אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מערכות יחסים, חושב שמנסים לעשות לך רע, קשיים במערכות יחסים, קונפליקטים במערכות יחסים, בעיות במערכות יחסים, התמודדות עם מערכות יחסים, להתמודד במערכות יחסים...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, התמודדות עם מוות של מישהו קרוב, איך מתמודדים עם פחדים של רוחות אצל ילדים, התמודדות עם פרידה, איך להתמודד בחרדה במבחנים, איך מתמודדים עם חרדת בחינות, איך להתמודד עם קנאה, להתמודד עם פחדים, התמודדות עם איידס, אימון עסקי, איך להתמודד מול דמיונות, איך להתמודד עם שנאה לבן הזוג, איך להתמודד עם הכעס, התמודדות עם גירושין, התמודדות עם אי ודאות, כיצד להתמודד עם לחץ, איך מתמודדים עם חוסר ביטחון בפני קהל, הדחקה והתמודדות, איך להתמודד עם ילדים, התמודדות עם אבל, מאמן עסקי, הדרכה אישית, התמודדות עם תסכול, איך מתמודדים לבד, התמודדות עם אובדן בן זוג, התמודדות עם סבל, התמודדות עם ילדים עם בעייה רגשית, התמודדות עם אלימות, התמודדות עם חרדות, איך להתמודד עם גזענות, שלבי התמודדות עם אבל, איך מתמודדים עם בן זוג זועם, התמודדות עם דחף מיני גבוה, דרכים להתמודד עם אכזבות, איך להתמודד עם גירושים, איך מתמודדים עם בעיות רעש, פחד קהל התמודדות,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
8:25מערכות יחסים, חושב שמנסים לעשות לך רע, קשיים במערכות יחסים, קונפליקטים במערכות יחסים, בעיות במערכות יחסים, התמודדות עם מערכות יחסים, להתמודד במערכות יחסים
איך להתמודד עם תחושה שמישהו מנסה להרע לך?

כאשר אדם נמצא במערכת יחסים - בין אם זו זוגיות, שותפות עסקית או מערכת יחסים חברתית - לעיתים קרובות עולה תחושה שהצד השני פועל מתוך כוונות רעות, למרות שהכוונות הן דווקא טובות. אליעד כהן מסביר שהתופעה הזאת מאוד נפוצה, במיוחד כאשר אתה מבצע פעולה שאתה מאמין שהיא מועילה לאדם אחר, אך אותו אדם מפרש את הפעולה שלך כניסיון לפגוע בו או להזיק לו בדרך כלשהי.

לדוגמה, כאשר אתה מעניק למישהו עזרה מתוך רצון כנה לסייע, הצד השני עלול לחשוב שאתה מנסה להרע לו או לעשות עליו מניפולציה. אליעד מדגיש שאין דרך לשכנע אדם אחר במאה אחוז שאתה לא מנסה להרע לו, מכיוון שהמחשבה הזו אינה בלתי אפשרית מבחינה שכלית. כל עוד אפשרי מבחינה לוגית שאתה מתכוון להרע למישהו, לא ניתן לבטל לחלוטין את האפשרות הזו אצל הצד השני.

למה קשה לשכנע אדם שאתה לא רוצה לפגוע בו?

הסיבה שאליעד כהן מסביר לכך היא, שקיימת אפשרות אמיתית, מבחינה שכלית, שאכן קיימות בך גם כוונות שליליות, גם אם אינך מודע לכך. לדבריו, בתת המודע של האדם קיימים כל ההפכים - כוונות טובות וגם רעות. למשל, למרות שאתה מאמין שאתה מתכוון רק לטובה, יכול להיות שבתת המודע יש בך רגשות שליליים, כמו קנאה או חוסר רצון שהאחר יצליח. תת המודע כולל הכל, ולכן האדם השני מרגיש את הסתירה הזאת ומניח שאתה מנסה לפגוע בו.

איך ניתן לשנות את התחושה של האדם השני שאתה רוצה להרע לו?

