אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, איך להתמודד בקלות עם משבר הקורונה?, איך מתמודדים עם קשיים, התמודדות עם אובדן של ילד, התמודדות עם חרדה מול קהל, התמודדות עם קשיים בעבודה, כיצד להתמודד עם לחץ, איך מתמודדים עם שקר, להתמודד עם מוות, איך להתמודד עם מחשבות טורדניות, איך להתמודד עם בדידות, התמודדות עם ילדים מתבגרים, איך להתמודד עם ביישנות, התמודדות עם קונפליקטים, להתמודד עם דיכאון, התמודדות עם מוות, איך להתמודד עם פחד במה, איך להתמודד עם מצבי לחץ, דרכים להתמודדות עם קשיים בחיים, דרכי התמודדות, להתמודד עם בגידה, איך להתמודד עם פיטורים, מטפל אישי, איך מתמודדים עם בעיות שינה וקנאה אצל ילדים, איך להתמודד עם לחץ בלימודים, התמודדות עם אובדן אם, כיצד מתמודדים עם חרדת מבחנים, איך להתמודד עם חרדות, כיצד להתמודד עם התאבדות, התמודדות עם מחלה, איך להתמודד עם ילד מרדן, התמודדות עם טיפוס כעסן, איך להתמודד עם לחץ, איך להתמודד עם לחץ ומתח נפשי אצל ילדים, איך להתמודד עם שינויים, התמודדות עם תסכול, איך להתמודד עם פרידה, התמודדות עם אובדן ילד,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
📢
שיטת EIPהתמודדות עם בעיותאיך להתמודד בקלות עם משבר הקורונה?
חרדה / פחד - מחויב או אפשרי? הפרעת חרדה ודיכאון, האם זה מחויב, או אפשרי? ואיך להתמודד?
...יכול גם להיות אחרת. והפרעת החרדה שיש לאדם, היא רק בגלל שהוא הופך את האפשרי למחויב. דהיינו, שהאדם, על איזה דבר שהוא לא באמת מחויב להשיג אותו, הוא מתייחס אליו, כאילו הוא מחויב להשיג אותו. ואז האדם מפחד, מכך שהוא לא ישיג אותו. וככל שהאדם חושב יותר, שהוא מחויב להשיג את הדבר, כך הוא יותר בחרדה, מכך שהוא לא ישיג אותו. ועל ידי זה שהאדם במשך היום יום, לוקח כל דבר ודבר, ושואל את עצמו תמיד, האם זה אפשרי? האם זה מחויב? האם מחויב שאני צודק, או שאני רק אולי צודק? והאם אני בטוח שהאמת היא כך, ואולי היא אחרת? והאם...
איך להסביר את המחיר ללקוח שלא מבין את המחיר בצורה קיצונית? איך לענות ללקוח שאומר שהמחיר יקר בצורה קיצונית? למה זה כל כך יקר? לקוח אומר שהמחיר ממש לא הגיוני, איך להסביר מחיר ממש לא הגיוני ללקוח? איך להתמודד עם חוסר הבנה של הלקוח את המחיר? איך להתמודד התנגדות מחיר קיצונית? איך להתמודד עם מחיר יקר בצורה קיצונית? איך להסביר את התמחור ללקוח? לקוח ממש לא מבין את המחיר, לקוח ממש לא מבין את התמחור, לגרום ללקוח להבין את המחיר, לקוח שממש לא מבין את המחיר
...הלקוח יבין שהוא אולי מחפש איכות עבודה למרות שאולי פחות חשובה לו איכות המוצר. לסיכום: אם הלקוח ממש לא מבין את המחיר, ואם הלקוח ממש לא מבין את התמחור, אז אפשרי להעביר את הכדור ללקוח. ובמקום לריב עם הלקוח, לפתח איתו דיאלוג. לשאול אותו איך הוא היה מתמחר לדעתו את השירות. ומפה לשם להסביר לו את ההיגיון של התמחור וכולי. וכמובן, לגלות אמפתיה ללקוח, שמבחינתו עשה טעות כשהוא רכש את המוצר, כי הוא לא לקח בחשבון את עלות ההרכבה שלו. בצורה הזאת, אתה לא אויב של הלקוח, אלא אתה מגלה כלפיו אמפתיה וכנראה שגם הוא יגלה...
