תקציר⬅ התמודדות עם אובדן של בן משפחה, התמודדות עם מוות של הורה, התמודדות עם פטירה, התמודדות עם פרידה מבן זוג, התמודדות עם פטירת בעל, התמודדות עם פטירת אשה, התמודדות עם אובדן ילד, חלק 1 - פרומו הרצאה על התמודדות עם אובדן של בן משפחה, התמודדות עם מוות של הורה, התמודדות עם פטירה, התמודדות עם פרידה מבן זוג, התמודדות עם פטירת בעל, התמודדות עם פטירת אשה, התמודדות עם אובדן ילד, חלק 1 - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ התמודדות עם אובדן של בן משפחה, התמודדות עם מוות של הורה, התמודדות עם פטירה, התמודדות עם פרידה מבן זוג, התמודדות עם פטירת בעל, התמודדות עם פטירת אשה, התמודדות עם אובדן ילד, חלק 2 - פרומו הרצאה על התמודדות עם אובדן של בן משפחה, התמודדות עם מוות של הורה, התמודדות עם פטירה, התמודדות עם פרידה מבן זוג, התמודדות עם פטירת בעל, התמודדות עם פטירת אשה, התמודדות עם אובדן ילד, חלק 2 - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... ניהול כעסים, להתמודד עם כעס, התמודדות עם מצבי לחץ, לכבוש כעס, התמודדות עם לחץ, התמודדות עם כעסים, התמודדות עם מצבי לחץ, התמודדות עם חוסר אונים, איך נוצר כעס - פרומו הרצאה על כעס, ניהול כעסים, להתמודד עם כעס, התמודדות עם מצבי לחץ, לכבוש כעס, התמודדות עם לחץ, התמודדות עם כעסים, התמודדות עם מצבי לחץ, התמודדות עם חוסר אונים, איך נוצר כעס - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ התמודדות עם פרידה מבת זוג, געגועים לאקסית, התמודדות עם פרידה מבן זוג, מתגעגע לאקסית, דרכי התמודדות עם פרידה, התמודדות עם כאב פרידה, מתגעגע לחברה שלי, געגועים לאהוב - פרומו הרצאה על התמודדות עם פרידה מבת זוג, געגועים לאקסית, התמודדות עם פרידה מבן זוג, מתגעגע לאקסית, דרכי התמודדות עם פרידה, התמודדות עם כאב פרידה, מתגעגע לחברה שלי, געגועים לאהוב - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ להתמודד עם בעיות רגשיות, טיפול ברגשות רעים, לא רוצה להרגיש רע, להיות מאושר תמיד, תיקון הכללי, התמודדות עם מחשבות רעות, התמודדות עם כעסים, התמודדות עם פחד לאבד שליטה - פרומו הרצאה על להתמודד עם בעיות רגשיות, טיפול ברגשות רעים, לא רוצה להרגיש רע, להיות מאושר תמיד, תיקון הכללי, התמודדות עם מחשבות רעות, התמודדות עם כעסים, התמודדות עם פחד לאבד שליטה - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... לא להתגעגע? אחרי פרידה, התמודדות עם פרידה קשה, התמודדות עם פרידה מבת זוג, התמודדות עם פרידה מבן זוג, מה לעשות אחרי פרידה? איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח מישהו? איך לשכוח אקס? חלק 2 - פרומו אתה בעיקרון יכול להרגיש רע מזה שהבחורה לא איתך כל זמן שיש לך זיכרון של הדברים הטובים שהיה לך כשהיית איתה, עד כאן אתה מסכים זאת אומרת אם תאורטית היינו עכשיו אבקדברה והיית שוכח אותה לגמרי היה לך רע מזה שאתה לא איתה לא, אם היינו עושים לך אבקדברה והיית שוכח את כל הדברים הטובים שהיה לך כשהיית איתה ועדיין היה לך רע מזה שאתה לא איתה אם היית שוכח את כל הדברים הטובים כשהיית לא היה לך רע. זאת אומרת שלמה רע לך כי אתה זוכר את הדברים הטובים שהיה לך כשהיית איתה נכון, עכשיו במה תלוי כמה אתה זוכר את הדברים הטובים במה זה תלוי? ש: בי? אליעד: מה לא זה תלוי בכמה הם היו טובים, אם נגיד לדוגמא היא נתנה לך שקל כמה אתה תזכור את זה אבל אם היה לך מאוד טוב איתה אז הזיכרון שלך מאוד חזק אז כשהיא לא איתך אז מאוד רע לך נכון. מה זה בעצם אומר שכמה רע לך לפי כמה טוב שהיה לך כי אם היה לך פחות טוב והיית שוכח את זה יותר מהר ואז ממילא היה לך יותר מהר פחות רע או לא רע נכון, זאת אומרת אם נגיד לדוגמא בן אדם נגיד עושה דיאטה ונגיד עכשיו הוא צריך נגיד לוקח לו לעשות דיאטה נגיד חצי שנה שנה שנתיים במה זה תלוי בכמה שהוא אכל קודם. זאת אומרת הוא אומר "למה אני כל כך הרבה צריך להתאמץ? אדוני כי אתה מאוד נהנית מהאוכל זה אחד תמורת השני" מה שזה בעצם אומר שאתה לא מרגיש יותר רע ממה שנהנית קודם. אתה הבנת? ש: שאני מה שאני לא מרגיש רע? אליעד: אתה לא מרגיש יותר רע ממה שנהנית קודם, תראה אם עכשיו מישהו אומר לך גונב לך ברחוב מאה שקל זה טוב או רע? ש: והוא גונב אותי ברחוב? אליעד: כן מישהו ברחוב בא גונב לך מאה שקל זה טוב או רע? ש: רע. אליעד: רע ואם מישהו עכשיו ברחוב הולך מאבד מאה שקל אתה מוצא את זה ואחר כך מישהו בא וגונב ממך מאה שקל זה ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... מביקורת, התגוננות מביקורת, התנגדויות לקוח, התמודדות עם ביקורת, התמודדות עם האשמות, התמודדות עם תלונות, להגיב לביקורת, להגיב לתלונות, להגיב להאשמות, להתגונן מהאשמות, לשכנע אנשים - פרומו הרצאה על להתגונן מביקורת, התגוננות מביקורת, התנגדויות לקוח, התמודדות עם ביקורת, התמודדות עם האשמות, התמודדות עם תלונות, להגיב לביקורת, להגיב לתלונות, להגיב להאשמות, להתגונן מהאשמות, לשכנע אנשים - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... לא להתגעגע? אחרי פרידה, התמודדות עם פרידה קשה, התמודדות עם פרידה מבת זוג, התמודדות עם פרידה מבן זוג, מה לעשות אחרי פרידה? איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח