אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, התמודדות עם אונס, איך מתמודדים עם התמכרות לסמים, התמודדות עם נוסטלגיה, איך להתמודד עם הלבד, איך להתמודד עם התקפי חרדה, התמודדות עם כעס, איך מתמודדים עם חרדות, התמודדות עם מחשבות כפיתיות, איך להתמודד עם אכזבה, מדריך אישי, התמודדות עם פחד קהל, התמודדות עם רגשות אשם, איך להתמודד עם לחץ בעבודה, התמודדות עם אבל בכיתה, איך מתמודדים עם בעיות שינה וקנאה אצל ילדים, הדרכה אישית, איך להתמודד עם פרידה מבת זוג, התמודדות עם כעסים, התמודדות עם קנאה, להתמודד עם לחץ, כיצד מתמודדים עם קונפליקטים שונים, איך להתמודד עם דחייה, התמודדות עם אבל, איך לתמודד עם אכזבות, איך מתמודדים עם עצלנות, התמודדות עם אובדן אצל ילדים, איך להתמודד עם דיכאון, איך להתמודד עם הפרעות מהקהל, התמודדות עם אלכוהול, דרכים להתמודד עם פרידה, איך להתמודד עם לחץ ומתח נפשי אצל ילדים, איך להתמודד עם ילד חוצפן, התמודדות עם אובדן בן זוג, התמודדות עם ילדים, התמודדות עם כשלון, התמודדות עם פחדים, התמודדות עם מצבי לחץ,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
איך לטפל בטראומה? קורבן אונס, טיפול בטראומה מינית, טיפול בטראומה נפשית, טיפול בפוסט טראומה מאונס, טיפול נפשי בטראומה, פגיעה מינית, אלימות מינית, תקיפה מינית, התמודדות עם אונס, טיפול בטראומות
איך לטפל בטראומה? קורבן אונס, טיפול בטראומה מינית, טיפול בטראומה נפשית, טיפול בפוסט טראומה מאונס, טיפול נפשי בטראומה, פגיעה מינית, אלימות מינית, תקיפה מינית, התמודדות עם אונס, טיפול בטראומות
... טיפול בטראומה מינית, טיפול בטראומה נפשית, טיפול בפוסט טראומה מאונס, טיפול נפשי בטראומה, פגיעה מינית, אלימות מינית, תקיפה מינית, התמודדות עם אונס, טיפול בטראומות איך לטפל בטראומה לאחר אונס? כאשר אדם עובר חוויה טראומטית כמו אונס, חשוב להבין כיצד יש לגשת ...
איך לגרום לעצמך לא לרצות משהו? איך להפסיק לרצות משהו? איך לגרום לעצמך לשנוא משהו? איך להפסיק התמכרות? איך להיגמל ממשהו? איך להפסיק לאהוב משהו? איך לא לרצות משהו? איך להפסיק התמכרות? להפסיק להיות מכור לכסף, גמילה מהתמכרות, איך להיגמל מהתמכרות? איך להפסיק לרצות סקס? איך להפסיק לרצות לעשן? איך להפסיק לרצות לאכול? גמילה ממתוק, גמילה מסקס, גמילה מעישון, איך להיגמל מסקס?
...השני. וכמובן שזה לא יעבוד בנושאים שבהם לא ניתן לחוות שובע, לדוגמה להיות רק בריא או רק עשיר וכיוב. כי בהם גם אם בן אדם יאגור כל היום כסף, יכול להיות שלא יבוא לו להפסיק לרצות כסף. למרות שמצד האמת, בן אדם שמכור לכסף ורוצה להפסיק להיות מכור לכסף, גם הוא לדוגמה אם הוא יחליט שהוא נותן המון משקל לרצון שלו לכסף על פני רצונות אחרים, לדוגמה עובד ועובד ועובד בשביל הכסף, גם על חשבון רצונות וצרכים אחרים, זה יכול לגרום לבן אדם לשנוא את זה שהוא רוצה כסף. או לדוגמה בן אדם שיחליט שמעכשיו הוא עושה הכל כדי להיות בריא...