כדי לשנות תחושה זו, קודם כל עליך להבין למה האדם השני חושב כך. אליעד מציין מספר סיבות אפשריות:
  • האדם השני רוצה בעצמו להרע לך, ולכן הוא מניח שגם אתה מתכוון להרע לו. אם תצליח לגרום לו להפסיק לרצות להרע לך, ייתכן שגם תפיסתו אותך תשתנה.
  • ייתכן שהאדם השני מרגיש רע עם זה שהוא עצמו רוצה לפגוע בך, ולכן הוא מצדיק את זה בכך שגם אתה רוצה לפגוע בו. הוא מרגיע את עצמו באמונה ש"כולם רוצים לפגוע אחד בשני".
  • האדם השני מפחד שיש לו רע, וכדי להתמודד עם תחושת הסבל הוא מאשים אותך שאתה גורם לו רע. במקרה זה, מומלץ לנסות להבין מה הוא חושב שיעשה לו טוב, ולהראות לו שאתה מנסה לתת לו את הטוב הזה.
למשל, אליעד מביא דוגמה שבה אתה לא אומר לאדם "בוקר טוב", והוא מפרש זאת ככוונה לפגוע בו. במקרה כזה, אם תתחיל לומר לו "בוקר טוב", ייתכן שהוא ישנה את גישתו. אך אליעד מזהיר שיש גם אנשים שיפרשו כל דבר טוב שאתה עושה כניסיון מניפולציה, ולכן לא תמיד ניתן לשנות זאת.

מה קורה כשהאדם השני מפרש הכל ככוונה רעה?

אליעד מסביר שיש מצבים שבהם האדם השני כל כך משוכנע שאתה פועל מתוך כוונה רעה, עד שכל פעולה שלך נתפסת בעיניו כמזיקה או מניפולטיבית. במקרים כאלה, אין דרך מוחלטת לשנות את תפיסתו. במקרה זה, אליעד מציע מספר פתרונות אפשריים:
  • להחליט לקבל את העובדה שהאדם השני חושב כך, ולהפסיק לנסות לשנות את דעתו.
  • להפסיק להיות בקשר איתו, אם המחיר של מערכת היחסים איתו גבוה מדי עבורך.
  • להפסיק לתת חשיבות למחשבות שלו כלפיך, ולאפשר לו להמשיך להאמין בכך מבלי שזה יטריד אותך.
לדוגמה, אליעד אומר שאם האדם השני בטוח שאתה מנסה להרע לו באופן עקבי, גם כאשר אתה מנסה לעזור, ייתכן שהוא מעדיף להמשיך להאמין בכך, כדי לא להתמודד עם המחשבה שהוא סתם סבל כל הזמן ללא סיבה אמיתית.

מה לעשות אם האדם השני מצפה ליותר ממה שאתה נותן?

לפעמים התחושה שאתה רוצה להרע מגיעה דווקא מציפיות גבוהות מדי של האדם השני. למשל, כאשר אתה נותן עזרה לאדם, אך הוא ציפה למשהו משמעותי יותר, הוא עשוי לפרש את המעשה שלך כלא מספיק טוב ולכן כמזיק או בלתי - כנה.

במקרה כזה, אליעד מציע לבדוק מהן הציפיות האמיתיות של אותו אדם, ולהבהיר לו שאתה מנסה לתת לו בדיוק את מה שהוא מצפה. עם זאת, אליעד מזהיר שגם במקרה זה לא תמיד ניתן לשנות את דעתו של האדם השני לחלוטין, כי לפעמים הוא פשוט מעדיף להישאר בתחושה של קורבן או תחושת פגיעה, מאשר להודות שסתם סבל ללא סיבה ממשית.

האם אפשר לשכנע מישהו באופן מוחלט שאתה לא מנסה לפגוע בו?

התשובה של אליעד לשאלה זו ברורה: לא תמיד. לפעמים אדם יעדיף להמשיך לחשוב שאתה מזיק לו כדי לא להתמודד עם סבלו האמיתי. הדרך היחידה במקרים קיצוניים כאלה היא לקבל את המצב כפי שהוא, לוותר על הניסיון לשנות את התפיסה שלו, או לנתק קשר אם המחיר הרגשי גבוה מדי עבורך.

בסיכומו של דבר, אליעד מציין שכדאי לך להתמקד בכוונותיך האישיות, להבין למה האדם השני חושב שאתה רוצה להרע לו, ואם אפשר - לשנות זאת. אם לא ניתן לשנות את מחשבותיו, מומלץ ללמוד לקבל את המצב ולהפסיק להתעסק בכך.
איך להתמודד עם תחושת "הם מנסים לעשות לי רע" במערכות יחסים?