מישהו? איך לשכוח אקס? חלק 1 - פרומו מה השאלה שלך? ש: איך להרגיש טוב אחרי פרידה. אליעד: ולא אחרי פרידה אתה יודע איך להרגיש טוב? ש: אז לא אז איך להרגיש פחות רע. אליעד: אחרי פרידה ואיך להרגיש פחות רע לא אחרי פרידה אתה יודע? ש: כלומר, אחרי פרידה אתה מרגיש יותר רע מבכללי לא? אליעד: גם כשאתה חולה אתה מרגיש יותר רע גם שסתם כואבת לך הרגל אתה מרגיש יותר רע. ש: למה תמיד לסבך. אליעד: אתה מסבך השאלה שלך איך לא להרגיש רע או איך להרגיש טוב. ש: לא איך להרגיש פחות רע מהפרידה עצמה. אליעד: אני מנסה להעביר לך מסר תקשיב אני מנסה להגיד לך שהנוסחה איך לא להרגיש רע מפרידה זה כמו איך לא להרגיש רע מזה שחם לך זאת אותה נוסחה בודקים מה נגד רצונך ורואים או שאתה משנה את המציאות או את רצונך זאת אותה נוסחה, הנוסחה לא תשתנה בגלל שזה פרידה אתה הבנת איך לא להרגיש רע אחרי פרידה ממערכת יחסים מאוד מורכבת שבה, מה זה משנה זאת אותה נוסחה איך לא להרגיש רע זה תמיד תהיה אותה נוסחה אנחנו נבדוק מה במציאות נגד רצונך ונראה או שאתה מדמיין את שזה לא באמת מה שאתה חושב שקורה או שזה מה שאתה חושב שקורה ואתה יכול לשנות את זה או שנשנה את הרצון שלך או תסבול זה האופציות וזה לא משנה אם זה לפני פרידה או אחרי פרידה או תוך כדי פרידה או איזה סוג פרידה או מחלה או זה. אתה מבין מה אמרתי מה הבנת? ש: שזה לא משנה זאת אותה נוסחה הכל. אליעד: נכון לכן נשאל איך לא להרגיש רע ואז אני שואל אותך במה אתה מרגיש רע ואז תגיד הייתה לי פרידה אז אני אגיד לך מה רע בפרידה מה שאני מנסה להסביר לך שהתשובה היא תהיה כללית, עכשיו תגיד לי מה פרידה עושה לך רע. ש: מתרגלים לבן אדם שממלא לך משהו. אליעד: אז מה רע לך רע לך שהתרגלת רע לי שהתרגלתי מה המהות של הרע? ש: לא משההרגל הזה נפסק. אליעד: מה אכפת לך שהוא נפסק אתה כל בוקר נגיד רגיל לקנות במכולת מה אתה נגיד רגיל לקנות חלב ויום אחד באת למכולת, לא אני אנסח את זה אחרת אתה כל בוקר רגיל לקנות במכולת חלב ויום אחד לא הביאו למכולת חלב האם זה אומר שיהיה לך⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ התמודדות עם מצבי לחץ, טיפול במצבי לחץ, איך להתמודד עם לחץ? לחץ בעבודה, לחץ לקבל הלוואה, לחץ לפני קבלת הלוואה, מפחד לא לקבל הלוואה, התמודדות עם חרדה, התמודדות עם לחץ - פרומו ש: אני במתח כל הזמן עבור איזשהו נושא מסוים. אליעד: אוקי. ש: והשאלה שאני שואל את עצמי איך אפשר להפחית את זה או להעלים את זה בכלל, ומה הנושא והאמת היא מדובר על ספציפית אני צריך לקבל הלוואה מסוימת ואני יודע שאם אני לא אקבל אותה אז אני אהיה בברוך, אני יכול כמובן לעשות לעצמי ניתוח ולהגיד טוב אז אתה כאילו. אליעד: כי בסוף זה או לקבל אותה או לא לקבל אותה? ש: או לקבל אותה או לקבל חצי ממנה וגם חצי ממנה יעזור לי אם אני אקבל את כולה מאוד יעזור לי. אליעד: לא אבל המתח הוא לא מזה שתקבל את כולה המתח מזה שלא תקבל אותה או שלא תקבל אפילו לא את חציה אוקי. ש: כן אז אני כמובן יכול לעשות את השיכול ולשבת ולנסות "טוב אז לא קיבלתי אז מה אני עושה?" ואז לנסות לראות איך אני עושה מה אני עושה ואז במקרה הגרוע ויותר מאיך אני מת או פשיטת רגל או מה שלא יהיה ואז "טוב אז קרה מה אני יכול לעשות" אבל זה לא הולך לי זאת אומרת אני תמיד חושב על. אליעד: אתה תמיד חושב על? ש: על זה שאולי לא אקבל. אליעד: כי מה האמת? כי יש אפשרות שתקבל את ההלוואה. ש: כן אחרת אם לא הייתי מקבל אז לא הייתי במתח. אליעד: אז מה מהות השאלה? ש: איך אפשר להפחית את המתח הזה שהמחשבה הזאת אם אני אקבל או לא אקבל. אליעד: בוא אני אסביר מההתחלה אוקי ... אוקי אז אתה אומר "מחויב אין הלוואה זה מה יש זה המציאות" כמו "אם צריך מתים אין מה לעשות", נכון אז אתה אומר למרות שאתה מבין את זה אתה כרגע לא חווה את זה כי אתה אומר, כרגע אתה לא חווה את זה נכון ומה האמת? האמת היא שאתה חווה את הלחץ ביחס לאותו רגע. מה זאת אומרת ביחס לאותו רגע? ברגע הזה מצד האמת יש אפשרות שכן תקבל את ההלוואה, המתח הוא בגלל שאתה רוצה שהמציאות תהיה דווקא משהו מסוים, אוקי בשביל שאתה תרצה שהמציאות תהיה דווקא משהו מסוים אתה צריך לחשוב שהמציאות היא מה שאתה רוצה שהיא תהיה כאילו אתה צריך לדמיין שהמציאות תהיה מה שאתה רוצה, אוקי עכשיו בשביל שתהיה מסוגל ... חושב כי אז אני רגוע, ככל שיש סיכוי שאני לא אקבל אותה אז אני מתחיל לחשוב מה יהיה. אליעד: אתה לא הבנת אותי, עוד פעם בן אדם נמצא במתח נפשי, אוקי למה אתה במתח כי אתה רוצה שיקרה משהו מסוים ואתה מפחד שיקרה אחרת, בשביל שזה יקרה אתה צריך בראש שלך לדמיין שזה קורה, כאילו סליחה בשביל שתוכל להרגיש רע מזה בשביל שתרגיש רע צריך להיות שדמיינת את מה שאתה רוצה שיקרה ולהגיד אולי זה לא יקרה. עכשיו בשביל שתוכל לדמיין את זה אתה צריך לחשוב שזה אפשרי, מה ההוכחה שמה שאני אומר זה נכון? אני אתן דוגמא, מתי קרה פעם שהרגשת רע במשהו שהוא בלתי אפשרי מצד השכל שיקרה? לדוגמא נגיד. ש: שהוא יכול לעוף. אליעד: לא בלעוף הוא יכול לעוף נגיד אני מנסה לתת דוגמא, נגיד מזה שפיל לא נכנס לתוך חור של מחט אבל אני מנסה למצוא איזו דוגמא אחרת שבוא נגיד ככה אם בראש שלך אתה זה לא אפשרי אז כאילו זה לא באופציות זה