אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה הפרעת חרדה / חוסר ריכוז - איך תרגילי ריכוז, יעזרו לך להתמודד עם חרדה? ✔ובו יתבאר, כיצד יכול האדם לצאת מכל החרדות והפחדים שלו, על ידי ביצוע של תרגילי...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, להתמודד עם התקף חרדה, התמודדות עם לחץ מבחנים, התמודדות עם אבל, איך להתמודד עם ילד חוצפן, איך להתמודד מול דמיונות, איך להתמודד עם לחץ נפשי, התמודדות עם נוסטלגיה, איך מתמודדים עם פרידה, איך מתמודדים עם פחד, התמודדות עם אשמה, איך להתמודד עם ילד מכה, להתמודד עם אכזבה, איך מתמודדים עם כעס, איך להתמודד עם בדידות בחברה, להתמודד עם מצבי רוח, איך מתמודדים עם עצבים, איך מתמודדים עם קשיים, איך להתמודד עם האמת, איך להתמודד עם קשים, להתמודד עם פחדים, איך להתמודד עם מוות, להתמודד עם קנאה, התמודדות עם אבטלה, איך להתמודד עם פרידה, התמודדות עם אלצהיימר, איך להתמודד עם אובדן, איך להתמודד עם האקסית, איך מתמודדים עם בעיות רעש, איך להתמודד עם בריונות, התמודדות עם פרידה, איך מתמודדים עם קבלת האחר, התמודדות עם חרדה אצל ילדים, דרכי התמודדות עם לחץ, להתמודד עם בדידות, איך מתמודדים עם שקר, מתמודדים עם,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨הפרעת חרדה / חוסר ריכוז - איך תרגילי ריכוז, יעזרו לך להתמודד עם חרדה?
ובו יתבאר, כיצד יכול האדם לצאת מכל החרדות והפחדים שלו, על ידי ביצוע של תרגילי ריכוז באופן יום יומי, עד שכל החרדות והפחדים ייעלמו ממנו? והעניין הוא, כי כל הפרעות החרדה שיש לאדם בחיים, כולן נובעות מכך, שהאדם לא מספיק מרוכז. לא מרוכז ולא ממוקד, במה שהוא באמת רוצה, ובמה שבאמת חשוב לו. ומי שיהיה מרוכז עד הסוף ובשלמות, במה שבאמת חשוב לו, על ידי זה הוא יצא מכל הפחדים ומכל החרדות שיש בעולם.

ולמה? כי בסופו של דבר, מי שיתבונן עד הסוף האחרון, יראה, כי מצד האמת המוחלטת, שום דבר מוגדר, לא באמת חשוב. והכל טוב והכל רע בדיוק באותה המידה ממש. ונכון, כאשר יש לאדם איזה רצון, הוא לא רואה את הסוף ואת הקצה האחרון, שבו הכל שווה ושאין בו שום טוב או רע. אבל מי שמתבונן היטב פנימה, עד לקצה העמוק ביותר שמשם מגיעים הרצונות שלו, הוא רואה את האמת, שבאמת שום דבר הוא לא יותר טוב או יותר רע, משום דבר אחר.

כי הרצונות של האדם, שהאדם מפחד לאבד אותם, הרצונות האלו בנויים משכבות שונות ומעומקים שונים. כגון לדוגמה, הרצון של האדם שלא יפטרו אותו, הוא נובע מרצון אחר עמוק יותר, שהאדם לא רוצה להישאר בלי כסף / עבודה / תעסוקה. וזה עצמו נובע מרצון אחר עמוק יותר, שהאדם לא רוצה להרגיש חוסר אונים וכולי. והרעיון הוא, שהרצון הסופי של האדם, שהאדם רוצה איזה דבר, ושהאדם מפחד מכך שלא יקרה איזה דבר, הרצון הזה נשען על המון רצונות פנימיים יותר ועמוקים יותר.

ומי שיצלול פנימה אל תוך הרצונות שלו, הרצונות העמוקים ביותר, שהם בעצם הפחדים והחרדות העמוקים ביותר שלו, מי שיצלול אל תוכם פנימה, בסופו של דבר הוא יראה את האמת. שבאמת, זה לא באמת משנה, שום דבר מוגדר, יותר מאשר כל דבר אחר.

ולא שאח"כ לא יהיו לאדם רצונות ופחדים. אלא, שאח"כ האדם יחווה את הרצונות שלו ממקום אחר. ממקום שמבין, שהרצון המוגדר של האדם שהמציאות תהיה כך או אחרת, הרצון הזה הוא לא תכלית הכל, והוא לא מחויב, אלא רק אפשרי בלבד. ושלא מחויב שהרצון של האדם יתמלא, אלא זו רק אפשרות בלבד.

וכיצד כל זה קשור לריכוז ולתרגילי ריכוז? תשובה: כי מי שהוא באמת תמיד מרוכז, במה שבאמת חשוב לו, ובסיבה שבגללה הוא רוצה את הרצונות שלו, מי שמרוכז תמיד, בשורש הפנימי ביותר של הרצון שלו, הוא זוכר תמיד, שהשגת הרצון שלו, היא אפשרית בלבד, אך היא אינה מחויבת.

