אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, להתמודד עם בן זוג שלא רוצה מחויבות, להתמודד עם פחדים, להתמודד עם פרידה, התמודדות עם פחד קהל, איך מתמודדים עם קבלת האחר, להתמודד עם בדידות, איך מתמודדים עם שקר, התמודדות עם אבל, התמודדות עם עצלות, התמודדות עם התקף חרדה, איך להתמודד עם פחד, איך להתמודד עם הבדידות, איך להתמודד עם הפרעות חרדה שלא עוברות, איך מתמודדים עם התמכרות לסמים, להתמודד עם קשיים, התמודדות עם חרדת בחינות, התמודדות עם שינויים, דרכי התמודדות, איך מתמודדים עם פחדים של רוחות אצל ילדים, איך להתמודד עם פחד קהל, איך להתמודד עם הפרעות מהקהל, איך מתמודדים עם לחץ, איך להתמודד עם עצלנות, איך להתמודד עם בלאק אאוט במבחן, איך להתמודד עם מוות של כלב, מתמודדים עם, איך להתמודד עם מועקה נפשית, איך מתמודדים עם קנאה, איך מתמודדים עם פחדים, התמודדות עם אובדן בן זוג, איך להתמודד עם לחץ ומתח נפשי אצל ילדים, התמודדות עם חרדה חברתית, התמודדות עם בעיות וחולשות, התמודדות עם קשיים בעבודה, איך להתמודד עם לב שבור, התמודדות המשפחה עם ילד חריג, להתמודד עם חרדה,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🧩עץ נושאיםלהתמודדבן זוגמחויבותלהתמודד עם בן זוגלא רוצה מחויבותלהתמודד עם לאלהתמודד עם בת זוג שלא רוצה מחויבותבן זוג שלא רוצה מחויבותלהתמודד עם פרידה מבן זוגמחויבויותבת זוגהתמודדותבת זוג שלא רוצה מחויבותלהתמודד עם זוגיות ללא משיכה מיניתפחד ממחויבותבגידה בבן זוגלהתמודד עם חרדותגבר שלא רוצה מחויבותזוגיות ללא מחויבותאיך להכיר בן זוגלהתמודד עם פחדיםקשר ללא מחויבותבחירת בן זוגלהתמודד עם חרדהאישה שלא רוצה מחויבותחרדה ממחויבותלהתמודד עם פחדלהתמודד עם בקשה לא הגיונית של לקוחמפחד ממחויבותלמצוא בן זוגאיך להתמודד עם רגשותמחויבות זוגיתלהיפרד מבן זוגלהתמודד עם פרידהמחויבות בזוגיותפרידה מבן זוגלהתמודד עם בגידהלהתמודד עם פחד לא להצליח בלימודיםמחויבות רגשיתאימון למציאת בן זוגלהתמודד עם מצביםרמת מחויבותאיך לבחור בן זוגלהתמודד עם בעיותלהתמודד עם המחשבה שאני לא בסדרפחד ממחויבות זוגיותלהתמודד עם בעיהלהתמודד עם שאלות ללא תשובה אחתאובדן של בן זוגזוג🔍הצג עוד...
פחד ממחויבות במערכת יחסים, האם לקנות מתנות? איזה מתנות לקנות? האם להציע נישואים? פחד מקשר רציני, איך לא ליצור מחויבות? איך להתמודד עם בן זוג שלא רוצה מחויבות? איך לא לשדר שאתה רוצה מחויבות?
13:03פחד ממחויבות במערכת יחסים, האם לקנות מתנות? איזה מתנות לקנות? האם להציע נישואים? פחד מקשר רציני, איך לא ליצור מחויבות? איך להתמודד עם בן זוג שלא רוצה מחויבות? איך לא לשדר שאתה רוצה מחויבות?
... במערכת יחסים, האם לקנות מתנות? איזה מתנות לקנות? האם להציע נישואים? פחד מקשר רציני, איך לא ליצור מחויבות? איך להתמודד עם בן זוג שלא רוצה מחויבות? איך לא לשדר שאתה רוצה מחויבות? איך פחד ממחויבות משפיע על נתינת מתנות ביחסים? כאשר בן אדם נמצא במערכת ... כסוג של לחץ ויגרמו לתוצאה ההפוכה. פחד ממחויבות בזוגיות איזה מתנות לקנות בקשר? איך לא לשדר לחץ בקשר? איך להתמודד עם בן זוג שלא רוצה מחויבות? האם להציע נישואים בקשר לא בטוח? איך לדעת אם בן הזוג רציני? מתנות בזוגיות - מתי כן ומתי לא? ...