לא ברצון בכלל אתה לא רע לך כאילו אתה אומר אין אופציה כזאת, אוקי זאת אומרת שיש פה שני דברים שיוצרים את הסבל 1. זה כמה אתה מאוד רוצה את האפשרות הזאת אבל 2. זה גם כמה אתה חושב שריאלית היא יכולה לקרות. זאת אומרת אם לדוגמא היית חושב שהסיכוי שתקבל הלוואה זה כמו שהסיכוי שתעבור דרך קיר נגיד אז זה לא רלוונטי זה אין לזה מה לעשות, זאת אומרת כאילו הבעיה היא בזה שהמצב שלך טוב. ש: כי אני חושב שיש סיכוי גדול שזה יקרה ואז אני חושב. אליעד: לא בגלל שאתה חושב שזה אפשרי שזה יקרה, לא יודע אם סיכוי גדול אפשרי כי אם היית חושב שיש סיכוי גדול היית פחות לחוץ לא מבחינת מה הסיכוי שזה יקרה מה האפשרות שזה יקרה, יש "מה הסיכוי שזה יקרה" הסיכוי שזה יקרה 2% לא משנה כמה בסדר, ככל שאתה חושב יותר שזה יקרה ככה אתה פחות תהיה לחוץ השאלה היא לא כמה אתה חושב שזה יקרה אלא כמה אתה חושב שיש אפשרות שזה יקרה, זאת אומרת עד כמה ריאלי זה יכול לקרות כאילו באופן ריאלי יש אפשרות שיגידו לך כן. אם לדוגמא היית יודע שבשביל שיגידו לך כן צריכים לפני כן למות שלושה אנשים ולשחד שלושה אנשים היית אומר "טוב אין אפשרות זה לא רלוונטי", היית גם פחות מפחד שזה לא יקרה כי פחות היית רוצה שזה יקרה כי פחות היית חושב שאפשרי שזה יקרה ולכן כרגע כאילו אתה בלחץ בגלל שמצד האמת בשכל שלך אתה אומר "יש אפשרות שזה יקרה", זאת אומרת בגלל שמצבך טוב אתה אומר בגלל שיש אפשרות שרצונך יתמלא לכן רע לך מזה שאולי הוא לא יתמלא. ש: אבל יש אפשרי כזה ויש אפשרי כזה. אליעד: רגע זה הבנת אותי, רגע שנייה לכן זה שאתה אומר אם היה בלתי אפשרי לקבל הלוואה לא היה לי רע זה לא רלוונטי כי ברגע שזה בלתי אפשרי זה כבר הפך להיות מחויב שאין אפשרות, ברגע שאמרו לך אין אפשרות אין אפשרות סגרו את הבנק לא יודע מה שדדו היה משבר לא יודע מה אם אין אפשרות אתה אומר "אוקי זה לא רלוונטי". כמו נגיד לדוגמא נגיד שאתה רוצה הלוואה מיליון עכשיו אתה מסכים איתי שהיה לך יותר טוב אם היית מקבל הלוואה נגיד של מיליארד? ש: כן. אליעד: יפה, רע לך מזה שאתה לא מקבל הלוואה של מיליארד? ש: לא. אליעד: למה לא? כי אתה לא רוצה "אבל זה יותר טוב וזה יעזור לי" אז מה אבל אין אפשרות כזאת בכלל זה לא רלוונטי אתה לא חושב על זה. יפה אז קודם כל אז פה צריך לראות מה האמת אתה אומר אתה במתח, למה אתה במתח? אתה אומר יש אפשרות ריאלית שאני אקבל ככה וככה ואני רוצה את ככה וככה ובמתח יקרה או לא יקרה, אז זאת אומרת מבחינת המציאות אין פה מה לשנות בהנחה שזאת האמת זאת האמת מה צריך לשנות אולי זה קודם כל צריך לראות מה האמת, מה זאת אומרת מה האמת? לראות האם מחויב שבאמת תהיה במתח. זאת אומרת בהנחה שהרצון נשאר איך שהוא, יש לנו הרי את הרצון ואת המציאות כשאתה רוצה משהו לשנות במציאות נהיה מתח, עכשיו אני אומר לפני שאנחנו הולכים לשנות את הרצון קודם כל בא נראה מה המציאות לפני "⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ בעיות בריאות, התמודדות עם מחלה, התמודדות עם כאב, יחס גוף נפש, טיפול בסרטן, התמודדות עם סרטן, תרופה לכל מחלה, להתמודד עם סרטן, להתמודד עם בעיית בריאות, להתמודד עם כאב - פרומו הרצאה על בעיות בריאות, התמודדות עם מחלה, התמודדות עם כאב, יחס גוף נפש, טיפול בסרטן, התמודדות עם סרטן, תרופה לכל מחלה, להתמודד עם סרטן, להתמודד עם בעיית בריאות, להתמודד עם כאב - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... בכעס, טיפול בחרדה, טיפול בפחד, איך להתמודד עם כעס? התמודדות עם כעס, איך להתמודד עם חרדה? התמודדות עם חרדה, איך להתמודד עם פחד? התמודדות עם פחד, מה זה כעס? מה זה חרדה? מה זה פחד? - פרומו הרצאה על טיפול בכעס, טיפול בחרדה, טיפול בפחד, איך להתמודד עם כעס? התמודדות עם כעס, איך להתמודד עם חרדה? התמודדות עם חרדה, איך להתמודד עם פחד? התמודדות עם פחד, מה זה כעס? מה זה חרדה? מה זה פחד? - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... שכולים, להתמודד עם מוות, להתמודד עם אובדן, התמודדות עם אובדן, התמודדות עם מוות, התמודדות עם אבל, מוות ילדים, חיים ומוות, משמעות החיים, התאבדויות, ליהנות מהסבל - פרומו הרצאה על הורים שכולים, להתמודד עם מוות, להתמודד עם אובדן, התמודדות עם אובדן, התמודדות עם מוות, התמודדות עם אבל, מוות ילדים, חיים ומוות, משמעות החיים, התאבדויות, ליהנות מהסבל - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... מהופעות בבית משפט, פחד להופיע בפני שופט, פחד להופיע בבית משפט, חרדת קהל, פחד קהל, טיפול בחרדה, טיפול בפחד, התמודדות עם פחדים, התמודדות עם חרדות, לחץ בבית משפט, עורכי דין, חלק 2 הרצאה על פחד מהופעות בבית משפט, פחד להופיע בפני שופט, פחד להופיע בבית משפט, חרדת קהל, פחד קהל, טיפול בחרדה, טיפול בפחד, התמודדות עם פחדים, התמודדות עם חרדות, לחץ בבית משפט, עורכי דין, חלק 2 ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... פרידה מקשר זוגי, התמודדות עם פרידה מבת זוג, להתמודד עם פרידה זוגית, להתגבר על האקסית, דיכאון אחרי פרידה קשה, התמודדות לאחר פרידה מבן זוג, התמודדות עם כאב פרידה קשה, חלק 1 - פרומו אליעד: אז מה האמת? מה האמת באמת? ש: האמת היא שאני אליעד: בוא תן לי להגיד איזה חצי