כאשר אדם נמצא במערכת יחסים, בין אם מדובר בזוגיות, שותפות עסקית או מערכת יחסים חברתית, לפעמים הוא עלול להרגיש כי הצד השני מנסה להרע לו, למרות שכוונותיו הן לטובתו. תחושות אלו נפוצות במיוחד כאשר אדם עושה טוב למישהו אחר, אך הצד השני תופס זאת כזדון או מזיק. בשיחה הזו, אליעד מסביר איך להתמודד עם תחושות אלו ולהבין מה עומד מאחוריהן.

התחושה הזו עשויה להיווצר כאשר אדם עושה טובה או פעולה שנועדה להועיל למישהו, אך אותו אדם מפרש את המעשה כמשהו מזיק, לא נכון או מניפולטיבי. אליעד משתמש בדוגמה של אדם שנותן טובה למישהו, והאדם השני מפרש זאת כניסיון להרע לו. הוא מסביר שאין דרך לשכנע מישהו במאה אחוז שאתה לא מתכוון להרע לו, שכן זה לא מחויב מצד השכל. המשמעות היא שזו לא תיאוריה ששום אדם לא יכול לחשוב שהיא אפשרית, גם אם אתה מתכוון רק לטובתו.

למה קשה לשכנע מישהו שאתה לא מנסה להרע לו?

אליעד מסביר את הסיבה לכך בצורה מעמיקה: אם היה מדובר במשהו מחויב מבחינה שכלית, אפשר היה לשכנע במאה אחוז, אבל מכיוון שזה לא מחויב, זה נשאר בגדר אפשרות ולא וודאות. לכן, יהיה קשה לשכנע מישהו לחלוטין שכוונתך היא טובה, כי מבחינה לוגית זה לא מחויב בשכלו של האדם.

מעבר לכך, יש גם את העניין של תת המודע. אליעד מסביר שייתכן שלמרות שאתה לא מודע לכך, בתת המודע שלך עשויות להיות גם כוונות שליליות כלפי האדם השני. למשל, אתה עשוי לא לרצות שהוא יצליח או להרגיש קנאה כלשהי, וזה יכול להוביל לתפיסות מוטעות של הצד השני. התת מודע כולל את כל ההפכים האפשריים, וזה יכול לגרום לאדם להרגיש שאתה לא בהכרח מתכוון להועיל לו.

מה עושים כדי לשנות את התפיסות של הצד השני?

כאשר אדם מאמין שהשני מנסה להרע לו, הדרך הראשונה היא להבין למה הוא חושב כך. לפעמים, אם האדם השני רוצה להרע לך, הוא משדר את זה באופן לא מודע, ולכן הוא עשוי לחשוב שגם אתה רוצה להרע לו. אליעד מציין שזו יכולה להיות דרך להוציא את עצמו מהתסכול שהוא מרגיש: "אם אני רוצה להרע לך, אז אני יכול להצדיק את זה בכך שגם אתה רוצה להרע לי". זו דרך להגיד לעצמו שהוא לא עושה משהו רע אם הוא מאמין גם שהצד השני עושה רע.

עוד סיבה אפשרית לכך שהאדם השני חושב כך היא פחד. אליעד מביא את הדוגמה שבה אדם חושש שהוא סובל בגלל משהו, ואז הוא מאשים את האדם השני בכך שהוא גורם לו לרע, כדי להפחית את תחושת הסבל שלו. במקרה כזה, אליעד מציע לבדוק מה אותו אדם רוצה וצריך כדי להרגיש טוב, ולהתמקד בהבנת הציפיות שלו.

האם יש דרך לשכנע אדם שדיברנו על כוונות טובות?

לפעמים אדם כל כך משוכנע שכוונתך רעה שהוא יפרש כל פעולה בתור מניפולציה או ניסיון להרע לו, גם אם כוונתך הייתה טובה. במקרה כזה, לא תמיד אפשר לשנות את דעתו, אבל אפשר להתמקד בהבנה של מצבו הפנימי ובמה שהוא צריך כדי להרגיש טוב יותר.

