אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, להתמודד עם רצונות מנוגדים, איך מתמודדים עם שקר, להתמודד עם כישלון, איך מתמודדים עם גירושין, איך להתמודד עם לחצים לא מוסברים, איך להתמודד עם בריונות, איך מתמודדים עם פרידה, איך להתמודד עם גזענות, התמודדות עם גירושין, התמודדות עם בדידות, להתמודד עם אנורקסיה, התמודדות עם סימולציות במרכז הערכה, התמודדות עם חרדת בחינות, איך להתמודד עם עייפות, כיצד להתמודד עם אכזבות, התמודדות עם אובדן של ילד, התמודדות עם ילדים עם בעייה רגשית, איך מתמודדים עם התמכרות לסמים, איך להתמודד עם כישלון, התמודדות נגד פרידות במערכות יחסים, להתמודד עם מוות, דרכים להתמודדות עם לחץ, התמודדות עם אובדן אב, התמודדות עם סרטן, התמודדות עם בעיה בעבודה, איך מתמודדים עם אובדן, התמודדות עם גרושין, התמודדות עם נדודי שינה, אימון עסקי, איך מתמודדים אחרי גירושים, איך מתמודדים עם דיכאון, התמודדות עם כעסים, ייעוץ אישי, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז, התמודדות עם מחלה, איך מתמודדים עם חרדות, התמודדות עם נוסטלגיה,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
קונפליקטים פנימיים / רצונות מנוגדים - ממה נובע קונפליקט פנימי? איך להתמודד עם קונפליקט רגשי?
... מסוגל לקבל החלטות בצורה קלה יותר, על ידי זה שברור לו טוב יותר, מה באמת חשוב לו. ולכן, הדרך להתמודד עם רצונות מנוגדים היא על ידי הבנה. דהיינו, על האדם לנסות להבין את עצמו טוב יותר. ואיך? על ידי זה שהאדם מנסה ...
התמודדות עם קשיים, לראות קושי כהזדמנות, למצוא את הטוב שברע, מטרת הקשיים, קונפליקט בין רצונות, מניעות בעבודת השם, קושי בדרך אל האושר, אחד היה אברהם, רצונות מנוגדים
התמודדות עם קשיים, לראות קושי כהזדמנות, למצוא את הטוב שברע, מטרת הקשיים, קונפליקט בין רצונות, מניעות בעבודת השם, קושי בדרך אל האושר, אחד היה אברהם, רצונות מנוגדים
התמודדות עם קשיים, לראות קושי כהזדמנות, למצוא את הטוב שברע, מטרת הקשיים, קונפליקט בין רצונות, מניעות בעבודת השם, קושי בדרך אל האושר, אחד היה אברהם, רצונות מנוגדים מהם הקשיים שמלוים אותנו בחיים ואיך להתמודד איתם? הקשיים מהווים חלק בלתי נפרד מהחיים, והם...הנכון עבורו כדי למלא את רצונו לאכול מבלי לפגוע בבריאותו. זהו תהליך שבו הוא שוקל את היתרונות והחסרונות של כל פעולה, ומגיע להחלטה שנראית לו כאופטימלית. איך קונפליקט פנימי משפיע על ההחלטות שלנו? תוך כדי ההתמודדות עם הקונפליקט, עולות שאלות על איך אנו בוחרים מה לעשות כאשר אנו לא בטוחים איזה רצון מנצח. האם יש דרך לקבוע איזה רצון הוא הצודק? התשובה, כפי שמוסבר בהרצאה, היא שאין תמיד צד צודק, אלא כל רצון נושא עמו צדדים חיוביים ושליליים. כל אדם צריך להקשיב לרצונותיו וללמוד כיצד לאזן ביניהם, ולהבין מהו רצונו...
התמכרויות, טורדנות כפייתית, גמילה מהתמכרויות, אובססיות, התנהגות טורדנית, התנהגות כפייתית, לשנות הרגלים - איך להיגמל מהתמכרות?