קשיים בחיים, למה החיים קשים? למה קשה בחיים? למה החיים לא קלים? איך להתמודד עם קשיים בחיים? איך להתמודד עם חיים קשים? איך לעשות את החיים יותר קלים? למה יש קשיים בחיים? למה החיים כל כך קשים? קושי בחיים, כל כך קשה לי בחיים
קשיים בחיים, למה החיים קשים? למה קשה בחיים? למה החיים לא קלים? איך להתמודד עם קשיים בחיים? איך להתמודד עם חיים קשים? איך לעשות את החיים יותר קלים? למה יש קשיים בחיים? למה החיים כל כך קשים? קושי בחיים, כל כך קשה לי בחיים
...רוצים - לא קלה מדי ולא קשה מדי. הבעיה בכך היא שברגע שאנחנו קובעים את רמת הקושי בדיוק כפי שנוח לנו, אז כבר אין לנו קושי אמיתי. קושי אמיתי הוא דווקא כאשר יש התנגדות או חוסר רצון. אם משהו בדיוק כמו שאנחנו רוצים, הוא כבר לא קושי, כי אין התנגדות. וכדי שיהיו חיים עם משמעות ואתגר, חייב להיות פער בין מה שאנחנו רוצים לבין מה שקורה בפועל. כלומר, החיים מבוססים על פער בין הרצוי למצוי, ורק הפער הזה מייצר משמעות. איך להתמודד עם קשיים בצורה טובה יותר? אליעד נותן הסבר ברור כיצד ניתן להתמודד עם הקשיים בחיים. הוא...
ביישנות, טיפול בביישנות, מתבייש להתחיל עם בחורה, איך להתחיל עם בחורה, טיפול בפוביות, הכרויות, הצפה רגשית, ביישנות וחוסר ביטחון, חרדות, התמודדות עם פחדים
ביישנות, טיפול בביישנות, מתבייש להתחיל עם בחורה, איך להתחיל עם בחורה, טיפול בפוביות, הכרויות, הצפה רגשית, ביישנות וחוסר ביטחון, חרדות, התמודדות עם פחדים
...לה שלום אחר כך תלך תגיד לה איך קוראים לך, כן אבל מה הבעיה בשיטות האלה הבעיה היא שאם זה עובד לך אז כל הכבוד אבל אם זה לא עובד לך אתה בטראומה עוד יותר גדולה, עכשיו אם זה עובד לך אז זה עבד לך לא בגלל שניסית זה עבד לך בגלל שבראש שלך שינית משהו אבל בראש שלך אתה יכול לשנות את גם על הבחורה המקורים. כאילו מה אתה אומר אתה אומר תעשה לו התנסות פה, אני אתן לך דוגמה נגיד בן אדם אומר אני מפחד מחתול גדול תביא לו חתול קטן, עכשיו בא תראה אם החתול הקטן יכול לתת לו ביטחון להתמודד עם החתול הגדול זאת אומרת שהחתול הקטן...
להצליח להיות איש מכירות, שכנוע עצמי, קשה למכור, קשיים של אנשי מכירות, התמודדות של אנשי מכירות, להצליח למכור, לרצות למכור, לרצות להיות איש מכירות, למכור לעצמך, לשכנע את עצמך
להצליח להיות איש מכירות, שכנוע עצמי, קשה למכור, קשיים של אנשי מכירות, התמודדות של אנשי מכירות, להצליח למכור, לרצות למכור, לרצות להיות איש מכירות, למכור לעצמך, לשכנע את עצמך
...שאתה מוכן להתאמץ כדי למכור את המוצר וכו. מה אני בעצם רוצה להגיד שהדרך להתמודד עם קושי למכור, כשאיש מכירות מרגיש שיש לו קושי למכור מה שהוא צריך לעשות זה לנסות להתמודד עם הסיטואציה הזאת שבה הוא מרגיש שקשה לו למכור בדיוק כמו שמוכרים מוצר ללקוח. איך משכנעים לקוח לקנות? בגדול שואלים את עצמנו איזה סיבות יהיה לו לקנות את המוצר, איזה סיבות יהיה לו לא לקנות את המוצר? ומנסים להגדיל את כמות הסיבות שיש לו לקנות את המוצר יותר מאשר כמות הסיבות שהוא לא ירצה לקנות את המוצר, כי העסקה מתבצעת כשלקוח חושב שיש יותר...