אם אותו אדם חושב כל הזמן שאתה מנסה להרע לו, גם כאשר אתה מנסה לעזור לו, הדבר הראשון שצריך לבדוק הוא מה הציפיות שלו. יכול להיות שאתה מנסה לעשות משהו טוב, אך הוא מצפה למשהו יותר גדול או משמעותי. לדוגמה, אם אתה מגיש לו עזרה בצורה מסוימת, הוא עשוי לחשוב שזה לא מספיק טוב עבורו, ולכן יחשוב שאתה לא מתכוון לעזור באמת. אליעד מציע לחפש מה עשוי לשפר את תחושותיו ולהבין את הציפיות הפנימיות שלו.

מה קורה אם כל מה שאתה עושה נתפס כזדוני?

במקרים בהם האדם כל כך משוכנע בכוונות רעות מצדך, ייתכן שאתה לא תוכל לשנות את דעתו גם אם תעשה כל מה שצריך כדי להראות שאתה מתכוון לטובתו. אליעד מציע, שבמקרים כאלה, הדרך היא לקבל את המצב כפי שהוא ולהבין שאתה לא תמיד יכול לשנות את דעתו של האדם השני. לפעמים כדאי לשחרר את הצורך לשנות את המחשבות שלו ולהתמקד בכוונותיך האישיות שלך.

מה לעשות אם הבן אדם מצפה לטוב יותר?

לפי אליעד, כאשר אדם מצפה לטוב יותר, הוא עשוי להרגיש מאוכזב אם הוא לא מקבל בדיוק את מה שהוא רוצה, גם אם הכוונות שלך טובות. אם אתה מציע לו עזרה, הוא עשוי להרגיש שזה לא מספק את הציפיות שלו. ייתכן גם שהוא מרגיש שהוא סבל הרבה זמן בגלל זה, ואם תסביר לו את כוונותיך, הוא עלול להרגיש רע עם עצמו על כך שבמשך זמן רב סבל מבלי סיבה.

אליעד מציין שלפעמים האדם השני מעדיף להיאחז בתפיסה שהוא סבל בגללך, כי זה מאפשר לו להימנע מההבנה שהוא פשוט סבל כי כך הוא בחר. השאלה היא אם כדאי לך לשנות את דעותיו, או פשוט לקבל את העובדה שאתה לא יכול לשנות את מחשבותיו.

האם יש פתרון לפתרון כזה?

אם אדם לא מוכן לקבל את כוונותיך או את עזרותיך, יש לך את הזכות להפסיק את הקשר או לפחות להפסיק להתאמץ לשנות את מחשבותיו. אליעד מציע גם אפשרות נוספת, שהיא לקבל את המצב כפי שהוא. אם אתה מוכן לקבל שהוא חושב שאתה מנסה להרע לו, אין צורך לשנות את דעתו. אתה יכול להמשיך לחיות את חייך ולהתמקד בכוונותיך האישיות.
כן מה השאלה?

ש: השאלה היא ש...

אליעד: איזה?

ש: השאלה שלי.

אליעד: אוקי כבר נלחצתי אמרת שיש שאלה, כן?

ש: ממה זה נובע ואיך לטפל בזוג או בת זוג.

אליעד: בן אדם שאתה נמצא איתו במערכת יחסים כלשהי, נגיד שותף עסקי בחברה או בעסק.

ש: כן, הוא חושב על הדברים שאתה אומר ועושה, הוא אומר לך שאתה מתכנן וזומם להרע לו בו בזמן שאתה מרגיש שכוונותיך ומחשבותיך ותוכניותיך אחרות לגמרי אפילו לטובתו, לפעמים זה לטובתו.

אליעד: אז מה השאלה בעצם, למה הוא חושב את זה?

ש: אתה עושה נגיד טובה למישהו והוא אומר לך, בא נגיד הוא חושב אני לא יודע מה הוא חושב.

אליעד: לדוגמה בא נגיד.

ש: הוא אומר לך שאתה עושה את זה כדי להרע לו.

אליעד: בא נדבר נגיד עליך לדוגמה, נגיד אתה המציאות עושה לך משהו היא מנסה לעשות לך טוב ואתה חושב שהמציאות באה לעשות לך רע נגיד לדוגמה, כן יכול להיות, אתה נמצא במערכת יחסים במציאות?

ש: כן.