משפט, תקשיב, יש את הבחורה שנפרדת ממנה, בא נניח שנפרדת ממנה, נניח שזאת פרידה רגילה. בסדר? ש: נניח אליעד: נניח שהיית מישהי שאהבת אותה ונפרדתם מסיבה כזאת או אחרת והיא לא רוצה אותך כרגע ובמקביל גם אתה לא רוצה אותה כל כך כי אם היית רוצה אותה, היית מתאמץ להיות איתה. ש: נכון אליעד: וכרגע אתה, זה כרגע לא עובד על הפרק איך אתה חוזר אליה, זה כרגע עובד על הפרק איך אתה מתמודד עם זה שהיא לא רוצה אותך. סוג של ש: לא אליעד: מה לא ש: לא, כי זה לא ש, כי אני מתמודד. אליעד: אמרת שזה מציק לך, לא אמרת את זה? ש: כן, אבל זה לא מזה שהיא לא רוצה אותי אליעד: בסדר, ברור שזה לא מזה שהיא לא רוצה אותך. זה ממה שאתה חושב על עצמך בעקבות זה שהיא לא רוצה אותך. ש: אבל היא לא אמרה שהיא לא רוצה ... פשוט אליעד: יותר לא רוצה אותך. כפי שאתה כרגע היא לא רוצה. איך שאתה כרגע היא לא רוצה זה ברור, נכון? אולי היא רוצה אותך בגרסה אחרת. ש: כן, אבל אני עדיין בשלום עם החיסרון שבגללו היא לא רוצה אותי. אליעד: סבבה ש: אתה מבין? שזה מוזר כאילו למה בכלל אני מרגיש רע לגבי עצמי אם עדיין אני חושב שהיא רוצה אליעד: מוזר לך כרגע ש: מוזר לי כרגע כן. אוקי, אז למה אני בעצם אני מרגיש רע? אליעד: מה זאת אומרת למה אני מרגיש רע? עשית עברות ואלוהים מעניש אותך. איזה שאלה זאת בכלל? ש: בא, עכשיו ברצינות. למה? אליעד: ברצינות. למה כשאני מדבר על אלוהים זה לא ברצינות? רגע, אתה מאמין בבורא עולם? ש: לא אליעד: תן לי להוכיח לך, שתי דקות יש בורא עולם. הנה, מי הביא אותך? אימא שלך, מי הביא את אימא שלך? שתי דקות, יש אלוהים. אוקי, תסתכל, בוא נשים את ... כפי שהם. יש בנאדם שזה אתה, שזה ישות. הישות הזאת, אני מראה לך את הדברים כפי שהם. אתה יודע, כאילו, זאת האמת. יש אותך שאתה ישות ויש לך יתרונות וחסרונות. ומבחינה אובייקטיבית אין לך לא יתרונות ולא חסרונות. יש חלקים שאתה מבין וחלקים אתה גם חווה. נגיד את היתרונות והחסרונות אתה יותר חווה מאשר מבחינה אובייקטיבית יש לך יתרונות וחסרונות. ש: אמת אליעד: יפה. אז אתה חווה שיש לך יתרונות וחסרונות ואתה כרגע מעדיף לחוות בתוך המשחק. מבחינה אובייקטיבית אין לך לא יתרונות ולא חסרונות. מבחינה סובייקטיבית במשחק אתה מעדיף לחוות את היתרונות ולא את החסרונות ומהיבט מסוים זה משחק אבוד כי בכל מקרה הכל הוא יתרון וחסרון וכו'. ואף על פי כן אתה משחק משחק שאתה מעדיף להיות ביתרונות ולא בחסרונות. עכשיו מצד האמת אם היית מפעיל את השכל שלך היית מרגיש רע, לא רק מזה שהיא לא רוצה אותך. היית מרגיש רע מזה שסתם אנשים לא רוצים אותך. אני אומר לך דוגרי, גם אם היא הייתה רוצה אותך, גם אם כל הנשים בעולם היו רוצות אותך. גם אם כל האנשים בעולם היו אוהבים אותך. היית אומר לעצמך איך זה יכול להיות שהחוצנים בחלל החיצון לא רוצים אותי? מה הם לא מבינים כמה אני מוכשר? עכשיו אם אני אגיד לך, תגיד לי, האם אתה פגוע מזה שמלכת אנגליה לא התקשרה אלייך אתמול? ש: לא אליעד: לא, אבל אני אומר לך שאם ימלאו לך את כל הרצונות אתה תהיה פגוע מזה. תגיד מה היא לא? לא עלה בדעתה, מה היא לא הרגישה שאני חסר לה? איך זה יכול להיות? ש: הבנתי, אתה בעצם אומר שלא משנה כמה תמלא את הרצון. אליעד: עכשיו, בא נגיד שמלכת אנגליה הייתה מתקשרת אליך. היית אומר רגע למה היא התקשרה אליי אתמול בלילה? בא נגיד שכל העולם כולו היה מתקשר אליך היום, עכשיו. היית אומר נכון. אבל למה אתמול הם לא הכירו בי כמלך? למה רק היום? מה קרה אתמול? מה אתמול? איך תכפר על האתמול? ובוא נניח שגם אתמול היו מתקשרים אליך, גם שלשום וגם לפני שלשום. היית אומר כן אבל למה אני עדיין מסוגל לחשוב על האופציה שהם לא יתקשרו אליי. היה לך את הפחד שלא יתקשרו אליך. מה שאני בעצם בא לומר שאם תסתכל על זה בהיגיון. עכשיו, אלא מה, למה אתה לא חושב על זה ביומיום? כי זה כאילו רף גבוה מדי, כאילו אתה יודע מי ירצה כזה דבר? אתה פשוט תאמלל את עצמך. אז הצבת רף יותר נמוך שזאת הבחורה. עכשיו תראה, אם נניח לא היית מכיר אותה מלכתחילה האם היה מפריע לך שהיא לא רוצה לדבר אתך? לא. אתה לא יודע מי זאת בכלל. נכון? אתה יודע שהיא לא רוצה לדבר אתך, זה לכשעצמו לא אומר כלום, אלא מה? עכשיו, בפעם הראשונה שראית אותה, אם בפעם הראשונה שראית אותה היא הייתה אומרת לך, ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... זוגית, פרידה זוגית, התמודדות עם דחייה, התמודדות עם פרידה, איך להתמודד עם פרידה מבן זוג? איך להתמודד עם פרידה מבן זוג? איך מתמודדים עם פרידה? אהבה נכזבת, מערכות יחסים, זוגיות - פרומו ש: טוב יש שתי שאלות, שאלה אחת. אליעד: שקשורות אחת לשנייה באופן ישיר? ש: כן. אליעד: אוקי. ש: איך להתמודד עם דחייה של בחור מישהו שלא רוצה אותי. אליעד: לדחות אותו בחזרה. ש: איך אני יכולה לדחות בחזרה הוא דחה אותי קודם. אליעד: אז תשלחי לו sms תשלחי לו אימייל כאילו עם תאריך של אתמול. טוב זאת שאלה ראשונה מה הנוסף? ש: שאלה שניה זה גם איך להתמודד עם העובדה שאני לא מושלמת. אליעד: תהיי מושלמת. ש: איך להיות מושלמת? אליעד: מאיזו זווית את רוצה שנתחיל. ש: מאיזו שאלה או מאיזו זווית? אליעד: מהשאלות שאלת שתי שאלות אחד איך להתמודד עם דחייה. ש: נתחיל מהראשון. אליעד: אוקי אז מה השאלה