האם ידיעת הבעיה היא חצי מהפתרון? האם מודעות היא חצי מהפתרון? האם להכיר בבעיה זה חצי מהפתרון? האם הבנת הבעיה היא רק חצי פתרון? מתי השאלה היא התשובה? מתי צריך להבין את הבעיה? איך לפתור בעיות? הבעיה היא הפתרון
האם ידיעת הבעיה היא חצי מהפתרון? האם מודעות היא חצי מהפתרון? האם להכיר בבעיה זה חצי מהפתרון? האם הבנת הבעיה היא רק חצי פתרון? מתי השאלה היא התשובה? מתי צריך להבין את הבעיה? איך לפתור בעיות? הבעיה היא הפתרון
...אנשים נוטים להישאר תקועים בשאלה שלהם משום שהם לא מבינים את השאלה עצמה. כאשר אדם מצליח להבין מדוע הוא שואל את השאלה המסוימת הזו, ומה עומד מאחוריה באמת, הוא כבר נמצא בדרך לפתור אותה. סיכום הרעיון המרכזי של ההרצאה הרעיון המרכזי שאליעד כהן מציג בהרצאה הוא שהבנת הבעיה יכולה להיות חסרת ערך אם היא חלקית בלבד. הבנה חלקית אמנם מאירה אור על המצב, אך אינה מבטיחה פתרון. לעומת זאת, הבנה מלאה ועמוקה של הבעיה יכולה לפעמים להיות הפתרון השלם והסופי. המפתח הוא להבין את הבעיה עד הסוף באופן מוחלט, כך שהיא כבר לא תהיה...
איך לאבחן אנשים? איך לנתח אנשים? איך לקרוא אנשים? איך להבין אנשים? שיטות לאפיין אנשים, תכונות אופי, איך לדעת אם הוא בוגד? איך לזהות מישהו? איך להצליח בדייט? האם מישהו אוהב אותי? חלק 2
איך לאבחן אנשים? איך לנתח אנשים? איך לקרוא אנשים? איך להבין אנשים? שיטות לאפיין אנשים, תכונות אופי, איך לדעת אם הוא בוגד? איך לזהות מישהו? איך להצליח בדייט? האם מישהו אוהב אותי? חלק 2
...מישהו אוהב אותה או לא איך תדע, עכשיו אפשר להסתכל על זה כעל סיבה ותוצאה אפשרות אחת להגיד אוקי אם הוא אוהב הוא אמור להתנהג ככה וככה בא נבדוק אם הוא מתנהג ככה וככה סימן שהוא אוהב אותי, אפשרות שנייה להגיד אם הוא חושב ככה וככה זה אומר שהוא אוהב אותי ולבדוק אם הוא חושב ככה וככה אבל למה זה משנה והכי טוב זה לבדוק את שניהם שגם הוא מתנהג בצורה שמביעה אהבה וגם שיש לו את הסיבות לאהוב. למה כי לפעמים יש מצב שמישהו מתנהג בצורה שהוא אוהב אבל אם היית בודק היית רואה שזה ממניעים אחרים הוא לא באמת אוהב ולפעמים יש בן...
