אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מחשבות אובססיביות וטורדניות - איך להתמודד עם טורדנות כפייתית ועם אובססיביות? ✔הדבר הטוב ביותר לעשות עם מחשבות אובססיביות הוא לנסות להבין אותן....
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, איך להתמודד עם געגועים, הדרכה אישית, איך להתמודד עם פרידה מבת זוג, יועץ אישי, מתמודדים עם, להתמודד עם מצבי רוח, להתמודד עם קשיים, התמודדות עם סימולציות במרכז הערכה, התמודדות עם ילדים, איך להתמודד עם הפרעות חרדה שלא עוברות, התמודדות עם טראומה, איך להתמודד עם אובדן, להתמודד עם עצלנות, איך מתמודדים עם קנאה, התמודדות עם אלכוהול, להתמודד עם הפחד, התמודדות עם לחץ וחרדה, איך להתמודד עם הפרעות מהקהל, כיצד להתמודד עם לחץ, התמודדות המשפחה עם ילד חריג, איך להתמודד עם ביישנות, איך להתמודד עם אובססיה, התמודדות עם חוסר קבלת השונה, התמודדות עם קונפליקטים, איך להתמודד עם פחד במה, איך להתמודד עם פחד קהל, דרכים להתמודד עם כעס, להתמודד עם ילדים, איך מתמודדים עם אובססיות, איך להתמודד מול דמיונות, התמודדות עם גירושין, התמודדות עם אי ודאות, התמודדות במצבי לחץ, התמודדות עם אתגרים, להתמודד עם פחד, התמודדות עם חרדה מול קהל,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨מחשבות אובססיביות וטורדניות - איך להתמודד עם טורדנות כפייתית ועם אובססיביות?
הדבר הטוב ביותר לעשות עם מחשבות אובססיביות הוא לנסות להבין אותן.

לכל התנהגות יש שורש. נסה להבין את השורש של ההתנהגות האובססיבית כדי לדעת מה לעשות איתה.

ההתנהגות האובססיבית מוגדרת ככזו רק משום שהאדם אינו מבין אותה. לדוגמה: האדם רגיל באובססיביות לנשום כל הזמן. האם מישהו שוקל לנסות להיגמל מכך? תשובה: לא. מדוע? כי האדם מבין את התכלית של ההתנהגות האובססיבית של הנשימה.

התנהגות אובססיבית = הרגל שהאדם אינו מבין את תכליתו = פעולה שהאדם אינו מבין איזו מטרה טובה היא משרתת.

ההתנהגות האובססיבית תפקידה למלא חסר כלשהו שהאדם מתכחש אליו. התנהגות אובססיבית כגון אכילה אובססיבית / עבודה אובססיבית / עישון אובססיבי וכיו"ב, לכל הדברים האלו יש שורש וסיבה מדוע האדם עושה אותם.

כאשר האדם מבין ממה נובעת האובססיה, על ידי זה הוא מסוגל להגיע לשורש העניין ולפתור את הבעיה.

השורש של כל ההתנהגויות האובססיביות של האדם הוא אחד. ההתנהגות האובססיבית גורמת לאדם להרגיש טוב ברובד פנימי כלשהו.

אם ההתנהגות הזו לא הייתה גורמת לאדם לשום הרגש טוב כלשהו, האדם לא היה מבצע אותה.

התנהגות אובססיבית מקבלת את האדם ואוהבת את האדם כפי שהוא.

נכון, האדם עצמו אינו מרוצה מהאובססיה עצמה. אך האובססיה עצמה מאפשרת לאדם להיות מי שהוא. האובססיה עצמה אינה מעבירה על האדם ביקורת (גם אם האובססיה עצמה היא העברת הביקורת).

האובססיה מייצגת את היציאה מהמסגרת ואת החופש. האובססיה היא הקריאה הפנימית של האדם לחופש רצון, האובססיה היא ההפך מהכללים הנוקשים של כפיית הרצון לצד אחד או אחר.

האדם מכור לאובססיה, בגלל שהיא גורמת לו להרגיש טוב, כי ברגע של האובססיה עצמה הוא עושה את מה שהוא רוצה ומקבל את עצמו כפי שהוא = קבלה עצמית = אהבה עצמית ללא תנאי.

בסופו של דבר, כדי להשתחרר מאובססיה, על האדם להעמיק לתוכה ולנסות להבין את השכל שלה.

על האדם לנסות להבין איזה צורך רגשי האובססיה הזאת ממלאת אצלו.

רק אחרי שהאדם מבין איזה צורך רגשי האובססיה ממלאת אצלו, רק אז האדם מסוגל להתמודד ישירות עם השורש, דהיינו, לנסות להבין את הגורמים לשורש עצמו ולהתמודד איתם.