התנגדויות מכירה בלי פתרון, התנגדויות מכירה ללא פתרון, איך להתמודד עם התנגדות מכירה שאין לה פתרון? האם לדבר על התנגדות מכירה שאין לה שום פתרון? האם להתעלם משאלה של לקוח? האם להעביר נושא מול התנגדות לקוח? האם להתחמק משאלה של לקוח? האם לדבר על התנגדויות מכירה ללא פתרון? התנגדויות מכירה קשות, התנגדויות לקוח קשות, אין פתרון ללקוח, אין תשובה לשאלה של לקוח, שאלה של לקוח בלי תשובה, בעיה של לקוח בלי פתרון, מה לעשות כשאין לך שום תשובה ללקוח?
...הבעייתית? מה לעשות ואיך לפעול? אז כמובן שיש בזה המון שיקולים שונים. כגון על איזה חיסרון מדובר? האם מדובר על חיסרון שלדעתך הוא דיל ברייקר, במובן שאם לא תמצא לו פתרון, אז בוודאות שהלקוח לא ירכוש את המוצר? האם מדובר בחיסרון קטן? חיסרון גדול? האם מדובר בחיסרון שלמרות שלא תמצא לו פתרון, אולי הלקוח ימצא הרבה יותר יתרונות במוצר מאשר חסרונות? והאם באמת אין לך שום מענה לבעיה של הלקוח? וכמובן צריך לבדוק גם, איך הלקוח יתייחס לזה שאתה מעביר נושא? האם הלקוח ישים לב לזה? איך הלקוח יפרש את זה שאתה מעביר נושא?...
אקסים, האם כדאי לחזור לאקסית? האם להיות עם האקסית? האם לחזור לאקסית? האם לחזור אחרי בגידה? האם להתגרש או להישאר? האם ללכת לטיפול זוגי או להתגרש? האם להיות בזוגיות אחרי בגידה? חזרה לאקסית, החזרת אהבה
אקסים, האם כדאי לחזור לאקסית? האם להיות עם האקסית? האם לחזור לאקסית? האם לחזור אחרי בגידה? האם להתגרש או להישאר? האם ללכת לטיפול זוגי או להתגרש? האם להיות בזוגיות אחרי בגידה? חזרה לאקסית, החזרת אהבה
...אבל השיקול האם לחזור לאקסית או לא הוא תלוי בעד כמה טוב אתה חושב שיכול להיות לך איתה בעתיד ולא תלוי בשום דבר אחר רק בזה, אתה צריך לשאול את עצמך האם אני חושב שיכול להיות לי טוב איתה אם כן אז כן זה לא מדויק תכף נסביר בדיוק אבל אם כן אז כן ואם לא אז לא זה לא משנה כמה זמן הייתם זה לא משנה כמה ניסיתם זה לא משנה כמה הצלחתם זה לא משנה כמה לא הצלחתם זה לא משנה. אתה חושב שיכול להיות לך טוב איתה תילחם על זה אתה חושב שלא יכול להיות לך טוב איתה אל תילחם על זה היא בגדה בך לא בגדה בך עשתה לך זה אין לזה שום משמעות...
קורונה והפקת לקחים, איך לצאת מחוזק ממשבר הקורונה? איך ללמוד לקח ממשבר הקורונה? איך להתמודד עם משבר הקורונה? מה לעשות בזמן משבר הקורונה? מוטיבציה למשבר הקורונה, ללמוד מטעויות משבר הקורונה, עסקים וקורונה
קורונה והפקת לקחים, איך לצאת מחוזק ממשבר הקורונה? איך ללמוד לקח ממשבר הקורונה? איך להתמודד עם משבר הקורונה? מה לעשות בזמן משבר הקורונה? מוטיבציה למשבר הקורונה, ללמוד מטעויות משבר הקורונה, עסקים וקורונה
...טעויות. על פי אליעד, הדרך להתכונן למשברים הבאים היא לבדוק היכן היה חוסר יציבות, ולנסות למנוע את אותם בעיות בעתיד. אחד הצעדים החשובים הוא לעשות רשימה ולהתבונן כיצד המשבר הציף את החולשות הקיימות. למשל, אם אדם סבל מבעיות בעסק, זה עשוי להעיד על בעיה במודל העסקי עצמו. אם הייתה בעיה בריאותית במהלך הקורונה, יש סיכוי שהאדם לא שימר את בריאותו כראוי. אם היו בעיות נפשיות או זוגיות, זה עשוי להיות אינדיקציה לכך שהן היו קיימות גם לפני המשבר, אך הקורונה חשפה אותן. אליעד מדגיש שהצעד החשוב ביותר הוא להבין אילו טעויות...