אליעד: גם המציאות אומרת "אני באה, אני עושה לו טובה, נותנת לו לחיות, נותנת לו זה, יוצרת לו עניין, עושה הכל והוא מתלונן, אני עושה לו רע, אני דופקת אותו", סתם באתי להראות לך, הבנת? שזה קשור גם אליך אבל מה השאלה בעצם, למה הבן אדם חושב את זה?

ש: שתי שאלות, שאלה ראשונה.

אליעד: בוא אני אתן לך תשובה לשאלה השנייה, התשובה היא כזאת, אין שום דרך בעולם לשכנע מישהו במאה אחוז שאתה לא מתכוון להרע לו, אין דרך למה? כמה סיבות, קודם כל כי אין דרך לגרום למישהו להיות בטוח במשהו במאה אחוז, למה? כי זה לא מחויב מצד השכל, האם זה מחויב מצד השכל שאתה לא מתכוון להרע לאותו אדם? לא, זה לא מחויב מצד השכל זה אפשרי, זה לא מחויב ולכן מאחר "שאני לא מתכוון להרע לך" זה אפשרי ולא מחויב, לכן אי אפשר לשכנע את זה במאה אחוז את הבן אדם.

עוד פעם אם זה היה דבר שמחויב מצד השכל אתה יכול לשכנע במאה אחוז אבל אם זה לא מחויב מצד השכל אתה לא יכול לשכנע במאה אחוז זה קודם כל דבר ראשון. עכשיו דבר שני הסיבה שאתה לא יכול לשכנע במאה אחוז שאתה לא מתכוון להרע לבן אדם זה בגלל שמצד האמת אתה גם מתכוון להרע לבן אדם למרות שאני לא חושב על זה, אתה לא חושב על זה באופן מודע, בתת מודע אתה גם רוצה לעשות לו רע, למה? כי בתת מודע יש הכל, יש את כל ההפכים הכל יש, בתת מודע מצד האמת אתה גם רוצה להרע לבן אדם.

אלא מה איך אתה משכנע את הבן אדם השני שאתה לא רוצה להרע לו, אז מה עושים כשרוצים לשכנע מישהו במשהו? דבר ראשון שואלים למה הוא חושב את מה שהוא חושב ולמה הוא חושב שאתה רוצה להרע לו? מהרבה סיבות, סיבה ראשונה אולי כי הוא רוצה להרע לך אז הוא חושב שאתה רוצה להרע לו ולכן לדוגמה אם תגרום לו לא לרצות להרע לך בדרך כלשהי אז אולי זה גם יגרום לו להפסיק לחשוב שאתה רוצה להרע לו, דבר שני נגיד שמישהו רוצה לעשות לך רע ולא נעים לו שהוא רוצה לעשות לך רע אז הוא צריך להצדיק את עצמו שהוא רוצה לעשות לך רע אז הוא אומר "אה אבל גם אתה רוצה לעשות לי רע אבל אני לא עשיתי לך רע", אתה מבין לפעמים הוא רוצה להצדיק את עצמו שהוא עושה לך רע בזה שהוא אומר "גם אתה עושה לי רע" לדוגמה.

עכשיו יכול להיות עוד סיבה, עכשיו מה האמת באמת או מה כנראה היה בסיפור? הבן אדם מפחד שיש לו רע, הבן אדם מרגיש שרע לו ואז הוא מפיל את זה עליך זה כל הסיפור זאת אומרת שמצד האמת תבדוק מה הוא חושב שיעשה לו טוב ותגרום לו לחשוב שאתה תיתן לו את הטוב הזה אבל זה לא תמיד אפשרי והוא לא תמיד רוצה את זה, בכל מקרה זה הולך לכיוון הזה "למה הוא חושב את זה" ואתה צריך לטפל "בלמה הוא חושב את זה", "למה הוא חושב את זה? כי בבוקר לא אמרתי לו בוקר טוב, אה אולי אם אני אתחיל להגיד לו בוקר טוב אז אולי זה".

