אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה הפרעת חרדה / חוסר ריכוז - איך תרגילי ריכוז, יעזרו לך להתמודד עם חרדה? ✔ובו יתבאר, כיצד יכול האדם לצאת מכל החרדות והפחדים שלו, על ידי ביצוע של תרגילי...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, איך להתמודד מול דמיונות, התמודדות עם קושי, מטפל אישי, התמודדות עם אובדן אם, התמודדות עם אובדן אצל ילדים, כיצד מתמודדים עם קשיים, איך להתמודד עם קנאה, איך מתמודדים עם גירושין, איך להתמודד עם אובדן, התמודדות עם לחץ בעבודה, איך להתמודד עם גזענות, דרכים להתמודד עם אכזבות, התמודדות עם מוות, התמודדות עם לחץ וחרדה, להתמודד עם כעס, הדחקה והתמודדות, איך להתמודד עם דיכאון, התמודדות עם אתגרים, התמודדות עם אח חדש, הדרכה אישית, התמודדות עם ילדים עם בעייה רגשית, התמודדות עם מחשבות כפיתיות, התמודדות עם געגועים לנפטר, התמודדות, איך להתמודד עם שנאה לבן הזוג, התמודדות עם סבל, איך להתמודד עם הפרעות חרדה שלא עוברות, התמודדות עם אנורקסיה, איך מתמודדים עם קבלת האחר, איך לתמודד עם אכזבות, כיצד להתמודד עם פרידה, דרכים להתמודדות עם קשיים בחיים, התמודדות עם תסכול, איך להתמודד עם מועקה נפשית, איך להתמודד עם חרדת בחינות, התמודדות עם דחף מיני גבוה,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨הפרעת חרדה / חוסר ריכוז - איך תרגילי ריכוז, יעזרו לך להתמודד עם חרדה?
ובו יתבאר, כיצד יכול האדם לצאת מכל החרדות והפחדים שלו, על ידי ביצוע של תרגילי ריכוז באופן יום יומי, עד שכל החרדות והפחדים ייעלמו ממנו? והעניין הוא, כי כל הפרעות החרדה שיש לאדם בחיים, כולן נובעות מכך, שהאדם לא מספיק מרוכז. לא מרוכז ולא ממוקד, במה שהוא באמת רוצה, ובמה שבאמת חשוב לו. ומי שיהיה מרוכז עד הסוף ובשלמות, במה שבאמת חשוב לו, על ידי זה הוא יצא מכל הפחדים ומכל החרדות שיש בעולם.

ולמה? כי בסופו של דבר, מי שיתבונן עד הסוף האחרון, יראה, כי מצד האמת המוחלטת, שום דבר מוגדר, לא באמת חשוב. והכל טוב והכל רע בדיוק באותה המידה ממש. ונכון, כאשר יש לאדם איזה רצון, הוא לא רואה את הסוף ואת הקצה האחרון, שבו הכל שווה ושאין בו שום טוב או רע. אבל מי שמתבונן היטב פנימה, עד לקצה העמוק ביותר שמשם מגיעים הרצונות שלו, הוא רואה את האמת, שבאמת שום דבר הוא לא יותר טוב או יותר רע, משום דבר אחר.

כי הרצונות של האדם, שהאדם מפחד לאבד אותם, הרצונות האלו בנויים משכבות שונות ומעומקים שונים. כגון לדוגמה, הרצון של האדם שלא יפטרו אותו, הוא נובע מרצון אחר עמוק יותר, שהאדם לא רוצה להישאר בלי כסף / עבודה / תעסוקה. וזה עצמו נובע מרצון אחר עמוק יותר, שהאדם לא רוצה להרגיש חוסר אונים וכולי. והרעיון הוא, שהרצון הסופי של האדם, שהאדם רוצה איזה דבר, ושהאדם מפחד מכך שלא יקרה איזה דבר, הרצון הזה נשען על המון רצונות פנימיים יותר ועמוקים יותר.

ומי שיצלול פנימה אל תוך הרצונות שלו, הרצונות העמוקים ביותר, שהם בעצם הפחדים והחרדות העמוקים ביותר שלו, מי שיצלול אל תוכם פנימה, בסופו של דבר הוא יראה את האמת. שבאמת, זה לא באמת משנה, שום דבר מוגדר, יותר מאשר כל דבר אחר.

ולא שאח"כ לא יהיו לאדם רצונות ופחדים. אלא, שאח"כ האדם יחווה את הרצונות שלו ממקום אחר. ממקום שמבין, שהרצון המוגדר של האדם שהמציאות תהיה כך או אחרת, הרצון הזה הוא לא תכלית הכל, והוא לא מחויב, אלא רק אפשרי בלבד. ושלא מחויב שהרצון של האדם יתמלא, אלא זו רק אפשרות בלבד.

וכיצד כל זה קשור לריכוז ולתרגילי ריכוז? תשובה: כי מי שהוא באמת תמיד מרוכז, במה שבאמת חשוב לו, ובסיבה שבגללה הוא רוצה את הרצונות שלו, מי שמרוכז תמיד, בשורש הפנימי ביותר של הרצון שלו, הוא זוכר תמיד, שהשגת הרצון שלו, היא אפשרית בלבד, אך היא אינה מחויבת.