איך לצאת מלופ רגשי? איך לצאת מלופ מחשבתי? מהו טיעון מעגלי? למה רע לי לבד? למה רע בלי זוגיות? למה רע לי בלעדיה? למה אני רוצה אותה? איך להוציא מישהו מהראש? געגועים לאקסית, הסבר מעגלי, טיעון מעגלי, הנחת המבוקש
איך לצאת מלופ רגשי? איך לצאת מלופ מחשבתי? מהו טיעון מעגלי? למה רע לי לבד? למה רע בלי זוגיות? למה רע לי בלעדיה? למה אני רוצה אותה? איך להוציא מישהו מהראש? געגועים לאקסית, הסבר מעגלי, טיעון מעגלי, הנחת המבוקש
...מהו טיעון מעגלי? למה רע לי לבד? למה רע בלי זוגיות? למה רע לי בלעדיה? למה אני רוצה אותה? איך להוציא מישהו מהראש? געגועים לאקסית, הסבר מעגלי, טיעון מעגלי, הנחת המבוקש למה אנשים נכנסים ללופ רגשי ומחשבתי? הרבה אנשים סובלים מתחושה של תקיעות רגשית או מחשבתית, מצב שבו הם חוזרים שוב ושוב על אותן מחשבות שליליות ורגשות של חוסר סיפוק, תסכול ועצב. אליעד כהן מסביר בהרצאה שהלופ הרגשי והמחשבתי נובע לרוב מטיעון מעגלי - מצב שבו הסיבה והתוצאה מתייחסות זו לזו באופן מעגלי, ולכן לא ניתן להגיע לפתרון אמיתי. הוא מדגים...
OCD של מחשבה טורדנית, קושי להתרכז, בעיית קשב וריכוז, לא מצליח להתרכז במה שקורא, מנסה להבין איך אני מבין את מה שאני קורא, איך להתמודד עם מחשבה טורדנית? איך להצליח להתרכז במה שאני רוצה?
OCD של מחשבה טורדנית, קושי להתרכז, בעיית קשב וריכוז, לא מצליח להתרכז במה שקורא, מנסה להבין איך אני מבין את מה שאני קורא, איך להתמודד עם מחשבה טורדנית? איך להצליח להתרכז במה שאני רוצה?
...את הטקסט. זו דרך להבטיח לעצמו שלא יאבד את היכולת הזו בעתיד. איך פותרים את בעיית ההפרעה הטורדנית? אליעד מדגיש כי הדרך לפתור את ההפרעה הטורדנית היא קודם כל להבין לעומק את הסיבה להופעתה. במקרה של האדם שקורא ספר, הוא צריך לשאול את עצמו את השאלות הבאות: למה כל כך אכפת לך להבין בדיוק כיצד אתה מבין? מה יקרה אם יום אחד לא תצליח להבין את מה שאתה קורא? מה באמת הסיבה לכך שאתה מפחד לאבד שליטה על ההבנה שלך? התהליך כולל להבין מהי האמת העמוקה שמתחבאת מאחורי המחשבה המטרידה. בדרך כלל האמת תתברר כחשש שהאדם עלול יום...
סודות בזוגיות, הסתרת בגידה בזוגיות, סודות במערכת יחסים, הסתרה בזוגיות, רוצה לספר שבגדתי אבל אין אפשרות, קושי להסתיר בגידה, קושי לשמור סוד בזוגיות, כנות בזוגיות, כנות במערכת יחסים זוגית, לא יכולה לספר שבגדתי, לספר על בגידה
סודות בזוגיות, הסתרת בגידה בזוגיות, סודות במערכת יחסים, הסתרה בזוגיות, רוצה לספר שבגדתי אבל אין אפשרות, קושי להסתיר בגידה, קושי לשמור סוד בזוגיות, כנות בזוגיות, כנות במערכת יחסים זוגית, לא יכולה לספר שבגדתי, לספר על בגידה
...מידע מבני זוג, להסתיר מידע על בגידה, האם לספר על בגידה? האם לספר שבגדתי? איך לחיות עם בגידה? איך לחיות עם סודות בזוגיות? איך לחיות במערכת יחסים כפולה? איך להרגיש טוב עם בגידה? איך לא לספר שבגדתי? אני רוצה לספר שבגדתי, אני לא יכולה לספר שבגדתי, אני לא יכול לספר שבגדתי, אסורה לבעלה ולבועלה, בגידה זוגית בלית ברירה, למה אני רוצה לספר שבגדתי? האם להתוודות על בגידה? לא יכול לספר לה שבגדתי בה, לא יכולה לספר לו שבגדתי בו, שקרים בזוגיות, לשקר בזוגיות, לשקר את בת הזוג, לשקר את בן הזוג, לשקר את בעלי, לשקר...
