אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, להתמודד עם טיפשות, התמודדות עם כשלון, התמודדות עם אובדן ילד, דרכי התמודדות עם לחץ, הדרכה אישית, דרכי התמודדות עם חרדה, איך להתמודד עם געגוע, התמודדות עם בעיה בעבודה, התמודדות עם אלימות של ילדים, להתמודד עם עצלנות, איך להתמודד עם מוות, התמודדות עם לחץ בראיון עבודה, להתמודד עם מוות, איך להתמודד עם חרדת בחינות, להתמודד עם לחץ, התמודדות עם לחץ נפשי, התמודדות עם מצבי לחץ, איך מתמודדים עם חרדת בחינות, דרכים להתמודד עם כעס, התמודדות עם געגועים לנפטר, התמודדות עם חרדת בחינות, אימון עסקי, התמודדות עם קונפליקטים, איך מתמודדים עם עצלנות, איך להתמודד עם עייפות, התמודדות עם דחף מיני גבוה, איך להתמודד עם גירושים, איך מתמודדים עם כעס וגאווה, איך להתמודד עם ילד מכה, התמודדות עם אובדן של ילד, התמודדות עם אובדן אם, התמודדות עם חרדות, התמודדות עם כאב, איך להתמודד עם שמועות, התמודדות עם אי ודאות, להתמודד עם גירושין, איך מתמודדים אחרי גירושים,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
טיפשות / חוכמה - איך להתמודד עם טיפשות? איך להפוך את הטיפש לחכם?
טיפשות / חוכמה - איך להתמודד עם טיפשות? איך להפוך את הטיפש לחכם? שאלה: איך אפשר להפוך אדם טיפש לאדם חכם? איך אפשר להתמודד עם אדם שטועה, ...
תחושת בדידות, להרגיש טוב לבד, הרגשת בדידות, בדידות חברתית, דיכאון, עצבות, ייאוש, בדידות רגשית, התמודדות עם בדידות, להתמודד עם בדידות, טיפול בבדידות, מרגיש רע לבד
תחושת בדידות, להרגיש טוב לבד, הרגשת בדידות, בדידות חברתית, דיכאון, עצבות, ייאוש, בדידות רגשית, התמודדות עם בדידות, להתמודד עם בדידות, טיפול בבדידות, מרגיש רע לבד
...נוצרת כאשר יש לאדם אמונות מסוימות שלפיהן להיות לבד זה רע, לא נורמלי או פוגע בערך העצמי. דוגמה מרכזית לכך היא האמונה שאדם חייב להיות בחברת אחרים כדי להרגיש טוב. ככל שאמונה זו חזקה יותר, כך האדם יסבול יותר מתחושת הבדידות. אליעד נותן דוגמה פרקטית: אם אדם נמצא לבד בבית ללא תעסוקה, המוח שלו מיד מתחיל לייצר מחשבות שליליות על עצמו ועל חייו. לדוגמה, מחשבות כמו אני לא שווה כלום, אין לי מה לעשות בחיים, או אף אחד לא אוהב אותי, הופכות את המצב של להיות לבד לכואב וקשה. אליעד מציין שתחושת הבדידות מתעצמת כאשר האדם...