מהתחלה. ש: איך להתמודד עם דחייה. אליעד: מה הבעיה מלכתחילה? ש: מה הבעיה מלכתחילה? אליעד: כן איך את מתמודדת עם זה שיש מעלייך תקרה את מתמודדת עם זה? ש: הבנתי כן. אליעד: אוקי אז איך את מתמודדת עם דחייה? ש: הבעיה היא שיש תחושה של חיסרון. אליעד: למי יש תחושה של חיסרון? ש: לי. אליעד: מה החיסרון? ש: שמישהו חושב שאני לא מספיק טובה. אליעד: מה הבעיה בזה? ש: שאז אני אולי חושבת שאני לא מספיק טובה. אליעד: למה אולי מה את חושבת? ש: אני לא יודעת מה אני חושבת רק מה אני מרגישה. אליעד: מה את מרגישה רע, למה את מרגישה רע? ש: כי לא רואים אותי כאילו שוללים אותי. אליעד: ומה רע בזה, מה האמת שלא רואים אותך ושוללים אותך זאת האמת? ש: כן מבחינתי כן. אליעד: מה זה מבחינתי זה קרה או לא קרה, מה זה מבחינתי או שזה קרה או שזה לא קרה. ש: כן. אליעד: כן שמה? ש: שלא רואים אותי ושוללים אותי. אליעד: מי לא ראה אותך? ש: אותו בן אדם. אליעד: אז איך ... לא ראה אותי? אליעד: הוא אמר לך שהוא לא רוצה אותך נגיד? ש: כן. אליעד: אז הוא ראה אותך. ש: אבל הוא לא ראה אותי כמו שאני רוצה שהוא יראה אותי. אליעד: אז זה משהו אחר למה אני אומר כי פה את כבר מקצינה, את רואה את מקצינה "לא רואים אותי שוללים אותי" את מקצינה זאת לא האמת, נכון את רואה את מנפחת דברים לפחות עכשיו אוקי? ש: אוקי. אליעד: אז תדייקי אז מה קרה כאילו אם את רוצה לספר סיפורים ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... מהופעות בבית משפט, פחד להופיע בפני שופט, פחד להופיע בבית משפט, חרדת קהל, פחד קהל, טיפול בחרדה, טיפול בפחד, התמודדות עם פחדים, התמודדות עם חרדות, לחץ בבית משפט, עורכי דין, חלק 1 אנחנו מדברים על פחד קהל, אוקי אז אנחנו מדברים עלייך באופן ספציפי שאת רוצה לשיר ואת חושבת. ש: לא לשיר אין לי בעיה. אליעד: לא מול קהל? ש: אבל לא לדבר. אליעד: אה לדבר. ש: לשיר אני יכולה נהדר. אליעד: הבנתי אוקי אז לדוגמא נגיד אומרים לך "תשירי" את עולה לשם, אומרים לך "תני איזה נאום קצר" ישר זה. ש: רועדות. אליעד: הברכיים, יפה אז בואי ננסה להבין ממה את מפחדת, עכשיו תסתכלי לא למה את מפחדת מה קרה לך בהיסטוריה "האמא שלי" לא, עכשיו בואי ניתן יש לך סיטואציה שאת יכולה לתת לי לדוגמא? ש: בא נגיד למשל עכשיו אני לקראת משפט, אני במשפטים עכשיו אתה רואה את השופטת או שאתה רואה את העורכי דין שהשניים לוקחים והם לוקחים עורכי דין ככה. אליעד: ... כמה פעמים זה חוץ מזה אני אומרת לך אז אני רוצה להגיד דברים פשוט אני. אליעד: משתתקת? ש: משתתקת מגמגמת אני לא יודעת איך להגדיר את זה דרך אגב להגיד לך שבעבר שלי הרחוק אני גמגמתי בצורה חבל על הזמן ומאיפה זה בא זה בא מהאבא התוקפני שהיה לו עסקים עשרה ילדים "ותעשו לי טובה שקט, את הכי קטנה תשתקי" ואם דיברתי. אליעד: אז מרוב פחד התחלת לגמגם. ש: יפה אז אם למשל רציתי איזה דבר דבילי מבית ספר שביקשו, "תעזבי אותי מהשטויות האלה אל תיקחי את זה" כאילו העסקים הגדולים היו חשובים וכל הבית ספר עם כל. אליעד: ואת לא חשובה. ש1: כן ... עצמי עכשיו כשסיפרת את כל הדברים האלה מה היה קורה אם לה היה לך. אליעד: מה היה קורה מה, מה אתה עכשיו מסבך דברים תסביר לי מה. ש: מה היה קורה מה? אליעד: לא, הוא לא מעניין, הוא מספר לך איזה פחדים יש לו בראש אבל עכשיו זה לא מעניין אותם פחדים שלו מדברים על הפחדים שלך. ש: למה זה כן מעניין אולי זה. אליעד: לא אחר כך בשביל זה יש הפסקה אחר כך בהפסקה תגידי לו "ממה אתה מפחד" הוא יספר לך גם כן, אוקי עכשיו אני איתך יש לך דוגמא? ש: לא אז תשמע עוד לא גמרתי אז מזה זה התחיל הבן זוג שאתה אומר "רגע אבא היה תוקפני אז זה אז תיקח את השקט" אתה לוקח את השקט אבל הוא למעשה כלפי חוץ שקט אבל בפנים פצצת אטום. אליעד: טוב זה סיפורים בואי נתקדם לסוף. ש: לא אז מה שאני רוצה להסביר לך אז אחר כך אתה לוקח עורכי דין אתה אומר "הוא נראה לי תוקפן" אבל אתה רוצה ליצור איתו קשר בכלל הוא משחק לך כאילו אתה דפוק אתה לא מבין כלום "אני מבין" ובסוף מפיל אותך יופי כי אתה לא מבין אז אין תקשורת בכלל, אתה מבין אותי או לא? אליעד: אני מבין אני אפילו יכול לחזור, לחזור לך להגיד לך מה אמרת שתראי שהבנתי. ש: לא אז תקשיב למה שאני רוצה להגיד לך אז מה שקורה שעכשיו אני לקראת משפטים ושתי הייצוגים של האחרים לקחו עורכי דין חבל על הזמן, אז מה אני אמרתי "תשמעו קצב שהיה לו את כל הבלגאן" סליחה שאני זה אמיר וציון ואת כל אלה. אליעד: ונפל. ש: והיא לקחה ככה זה לא משנה מי אתה לוקח. ... והאלה מביאים לך כוחניים כאלה שההוא שיודע שאני מכוח אני בכלל מקבלת שיתוק, אני אומרת תשמע מה קרה אתה צריך להביא כוח או שאתה צריך להביא הוכחות, אתה מבין את השאלה? אליעד: אני מבין ואני אתן לך את התשובה. ש: ואז אתה נכנס ללחץ אז אני אומרת רגע אז אולי העורך דין הזה לא טוב אז ניקח את זה, אתה לוקח את זה אתה רואה אין לך תקשורת איתו יש לו תקשורת עם המנגד עמיתך לא, אתה מבין מה שקורה פה? אליעד: הבנתי. ש: יפה זה איך יקראו לזה פחד קהל פחד אנושי, חוסר ביטחון אין לי מושג מה זה מאיפה זה בא. אליעד: אני אגיד לך מאיפה זה בא, את חכמה קודם כל אני אסביר מה אמרת. ש: אני מרגישה שאני חכמה כן חוץ ממה יש לי. אליעד: חכי עד הסוף תכף יבוא