אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מחשבות אובססיביות וטורדניות - איך להתמודד עם טורדנות כפייתית ועם אובססיביות? ✔הדבר הטוב ביותר לעשות עם מחשבות אובססיביות הוא לנסות להבין אותן....
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, התמודדות עם לחץ בעבודה, התמודדות עם חרדה, התמודדות עם פחד, איך להתמודד עם ילדים שחזרו בשאלה, התמודדות עם אובדן אב, איך להתמודד בדידות, איך מתמודדים עם פחד ממוות, איך להתמודד עם מחשבות טורדניות, התמודדות עם אנורקסיה, איך מתמודדים עם כעס, התמודדות עם רגשות אשם, התמודדות עם לחץ נפשי, איך מתמודדים עם פחדים, איך להתמודד עם מצבי לחץ, איך מתמודדים עם מצב נפשי בלי פיתרון, התמודדות עם רגשות, התמודדות עם קשיים בעבודה, איך מתמודדים עם אכזבה, התמודדות עם חרדת בחינות, התמודדות עם טראומה, התמודדות עם בעיה בעבודה, איך להתמודד עם הבוס, איך להתמודד עם דחייה, איך מתמודדים עם בן זוג זועם, להתמודד עם פחדים, איך להתמודד עם עצב, דרכים להתמודדות עם קשיים בחיים, איך להתמודד עם אובדן, התמודדות עם בדידות, דרכים להתמודד עם כעס, איך מתמודדים עם קנאה, איך מתמודדים עם קשיים, התמודדות עם התקף חרדה, התמודדות עם ילדים, איך להתמודד עם חרדת בחינות, התמודדות עם חוסר קבלת השונה,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨מחשבות אובססיביות וטורדניות - איך להתמודד עם טורדנות כפייתית ועם אובססיביות?
הדבר הטוב ביותר לעשות עם מחשבות אובססיביות הוא לנסות להבין אותן.

לכל התנהגות יש שורש. נסה להבין את השורש של ההתנהגות האובססיבית כדי לדעת מה לעשות איתה.

ההתנהגות האובססיבית מוגדרת ככזו רק משום שהאדם אינו מבין אותה. לדוגמה: האדם רגיל באובססיביות לנשום כל הזמן. האם מישהו שוקל לנסות להיגמל מכך? תשובה: לא. מדוע? כי האדם מבין את התכלית של ההתנהגות האובססיבית של הנשימה.

התנהגות אובססיבית = הרגל שהאדם אינו מבין את תכליתו = פעולה שהאדם אינו מבין איזו מטרה טובה היא משרתת.

ההתנהגות האובססיבית תפקידה למלא חסר כלשהו שהאדם מתכחש אליו. התנהגות אובססיבית כגון אכילה אובססיבית / עבודה אובססיבית / עישון אובססיבי וכיו"ב, לכל הדברים האלו יש שורש וסיבה מדוע האדם עושה אותם.

כאשר האדם מבין ממה נובעת האובססיה, על ידי זה הוא מסוגל להגיע לשורש העניין ולפתור את הבעיה.

השורש של כל ההתנהגויות האובססיביות של האדם הוא אחד. ההתנהגות האובססיבית גורמת לאדם להרגיש טוב ברובד פנימי כלשהו.

אם ההתנהגות הזו לא הייתה גורמת לאדם לשום הרגש טוב כלשהו, האדם לא היה מבצע אותה.

התנהגות אובססיבית מקבלת את האדם ואוהבת את האדם כפי שהוא.

נכון, האדם עצמו אינו מרוצה מהאובססיה עצמה. אך האובססיה עצמה מאפשרת לאדם להיות מי שהוא. האובססיה עצמה אינה מעבירה על האדם ביקורת (גם אם האובססיה עצמה היא העברת הביקורת).

האובססיה מייצגת את היציאה מהמסגרת ואת החופש. האובססיה היא הקריאה הפנימית של האדם לחופש רצון, האובססיה היא ההפך מהכללים הנוקשים של כפיית הרצון לצד אחד או אחר.

האדם מכור לאובססיה, בגלל שהיא גורמת לו להרגיש טוב, כי ברגע של האובססיה עצמה הוא עושה את מה שהוא רוצה ומקבל את עצמו כפי שהוא = קבלה עצמית = אהבה עצמית ללא תנאי.

בסופו של דבר, כדי להשתחרר מאובססיה, על האדם להעמיק לתוכה ולנסות להבין את השכל שלה.

על האדם לנסות להבין איזה צורך רגשי האובססיה הזאת ממלאת אצלו.

רק אחרי שהאדם מבין איזה צורך רגשי האובססיה ממלאת אצלו, רק אז האדם מסוגל להתמודד ישירות עם השורש, דהיינו, לנסות להבין את הגורמים לשורש עצמו ולהתמודד איתם.