לשחוט פרות קדושות, מיתוסים, אמונות תפלות, התמודדות עם חרדה, התמודדות עם פחד, פחד מהפחד, להתגרות ברשעים, צדיק גמור, פרה קדושה, להיות אמיץ, לא לפחד, אכזריות, רחמנות, צמחונות
לשחוט פרות קדושות, מיתוסים, אמונות תפלות, התמודדות עם חרדה, התמודדות עם פחד, פחד מהפחד, להתגרות ברשעים, צדיק גמור, פרה קדושה, להיות אמיץ, לא לפחד, אכזריות, רחמנות, צמחונות
...מתאר את הדרך בה נוכל לשחרר את עצמנו מפחדים באמצעות המודעות, ולא רק על ידי הימנעות. האם יש קשר בין רחמנות לבין אכזריות? נושא נוסף שהרצאה עוסקת בו הוא השאלה מהו הגבול בין רחמנות לבין אכזריות, ומתי אנו פועלים מתוך רחמנות ומתי אנו פועלים מתוך אכזריות. אליעד מתאר את ההבדל בין אכזריות לרחמנות כחלק מבעיה פנימית שמעסיקה אותנו. החיבור בין שני המונחים הוא במידה שבה אנו מבצעים מעשים מתוך רצון לעזור אך גם מתוך פחד או קושי להימנע מהתמודדות. האם צמחונות קשורה להתמודדות עם פחדים? לבסוף, אליעד דן בצמחונות כחלק...
סכיזופרניה, פסיכוזה, מהי סכיזופרניה? איך לרפא סכיזופרניה? האם אני סכיזופרן? מהי מחלת הסכיזופרניה? האם אני חולה סכיזופרניה? האם אפשר להתרפא מסכיזופרניה? איך להתמודד עם סכיזופרניה? איך לטפל בסכיזופרניה? פסיכיאטריה, הפרעות אישיות
סכיזופרניה, פסיכוזה, מהי סכיזופרניה? איך לרפא סכיזופרניה? האם אני סכיזופרן? מהי מחלת הסכיזופרניה? האם אני חולה סכיזופרניה? האם אפשר להתרפא מסכיזופרניה? איך להתמודד עם סכיזופרניה? איך לטפל בסכיזופרניה? פסיכיאטריה, הפרעות אישיות
...שבוחן אם קיימים סימפטומים נפשיים מסוימים אצל האדם. למשל, אדם שחווה התפרצות אלימה בלבד לא יוגדר בהכרח כסכיזופרן. לעומת זאת, אדם שחווה התפרצות אלימה בשילוב של שמיעת קולות, ראיית דמויות או מחשבות שווא, ייתכן שיוגדר כסובל מסכיזופרניה. כלומר, האבחון הוא למעשה אוסף של סימפטומים שהובילו להגדרה זו, ולא זיהוי של מחלה פיזית או מוחשית. איך אפשר להתרפא מסכיזופרניה ללא תרופות? אליעד כהן טוען שניתן להירפא באופן מוחלט מכל סוג של הפרעה נפשית, כולל סכיזופרניה, ללא צורך בתרופות פסיכיאטריות כלל. כדי לטפל בסכיזופרניה...