גם "הלא חכמה". ש: אין בעיה זה הציון שאתה נותן. אליעד: סתם רגע בסדר שניה, קודם כל מה שאמרת דוגמא ברמת הסיטואציה יש לך משפט את יודעת שהאמת לצדך "הנה קיר אני צודקת" ואת רועדת כי שמה יש פילים אבל את אומרת "מה אכפת לי מהפילים", אבל את אומרת "אם אני יודעת שיש פה קיר למה אני מפחדת מזה שהמשוגעים האלה אומרים שאין קיר" זאת מהות השאלה, לא קשור לפחד קהל זה נושא אחר. את פשוט חכמה אבל את לא יודעת שאת חכמה ולא מספיק חכמה, אני אסביר לך בדיוק מה אני מתכוון, את חכמה שאת יודעת את האמת את אומרת "האמת היא שיש קיר זאת האמת" אבל מה ... לך עוד להוסיף", פשוט הוא מהצד שלי רוצה להגיד כך וכך אז הוא לא רוצה שהיא תשמע אז הוא אומר "רק רגע יש לי משהו להוסיף אני כאן". אליעד: מי אמר העורך דין שלך? ש: שלהם. אליעד: שלהם אוקי. ש: ואז אני מצליחה "רק רגע אפשר שתשתקו קצת תתנו פה לדבר" אז השופט אומר "סליחה אני מנהל פה את המשפט", "אבל יפה אבל תתנו" ופשוט המשפט ניכר שפה הם בקושי דיברו והם דיברו כל הזמן, עכשיו זה היה עם השופט הקודם עכשיו שאלתי על זה הטוב עוד יותר גרוע ממנו, "תשמעו הדברים ברורים שיש כמו פה פרח" עכשיו מה שצריך זה אותה שופטת שהיא תנהל את זה יותר נכון. אליעד: יש אחד מעורכי הדין לא זוכר עכשיו את השם שלו שהוא אמר שכשבא אליו מישהו לא אכפת לו מה האמת אכפת לו מה הוא יכול לספר לשופט ולא משנה מה האמת נגיד שיש פה פרח. ש: זאת השאלה שהמפשט זה לא לפי אמת. אליעד: נכון רק עכשיו גילית את זה. ... של הלקוח" זה השם של המאמר, בכל מקרה אז הוא אומר "תראה אני לא אכפת לי אם רצחת או לא, מעניין אותי איך אני יכול להוכיח שלא רצחת מבחינתי יכול להיות שרצחת, אפשר להחביא את הגופה איפשהו שלא ידעו? אז אתה לא תצא זכאי, זה לא משנה מה עשית משנה מה נוכיח". עכשיו בית משפט לא עובד לפי מה האמת, אמת זה בעולם האמת וגם אז לא בטוח שתדעי מה האמת כרגע פה זה עובד לפי מי הצליח לשקר יותר את השופט. ש: יפה בדיוק אמרת נכון. אליעד: נכון ואם שמה הם נובחים יותר חזק והוא נובח יותר חלש והשופט הוא יש לו קשיים משמיעה והוא לא שומע את החלש הוא שומע את החזק והוא מפחד אז הוא אומר "נכון", עכשיו אז האמת היא לצידך וזה לא שאין שום משמעות לאמת אבל מצד שני אז זאת אומרת הפחד שלך הוא פחד אמיתי כאילו את אומרת "אבל איך יכול להיות אבל אם אני צודקת למה אני מפחדת" כי יש את הפוטנציאל ואת האפשרות שיהיה רע. ש: מקסים הגדרת נכון מאוד אז יש לי פחד אמיתי או לא? אליעד: אז קודם כל הפחד שלך הוא לא פרנויה והוא לא פוביה והוא לא כלום, פחד רציונלי לגמרי את מודעת לכך שהאמת לא תמיד יוצאת לאור ואת לא מפחדת בגלל שהאמת לא לצידך את מפחדת בגלל שהאמת לא תצא לאור, אז מה ... אלוהים נתן המלצות ועכשיו הוא כשלעצמו יכול להפר את ההמלצות, אלוהים נגיד הבטיח ליהודים שהוא יאהב אותם זה בגדר המלצה בלבד ועכשיו הוא עושה מה שהוא רוצה זה לא אבל היהודים אומרים "אבל הבטחת לנו", "נו אז מה בא לי לעשות הפוך מה תעשה למי תתלונן לאלוהים, אלוהים עושה לך רע מה תעשה אין פה סומך אני המנכ"ל". כמו שאתה בא להתלונן אתה אומר לו "תביא לי את המנהל" הוא אומר לך "אני המנהל" מה תעשה אז אתה אומר, אתה תלך לשופט אומר לך "אני השופט, מה את מי אני אתבע אני השופט" זהו זאת המערכת. פשוט תקבלי את זה שככה זה, עוד פעם תציגי את האמת שלך. ש: אבל לא יכולים לקבל דבר שאתה יודע שזה לא כך. אליעד: אבל אין לזה פתרון בחיים האלה זה לא מושלם, את לא מבינה בחיים האלה שום דבר לא מושלם. אם הכל היה מושלם אז היה משעמם גם כן לא היה אקשן, טיק טק היו יודעים שאת זכאית ולא היה לך את כל הבלגאן, עכשיו יש בלגאן עורכי דין סיפורים יש הרבה אקשן. טוב הנושא הזה הבנו אותו, מה מהות הסיפור שלה יש לה פחד הפחד לא נובע בגלל מה שקורה אלא בגלל מה שיכול לקרות ברמת הפוטנציאל פוטנציאל אינסופי וכו', זאת אומרת שמה הבנו שיש פה תהליך מחשבתי עכשיו לקחתי את הפחד שלך בדקתי "רגע היא מפחדת בגלל מה שקורה או בגלל מה שיכול לקרות", הפוטנציאל הוא אינסופי ולמרות שהאמת לצידך אבל הפוטנציאל שיהיה גם רע וזה מה שמפחיד אותך. ש: למרות שאתה תמיד מפחד מהיבט מסוים, כל הזמן עם מחשבות כאלה. אליעד: לא לפעמים יכול להיות שרע לה מעצם הדבר עצמו. ש: אבל איך אתה כבר נמצא אז איך אתה יכול לפחד ממנו. אליעד: אתה צודק אז לא קוראים לזה פחד קוראים לזה סבל, אתה הבנת זה ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... בדמיון מודרך, טיפול בטראומה, טיפול בחרדה, טיפול בפחד, טיפול בפוביה, איך לא לפחד? פחד מכלבים, התמודדות עם פחדים, התמודדות עם חרדות, איך לטפל בחרדה? איך לטפל בפחד? מטפל בדמיון מודרך - פרומו ש: השאלה שלי ראיתי וידאו, בוידאו אתה בעצם אומר שאם אני עושה דמיון מודרך לאיזושהי סיטואציה ועובר אותו מעל פתחה עם כל הצדדים של זה וקורא את החוויה אז אני אפסיק לפחד מסיטואציה מסוימת במציאות. אליעד: נכון מאה אחוז, אתה הבנת מה הוא אמר הוא אומר שאני אמרתי שאם אתה תיקח סיטואציה שאתה מפחד ממנה ואתה תדמיין אותה שהיא קוראת לך, תדמיין את כל הפרטי פרטים איך זה קורה לך אתה לא ... פרטים, נכון? ש: כן. אליעד: כשאתה עברת את הסיטואציה עברת את זה בפרטי פרטים? אני אתן לך דוגמא, לדוגמא נגיד שיש בן אדם