געגוע מהו, איך נוצר געגוע? מתי מתגעגעים למישהו? האם אפשרי להפסיק להתגעגע? האם הוא מתגעגע אליך? האם היא מתגעגעת אלי? האם הוא חושב עלי? האם היא חושבת עלי? איך לגרום למישהו להתגעגע אליך? מנגנון הגעגוע, למה אני מתגעגעת? נוסטלגיה
געגוע מהו, איך נוצר געגוע? מתי מתגעגעים למישהו? האם אפשרי להפסיק להתגעגע? האם הוא מתגעגע אליך? האם היא מתגעגעת אלי? האם הוא חושב עלי? האם היא חושבת עלי? איך לגרום למישהו להתגעגע אליך? מנגנון הגעגוע, למה אני מתגעגעת? נוסטלגיה
...אליך רק אם סיפקת לו משהו מיוחד, ייחודי, שאין לו תחליף קל. אם הענקת תחושה שניתן לקבל אותה גם מאנשים אחרים, הוא כנראה לא יתגעגע אליך, משום שהוא ימצא בקלות תחליף. לעומת זאת, אם סיפקת משהו נדיר שקשה למצוא אצל אחרים, כמו: חכמה יוצאת דופן שסייעה לפתור בעיות קשות, האדם יתגעגע אליך כשיהיה בבעיה דומה שוב. הומור מיוחד, האדם יתגעגע אליך כשיהיה עצוב או כשירגיש צורך בצחוק. ביטחון עצמי שהענקת לו, האדם יתגעגע אליך ברגעי חולשה וחוסר ביטחון. כיצד ניתן לגרום למישהו להתגעגע אליך? הדרך לגרום לאדם להתגעגע אליך היא להבין...
דחיינות, למה אני דוחה דברים לרגע האחרון? דחיית משימות, איך להתמודד עם דחיינות? למה אני דוחה משימות? טיפול בדחיינות, התמודדות עם דחיינות, איך לא לדחות דברים? למה אני דוחה לרגע האחרון?
דחיינות, למה אני דוחה דברים לרגע האחרון? דחיית משימות, איך להתמודד עם דחיינות? למה אני דוחה משימות? טיפול בדחיינות, התמודדות עם דחיינות, איך לא לדחות דברים? למה אני דוחה לרגע האחרון?
...מעדיף לענות לשיחה ודוחה את הניקיון. המשימה נתפסת כפחות חשובה או פחות נעימה באותו הרגע. הדחייה מתרחשת מפני שהפעולה האלטרנטיבית נתפסת כנעימה או כחשובה יותר באותו רגע. הוא נותן דוגמה נוספת של אדם שצריך לשטוף צלחת. למרות שזה לוקח רק שתי דקות, האדם דוחה זאת מפני שזה דורש ממנו מאמץ, אפילו אם מאמץ קטן. כך גם במשימות גדולות: ככל שהמאמץ הנתפס גדול יותר, כך עולה הסבירות שהאדם ידחה את המשימה. האם דחיינות מעידה על בעיה של שליטה עצמית? אליעד כהן מבהיר שהבעיה של דחיינות אינה בהכרח בעיית שליטה עצמית, אלא קשורה...
נוסחה לטיפול בהתנגדויות מכירה, איך לטפל בהתנגדויות של לקוח? שאלות להתנגדויות לקוחות, שאלות להתנגדות מכירה, שאלות לטיפול בהתנגדויות לקוחות, שאלות לטיפול בהתנגדות של לקוח, טיפול בהתנגדות לקוח, טיפול בהתנגדויות בתהליך מכירה, התמודדות עם התנגדויות בשיחת מכירה, למכור מוצר יקר, המוצר יקר ללקוח, הלקוח אומר יקר לי, טכניקות לטיפול בהתנגדות קניה, תשובות להתנגדויות מכירה, תגובה להתנגדויות קניה - חלק 2
...שהוא לא סגור על זה שהמוצר מתאים לו / הוא צריך עוד מידע על המוצר הזה, האם זה מחייב אותו שלא לקנות את המוצר? האם אין שום אפשרות בעולם, שהלקוח הזה או לקוח אחר כלשהו בעולם, כן יקנה את המוצר הזה כאן ועכשיו, למרות שהוא חושב שהוא לא סגור על זה שהמוצר מתאים לו / הוא צריך עוד מידע על המוצר הזה? האם המחשבה של הלקוח שהוא לא סגור על זה שהמוצר מתאים לו / הוא צריך עוד מידע על המוצר הזה, מכריחה אותו שלא לקנות את המוצר? למה הלקוח חושב שהוא לא סגור על זה שהמוצר מתאים לו / הוא צריך עוד מידע על המוצר הזה? האם הוא...