איך להפסיק לאהוב מישהו? תהיה כמו מי שאתה אוהב, איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח מישהו? למה אני אוהבת אותו? למה אני אוהב אותה? מה אני אוהב בה? מה אני אוהבת בו? רוצה להיות כמוהו, רוצה שהיא תאהב אותי, מודל לחיקוי
איך להפסיק לאהוב מישהו? תהיה כמו מי שאתה אוהב, איך להוציא מישהו מהראש? איך לשכוח מישהו? למה אני אוהבת אותו? למה אני אוהב אותה? מה אני אוהב בה? מה אני אוהבת בו? רוצה להיות כמוהו, רוצה שהיא תאהב אותי, מודל לחיקוי
...מה מייצגת האהבה בעינינו? אליעד מסביר שאחד מהדרכים להבין מדוע אנחנו אוהבים אדם מסוים היא לשאול את עצמנו מה הוא מייצג עבורי?. כלומר, השאלה המרכזית היא: אילו תכונות או ערכים אנו רואים באדם הזה שמעוררים בנו משיכה? האם אנחנו אוהבים אותו כי הוא משדר שמחה, ביטחון או אינטליגנציה? האם יש בתוכו משהו שאנחנו רוצים שיהיה לנו? דוגמה לכך היא כשאנחנו נמשכים לאנשים בעלי תכונות שאנו עצמנו לא מצליחים לפתח, כמו חוכמה או אושר פנימי. אליעד מציע לבחון את הדברים שאותם אנו מוצאים מושכים באדם ולהבין את ההשפעה של תכונות אלו...
פיתרון / בעיות - איך למצוא פתרון לבעיות גם כאשר נראה שאין פתרון?
...יודע מהו. והסיבה לכך שהאדם לא מוצא פתרון לבעיה כלשהי, היא אחת משתי אפשרויות. או שאין באמת פתרון לבעיה. או שיש פתרון לבעיה, אך האדם עדיין לא יודע אותו. וכאשר האדם מחפש פתרון לבעיה, הוא צריך לצאת מנקודת הנחה שאולי יש פתרון, כי אחרת אין טעם לחפש פתרון. וכל זמן שמבחינה שכלית יכול להיות פתרון, אפשר להניח שיש פתרון, ולחפש אותו. וכאשר האדם מנסה למצוא פתרון ולא מוצא את הפתרון, הרי שזה נובע משום חוסר ההבנה שלו את שורשי הבעיה. לדוגמה: נניח שהאדם מנסה לפורר סלע קשה כלשהו ללא הצלחה. ונניח שהאדם מנסה עוד דרך...
בדידות בחגים, בדידות בליל הסדר, בדידות בראש השנה, בדידות בחג פסח, איך להתמודד עם הבדידות? איך לא להרגיש לבד בחגים? אני מרגיש בודד בחגים, אין לי עם מי לעשות חג, אני לבד בחג, אני בודד בחג, משמעות החגים, האם יש משמעות לחגים?
בדידות בחגים, בדידות בליל הסדר, בדידות בראש השנה, בדידות בחג פסח, איך להתמודד עם הבדידות? איך לא להרגיש לבד בחגים? אני מרגיש בודד בחגים, אין לי עם מי לעשות חג, אני לבד בחג, אני בודד בחג, משמעות החגים, האם יש משמעות לחגים?
...מסוימת או למסגרת תרבותית מסוימת, הוא לא ירגיש את המשמעות או את החשיבות של החג. חשוב לזכור שלמרות שהחברה מלמדת אותנו את משמעות החג, כל אדם יכול לבחור את הדרך בה הוא רואה את עצמו, ויכול להתנער מהשייכות הדתית והחגיגית. המלצות להתמודדות עם הבדידות בחג אליעד מציע לא להילחם בהרגשת הבדידות, אלא להבין שהבדידות היא תוצאה של הציפיות האישיות שלנו. במקום להיאבק בה, ניתן לבחור לראות את עצמנו כחלק מהעולם הרחב, לא להרגיש מנותקים, אלא דווקא חיבור עם מה שסובב אותנו, גם אם מדובר רק בהרגשה של קשר עם העולם החיצוני...