ומי שיהיה כל כולו, מרוכז בשורש הרצון שלו בלבד, דהיינו, מי שיזכור כל כולו, את זה שבאמת שום דבר חיצוני לא חשוב, ושמבחינה פנימית מוחלטת, אין שום הבדל בין טוב לבין רע, מי שיזכור רק את זה, ממילא הוא לא ירצה שום רצון מוגדר, וממילא הוא לא יפחד משום דבר, וגם לא יפעל ולא יעשה שום דבר.

וכדי לעשות איזה דבר, וכדי לרצות איזה דבר, לשם כך, צריך האדם להיות בחוסר ריכוז, לגבי מה שבאמת חשוב לו. כי אם האדם יהיה מרוכז עד הסוף במה שחשוב לו, הוא יהיה מחובר, למקום, שבו שום דבר מוגדר, אינו חשוב, יותר מאשר דבר אחר, והוא לא ירצה ולא יעשה שום דבר. ולכן, צריך חוסר ריכוז. שבו, האדם לא יתרכז עד הסוף באמת המוחלטת, שמנקודת...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על הפרעת חרדה / חוסר ריכוז - איך תרגילי ריכוז, יעזרו לך להתמודד עם חרדה?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך להתמודד עם בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, פתרון בעיות, איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? האם באמת הכל לטובה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
התמודדות עם המוות להתמודד עם רצונות מנוגדים התמודדות עם בעיה התמודדות עם בושה פחד להתמודד עם חרדה איך מתמודדים עם ילד מעשן סמים? להתמודד עם מישהו להתמודד אחרי פרידה התמודדות עם הפרעת קשב התמודדות עם ילד אגרסיבי התמודדות עם לקוח עצבני איך מתמודדים עם אישה מעשנת סמים? להתמודד עם פחד לאבד שליטה ולפגוע באנשים להתמודד עם תסריט שיחה של לקוח להתמודד עם מתחרים התמודדות עם תלות רגשית בהורים להתמודד עם חוסר משיכה להתמודד עם מחשבה טיפשית להתמודד עם פחד לא להצליח בלימודים להתמודד עם חרדה להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי התמודדות עם ילד עצבני התמודדות עם אובדן של בן משפחה התמודדות בזוגיות תהליך פתרון בעיות התמודדות עם ביקורת להתמודד עם חוסר אונים איך להתמודד עם חוסר אונים בגלל הקורונה? להתמודד עם בריונות איך להתמודד עם הכאב? להתמודד עם קשיים להתמודד עם געגועים להתמודד עם משבר אחרי פרידה להתמודד עם פחד מהחמצה התמודדות עם לחצים התמודדות בקלות עם משבר הקורונה להתמודד עם חרדת מוות להתמודד עם סחיטה רגשית להתמודד עם חרדה לא הגיונית להתמודד עם קושי למכור להתמודד עם קנאה וחמדנות להתמודד עם רגשי נחיתות להתמודד עם דחייה של לקוח התמודדות עם אובדן אב להתמודד עם המציאות להתמודד עם פרפקציוניזם להתמודד עם בגידה להתמודד עם רגשות רעים התמודדות עם הלבד התמודדות עם תגובות שליליות בפייסבוק להתמודד עם חרדת גירושין התמודדות אחרי גירושים אסטרטגיות לפתרון בעיות להתמודד עם מריבות התמודדות עם תלות רגשית בעבודה להתמודד עם דיכאון מהדיכאון להתמודד עם קונפליקט פנימי להתמודד עם שקרים להתמודד במערכות יחסים להתמודד עם מצב של קושי למכור התמודדות עם הפרעות התמודדות עם אתגר התמודדות עם טעות איך מתמודדים עם רגשות רעים? להתמודד אחרי גירושין התמודדות עם לקוחות משמיצים בפייסבוק התמודדות פסיכולוגית התמודדות עם מוות של הורים פתרון בעיות מסובכות התמודדות עם הזדקנות התמודדות עם קנאה בזוגיות איך להתמודד עם שאלות משמעות? להתמודד עם אסונות התמודדות עם רגשות כישלון איך מתמודדים עם בדידות? התמודדות עם תלונות התמודדות עם שפעת הקורונה התמודדות עם קשיים בהקמת עסק התמודדות עם בוס להתמודד עם לימודים ההתמודדות האחרונה התמודדות עם חרדות לא הגיוניות להתמודד עם חוסר ביטחון להתמודד עם כעסים להתמודד עם אתגרים להתמודד עם מחלות להתמודד עם פרקינסון להתמודד עם מחשבות על האקסית התמודדות עם לימודים להתמודד עם פרידה מבת זוג התמודדות עם התקפים איך מתמודדים עם פרידה? להתמודד עם זלזול איך להתמודד אם משמיצים אותי? להתמודד עם הבטחות ללא כיסוי התמודדות בראיון להתמודד עם חרדת קהל התמודדות עם פרנויות איך להתמודד עם הפחד מהקורונה? להתמודד עם קיבעון עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא לפתור בעיה, ייעוץ אישי להתמודדות, ייעוץ עסקי לפתרון בעיות ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1250 שניות - עכשיו 21_11_2025 השעה 04:49:19 - wesi16