איך לשכנע בראיון בתקשורת? משה כחלון, איך להתכונן לראיון? איך להתמודד בראיון? איך להתראיין בטלוויזיה? אימון למנהלים, אימון לפוליטיקאים, אימון אישי למנהלים, ניתוח ראיון, אימון אישי לפוליטיקאים
איך לשכנע בראיון בתקשורת? משה כחלון, איך להתכונן לראיון? איך להתמודד בראיון? איך להתראיין בטלוויזיה? אימון למנהלים, אימון לפוליטיקאים, אימון אישי למנהלים, ניתוח ראיון, אימון אישי לפוליטיקאים
...התייחס לטענות שלא פתר בעיות חברתיות וכלכליות, היה עליו להחריף את הטענה. במקום לא פתרו את הבעיה, צריך לומר הבעיה רק החמירה. ככל שהאשמות ברורות יותר וחזקות יותר, כך המסר עובר בצורה ברורה. למה חשוב להימנע מאמירות כגון מספרים מופרזים? כאשר כחלון אמר שהוא לא רוצה לדבר במספרים מופרזים, הוא בעצם רמז שהמספרים שהוא מזכיר אינם אמיתיים או מוגזמים. לדעת אליעד, זו אמירה לא נכונה כי היא נותנת לגיטימציה למי שלא יצביע לכחלון. הפתרון הוא לדבר בביטחון ולהציג כל מספר כמציאותי והכרחי. מהי הדרך הנכונה להציג מטרות ויעדים...
שעמום - איך אדם חכם מתמודד עם שעמום? איך לא להשתעמם?
...התמונה המלאה, דהיינו, מבין גם את ההפך של כל דבר ויודע כיצד כל דבר הוא רק חלק מהתמונה המלאה, על ידי זה נוצרת אצלו סוג של חוסר הבנה כלפי כל דבר, משום שהוא מבין שכל דבר הוא רק צד אחד של המטבע, כי החכם הרי רואה תמיד גם את הדעה ההפוכה של כל דבר, ועל ידי זה נוצרת אצל החכם סוג של חוסר הבנה של כל דבר בעולם, ועל ידי זה הוא לא משתעמם. כי יש בחכם את החלק של ההזדהות שלו עם כל דבר, שהוא חלק ההבנה של החכם את הדבר שבו הוא עוסק. ויש גם את חלק ההזדהות של החכם עם כל שאר התמונה ועם כל שאר הדברים שהם לא הדבר שבו הוא...
אומנות החיזור, איך לחזר אחרי גבר? איך לחזר אחרי בחורה? איך לחזר אחרי המציאות? למה היא לא רוצה אותי? למה הוא לא רוצה אותי? היה לנו טוב ביחד, למה היא בוגדת בי? למה היא לא נמשכת אלי? איך לגרום למישהו לרצות אותך?
אומנות החיזור, איך לחזר אחרי גבר? איך לחזר אחרי בחורה? איך לחזר אחרי המציאות? למה היא לא רוצה אותי? למה הוא לא רוצה אותי? היה לנו טוב ביחד, למה היא בוגדת בי? למה היא לא נמשכת אלי? איך לגרום למישהו לרצות אותך?