זוגיות אחרי טראומה, זוגיות אחרי בגידה, זוגיות אחרי אונס, טראומה בזוגיות, זוגיות אחרי גירושין, לתת אמון מחדש, לראות אוהב כאויב, לראות אויב כאוהב, מערכות יחסים, תקשורת בין אישית
זוגיות אחרי טראומה, זוגיות אחרי בגידה, זוגיות אחרי אונס, טראומה בזוגיות, זוגיות אחרי גירושין, לתת אמון מחדש, לראות אוהב כאויב, לראות אויב כאוהב, מערכות יחסים, תקשורת בין אישית
...טובים ואז הנסיבות השתנו התנאים השתנו הרצונות השתנו ולאט לאט זה התחיל להתדרדר עד שהם הגיעו למצב שהם שונאים אחד את השני, אני לא מדבר על זה אני מדבר על מצב שהכל תקין הכל בסדר ופתאום אתה מתהפך. ש: מה זה פתאום סתם ככה? אליעד: רגע ואחרי שנייה אתה חוזר לקודם אחרי שנייה אתה ממשיך לאהוב או ממשיך לשנוא. ש: אז זה פיק. אליעד: כן בדיוק. ש: אתה יכול לתת דוגמה? אליעד: אתן דוגמה נגיד אתה נמצא מישהי ונגיד טוב לכם הכל אוקי ונגיד אמרת איזה משהו מסוים לא משנה מה אמרת ואז פתאום היא נגיד מתייחסת אליך כאילו אתה שטן, עכשיו...
האם להתחיל עם חברה של חברה? איך לגרום לה לקנא? האם להתחיל עם חברה שלה? איך לגרום לה לרצות אותי? איך לגרום לה לראות שאני לא אובססיבי? איך לגרום לה לאהוב אותי דרך החברות שלה? להתחיל עם חברות שלה, לשתול לה מחשבות
האם להתחיל עם חברה של חברה? איך לגרום לה לקנא? האם להתחיל עם חברה שלה? איך לגרום לה לרצות אותי? איך לגרום לה לראות שאני לא אובססיבי? איך לגרום לה לאהוב אותי דרך החברות שלה? להתחיל עם חברות שלה, לשתול לה מחשבות
...ידידותי וטבעי, ואלו מדברות עליך בצורה חיובית, הדבר יכול להשפיע על הבחורה הראשונה ולגרום לה לרצות אותך. כאשר חברות שלה מדברות עליך דברים טובים כמו איזה בחור נחמד הוא או איזה בחור מצחיק הוא, זה גורם באופן עקיף לשינוי חיובי בתפיסתה כלפיך. איך להשתמש בחברות שלה כדי לשתול מחשבות חיוביות עליה? אליעד כהן מסביר שהבחורה תושפע מאד מחוות דעת חיוביות שהיא תשמע עליך מהחברות שלה. כשחברה שלה אומרת לה דברים חיוביים עליך, היא כאילו שותלת מחשבות בראש של הבחורה. אם החברה חושבת שאתה בחור איכותי, זה משפיע על הבחורה...
איך לגרום למישהו לא לאהוב אותך? איך לגרום למישהו לשנוא אותך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך פחות? איך לגרום למישהו לשכוח אותך? איך לגרום למישהו לא לרצות אותך? איך להרחיק ממך מישהו? איך ליצור חוסר אהבה? איך להיפטר ממישהו?
...גם באפשרותך לגרום למישהו להתרחק ממך, לא בגלל שהוא יכעס עליך, אלא בגלל שבתת המודע שלו יהיה לו רע, ממך, גם בלי שהוא בכלל יבין שזה ממך. או לדוגמה, שתגרום לאדם השני לחשוב, שאתה חושב רעיון מסוים, שבדרך עקיפה זה יגרום לו להרגיש רע עם עצמו, בכל פעם שהוא איתך וחושב על זה שאתה חושב X, גם בלי שהוא מבין במה אתה לא בסדר. ואז הוא יחשוב שזה לא זה, בלי להבין למה בדיוק. לסיכום, אפשרי להרחיק ממך מישהו, על ידי זה שתעשה רע לתת המודע שלו / לא תעשה יותר מידי טוב לתת המודע שלו. כאשר על פני השטח יראה כאילו אתה עושה הכל...