...גמילה מהתמכרויות, אובססיות, התנהגות טורדנית, התנהגות כפייתית, לשנות הרגלים - איך להיגמל מהתמכרות? ובו יתבאר העניין של התמכרויות ושל התנהגות אובססיבית והתנהגות טורדנית. ויתבאר, איך אפשר להפסיק התנהגות טורדנית והתנהגות כפייתית? איך להיגמל מהתמכרות? ועוד. ומי שיתבונן יראה, כי אובססיה / התמכרות, זאת פעולה שהאדם עושה אותה, מתוך תחושה של כפייה וללא בחירה עצמית. כאשר האדם מרגיש שהוא מוכרח לעשות איזה משהו, בלי יכולת לשלוט בעצמו, האם לעשות זאת או לא, הרי שיש לאדם סוג של אובססיה. כמו כן, לפעמים, אובססיות...
הפחדה עצמית, פחד מפחיד, המנגנון של הפחד, המניפולציה של הפחד, הפרדוקס של הפחד, פחד הישרדותי, מה טוב בפחד? מה רע בפחד? פחד להשתגע, התמודדות עם פחדים, להתמודד עם חרדות
הפחדה עצמית, פחד מפחיד, המנגנון של הפחד, המניפולציה של הפחד, הפרדוקס של הפחד, פחד הישרדותי, מה טוב בפחד? מה רע בפחד? פחד להשתגע, התמודדות עם פחדים, להתמודד עם חרדות
...כל פחד כזה משאיר אותנו במעגל סגור, שבו כל פחד חדש מתחבר לפחד הקודם, וכך נוצרת מערכת של פחדים שממשיכים להזין את עצמם. מה טוב בפחד ומה רע בו? הפחד עשוי להיות חיובי במצבים מסוימים. הוא מאפשר לנו לשמור על עצמנו בסיכון, להימנע ממזיקים או להישאר במצב הישרדותי. אולם, הוא גם יכול לגרום לנו להימנע מלקחת החלטות, לברוח מהתמודדות עם רגשות פנימיים או להיתקע במחשבות שליליות. כשהפחד מתחיל להפריע לנו בחיי היום - יום, הוא עלול להוביל לפחדים נפרדים, ואז אנחנו מבינים שהפחד הופך למנוע שלם שמניע אותנו. לדוגמה, פחד משתלט...
חרדה מתסמיני חרדה, חרדה להשתגע, תסמינים של חרדה, התקפי חרדה, טיפול בחרדה, איך לטפל בחרדה? איך לצאת מחרדה? איך להתמודד עם חרדה? תחושת מחנק בגרון, תחושת מחנק בחזה, טיפול בפחדים
חרדה מתסמיני חרדה, חרדה להשתגע, תסמינים של חרדה, התקפי חרדה, טיפול בחרדה, איך לטפל בחרדה? איך לצאת מחרדה? איך להתמודד עם חרדה? תחושת מחנק בגרון, תחושת מחנק בחזה, טיפול בפחדים
...גם קטן כי הסיכוי שהוא יהיה בחרדה קטן. אתה הבנת את זה מה הבנת כי אתה דילגת על זה הלכת ישר על האופציה של אז מה אם יש לך תסמינים, אתה הבנת מה אני אמרתי? ש: כן. אליעד: מה הבנת? ש: שלתת לו את הזווית של לא בטוח שזה יחזור או זה יחזור פחות בזכות המיומנות שאפשר לעזור לו לפתח שהיא לשנות את הרצון שלו ביחס למציאות. אליעד: וזה אמת או לא אמת קודם כל מצד האמת זה אמת או לא אמת? ש: יש בזה אמת. אליעד: אוקי. ש: רגע אפשר להגיד עוד פעם. אליעד: אומרים לו אם אתה תפתח את המיומנות שלך בלקבל את המציאות מחויב שיש פחות סיכוי...