חוסר אונים, פחד מחוסר אונים, מפחד להיות חסר אונים, מפחד לאבד שליטה, מפחד מפני חוסר אונים, מפחד להיות תלוי באחרים, התמודדות עם חוסר אונים, טיפול בחוסר אונים, פחד ממחלה, פחד מזקנה, פחד מאובדן שליטה, חרדת חוסר אונים, איבוד שליטה
חוסר אונים, פחד מחוסר אונים, מפחד להיות חסר אונים, מפחד לאבד שליטה, מפחד מפני חוסר אונים, מפחד להיות תלוי באחרים, התמודדות עם חוסר אונים, טיפול בחוסר אונים, פחד ממחלה, פחד מזקנה, פחד מאובדן שליטה, חרדת חוסר אונים, איבוד שליטה
...לעוף, ולכן לא ירגיש חוסר אונים. כך גם כאשר אדם מאבד יכולת שהוא היה רגיל אליה, הפחד מתעורר כאשר הוא מתמקד במה שהיה לו וכעת אבד. התחושה של אובדן יכולה להחמיר כאשר אדם מתמודד עם זה. איך ניתן להרגיש שליטה גם במצבים קשים? במצבים קיצוניים, תמיד יש משהו שניתן לשלוט בו: התגובה הפנימית שלנו. גם אם אדם נמצא במצב של קשירה פיזית, הוא יכול לשלוט במחשבותיו, בגישתו ובתגובותיו. תמיד ניתן לבחור כיצד לפרש את החוויה, איך להתמודד איתה רגשית, ואיך להרגיש לגביה. בכך ניתן להפחית את התחושה של חוסר אונים. האם הפחד מחוסר...
קורונה וחוסר אונים, קורונה ומצוקה רגשית, איך להתמודד עם חוסר אונים בגלל הקורונה? הקורונה גורמת לחוסר אונים, תחושת חוסר אונים בגלל הקורונה, מה לעשות כשאין מה לעשות? להיכנע למציאות, לא לעשות כלום, בעיה בלי פתרון, פחד קורונה
קורונה וחוסר אונים, קורונה ומצוקה רגשית, איך להתמודד עם חוסר אונים בגלל הקורונה? הקורונה גורמת לחוסר אונים, תחושת חוסר אונים בגלל הקורונה, מה לעשות כשאין מה לעשות? להיכנע למציאות, לא לעשות כלום, בעיה בלי פתרון, פחד קורונה
...בהתחלה, הוא מציין מצב שבו אדם נמצא במצוקה רבה ולא יכול לעשות כלום - למשל, בזמן מגפת הקורונה או בעיות אחרות שאין לו שליטה עליהן. הוא לא יכול לשנות את המצב הכלכלי, הבריאותי או החברתי, ואין לו שום פתרון או דרך פעולה. השאלה המרכזית שנשאלת היא, איך להתמודד במצב כזה שבו מרגישים חסרי אונים ולא יכולים לעשות כלום? אליעד מציע כי הפתרון, במקרים כאלה, הוא להיכנע. הוא מציין שלפעמים סבל נגרם דווקא בגלל ההתנגדות למצב שבו אדם נמצא. אם אדם בטוח שאין לו מה לעשות, אז הוא לא צריך להילחם בזה. לא לעשות כלום הוא פתרון...
פרפקציוניזם מהו, ממה נובע פרפקציוניזם? למה אני פרפקציוניסט? איך לא להיות פרפקציוניסט? רצון לשלמות, פרפקציוניזם מוגזם, בעיית פרפקציוניזם, טיפול בפרפקציוניזם, התמודדות עם פרפקציוניזם, איך להתמודד עם פרפקציוניזם קיצוני?
פרפקציוניזם מהו, ממה נובע פרפקציוניזם? למה אני פרפקציוניסט? איך לא להיות פרפקציוניסט? רצון לשלמות, פרפקציוניזם מוגזם, בעיית פרפקציוניזם, טיפול בפרפקציוניזם, התמודדות עם פרפקציוניזם, איך להתמודד עם פרפקציוניזם קיצוני?