איך לא להיות ילד כאפות? למה צוחקים על חלשים? למה צוחקים עלי? למה מציקים לי? למה מתעללים בי? ילד שמרביצים לו בגן, מה לעשות כשמציקים לילד שלך? כיצד לעזור לילדים להתמודד עם בריונות? חרדה חברתית, כישורים חברתיים - חלק 1
איך לא להיות ילד כאפות? למה צוחקים על חלשים? למה צוחקים עלי? למה מציקים לי? למה מתעללים בי? ילד שמרביצים לו בגן, מה לעשות כשמציקים לילד שלך? כיצד לעזור לילדים להתמודד עם בריונות? חרדה חברתית, כישורים חברתיים - חלק 1
...להיות חזק בהחלטה שלו להישאר אדיש למי שמתעלל בו. בכך, הוא יפסיק להזין את ההתנהגות של המתעלל. לעיתים, אנשים לא מבינים עד כמה התעלמות היא אחת התגובות החזקות ביותר שיכולות להיות. מהם המניעים הפסיכולוגיים להתנהגות של בריונות? במהלך ההרצאה, אליעד גם בוחן את המניעים הפסיכולוגיים שמובילים לבריונות, תוך שהוא מתאר את הקשר בין תחושת עילאיות לכאב נפשי אישי. הרבה פעמים, אנשים שמציקים לאחרים עושים זאת מתוך צורך להרגיש טוב עם עצמם. תחושת חולשה פנימית לא נפתרת על ידי פגיעה באחרים, אולם זהו מנגנון נפשי שאנשים משתמשים...
בעיה לא הגיונית, מחשבה לא הגיונית, OCD לא הגיוני, אהבה לא הגיונית, געגוע לא הגיוני, אובססיה לא הגיונית, התנהגות לא הגיונית, כעס לא הגיוני, דיכאון לא הגיוני, פוביה, פרנויה, פחד לא הגיוני, חרדה לא הגיונית, התמכרות לא הגיונית
בעיה לא הגיונית, מחשבה לא הגיונית, OCD לא הגיוני, אהבה לא הגיונית, געגוע לא הגיוני, אובססיה לא הגיונית, התנהגות לא הגיונית, כעס לא הגיוני, דיכאון לא הגיוני, פוביה, פרנויה, פחד לא הגיוני, חרדה לא הגיונית, התמכרות לא הגיונית
...עדיין קשה להפסיק את הדפוס - כנראה יש היגיון נוסף שעדיין לא זיהינו. דוגמאות נוספות: אם רוצים לשכוח מישהו ולא מצליחים, אסור רק לומר לעצמנו אין סיבה לזכור אותו. במקום זאת, יש לבדוק: מה טוב היה בקשר איתו? איזו תחושת ביטחון או סיפוק הקשר הזה נתן לי? האם ניתן למצוא תחליף לאותו צורך שמילא הקשר? כך ניתן להבין את ההיגיון מאחורי ההתנהגות ולמצוא דרכים חדשות להתמודדות. סיכום - הדרך האמיתית להפסיק התנהגות לא רצויה אנשים מנסים להיפטר מהרגלים או פחדים על ידי שכנוע עצמי שהם לא הגיוניים, אך זו לא הדרך הנכונה. הדרך...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על להתמודד עם טיפשות
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: להתמודד עם טיפשות, פתרון בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך להתמודד עם בעיות, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך לא להישחק בעבודה? איך לנהל את הזמן? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לשתול מחשבות? איך להעריך את עצמך? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לחנך ילדים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפרש חלומות? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח יכולות חשיבה? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך למצוא זוגיות ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, להתמודד עם טיפשות, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, מה המשמעות של החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להנות בחיים? האם באמת הכל לטובה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם לדומם יש תודעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