איך להתמודד עם טענות של מחזירים בתשובה? ודע מה שתשיב למחזיר בתשובה, ויכוחים עם דתיים, שמירת מצוות, רבי נחמן דתי או חילוני, רבי נחמן כופר, רטוריקה, הבחירה והידיעה, להתווכח עם דתי, איך לשקר מישהו? איך לרמות מישהו? חלק 1
איך להתמודד עם טענות של מחזירים בתשובה? ודע מה שתשיב למחזיר בתשובה, ויכוחים עם דתיים, שמירת מצוות, רבי נחמן דתי או חילוני, רבי נחמן כופר, רטוריקה, הבחירה והידיעה, להתווכח עם דתי, איך לשקר מישהו? איך לרמות מישהו? חלק 1
...בעצמו. אליעד מדגיש כי כשאדם בא אליו ואומר תן לי טיעון נגד הטענה הדתית הזאת או האחרת, הוא בעצם מתנהל באותה דרך כמו אותו אדם דתי שאינו מחפש את האמת אלא רק מה לומר. הגישה הזו מוטעית כיוון שהיא אינה מאפשרת חקירה אמיתית, אלא רק מחפשת דרך לצאת צודק ולהישמע חכם. מהי הטעות המרכזית בשאלה מה לענות לדתי? הטעות המרכזית, מסביר אליעד, היא שהאדם מניח מראש שהטענה של הצד השני איננה נכונה, מבלי לבדוק האם היא אכן שגויה. לפי אליעד כהן, האדם צריך קודם כל לברר לעצמו האם הוא בכלל בטוח שהדתי טועה. אם האדם עצמו אינו בטוח...
איך לקבל לא מלקוחות? איך נכון להרגיש עם קושי למכור? האם איש מכירות צריך לדעת לקבל לא? איך להתמודד עם סירוב של לקוח? האם להתייאש או להתמיד? איך להתמודד עם דחייה של לקוח? איך להתמודד עם קושי למכור? איך להתמודד עם חוסר הצלחה למכור? האם אחרי לא מגיע הכן? האם איש מכירות צריך ללמוד לקבל לא? האם אחרי לא בא הכן? מה לעשות אם אני לא מצליח למכור? התמדה לאנשי מכירות, מוטיבציה לאנשי מכירות, האם לחזור על אותה הפעולה שוב ושוב? האם לחזור שוב ושוב על אותה הפעולה?
...כאן כלל חד משמעי. במילים אחרות, אם אתה מנסה לעשות משהו, כגון למכור ואתה מקבל סירוב מלקוחות, הגיוני שתנסה להבין מה קורה? האם אתה פועל באופן יעיל? האם אתה מדבר נכון ללקוחות? אולי הבעיה בך? אולי הבעיה במוצר? אולי הבעיה בלקוחות? אולי הבעיה בדרך המכירה? אולי הבעיה בתמחור? אולי הבעיה בשיווק? הכל יכול להיות. ורק אחרי ניתוח מעמיק, רק אז הגיוני להרגיש יאוש או תסכול או תקווה או כל תחושה אחרת. בהתאם לניתוח שעשית, להבין למה אתה מקבל לא מלקוחות. במילים אחרות, קודם כל לנסות לנתח את תהליך המכירה ורק בהתאם לזה...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על איך להתמודד בקלות עם משבר הקורונה?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: איך להתמודד בקלות עם משבר הקורונה?, איך להתמודד עם בעיות, פתרון בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך למכור מוצר ללקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך להאמין בעצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחנך ילדים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשתול מחשבות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך ליצור אהבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף ועוד...
רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך להתמודד בקלות עם משבר הקורונה?, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? דיכאון? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: פתרון בעיות, מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להנות בחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:
נושאים נוספים לעיונך...