...משהו מושלם ומה הפחד או הכאב כאשר משהו לא מושלם. לפתח יכולת פנימית להרגיש שלם עם עצמו גם כאשר הדברים אינם מושלמים. למשל, האדם צריך לתרגל קבלה עצמית ללא תנאים חיצוניים. להכיר בעובדה שהמציאות אינה יכולה להיות מושלמת לגמרי. תמיד יש חסרונות, וזה נורמלי וטבעי לחלוטין. אם האדם יאמץ את הגישה הזאת, הוא יוכל לשמור על השאיפה למצוינות בלי להרגיש חרדה או דיכאון כשהוא אינו מצליח להגיע לשלמות מוחלטת. האם יש סוג של פרפקציוניזם שהוא טוב ומומלץ? כן. פרפקציוניזם טוב הוא זה שמכוון לשלמות פנימית. פרפקציוניזם פנימי הוא...
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם אפשר לדעת הכל? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? למה העולם קיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להתמודד עם מחבל מתאבד התמודדות עם בעיות בחיים להתמודד עם הוצאת שם רע בפייסבוק להתמודד עם פחד מהמוות להתמודד עם תלות רגשית להתמודד עם עצלנות התמודדות חברתית התמודדות עם מוות של חבר להתמודד עם מחשבות טורדניות להתמודד עם בזיונות להתמודד עם קושי להחליט להתמודד עם בן זוג שלא רוצה מחויבות להתמודד עם חסרונות בבן זוג להתמודד עם דימוי עצמי נמוך להתמודד עם סחיטה על רקע מיני התמודדות עם פוסט טראומה להתמודד עם מחשבה איך להתמודד עם השעמום בזמן סגר הקורונה? להתמודד עם סרטן להתמודד עם הוצאת דיבה בפייסבוק להתמודד עם פחד וחרדה התמודדות בזוגיות התמודדות עם אלימות בין אחים להתמודד עם שאלות קיומיות להתמודד עם הוצאת שם רע התמודדות עם שפעת הקורונה להתמודד עם זיכרון טראומטי להתמודד עם התנגדות להתמודד עם טקסים טורדניים דתיים אמונה עוזרת להתמודד עם פחדים להתמודד עם מחלת הפרקינסון התמודדות עם לקוחות קשים להתמודד עם פחדים קיומיים התמודדות עם הזדקנות התמודדות עם פרידה קשה קושי להתמודד עם סגר הקורונה התמודדות עם לימודים קשים התמודדות עם איבוד להתמודד עם אובדן ילד להתמודד עם תחושת מועקה להתמודד עם טקסים התמודדות עם זיכרונות מהעבר להתמודד עם חרדת ביצוע התמודדות עם הפרעות להתמודד עם סחיטה רגשית התמודדות עם שמיעת קולות להתמודד עם מריבות איך להתמודד עם הבדידות בזמן הקורונה? להתמודד עם פגיעה בילדים התמודדות עם סבל להתמודד עם בושה איך מתמודדים עם כישלון? התמודדות עם דיכאון התמודדות עם התמכרות לעבודה התמודדות עם חשיבה דיכוטומית להתמודד בהצלחה התמודדות עם קנאה בזוגיות התמודדות עם תלונות התמודדות עם התנגדויות להתמודד עם געגוע התמודדות עם פרידה מבן זוג להתמודד עם רוע אכזרי להתמודד עם בעיות איך להתמודד עם פחד מהקורונה? התמודדות עם לקוחות משמיצים בפייסבוק להתמודד עם אובססיה רגשית התמודדות עם אובדן הורה התמודדות עם אובדן בן זוג התמודדות עם שינויים בארגון להתמודד עם לחצים התמודדות עם אתגרים התמודדות עם חזרה בתשובה התמודדות עם מחלה של בן משפחה התמודדות לאחר פרידה התמודדות עם מניעות להתמודד עם לימודים להתמודד עם עייפות נוסחה להתמודדות התמודדות עם פוביות התמודדות עם מחלה קשה התמודדות עם כל פחד התמודדות עם ספקות בחיים להתמודד עם פרסום שלילי להתמודד עם ריקנות חברתית התמודדות עם לקוחות בעייתיים התמודדות עם שינויים להתמודד עם קונפליקט רגשי להתמודד עם טורדנות התמודדות עם לחצים להתמודד עם כעס ועצבים התמודדות עם התנגדויות בשיחת מכירה התמודדות עם כישלון להתמודד עם כישלונות להתמודד עם לקוח בעייתי התמודדות עם מחשבות רעות להתמודד עם מועקה להתמודד עם לחץ חברתי של העובדים שלך פחד מהתמודדות מנגנון פתרון בעיות התמודדות עם ילד כועס עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא לפתור בעיה, ייעוץ עסקי לפתרון בעיות, ייעוץ אישי להתמודדות בתחום להתמודד עם בן זוג שלא רוצה מחויבות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.6396 שניות - עכשיו 02_10_2026 השעה 01:52:33 - wesi16