אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה הפרעת חרדה / חוסר ריכוז - איך תרגילי ריכוז, יעזרו לך להתמודד עם חרדה? ✔ובו יתבאר, כיצד יכול האדם לצאת מכל החרדות והפחדים שלו, על ידי ביצוע של תרגילי...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, אימון אישי, התמודדות עם המוות, איך מתמודדים אחרי גירושים, איך גברים מתמודדים עם פרידה, התמודדות עם ילדים מתבגרים, התמודדות עם דיכאון, איך מתמודדים עם אובדן, איך להתמודד עם מנהל, דרכים להתמודד עם פרידה, איך להתמודד עם ביקורת עצמית, כיצד להתמודד עם פרידה, התמודדות עם אלצהיימר, מאמן אישי, איך להתמודד עם ילד מכה, להתמודד עם דיכאון, התמודדות עם אובדן של ילד, איך להתמודד בדידות, התמודדות עם אכזבה, התמודדות עם אבל, התמודדות עם אמא, התמודדות עם אבטלה, דרכים להתמודדות עם לחץ, התמודדות עם נדודי שינה, איך להתמודד עם גירושים, התמודדות עם חרדת בחינות, איך מתמודדים עם פחד מוות, שלבי התמודדות עם מוות, התמודדות המשפחה עם ילד חריג, איך להתמודד עם שנאה לבן הזוג, להתמודד עם לחץ, איך מתמודדים עם גירושין, להתמודד עם מוות, התמודדות עם אלכוהול, התמודדות עם כעסים, התמודדות עם געגועים לנפטר, התמודדות עם לחץ בעבודה,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨הפרעת חרדה / חוסר ריכוז - איך תרגילי ריכוז, יעזרו לך להתמודד עם חרדה?
ובו יתבאר, כיצד יכול האדם לצאת מכל החרדות והפחדים שלו, על ידי ביצוע של תרגילי ריכוז באופן יום יומי, עד שכל החרדות והפחדים ייעלמו ממנו? והעניין הוא, כי כל הפרעות החרדה שיש לאדם בחיים, כולן נובעות מכך, שהאדם לא מספיק מרוכז. לא מרוכז ולא ממוקד, במה שהוא באמת רוצה, ובמה שבאמת חשוב לו. ומי שיהיה מרוכז עד הסוף ובשלמות, במה שבאמת חשוב לו, על ידי זה הוא יצא מכל הפחדים ומכל החרדות שיש בעולם.

ולמה? כי בסופו של דבר, מי שיתבונן עד הסוף האחרון, יראה, כי מצד האמת המוחלטת, שום דבר מוגדר, לא באמת חשוב. והכל טוב והכל רע בדיוק באותה המידה ממש. ונכון, כאשר יש לאדם איזה רצון, הוא לא רואה את הסוף ואת הקצה האחרון, שבו הכל שווה ושאין בו שום טוב או רע. אבל מי שמתבונן היטב פנימה, עד לקצה העמוק ביותר שמשם מגיעים הרצונות שלו, הוא רואה את האמת, שבאמת שום דבר הוא לא יותר טוב או יותר רע, משום דבר אחר.

כי הרצונות של האדם, שהאדם מפחד לאבד אותם, הרצונות האלו בנויים משכבות שונות ומעומקים שונים. כגון לדוגמה, הרצון של האדם שלא יפטרו אותו, הוא נובע מרצון אחר עמוק יותר, שהאדם לא רוצה להישאר בלי כסף / עבודה / תעסוקה. וזה עצמו נובע מרצון אחר עמוק יותר, שהאדם לא רוצה להרגיש חוסר אונים וכולי. והרעיון הוא, שהרצון הסופי של האדם, שהאדם רוצה איזה דבר, ושהאדם מפחד מכך שלא יקרה איזה דבר, הרצון הזה נשען על המון רצונות פנימיים יותר ועמוקים יותר.