איך לשכוח מישהו? איך לא להתגעגע? איך לשכוח את האקסית? איך לא לרצות לחזור? איך להתמודד עם פרידה? התמודדות אחרי פרידה, התמודדות עם געגוע, זוגיות, מערכות יחסים
איך לשכוח מישהו? איך לא להתגעגע? איך לשכוח את האקסית? איך לא לרצות לחזור? איך להתמודד עם פרידה? התמודדות אחרי פרידה, התמודדות עם געגוע, זוגיות, מערכות יחסים
...לחסרונות מלכתחילה ואז אם בן אדם רואה את זה אז בעצם היתרונות עצם גם הופכים להיות עבורו כחסרונות כי הוא בעצם מבין, נגיד שמישהו מביא לך מאה שקל וגונב ממך מאתיים ועכשיו אתה לא יודע שהוא גונב ממך מאתיים אבל הוא לוקח ממך מאה. סליחה מישהו נותן לך מאה לוקח לך מאתיים ואז אתה נגיד אומר לו ואתה לא יודע את הקשר בין הדברים ואז אתה יום אחד אומר לו אני לא רוצה יותר לפגוש אותך כי הוא גונב לך כל יום מאתיים ואז פתאום אתה אומר טוב אבל מרגע שהפסקתי לפגוש אותו גם כן אני לא מקבל כסף יש לי פחות כסף נניח, נגיד שהוא נותן...
בדידות בחגים, בדידות בליל הסדר, בדידות בראש השנה, בדידות בחג פסח, איך להתמודד עם הבדידות? איך לא להרגיש לבד בחגים? אני מרגיש בודד בחגים, אין לי עם מי לעשות חג, אני לבד בחג, אני בודד בחג, משמעות החגים, האם יש משמעות לחגים?
בדידות בחגים, בדידות בליל הסדר, בדידות בראש השנה, בדידות בחג פסח, איך להתמודד עם הבדידות? איך לא להרגיש לבד בחגים? אני מרגיש בודד בחגים, אין לי עם מי לעשות חג, אני לבד בחג, אני בודד בחג, משמעות החגים, האם יש משמעות לחגים?
...מרגיש את הבדידות. אך כאשר הוא נרדם לבד מבלי לצפות למישהו לצידו, הוא לא ירגיש את הבדידות. זהו הבדל חשוב, משום שהוא מתאר את הציפיות האישיות והקשרים שלהן עם תחושת הבדידות. האם יש משמעות לחג? אליעד מסביר שמבחינה פילוסופית, החג אינו משנה הרבה לדברים הדוממים או לצמחים. כל העולם כולו - הדומם, הצומח והחי - אינו משתנה בהתחשב בחג. החג הוא חשוב בעיקר עבור בני אדם, ובייחוד עבור בני אדם המגדירים את עצמם כיהודים או דתיים. לכל אחד יש משמעות שונה לחג, תוצאה של האמונה האישית בקבוצה שאליה הוא משתייך. המשמעות של החג...
ניתוח סיבתיות - איך להבין כל דבר, איך לנתח כל דבר? איך לדעת מה לשאול? איך לחקור דברים? איך לברר מה האמת? איך לפתור כל בעיה? איך לטפל באנשים? הדרכת מטפלים, איך להטיל ספק? איך להיות הכי חכם בעולם? אטיולוגיה, קשרי סיבה ותוצאה, קשר לוגי, יחסי סיבה ותוצאה, יחסי סיבה ותוצאה, יחסי סיבה ומסובב, חלק 2
...שיקרה משהו, בעקבות משהו שקרה, בעצם מניחים 2 דברים. 1 - שיש אפשרות שהתוצאה תקרה באפן כללי. 2 - שהתוצאה תקרה בגלל הסיבה שהוזכרה. ולכן נבדוק באופן כללי, האם באמת בכלל יש אפשרות שהדבר יקרה באופן כללי. לדוגמה: טענה שאומרת, ירד גשם ולכן השמש תשקע יותר מוקדם היום. אז נבדוק: האם באמת ירד גשם? ולגבי התוצאה נבדוק: האם באמת יש אפשרות שהשמש תשקע יותר מוקדם היום באופן כללי? והתשובה היא, שאין אפשרות שהשמש תשקע יותר מוקדם, כי הזמן שהשמש שוקעת לא משתנה ביחס למשהו שקורה או לא קורה. וממילא הטענה לא יכולה להיות נכונה...