שמפחד שינשוך אותו כלב, אוקי ואז אני אומר לו "תקשיב אם אתה תדמיין שנושך אותך כלב ותדמיין את כל האפשרויות הרעות שיכולות לצאת מזה אבל עד הסוף, עד שלא תשאיר אפילו אפשרות אחת שלא דמיינת אתה לא תפחד מזה שינשוך אותך כלב", ואז אתה אומר לי "תראה אבל נשך אותי כלב וזה לא רק דמיינתי קרה לי בפועל, נשך אותי כלב אני עדיין מפחד" נכון, אבל למה כי כשנשך אותך כלב לא קרה לך את כל הדברים הרעים שיכולים לקרות כאילו זה קרה לך חלק אבל לא עד הסוף. זאת אומרת אם היה נושך אותך כל וקורה לך את כל הדברים הרעים שיכולים לקרות לא היית מפחד יותר מזה שינשוך אותך כלב כי היית רואה שזה לא קרה כלום. אתה הבנת את התשובה, מה הבנת? ש: שבעצם במצב שאני עברתי אני לא עברתי את כל האפשרויות, את כל התוצאות שהיו יכולות להיות במקרה ולכן אני עדיין בספק ... אתה מצד האמת מפחד שינשוך אותך כלב, נגיד שנשך אותך ואתה מפחד שינשוך אותך לא בגלל שיקרה לך מה שקרה לך פעם קודמת כי זה כבר קרה כי אתה ראית שזה קרה ולא קרה כלום, אתה מפחד שזה יקרה ואז יקרה משהו נוסף או משהו שאתה לא יודע איך להתמודד איתו שהוא עוד לא קרה. יפה תשובה פשוטה בינגו, יפה הלאה, הבנו? ש: שניה אבל הוא לא רוצה לחזור גם על אותה סיטואציה של הכאב שיצא לו. אליעד: יפה ולמה הוא לא רוצה לחזור לאותו כאב, לכאורה הנה קרה לך ולא קרה כלום. ש: לא, חווית הכאב עצמה החוויה היא לא טובה. אליעד: אני הבנתי את השאלה שלך, ולמה אתה לא לחזור על זה עוד פעם אם הוא היה בטוח במאה אחוז שיהיה לו את אותו כאב ושהוא יצא מזה, נגיד שאומרים לו את אותו דבר בדיוק ואתה מאה אחוז אתה בטוח ואחר כך מתרפא מזה, מאה אחוז והוא בטוח בזה במאה אחוז אז הוא אומר "בסדר נו אז יכאב לי ואני אצא מזה מה אכפת לי", אלא מה שהוא אומר "רגע אם זה יכאב לי יכול להיות שהפעם אני לא אצא מזה, יכול להיות שיקרה לי אסון, יכול להיות שככה יכול להיות שככה" גם כשהכלב נושך אותו ונגיד רע לו, לא רע לו מזה שהכלב נשך אותו רע לו ממה שהוא חושב שיכול לקרות "אולי אני אקבל זיהום, אולי אני אקבל הרעלה, אולי יכרתו לי את הרגל, אולי זה אולי זה", אם הוא היה בטוח "תקשיב זה כואב וזהו מאה אחוז לא יקרה לך שום דבר מעבר, כלום לא יקרה לך אתה לא תהיה פצוע, לא תהיה חולה, לא תהיה לא זה לא זה" כל הדברים הרעים מנוטרלים רק תחושה ספציפית, בסדר. אתה הבנת? אני מסביר לך משהו אתה לא רוצה שיקרה לך משהו בגלל הספק, שאתה מסופק מה יכול לקרות מזה אתה אף פעם לא רוצה שיקרה משהו רק בגלל המשהו עצמו או משהו לכשעצמו, טוב מה יכול להיות זה בפני עצמו לא טוב ולא רע כל דבר בפני עצמו הוא לא טוב ולא רע אתה לא רוצה אותו בגלל שאתה מפחד שיקרה משהו אחר. אלא מה שאתה לא חושב עד הסוף "מה יכול להיות" אם תלך עד הסוף "מה יכול להיות ואם יקרה ככה אז מה" תלך את כל האופציות אתה לא תפחד. מה אתה רוצה להגיד? ש: אני בעצם רוצה להמשיך את הנושא הזה, אם אני בעצם לוקח ואני הולך לקצה של העניין הזה לאו דווקא בסיטואציה המסוימת הזאת. אליעד: ברור אוקי. ש: אתה מגיע לקצה של העניין הזה אז מה אני פותר בעצם את כל הבעיות אם אני פעם אחת עושה חקירה? אליעד: מצד האמת כן, אם פעם אחת תיקח פחד אחד ותשאל את עצמך עד הסוף את כל התרחישים הרעים האפשריים מה יכול להיות בגלל הדבר ולא תפחד, לא תפחד יותר מכלום. ש: אם אני לא רוצה אבל לייחס את זה לדבר מסוים. אליעד: מה זאת אומרת? ש: בא נגיד אם יש פחד מנשיכת כלב ותאונת דרכים כל מיני דברים שהפחד שם על בסיס בסופו של דבר למות. אליעד: לא נכון, אתה החלטת את זה? ש: לדוגמא. אליעד: נניח ולמה אתה מפחד למות, אוקי רגע תעצור רגע, נגיד שאתה מפחד שינשוך אותך כלב כי אתה מפחד בסוף למות ולמה את מפחד למות את יודע? לא, נכון למה אתה מפחד למות, תן לי תשובה למה שאני שואל עכשיו, אתה לא יודע למה אתה מפחד למות? ש: כי לפי המאורעות. אליעד: תענה לי⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... בין חוויה להבנה, התמודדות עם כאב פיזי, הוכחה של מורה רוחני, דוגמא אישית של מורה רוחני, פחד מחושך, התמודדות עם פחדים, להבין את המציאות, לימודי מודעות, התפתחות עצמית, התפתחות אישית - פרומו הרצאה על התאמה בין חוויה להבנה, התמודדות עם כאב פיזי, הוכחה של מורה רוחני, דוגמא אישית של מורה רוחני, פחד מחושך, התמודדות עם פחדים, להבין את המציאות, לימודי מודעות, התפתחות עצמית, התפתחות אישית - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... פרידה מקשר זוגי, התמודדות עם פרידה מבת זוג, להתמודד עם פרידה זוגית, להתגבר על האקסית, דיכאון אחרי פרידה קשה, התמודדות לאחר פרידה מבן זוג, התמודדות עם כאב פרידה קשה, חלק 2 - פרומו אליעד: אז תראה, אתה הבנת מה אני אמרתי? ש: נראה לי שהבנתי אליעד: עכשיו תסתכל, בנוסף לכל זה יש פה עוד סיפור, מה הסיפור הנוסף? בנוסף לכל זה אם אני אשאל אותך האם אתה חושב שהסיבה שבגללה היא לא רוצה אותך, האם אתה חושב שזה עבורה חסרון? כן, בגלל זה היא לא רוצה אותך. האם אתה באמת חושב שיש בך חסרון על זה שאתה רוצה את מה שהיא לא רוצה שתרצה? תגיד לי, לא. ש: עוד פעם, עוד פעם, מה? אליעד: אתה רוצה איקס? היא אומרת לך תקשיב, זה חיסרון שאתה רוצה את האיקס הזה, בגלל זה אני לא רוצה אותך. נכון? אנחנו מדברים על