לדוגמה: אדם רגיל לפגוע בעצמו...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מחשבות אובססיביות וטורדניות - איך להתמודד עם טורדנות כפייתית ועם אובססיביות?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך להתמודד עם בעיות, פתרון בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך למצוא זוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשפר את הזיכרון? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור אהבה? איך לפרש חלומות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך להיות מאושר ושמח ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, האם יש משמעות לחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש אמת מוחלטת? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? אולי אנחנו במטריקס? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
התמודדות עם פוביה התמודדות עם מחשבות רעות להתמודד עם ביקורת עצמית איך להתמודד עם הרגלים רעים? התמודדות עם חרם חברתי איך להתמודד עם תחרות שיווקית? להתמודד עם חרדת נטישה איך להתמודד עם מוניטין שלילי באינטרנט? להתמודד עם יאוש התמודדות עם בגידה איך להתמודד עם תחרות מחירים? התמודדות עם בן זוג שלא רוצה מחויבות להתמודד עם כעס איך להתמודד עם התנגדויות מכירה? התמודדות התמודדות עם מחשבות שליליות להתמודד עם טעויות להתמודד עם לשון הרע בפייסבוק איך להתמודד עם פחד מאנשים? איך להתמודד עם ילד שמעשן סמים? התמודדות עם מוות של בת התמודדות עם חרדה מוכללת התמודדות עם דעות קדומות איך להתמודד עם ביקורת שלילית באינטרנט? התמודדות עם פחדים להתמודד עם דימוי עצמי נמוך מוטיבציה להתמודדות איך להתמודד עם עצבות? להתמודד עם תחושת מועקה להתמודד עם חרדת ביצוע להתמודד עם המשוגע הפנימי איך להתמודד עם תלונות של לקוחות באינטרנט? התמודדות עם מוות של מטופל איך להתמודד עם מועקה? התמודדות עם קושי לעבור תהליכים להתמודד עם מחיר יותר זול של המתחרים איך להתמודד עם סבל? התמודדות עם חרדות ופחדים איך להתמודד עם מצבת כוח אדם בעייתית? איך להתמודד עם חרם חברתי? התמודדות עם רגשות כישלון התמודדות עם חוסר אונים להתמודד עם שאלות בראיון עבודה להתמודד עם דיכאון אחרי בגידה להתמודד עם מחבל מתאבד איך להתמודד עם משבר אחרי פרידה? להתמודד עם הימנעות להתמודד עם מועקה איך להתמודד עם חרדת מכירות? איך להתמודד עם תלות רגשית? התמודדות עם רגשות להתמודד עם כל תחושה רעה התמודדות עם אנשים איך להתמודד בקלות? איך להתמודד עם שקרים? התמודדות עם התנגדויות מכירה התמודדות עם אובססיות להתמודד עם אובדן ילד איך להתמודד עם רגשי נחיתות? להתמודד עם פחד לאבד שליטה ולפגוע באנשים להתמודד עם משבר אחרי פרידה התמודדות עם טענות של מחזירים בתשובה איך להתמודד עם חוסר ודאות? התמודדות עם תלות רגשית התמודדות עם כל הפחדים איך להתמודד עם ביקורת שלילית בגוגל? התמודדות עם מוצרים מתחרים להתמודד עם תלות רגשית התמודדות עם פרידות איך להתמודד עם חרדת קהל? התמודדות עם ילדים דרכי התמודדות עם בגידה זוגית איך להתמודד עם בדידות? התמודדות עם מחשבות להתמודד עם בדידות רגשית להתמודד עם מחשבות רעות להתמודד עם זיכרון התמודדות עם חרדות כלליות להתמודד עם התמכרות לעבודה להתמודד עם החיים להתמודד עם געגועים קשים איך מתמודדים עם לחץ? איך להתמודד עם שאלות בראיון עבודה? איך להתמודד עם השמצות? איך להתמודד עם התנגדות מכירה? איך להתמודד רגשית עם סכסוכי שכנים? להתמודד עם אתגרים איך מתמודדים עם ילד מעשן סמים? איך להתמודד עם טראומה? להתמודד עם בעיה חברתית התמודדות עם בדידות רגשית התמודדות עם שקרים התמודדות עם האשמות להתמודד עם מאמץ איך להתמודד עם לחץ בגלל גירושין? להתמודד עם חוסר משיכה התמודדות עם אובדן כלב נוסחה לפתרון בעיות להתמודד עם השפלות להתמודד עם פחד מפיטורים עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להתמודדות אישית, קואצ'ר, פותר בעיות ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2656 שניות - עכשיו 14_10_2025 השעה 06:36:20 - wesi16