איך להתמודד עם לקוח עצבני? איך להתמודד עם לקוחות קשים? איך לתת שירות טוב ללקוח? לקוח כועס, טיפול בתלונות של לקוחות, טיפול בלקוח מתלונן, שימור לקוחות, לגרום ללקוח להיות מרוצה, לקוח לא מרוצה
איך להתמודד עם לקוח עצבני? איך להתמודד עם לקוחות קשים? איך לתת שירות טוב ללקוח? לקוח כועס, טיפול בתלונות של לקוחות, טיפול בלקוח מתלונן, שימור לקוחות, לגרום ללקוח להיות מרוצה, לקוח לא מרוצה
...למרות שלא קיבל את מה שרצה. מה לעשות כשאמפתיה לא עובדת והלקוח עדיין כועס? אליעד מבהיר שייתכן שהאמפתיה לא תמיד תפתור את כל הכעס או התסכול של הלקוח. יש מצבים בהם הלקוח עדיין יהיה עצבני או מאוכזב, אך זה לא אומר שלא עשיתם עבודה טובה. צריך לזכור שמטרתכם היא לעשות את המיטב כדי לתת ללקוח תחושה טובה ולגלות אכפתיות. המטרה האמיתית היא לא רק לספק פתרון פיזי, אלא לספק חוויה חיובית של הקשבה ואמפתיה, מתוך הבנה שהלקוח הוא אדם עם צרכים רגשיים, מעבר לצרכים הטכניים. איך לתת שירות טוב ולשמור על לקוחות לאורך זמן? אליעד...
האם אפשר להפסיק לחשוב מחשבה מסוימת? לחשוב בשחור או לבן, חשיבה של שחור או לבן, איך מתפתחת סכיזופרניה? האם אפשר לא לחשוב על משהו? איך מתמודדים נכון עם מחשבות שליליות?
...הגעה לבית המשוגעים / סכיזופרניה / הפרעות נפשיות ועוד. אליעד מתאר את מצבו של האדם שמנסה להיצמד תמיד למחשבות מוחלטות כאדם שעלול להשתגע, כי בעולם שלנו הכל יחסי, ורק מעטים הדברים שניתן לומר עליהם שהם מוחלטים בוודאות. מה קורה כאשר נאחזים באחדות שקרית? המשתתף משתף מניסיונו האישי, כיצד הוא נכנס למצב של אחדות שקרית, שבו כל דבר נראה כאילו יש לו היפוך מוחלט, ולכן שום דבר לא משנה או לא חשוב. הוא מתאר את המצב כמקום מסוכן, שהוביל אותו למצוקה נפשית עמוקה ואף לאשפוז פסיכיאטרי. אליעד מסביר כי יש הבדל בין להבין...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על להתמודד עם רצונות מנוגדים
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: להתמודד עם רצונות מנוגדים, התמודדות עם כל בעיה בחיים, פתרון בעיות, איך להתמודד עם בעיות, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך לפרש חלומות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעריך את עצמך? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לחנך ילדים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם גירושין? איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, להתמודד עם רצונות מנוגדים, איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? בשביל מה לחיות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע וסבל בעולם? למה העולם קיים? למה יש רע בעולם? האם באמת הכל לטובה? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