אלא מה יש בן אדם שאם אתה תתחיל להגיד לו "בוקר טוב" הוא יגיד "אה למה הוא אומר לי בוקר טוב? הוא מנסה לעשות עלי מניפולציה" וגם אם אתה תגיד לו "טוב מה אתה רוצה? תרשום בנייר מה אתה רוצה הנה קח", "לא יכול להיות הוא כנראה מתכוון להרע לי" כאילו כל מה שתגיד לו הוא יחשוב שאתה מנסה להרע לו, יש בן אדם שהוא כל כך נכנס לאמונה ולמחשבה שאתה מנסה להרע לו שעכשיו הוא כמו סם האחראי וסם העובד יש לו בחירה הוא בוחר לשתות את סם המעביד, אני אומר יש מצב כזה לא תמיד זה המצב אבל יש מצב שגם אם אתה תהיה הכי בסדר "אה למה הוא בסדר? כי הוא מנסה לעשות עלי מניפולציה, למה זה? כי הוא מנסה להרע לי", אוקי תשובה אדוני יש לך בחירה תסבול.

מה הבעיה הקשה? שאתה מחובר לאותו בן אדם, ולמה? כי אתה קודם בחרת להיות מחובר לאותו בן אדם, אוקי עכשיו אתה בוחר לבחור ואתה לא מוכן לשלם את המחיר של "לא להיות מחובר" כי יש לך גם אופציה אתה יכול להגיד לאותו בן אדם "תקשיב אתה חושב שאני עושה לך רע? יפה, אנחנו לא נמצאים יותר בקשר ותעשה מה שאתה רוצה, אני מוכן לתרום לך כסף לקנות רעל" נגיד, "אם אתה חושב שאני עושה לך כל כך רע אני מוכן לעזור לך לתרום את הכסף שלי, שתה רעל" נגיד לא מעבר לזה, או במילים אחרות "תקשיב אתה לא מעניין אותי יותר ותעזוב אותי" אלא מה שאתה לא מוכן לשלם את המחיר שאתה תצטרך לשלם מזה שהוא לא יציק לך אז אתה לא מוכן לשלם את המחיר, אתה עכשיו מסבך את עצמך בבעיה ואתה מתלונן על מישהו אחר.

ויש עוד פתרון, מה הפתרון? שאתה פשוט מחליט שלא אכפת לך שמישהו חושב שאתה מנסה לעשות לו רע זאת גם אופציה, "הוא חושב שאני מנסה לעשות לו רע וזה בסדר, ככה הוא חושב זה בסדר גמור" לא חייב לשנות שימשיך לחשוב את זה, מה אכפת לך שהוא חושב על זה. אתה הבנת?

ש: כן, רגע זה גם כלול נגיד אני חשבתי, הוא גם מבין שיכול להיות או שאפילו מבין שהכוונה שלו היא טובה והוא רוצה לעשות טוב אבל בגלל שהוא מצפה ממנו לטוב יותר גדול אז יחסית למה שהוא מצפה ממנו הוא משדר לו "שאת זה אני לא רוצה בכלל".

אליעד: על מה שאתה מדבר זה על המקרים הטובים השאלה אם הבן אדם באמת חושב שמנסים לעשות לו רע ואם אתה תעשה ככה וככה הוא יגיד "כן אתה מנסה לעשות לי טוב" אבל אני כבר אמרתי לך שלא תמיד זה עובד, לפעמים יש מצבים שגם אם אתה תעשה טוב הוא יגיד לך "לא נכון אתה מנסה לעשות לי רע".

ש: יש איזה טוב כלשהו שהוא כן מקבל לא?