להתמודד עם חרדות התמודדות עם מחלות איך להתמודד עם התנגדות יקר לי? להתמודד עם נכות פיזית איך להתמודד אם מכפישים אותי? התמודדות עם התנגדות מכירה להתמודד עם קושי חברתי התמודדות עם אובדן להתמודד עם מיתוג בגוגל להתמודד עם בגידה להתמודד עם מוניטין שלילי בגוגל להתמודד עם מריבות התמודדות עם התמכרויות להתמודד עם כל משבר להתמודד עם כישלונות התמודדות עם מוות של חבר התמודדות עם התמכרות לעבודה להתמודד עם לקוחות בעייתיים התמודדות עם פחד מכישלון התמודדות עם הפרעה טורדנית התמודדות עם מריבות להתמודד עם אובדן ילד דרכי התמודדות עם פרידה התמודדות עם מחשבות מטרידות להתמודד עם רגשות רעים אחרי בגידה להתמודד עם מצבי קיצון התמודדות עם חרדות בזוגיות התמודדות עם התנגדות להתמודד עם ילד שמעשן סמים להתמודד עם ילד שעשו עליו חרם התמודדות הורים התמודדות עם מתח להתמודד עם התאבדות במשפחה התמודדות עם אובדן עובר התמודדות עם הלבד התמודדות עם אובדן אחים סוגים של פתרון בעיות התמודדות עם מוות של בת זוג להתמודד עם רגשות אשמה בגלל פגיעה באחרים להתמודד עם תחושות שליליות התמודדות עם בת זוג להתמודד עם סרטן להתמודד עם מחלה התמודדות עם בגידה התמודדות עם חרדת כישלון להתמודד עם סחיטה על רקע מיני התמודדות עם ילד צועק להתמודד עם טעויות להתמודד עם בגידות בזוגיות התמודדות עם מחלה חשוכת מרפא להתמודד עם טקסים של ocd להתמודד עם לקוח בעייתי להתמודד עם כל בעיה להתמודד עם פחד מהמוות להתמודד עם סכנה התמודדות עם כעסים התמודדות עם מוות של הורים להתמודד עם חסרונות התמודדות עם סגר הקורונה התמודדות עם לא... פתרון בעיות ללא פתרון להתמודד עם שאלות מכשילות בראיון להתמודד עם אובססיה רגשית להתמודד עם בעיות רגשיות התמודדות עם מוות של חיית מחמד התמודדות עם מחלה להתמודד עם דיכאון התמודדות עם מחשבות מפריעות להתמודד עם כאב להתמודד עם ספקות בזוגיות להתמודד עם התנגדויות במכירות להתמודד עם בעיות בחיים התמודדות עם לחץ מבחינות התמודדות עם קנאה זוגית להתמודד עם לחץ מבחינות להתמודד עם בוס קשה התמודדות עם כאבים התמודדות עם תחושה רעה להתמודד עם פרידה זוגית להתמודד עם ריקנות חברתית התמודדות עם תגובות שליליות בפייסבוק התמודדות עם זיכרון להתמודד עם תגובות משמיצות פתרון בעיות בצורה נכונה להתמודד עם מחשבה טיפשית התמודדות עם ילד אגרסיבי התמודדות עם חרדות ופחדים להתמודד עם חרם חברתי התמודדות עם תלות רגשית בזוגיות להתמודד עם מאמץ ועבודה להתמודד עם ספקים להתמודד עם קונפליקטים התמודדות עם געגועים התמודדות עם אנשים התמודדות עם מתחרים עסקיים להתמודד רגשית התמודדות עם בעיה להתמודד עם הבטחות ללא כיסוי להתמודד עם פרסום שלילי התמודדות עם אובדן במשפחה עוד נושאים ...
בכל עניין, ניתן ליצור קשר בווצאפ
צור קשר בוואטסאפ050-3331-331צור קשר בוואטסאפ
☎️
🔔 הרשם לקבל עדכונים 🔔 ערוץ WhatsApp ערוץ YouTube הקבוצה Facebook עדכונים בדפדפן
RSS      מנהל אתר / בלוג - לחץ כאן למידע נוסף
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר, קאוצינג, פותר בעיות בנושאי איך להתמודד בקלות עם משבר הקורונה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 2.4980 שניות - עכשיו 16_01_2026 השעה 03:18:57 - wesi16