ייאוש ופתרון בעיות ללא פתרון להתמודד עם מחשבות טורדניות אכזריות להתמודד עם רעב התמודדות עם גבר להתמודד עם טורדנות להתמודד עם זיכרון להתמודד עם בדידות רגשית להתמודד עם מוניטין שלילי בגוגל להתמודד עם קנאות התמודדות עם ספקות בזוגיות התמודדות רגשית התמודדות עם תלות רגשית במטפל להתמודד עם בקשה לא הגיונית להתמודד עם פרידה מבת זוג התמודדות עם טראומה מפחד להתמודד עם ילד שעשו עליו חרם להתמודד עם מחבל מתאבד מבוא להתמודדות עם פחד התמודדות עם אובדן הורה להתמודד עם חרדה להתמודד עם דיכאון וחרדה להתמודד עם דחייה בזוגיות להתמודד עם ריקנות וחוסר משמעות להתמודד עם הבוס התמודדות עם כאב להתמודד עם פחד מגירושים פתרון בעיות מורכבות התמודדות עם פטירת אשה להתמודד עם מישהו להתמודד עם טראומה מהעבר התמודדות עם אובדן של כלב להתמודד עם זיכרון טראומטי להתמודד עם פחד לאבד שליטה תהליך פתרון בעיות התמודדות עם שכול להתמודד עם הוצאת שם רע בפייסבוק התמודדות עם פחד מוות איך מתמודדים עם קנאה? להתמודד עם רגשות אשמה איך להתמודד עם חוסר אונים בגלל הקורונה? להתמודד עם הבטחות ללא כיסוי התמודדות עם מחשבות שליליות להתמודד עם נידוי חברתי איך להתמודד עם הפחד מהקורונה? להתמודד עם עבודה להתמודד עם הרצון למאה אחוז להתמודד עם תחושה רעה התמודדות הורים התמודדות עם כאבים להתמודד עם זוגיות אחרי בגידה להתמודד עם בעיות להתמודד עם גבר התמודדות עם קושי במציאת זוגיות התמודדות עם קונפליקטים להתמודד עם געגוע התמודדות עם מחשבה מציקה התמודדות עם פרידה מבן זוג להתמודד עם פחד ממחויבות התמודדות עם פרידה רגשית התמודדות עם תחושת כישלון להתמודד עם לקוח שצריך לחשוב על זה... התמודדות עם מניעות להשגת רצון להתמודד עם סבל להתמודד עם החלטה מורכבת התמודדות עם מחלה סופנית איך מתמודדים עם פחד מבגידה? להתמודד עם התנגדות מכירה שאין לה פתרון להתמודד עם סבל של אדם קרוב להתמודד עם בעיות קשות התמודדות עם ילדים להתמודד עם הפרעה טורדנית התמודדות עם מוות של בת להתמודד עם מחשבות להתמודד עם בעיה להתמודד עם מישהו ששומע קולות האם יצליחו להתמודד עם הקורונה? להתמודד עם הוצאת דיבה בגוגל התמודדות עם כאב פרידה קשה התמודדות עם חרדה כללית איך מתמודדים עם בת זוג מעשנת סמים? התמודדות עם פטירת בעל התמודדות עם חוסר ביטחון התמודדות עם ילד מרביץ להתמודד עם לקוח שמתלבט התמודדות עם פרידה מכוערת איך מתמודדים עם ילד חוזר בתשובה? התמודדות עם דברים התמודדות עם טענות של מחזירים בתשובה להתמודד עם כישלון איך מתמודדים עם ילדה מעשנת סמים? להתמודד עם דירוג שלילי באינטרנט התמודדות עם מוות של כלב להתמודד עם טיפשות התמודדות עם לקוחות בעייתיים להתמודד עם פוסט טראומה איך להתמודד עם התנגדות יקר לי? להתמודד עם התנגדות של לקוחות להתמודד עם כל משבר התמודדות עם אדם חכם להתמודד עם פחד מפיטורים עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא איך להתמודד, מאמן אישי להתמודדות אישית, ייעוץ עסקי לפתרון בעיות בנושאי להתמודד עם רצונות מנוגדים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.8750 שניות - עכשיו 15_01_2026 השעה 04:37:25 - wesi16