הדבר הידוע. נכון? ש: כן אליעד: יפה, עכשיו היא חושבת שזה חיסרון שאתה רוצה ושהיא לא רוצה שתרצה את זה? ש: כן אליעד: יפה, האם אתה חושב שזה חיסרון? אם היית עם קרניים על הראש, היית חושב שזה חיסרון? ש: כן אליעד: אם אתה רוצה את מה שאתה רוצה והיא לא רוצה שתרצה את זה. אתה חושב שזה חיסרון? יש שתי אפשרויות או שכן או שלא. בסדר? עכשיו, אם אתה חושב שזה ... אומרת לך אני לא רוצה אותך היא בעצם מזכירה לך את החיסרון הזה. נכון? אם תגיד, לא, אני לא חושב שזה חיסרון ואני שלם עם זה. סבבה, אבל אז בעצם, למרות שאתה שלם עם החיסרון הזה, זה גורם לך להרגיש רע עם עצמך על זה שיש לך חיסרון, שאתה לא חושב שהוא חיסרון ובגלל זה בעצם דופק אותך בסה"כ הכללי. זאת אומרת בעצם רע לך מול המציאות, לא רע לך מולה, זה לא שאתה אומר, היא הזכירה לי את החיסרון. אתה לא חושב שזה חיסרון אבל בעצם אתה חושב שיש בך חיסרון מעצם זה שיש בך משהו שבגללו לא רוצים אותך. אתה הבנת? אם אתה חושב שזה חיסרון, אז היא בעצם מזכירה לך את החיסרון ... לך את החסרונות שלך. זה מה שזה אומר ש: אפשר להוסיף איזה משפט? אליעד: כן, עכשיו תוסיף ש: אני, זה מתחבר לי לעניין שהיא בעצם אומרת, היא אומרת תשמע, לך יש איזשהו חיסרון שבגללו אני אומרת טוב, אני אוותר על היתרונות שאני רואה בך. היא בעצם רוצה לחתוך את הקשר כדי להגדיל את הסיכוי שהיא תמצא מישהו אחר גם עם היתרונות שיש לי, בלי החיסרון שיש לי, כאילו להחליף אותי במוצר אחר פשוט. אליעד: אוקי ש: אז, זה כאילו קפץ ... גם אם אני יודעת שאני לא אמצא את זה אצל אחרים, אני בכל זאת לא רוצה אותך, מה היא בעצם אומרת? זה לא באמת יתרון, כי אם זה באמת יתרון היא הייתה חייבת לרצות את זה אצלך. עכשיו תסתכל, זה עובד ככה, היא אמרה שהיא לא רוצה אותך. לא רוצה אותך, פירושו שהיא חווה בך חיסרון. היא מסתכלת עליך והיא רואה יותר חיסרון מיתרון כי אם היא הייתה רואה יותר יתרון מחיסרון היא הייתה אומרת שהיא רוצה אותך. אוקי, עכשיו, תראה, ברגע שמישהו בעולם, ישות כלשהי בעולם אומרת לך תקשיב, יש בך יותר חיסרון מיתרון בעיני, זה גורם לך גם לראות את זה. זה עושה לך רע. אוקי? זה גורם לך להיזכר בחסרונות שלך. יכול להיות שאפילו זה מזכיר לך שבכלל יש לך חסרונות באופן כללי בלי קשר לזה. אתה כאילו אומר היא לא רצתה אותי בגלל זה, אבל אתה בעצם אומר, כן אבל אני חושב שבכלל לא היו צריכים לרצות אותי בגלל דבר אחר. בתת מודע, בסוף הכללי, בסך הכל הכללי אתה נזכר בחוויית חסרונות. עכשיו תראה, מה האלטרנטיבות העומדות לרשותך? קודם כל, מה האמת? שבאמת יש בך חסרונות, זאת האמת. יש בך חסרונות ומי שיסתכל טוב יכול להגיע למצב שיראה שיש בך רק חסרונות. וזה לא יהיה שקר. גם אם יש בך רק חסרונות, זה לא יהיה שקר. עצם זה שאתה קיים זה בכלל חיסרון כי אתה ישות מוגדרת, כאילו אתה ביחס לשלמות, לא משנה מה תעשה אתה בחסרון. לדוגמה, אם נגיד ... מהיבט אחר אין בך לא יתרונות ולא חסרונות אז זה לא משנה בכלל אם יש לך יתרונות או חסרונות. עכשיו, יש פה משחק של החיים שבו האלטרנטיבות שלך הם כאלה: יש לך אפשרות אחת להגיד, אני לא רוצה להרגיש רע מזה שהיא לא רוצה אותי ואז הדרך שלך היא להגיד הוא ננסה למצוא את היתרונות בזה שהיא לא רוצה אותי. למה זה שהיא לא רוצה אותי זה בכלל אמור להחמיא לי? לדוגמה בא נהפוך את זה, למה זה שהיא לא רוצה אותי זה בכלל יכול להחמיא לי? עכשיו בא נקצין עוד יותר, למה זה שהיא לא רוצה אותי זה אומר שיש לי את החיסרון הזה והזה, למה החסרונות האלה זה בכלל יתרונות? נגיד, שאתה רשמת פה רשימת חסרונות, בא תמצא לי למה כל אחד מהחסרונות האלה זה בכלל יתרון. למה זה שאני אדם כזה וכזה זה בכלל יתרון? איפה פה הבעיה בדרך הזאת? שאתה אף פעם לא תגיע למשהו מוחלט, אתה יכול למצוא מלא יתרונות, אתה יכול למצוא יתרונות שאפילו יראו לך בדיוק כמו חסרונות בעוצמה. אתה יכול אפילו לשכנע את עצמך וואלה איזה מזל היה לי שהיא לא רוצה אותי ואיזה טוב זה שהיא לא רוצה אותי וכו וכו' ואתה יכול באמת להרגיש את זה. נגיד כרגע, אם אתה תחפש יתרונות בזה שהיא לא רצתה אותך, אתה יכול למצוא אבל הם יהיו חלשים. אני אומר שאתה יכול להגיע למצב של יתרונות מול חסרונות שווים בעצמה ואתה יכול אפילו להגיע למצב שהיתרונות יותר גדולים מהחסרונות. אבל תמיד בתת מודע שלך ישב, אבל היא לא רצת אותי. גם אם כמה שאתה מרגיש עכשיו רע, אני אהפוך לך את זה לטוב, זה לא יהיה מושלם. כי תמיד תהיה נקודת מבט שאומרת: אבל יש בי חיסרון. אני אומר עוד פעם, גם אני עכשיו ייקח את הסיטואציה הזאת ויהפוך לך אותה. להביא לך, אם היא לא רצתה אותי, סימן ש, ואני אביא לך את רשימת היתרונות ואיזה ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...

תקציר⬅ ... ודיכאון, דיכאון וחרדה, דיכאון בגלל חרדה, חרדה בגלל דיכאון, איך נוצרת חרדה? איך נוצר דיכאון? טיפול בדיכאון, טיפול בחרדה, לטפל בחרדה, לטפל בדיכאון, התמודדות עם חרדה, התמודדות עם דיכאון - פרומו הרצאה על חרדה ודיכאון, דיכאון וחרדה, דיכאון בגלל חרדה, חרדה בגלל דיכאון, איך נוצרת חרדה? איך נוצר דיכאון? טיפול בדיכאון, טיפול בחרדה, לטפל בחרדה, לטפל בדיכאון, התמודדות עם חרדה, התמודדות עם דיכאון - פרומו ... ⬅לחץ כאן לצפייה בהרצאה...