לדוגמה: אדם רגיל לפגוע בעצמו...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מחשבות אובססיביות וטורדניות - איך להתמודד עם טורדנות כפייתית ועם אובססיביות?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך להתמודד עם בעיות, פתרון בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיות מאושר ושמח? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך להצליח בזוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעביר ביקורת בונה? איך למצוא זוגיות? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להיגמל מהימורים? איך להעריך את עצמך? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש משמעות לחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? האם באמת הכל לטובה? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
התמודדות עם לקוחות משמיצים בפייסבוק להתמודד עם השמנה להתמודד עם חרדה התמודדות עם בעיות בחיים התמודדות עם פחד גישה להתמודד עם אנשים שצוחקים עלי התמודדות עם נשים מתחזות להתמודד עם תחושות רעות איך להתמודד עם ביישנות? איך להתמודד עם לקוח ששואל כמה זה עולה? איך להתמודד עם חרדה כללית? להתמודד עם לחץ חברתי של המשפחה הקרובה התמודדות עם קשיים בהקמת עסק התמודדות עם פחדים לא הגיוניים להתמודד עם ילד מכה התמודדות עם בגידה של גבר איך מתמודדים עם געגוע חזק? איך להתמודד עם אירוע? איך להתמודד עם חרדת ביצוע? איך להתמודד עם כל פחד? איך להתמודד עם פחד מאיבוד שליטה? להתמודד עם מתחרים התמודדות עם זוגיות איך להתמודד עם חוסר ריכוז? להתמודד עם התנגדות בכל תחום התמודדות עם תלות רגשית במורה איך להתמודד עם תלות רגשית בזוגיות? איך להתמודד עם כישלונות? איך להתמודד עם בגידה בזוגיות? התמודדות עם מניעות להשגת רצון להתמודד עם כאב פרידה קשה התמודדות עם שאלות להתמודד עם חולי נפש התמודדות עם לא... איך להתמודד עם תגובות שליליות באינטרנט? איך להתמודד עם הרצון למאה אחוז? להתמודד עם טיפשות להתמודד עם מחיר יותר זול של המתחרים להתמודד עם דחייה להתמודד עם חרדה חברתית קשה להתמודד עם סבל של אדם קרוב להתמודד עם המון בעיות להתמודד עם אכילה רגשית להתמודד עם זוגיות אחרי בגידה להתמודד עם ילד חוצפן האם חייבים להתמודד עם קושי כדי להצליח? התמודדות עם כאב כרוני איך להתמודד עם סיוטים בשינה? התמודדות עם כעסים להתמודד עם לחץ בגלל גירושין איך להתמודד עם ספקות? איך להתמודד עם חרדה? איך להתמודד עם פחד גישה? התמודדות עם תלות רגשית בזוגיות להתמודד עם דברים התמודדות עם קונפליקט רגשי התמודדות בזוגיות להתמודד עם כל משבר להתמודד עם השפלות איך להתמודד עם ילד שלא קיבל חינוך? התמודדות עם אובדן בת להתמודד עם לקוחות קשים איך מתמודדים עם חרדה? להתמודד עם ספקות איך להתמודד עם מוות של בן משפחה? התמודדות עם חרדות בזוגיות איך להתמודד עם כישלון? התמודדות עם יאוש התמודדות אחרי גירושין להתמודד אם משמיצים אותי התמודדות עם כאבים פיזיים התמודדות עם גבר התמודדות עם התקף חרדות איך להתמודד עם פחדים לא הגיוניים? התמודדות עם האשמות להתמודד עם תלונות של לקוחות באינטרנט איך להתמודד עם עצבות? איך מתמודדים עם בעל מעשן? התמודדות עם אובדן כלב להתמודד עם לחץ חברתי של המשפחה הרחוקה להתמודד עם שינויים להתמודד עם טקסים של ocd איך להתמודד עם מתחרים עסקיים? איך להתמודד עם שאלות מכשילות בראיון? התמודדות עם לימודים קשים פתרון בעיות מסובכות להתמודד עם טענות של מחזירים בתשובה איך להתמודד עם ילד מרדן? איך להתמודד עם פחד מזקנה? להתמודד עם פחד מוות התמודדות עם מחשבות כפייתיות להתמודד עם לחץ חברתי בעבודה להתמודד עם פחדים התמודדות עם מערכות יחסים איך להתמודד עם בעיות קשות? להתמודד עם מוות של ילד איך להתמודד עם חרדה אחרי פרידה? להתמודד עם תחושת תקיעות להתמודד עם חוסר ודאות איך להתמודד עם דימוי עצמי נמוך? עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פותר בעיות, מאמן אישי להתמודדות אישית, ייעוץ אישי להתמודדות ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1328 שניות - עכשיו 16_10_2025 השעה 18:41:38 - wesi16