אליעד: תלוי מה האינטרס שלו אני אתן לך דוגמה, נגיד שבן אדם אומר לך שאתה מנסה לעשות לו רע נניח ורע לו עם זה עכשיו הוא מפחד שאם הוא יגלה את האמת שאתה לא מנסה לעשות לו רע אז הוא יגיד "רגע סתם סבלתי כל הזמן? אז כבר עדיף לי להגיד שהוא מנסה לעשות לי רע בשביל לא לסבול מזה שסתם התלוננתי קודם", אם נגיד תגיד לו "אבל לא מנסה לעשות לך הנה תראה", "מה עכשיו אני צריך להגיד את האמת שסתם שיקרתי את עצמי וזה, אני ארגיש כל כך רע עם זה שכבר עדיף לי להמשיך להגיד לו לא הוא מנסה לעשות לי רע". בני האדם יש להם בחירה עכשיו אתה צריך להסתכל למה אותו בן אדם עושה את מה שהוא עושה ולנסות לשנות את ההנחות יסוד שלו, "למה זה ככה?" ודרך זה לנסות לשנות, יכולות להיות הרבה סיבות.
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מערכות יחסים, חושב שמנסים לעשות לך רע, קשיים במערכות יחסים, קונפליקטים במערכות יחסים, בעיות במערכות יחסים, התמודדות עם מערכות יחסים, להתמודד במערכות יחסים
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, פתרון בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לפרש חלומות? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? האם יש משמעות לחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? למה לא להתאבד? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע בעולם? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להתמודד עם אוסידי להתמודד עם אובדן של אדם אהוב התמודדות עם אובדן בת זוג להתמודד עם רגישות יתר התמודדות עם אובדן להתמודד עם אונס איך להתמודד עם פחד של ילדים מפני הקורונה? התמודדות עם לקוח עצבני להתמודד עם חצופים התמודדות עם סירוב איך מתמודדים עם בדידות? להתמודד עם פרפקציוניזם קיצוני להתמודד עם אובדן של ילד התמודדות עם מועקה להתמודד עם שקרים התמודדות עם קשיים בהקמת עסק התמודדות עם הפרעת קשב התמודדות עם פחדים קיומיים התמודדות עם חרדות בזוגיות התמודדות עם המציאות להתמודד עם המחשבה שאני לא בסדר פחד להתמודד איתה להתמודד עם זיכרונות מהעבר להתמודד עם עייפות התמודדות עם חוסר ודאות התמודדות במצבי קיצון להתמודד עם לחץ חברתי בעבודה להתמודד עם הפצת תמונות אינטימיות שלך התמודדות עם מוות של ילד התמודדות עם תלות רגשית בבעל להתמודד עם קשיים בחיים התמודדות עם פחד מזוגיות להתמודד עם חוסר תקשורת בין העובדים התמודדות עם בת זוג סוגים של פתרון בעיות להתמודד עם העברת ביקורת התמודדות עם ילד זורק חפצים להתמודד עם כישלונות התמודדות עם פחד גישה התמודדות עם אנשים התמודדות עם מחשבות מפחידות איך להתמודד עם מוצרים? איך להתמודד אם מתלוננים עלי? התמודדות עם כעס התמודדות במצבי קונפליקט להתמודד עם סחיטה באיומים ברשת להתמודד עם בגידה להתמודד עם חרדה חברתית התמודדות עם אובדן בן התמודדות עם רגשות אשמה להתמודד עם מחיר יקר בצורה קיצונית להתמודד עם פרידה מבת זוג התמודדות עם שטיפת מוח התמודדות עם מועקות איך להתמודד עם התנגדות יקר לי? להתמודד עם זוגיות רעה התמודדות עם מחשבות שליליות להתמודד עם אובדן רגשי להתמודד עם פחד מהמוות להתמודד עם חינוך ילדים שגוי להתמודד בראיון אמונה עוזרת להתמודד עם פחדים להתמודד עם ארוטומניה התמודדות עם לחצים להתמודד עם חרדה כללית להתמודד עם בת זוג שלא רוצה מחויבות התמודדות במצבי קונפליקטים להתמודד עם משבר בחיים התמודדות עם ספקים להתמודד עם פחד לאבד שליטה להתמודד עם המון בעיות התמודדות עם אונס להתמודד עם סירוב להתמודד עם מתח נפשי להתמודד עם קושי להחליט איך להתמודד אם משמיצים אותי? התמודדות עם רגשות רעים להתמודד עם טקסים טורדניים דתיים להתמודד עם סיוטים בשינה להתמודד עם מצב של קושי למכור התמודדות עם טראומה להתמודד עם פטירת בעל התמודדות עם תגובות שליליות בגוגל להתמודד עם טורדנות כפייתית להתמודד עם דיכאון מהדיכאון התמודדות עם שמיעת קולות התמודדות עם לחץ מבחינות התמודדות עם חרדות התמודדות עם התקפים להתמודד עם אחריות להתמודד עם תחושות רעות התמודדות עם פרידה זוגית התמודדות עם חוסר מוטיבציה להתמודד עם תגובות שליליות באינטרנט להתמודד עם בדידות התמודדות עם הלבד להתמודד עם התנגדות לקוח איך מתמודדים עם חרדות? להתמודד עם בן זוג התמודדות עם מתחרים יותר זולים עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להתמודדות אישית, קואצ'ר, ייעוץ אישי להתמודדות ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.0762 שניות - עכשיו 20_02_2026 השעה 07:31:36 - wesi16