מוטיבציה להתמודדות עם קשיים התמודדות עם כאבים התמודדות עם תהליכים להתמודד עם פטירת בעל התמודדות עם סגר הקורונה התמודדות עם בדידות חברתית לגרום לילדים להתמודד עם פחדים פחד להתמודד איתה להתמודד עם עצמך להתמודד עם סטרס איך מתמודדים עם געגוע? התמודדות עם עצמך להתמודד אחרי גירושין התמודדות רגשית התמודדות עם כעסים להתמודד עם נכות התמודדות עם לחצים התמודדות עם טרולים להתמודד עם הרגשת מועקה להתמודד עם בעיה חברתית להתמודד עם כישלון התמודדות עם מחשבה התמודדות עם כל פחד התמודדות עם פחד להתמודד עם אנשים שפוגעים בך בטעות התמודדות עם סירוב להתמודד עם לקוחות קשים התמודדות עם מחלה כרונית להתמודד עם הוצאת דיבה התמודדות עם לחץ להתמודד עם אובדן ילד להתמודד עם אלימות להתמודד עם פחדים לא הגיוניים התמודדות עם פוביה להתמודד עם מחלה כרונית להתמודד עם פחד להחליט התמודדות עם התנגדות להתמודד להתמודד עם לחץ חברתי של המשפחה הרחוקה להתמודד עם קונפליקט רגשי התמודדות עם ביקורות שליליות של לקוחות בגוגל להתמודד עם חקירה להתמודד עם ספקות פנימיים להתמודד עם חרדת ביצוע להתמודד עם ספקות בזוגיות התמודדות עם שעמום התמודדות עם שפעת הקורונה להתמודד עם עייפות להתמודד עם תגובות שליליות באינטרנט התמודדות אחרי פרידה להתמודד עם השמצות באינטרנט להתמודד עם לימודים קשים התמודדות עם ילד אגרסיבי להתמודד עם הלבד להתמודד עם שאלות בראיון עבודה להתמודד עם נכות פיזית איך להתמודד עם פחד מהקורונה? להתמודד עם מחשבה מציקה להתמודד עם ילד מתבגר מתחצף להתמודד עם חוסר ריכוז התמודדות עם שיימינג להתמודד עם בעיות בחיים להתמודד עם הסרת פרסום שלילי התמודדות עם פחד וחרדה התמודדות עם תלות רגשית במטפל להתמודד עם האמת התמודדות עם קונפליקטים להתמודד עם סכיזופרניה להתמודד עם זיכרונות להתמודד עם חרדות התמודדות עם אובדן אחים התמודדות עם ילד צועק התמודדות עם פחד מוות התמודדות עם רצונות מנוגדים להתמודד עם פחד מגירושים התמודדות עם קנאות התמודדות עם מוות של בת זוג ייאוש ופתרון בעיות ללא פתרון התמודדות עם הפרעת קשב להתמודד עם אירוע התמודדות עם שמיעת קולות בראש התמודדות עם התמכרות לעבודה התמודדות עם אלימות בין אחים להתמודד עם המוות התמודדות עם דברים שלא כרצונך התמודדות עם סבל של אדם קרוב להתמודד עם גבר שלא רוצה להתחתן התמודדות עם פחדים וחרדות להתמודד עם קושי התמודדות עם פרידה התמודדות עם קונפליקט דרכי התמודדות עם בגידה זוגית התמודדות עם תאונת דרכים התמודדות עם המון בעיות להתמודד עם פחד מפיטורים התמודדות עם כאב פרידה התמודדות עם נשים מתחזות פתרון בעיות מסובכות להתמודד עם חינוך ילדים שגוי התמודדות עם זיכרון עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצינג, לפתור בעיה, פתירת בעיות בנושאי להתמודד עם טיפשות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2012 שניות - עכשיו 29_12_2025 השעה 05:10:45 - wesi16