר, ושהאדם מפחד מכך שלא יקרה איזה דבר, הרצון הזה נשען על המון רצונות פנימיים יותר ועמוקים יותר.

ומי שיצלול פנימה אל תוך הרצונות שלו, הרצונות העמוקים ביותר, שהם בעצם הפחדים והחרדות העמוקים ביותר שלו, מי שיצלול אל תוכם פנימה, בסופו של דבר הוא יראה את האמת. שבאמת, זה לא באמת משנה, שום דבר מוגדר, יותר מאשר כל דבר אחר.

ולא שאח"כ לא יהיו לאדם רצונות ופחדים. אלא, שאח"כ האדם יחווה את הרצונות שלו ממקום אחר. ממקום שמבין, שהרצון המוגדר של האדם שהמציאות תהיה כך או אחרת, הרצון הזה הוא לא תכלית הכל, והוא לא מחויב, אלא רק אפשרי בלבד. ושלא מחויב שהרצון של האדם יתמלא, אלא זו רק אפשרות בלבד.

וכיצד כל זה קשור לריכוז ולתרגילי ריכוז? תשובה: כי מי שהוא באמת תמיד מרוכז, במה שבאמת חשוב לו, ובסיבה שבגללה הוא רוצה את הרצונות שלו, מי שמרוכז תמיד, בשורש הפנימי ביותר של הרצון שלו, הוא זוכר תמיד, שהשגת הרצון שלו, היא אפשרית בלבד, אך היא אינה מחויבת.

ומי שיהיה כל כולו, מרוכז בשורש הרצון שלו בלבד, דהיינו, מי שיזכור כל כולו, את זה שבאמת שום דבר חיצוני לא חשוב, ושמבחינה פנימית מוחלטת, אין שום הבדל בין טוב לבין רע, מי שיזכור רק את זה, ממילא הוא לא ירצה שום רצון מוגדר, וממילא הוא לא יפחד משום דבר, וגם לא יפעל ולא יעשה שום דבר.

וכדי לעשות איזה דבר, וכדי לרצות איזה דבר, לשם כך, צריך האדם להיות בחוסר ריכוז, לגבי מה שבאמת חשוב לו. כי אם האדם יהיה מרוכז עד הסוף במה שחשוב לו, הוא יהיה מחובר, למקום, שבו שום דבר מוגדר, אינו חשוב, יותר מאשר דבר אחר, והוא לא ירצה ולא יעשה שום דבר. ולכן, צריך חוסר ריכוז. שבו, האדם לא יתרכז עד הסוף באמת המוחלטת, שמנקודת...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על הפרעת חרדה / חוסר ריכוז - איך תרגילי ריכוז, יעזרו לך להתמודד עם חרדה?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, פתרון בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך לא להישחק בעבודה? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשפר את הזיכרון? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך לחנך ילדים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? למה העולם קיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
התמודדות עם שינויים בארגון להתמודד עם סחיטה מינית להתמודד עם אדם שטועה להתמודד במצבי קיצון התמודדות עם פחד וחרדה איך להתמודד עם השעמום בזמן סגר הקורונה? להתמודד עם התאבדות במשפחה להתמודד עם סרטן להתמודד עם פרנויה לא הגיונית להתמודד עם לקוחות מתלוננים בפייסבוק איך מתמודדים עם געגוע קשה? להתמודד עם אוסידי התמודדות עם ילד זורק חפצים התמודדות עם גברים מתחזים להתמודד עם חרדה כללית איך להתמודד עם פחד של ילדים מפני הקורונה? התמודדות עם אובססיות התמודדות עם כאב פרידה קשה להתמודד עם לקוח שצריך לחשוב על זה... התמודדות עם אדם חכם להתמודד רגשית התמודדות עם חרדות ומחשבות להתמודד עם טראומה להתמודד עם חוסר אונים התמודדות עם טורדנות להתמודד עם ביקורת שלילית באינטרנט התמודדות עם קושי להחליט להתמודד עם בן זוג שלא רוצה מחויבות להתמודד עם מחלה סופנית התמודדות עם המון בעיות להתמודד עם מחבל מתאבד להתמודד עם פחד מגירושים התמודדות עם בעיות קשות ללא פתרון להתמודד עם סכנה התמודדות עם כאבים פיזיים איך מדינות אחרות מתמודדות עם הקורונה? התמודדות בעבודה התמודדות בחיים להתמודד עם ילד מנודה חברתית התמודדות עם פחד מוות איך מתמודדים עם בדידות? התמודדות עם רעב איך מתמודדים עם קנאה? להתמודד עם געגוע לאקסית למה קשה להתמודד עם פרידה? התמודדות עם חוסר משיכה התמודדות עם מחשבה מציקה התמודדות עם קושי לעבור תהליכים להתמודד עם בקשה לא הגיונית של לקוח להתמודד עם תלות רגשית להתמודד עם בריונות להתמודד עם אסון להתמודד עם אונס איך מתמודדים עם געגוע? איך להתמודד עם מוצרים? להתמודד עם זיכרונות להתמודד עם שאלות קיומיות להתמודד עם קונפליקט פנימי להתמודד עם חוסר הסכמה בתהליך מכירה להתמודד עם מריבה להתמודד עם פוסט טראומה להתמודד עם כל קושי להתמודד עם פטירה להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי התמודדות עם איבוד להתמודד עם אנשים שפוגעים בך בטעות להתמודד עם חוסר ריכוז התמודדות עם ילד צועק איך מתמודדים עם בעל מעשן סמים? להתמודד עם לחץ חברתי בעבודה איך להתמודד אם מכפישים אותי? להתמודד עם מוות של בן משפחה להתמודד עם המחשבה שאתה לא מספיק טוב להתמודד עם כעס בחיים להתמודד עם קונפליקטים להתמודד עם ילד עצבני להתמודד עסקית להתמודד עם כאב התמודדות עם ילד לא רגוע ייאוש ופתרון בעיות ללא פתרון להתמודד עם לחץ חברתי של המשפחה הרחוקה להתמודד עם התנגדויות במכירות להתמודד עם תחרות התמודדות עם טענות של מחזירים בתשובה להתמודד עם השפלות להתמודד עם בדידות רגשית התמודדות עם חוסר הסכמה התמודדות עם אובדן ומוות להתמודד עם החיים שיטה לפתרון בעיות להתמודד אחרי פרידה להתמודד עם דברים שלא כרצונך להתמודד עם גבר שלא רוצה להתחתן איך מתמודדים עם בן זוג מעשן סמים? התמודדות עם לימודים קשים להתמודד עם חוסר אנרגיה להתמודד עם איומים התמודדות עם אובדן עובר איך מתמודדים עם פרידה? להתמודד עם זוגיות עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להתמודדות אישית, איך להתמודד, פותר בעיות ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0781 שניות - עכשיו 30_12_2025 השעה 16:23:21 - wesi16