...מחדש את נקודת המוצא בשאלות כמו למה היא לא רוצה אותי? הוא שואל: למה אתה חושב שמראש היא אמורה לרצות אותך? זו לא ברירת מחדל. בדיוק כמו שאדם לא חייב לרצות לאמץ חתול רק בגלל שהחתול קיים, כך גם אנשים לא חייבים לרצות אותך רק כי הכירו אותך. הוא מסביר שהאחריות להוכיח שאתה רצוי לאדם השני מוטלת עליך. אתה צריך להבין ולהכיר לעומק את הרצונות והצרכים של האדם השני, ואז לספק אותם. איך לגרום למישהו לרצות אותך? כדי לגרום למישהו לרצות אותך, אליעד מציע שיטה שונה לחלוטין: להכיר היטב את האדם שאתה רוצה ולנסות להתאים את...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על התמודדות עם אונס
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: התמודדות עם אונס, איך להתמודד עם בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, פתרון בעיות, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך להעריך את עצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לקבל החלטות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור אהבה? איך לשנות תכונות אופי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך למצוא זוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בזוגיות ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, התמודדות עם אונס, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מי ברא את אלוהים? האם יש או אין אלוהים? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע בעולם? האם הכל אפשרי? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? האם יש משמעות לחיים? האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
התמודדות עם אובדן של כלב התמודדות עם זקנה התמודדות עם ילד צועק התמודדות עם הפלה התמודדות עם מוות של אח התמודדות עם טראומה מפחד להתמודד עם חוסר תקשורת בין העובדים להתמודד עם לקוח שצריך לחשוב על זה... התמודדות עם מחלה כרונית התמודדות עם רגשות כישלון התמודדות עם מוות פתאומי התמודדות עם נכות התמודדות עם התאבדות להתמודד עם חרדה קיומית להתמודד עם מוניטין שלילי באינטרנט להתמודד עם זוגיות להתמודד עם הערות להתמודד עם מוות של הורה להתמודד עם הפחד למות התמודדות עם פחד גישה התמודדות עם מוות של חבר להתמודד עם אתגר התמודדות עם געגוע להתמודד עם געגועים לאקסית להתמודד עם התנגדות של לקוחות התמודדות עם דחיינות התמודדות עם לקוחות קשים התמודדות עם התנגדות להתמודד עם אחריות התמודדות עם חרדות להתמודד עם סחיטה באיומים ברשת התמודדות עם האמת להתמודד עם הבטחות ללא כיסוי להתמודד עם בוס שתלטן להתמודד עם פטירה להתמודד עם המון בעיות לגרום לילדים להתמודד עם פחדים להתמודד עם עצמך פתרון בעיות באופן ישיר להתמודד עם פרסום שלילי בגוגל להתמודד עם ביישנות התמודדות עם טענות איך מתמודדים עם התאבדות? התמודדות עם ביקורת להתמודד עסקית התמודדות עם כאב התמודדות עם בעיות קשות להתמודד עם בריונות להתמודד עם רוע אכזרי להתמודד עם זוגיות רעה התמודדות עם לימודים קשים התמודדות עם פוביות אפשרויות התמודדות התמודדות עם מוות של עובר איך מתמודדים עם פחד? איך מתמודדים עם בת זוג מעשנת סמים? התמודדות עם אובדן להתמודד עם אובדן של בן משפחה התמודדות עם אובססיות התמודדות עם זלזול התמודדות עם חרדה חברתית להתמודד עם קונפליקט רגשי להתמודד עם משברים בחיים התמודדות עם אובדן במשפחה התמודדות עם רצונות להתמודד עם משבר זוגי התמודדות עם הפחד מהמוות להתמודד עם איומים להתמודד עם מיתוג שלילי בגוגל התמודדות עם מוות של אב סוגים של פתרון בעיות להתמודד עם תחרות שיווקית איך להתמודד עם פחד מהקורונה? איך מתמודדים עם לחץ? להתמודד עם חינוך ילדים שגוי התמודדות פסיכולוגית עם הפלה התמודדות הורים התמודדות עם תלונות התמודדות עם קושי במציאת זוגיות להתמודד עם אלימות התמודדות עם חוסר ודאות שתיקה כפתרון בעיות התמודדות עם חרדות ומחשבות התמודדות עם חוסר משיכה להתמודד עם חרדה מוכללת התמודדות של אנשי מכירות התמודדות עם מחשבות מפריעות התמודדות עם אתגרים להתמודד עם טורדנות כפייתית להתמודד עם אבל התמודדות עם מתח נפשי התמודדות עם כאבים להתמודד עם פוביות ופחדים להתמודד עם בגידה בזוגיות להתמודד עם ילד מכה האם חייבים להתמודד עם קושי כדי להצליח? התמודדות עם התאבדות במשפחה להתמודד עם קשיים בדרך להצלחה להתמודד עם טיעון התמודדות עם פחד עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פותר בעיות, קואצ'ר, קואצינג בנושא התמודדות עם אונס - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1719 שניות - עכשיו 11_02_2026 השעה 08:42:54 - wesi16