ומי שיהיה כל כולו, מרוכז בשורש הרצון שלו בלבד, דהיינו, מי שיזכור כל כולו, את זה שבאמת שום דבר חיצוני לא חשוב, ושמבחינה פנימית מוחלטת, אין שום הבדל בין טוב לבין רע, מי שיזכור רק את זה, ממילא הוא לא ירצה שום רצון מוגדר, וממילא הוא לא יפחד משום דבר, וגם לא יפעל ולא יעשה שום דבר.

וכדי לעשות איזה דבר, וכדי לרצות איזה דבר, לשם כך, צריך האדם להיות בחוסר ריכוז, לגבי מה שבאמת חשוב לו. כי אם האדם יהיה מרוכז עד הסוף במה שחשוב לו, הוא יהיה מחובר, למקום, שבו שום דבר מוגדר, אינו חשוב, יותר מאשר דבר אחר, והוא לא ירצה ולא יעשה שום דבר. ולכן, צריך חוסר ריכוז. שבו, האדם לא יתרכז עד הסוף באמת המוחלטת, שמנקודת...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על הפרעת חרדה / חוסר ריכוז - איך תרגילי ריכוז, יעזרו לך להתמודד עם חרדה?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, פתרון בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך ליצור אהבה? איך לשנות תכונות אופי? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשתול מחשבות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בזוגיות? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך להאמין בעצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, דיכאון? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות הכי חכם בעולם? למה לא להתאבד? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש אמת מוחלטת? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להתמודד עם לופ זוגי להתמודד עם לחץ חברתי בעבודה איך להתמודד אם משמיצים אותי? התמודדות עם משבר זוגי להתמודד עם חרדה אחרי פרידה להתמודד עם מצבת כוח אדם בעייתית התמודדות בזוגיות להתמודד עם פחדים מהעבר להתמודד עם פרפקציוניזם קיצוני להתמודד עם פוביות התמודדות עם פרנויות להתמודד עם שעמום התמודדות עם קשיים בחיים התמודדות עם כעס התמודדות עם לא... להתמודד עם דירוג שלילי בגוגל להתמודד עם גבר שלא רוצה להתחתן להתמודד עם פרנויה לא הגיונית פתרון בעיות ללא פתרון להתמודד עם חוסר משיכה התמודדות עם דברים התמודדות עם כאב פרידה קשה התמודדות עם ספקים התמודדות עם פחדים לא הגיוניים התמודדות עם בת זוג שלא רוצה מחויבות להתמודד עם קונפליקטים בזוגיות להתמודד עם בגידה בזוגיות התמודדות עם אדם חכם להתמודד עם לקוח עצבני התמודדות עם התנגדות לקוח להתמודד עם לקוח ששואל כמה זה עולה להתמודד עם פחדים פנימיים התמודדות עם אובדן הורה התמודדות עם שמיעת קולות בראש להתמודד עם לשון הרע להתמודד עם שאלות בראיון עבודה התמודדות עם מתחרים עסקיים התמודדות עם סבל ייחודי התמודדות עם אובדן אחות להתמודד עם כאב נפשי להתמודד עם חרדה חברתית קשה להתמודד עם טענות של מחזירים בתשובה להתמודד עם חרדת ביצוע להתמודד עם ילד מנודה חברתית התמודדות מול קשיים התמודדות עם כאב נפשי התמודדות עם לקוחות מתלוננים בגוגל איך מתמודדים עם געגוע חזק? להתמודד עם התמכרות התמודדות עם פחד להיכשל התמודדות עם חרדה חברתית להתמודד עם בוס קשה התמודדות עם רגשות רעים להתמודד עם מישהו להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי התמודדות עם כאב פיזי ונפשי התמודדות עם בושה התמודדות עם סבל של אדם קרוב להתמודד עם פרנויות להתמודד עם אובדן של אדם אהוב איך מתמודדים עם לחץ לפני מבחן? התמודדות עם אובדן בבית להתמודד עם תחושה רעה התמודדות עם זיכרונות להתמודד עם זלזול התמודדות עם מחשבות רעות התמודדות עם טורדנות התמודדות עם בדידות רגשית להתמודד עם גבר התמודדות עם התנגדות מכירה להתמודד עם מחשבות אחרי בגידה להתמודד עם תחרות עסקית איך להתמודד עם פחד מהקורונה? התמודדות עם התנגדויות להתמודד עם עצלות להתמודד עם עצבים התמודדות עם אובדן כלב התמודדות עם מוות של חבר התמודדות עם אבל להתמודד עם חרדה להתמודד עם מחשבות טורדניות התמודדות עם מוות של בבית להתמודד עם חששות להתמודד עם מחשבות שליליות פחד להתמודד עם חרדה להתמודד עם סירוב להתמודד עם פחד מדחייה להתמודד עם הפרעה טורדנית התמודדות עם מחלות התמודדות עם הבוס התמודדות עם שאלות להתמודד עם קונפליקט רגשי להתמודד עם התנגדויות מכירה להתמודד עם שינויים בארגון להתמודד עם שאלות קשות התמודדות עם מוות של כלב התמודדות עם מאמץ להתמודד עסקית להתמודד עם קנאה בזוגיות התמודדות עם המוות עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא לפתור בעיות, קואצינג, איך להתמודד ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1089 שניות - עכשיו 12_01_2026 השעה 01:51:00 - wesi16