ומי שיצלול פנימה אל תוך הרצונות שלו, הרצונות העמוקים ביותר, שהם בעצם הפחדים והחרדות העמוקים ביותר שלו, מי שיצלול אל תוכם פנימה, בסופו של דבר הוא יראה את האמת. שבאמת, זה לא באמת משנה, שום דבר מוגדר, יותר מאשר כל דבר אחר.

ולא שאח"כ לא יהיו לאדם רצונות ופחדים. אלא, שאח"כ האדם יחווה את הרצונות שלו ממקום אחר. ממקום שמבין, שהרצון המוגדר של האדם שהמציאות תהיה כך או אחרת, הרצון הזה הוא לא תכלית הכל, והוא לא מחויב, אלא רק אפשרי בלבד. ושלא מחויב שהרצון של האדם יתמלא, אלא זו רק אפשרות בלבד.

וכיצד כל זה קשור לריכוז ולתרגילי ריכוז? תשובה: כי מי שהוא באמת תמיד מרוכז, במה שבאמת חשוב לו, ובסיבה שבגללה הוא רוצה את הרצונות שלו, מי שמרוכז תמיד, בשורש הפנימי ביותר של הרצון שלו, הוא זוכר תמיד, שהשגת הרצון שלו, היא אפשרית בלבד, אך היא אינה מחויבת.

ומי שיהיה כל כולו, מרוכז בשורש הרצון שלו בלבד, דהיינו, מי שיזכור כל כולו, את זה שבאמת שום דבר חיצוני לא חשוב, ושמבחינה פנימית מוחלטת, אין שום הבדל בין טוב לבין רע, מי שיזכור רק את זה, ממילא הוא לא ירצה שום רצון מוגדר, וממילא הוא לא יפחד משום דבר, וגם לא יפעל ולא יעשה שום דבר.

וכדי לעשות איזה דבר, וכדי לרצות איזה דבר, לשם כך, צריך האדם להיות בחוסר ריכוז, לגבי מה שבאמת חשוב לו. כי אם האדם יהיה מרוכז עד הסוף במה שחשוב לו, הוא יהיה מחובר, למקום, שבו שום דבר מוגדר, אינו חשוב, יותר מאשר דבר אחר, והוא לא ירצה ולא יעשה שום דבר. ולכן, צריך חוסר ריכוז. שבו, האדם לא יתרכז עד הסוף באמת המוחלטת, שמנקודת...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על הפרעת חרדה / חוסר ריכוז - איך תרגילי ריכוז, יעזרו לך להתמודד עם חרדה?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, פתרון בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך להשיג ביטחון עצמי? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך לשנות תכונות אופי? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך למצוא זוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לקבל החלטות? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להאמין בעצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם גירושין? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: פתרון בעיות, למה יש רע בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות מאושר? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להתמודד עם סרטן התמודדות עם בן זוג שלא רוצה מחויבות להתמודד עם נכות להתמודד עם פוסט טראומה להתמודד עם פחד לאבד שליטה התמודדות עם אסון נוסחה להתמודדות התמודדות עם חרדת קהל להתמודד עם מועקה התמודדות עם ביקורות שליליות של לקוחות בגוגל להתמודד עם פחד מפיטורים להתמודד עם פרידה קשה התמודדות עם זלזול להתמודד עם עבודה להתמודד עם החלטה מורכבת להתמודד עם מחשבות על האקסית להתמודד רגשית עם סכסוכי שכנים התמודדות עם חרדה להתמודד עם עצמך להתמודד עם קנאות להתמודד עם קנאה וחמדנות להתמודד עם חרדת מכירות להתמודד עם שאלות פילוסופיות התמודדות עם ילדים התמודדות עם מוות של הורים להתמודד עם חרדת מוות איך מתמודדים עם פחד מבגידה? התמודדות עם זיכרון התמודדות בזוגיות להתמודד עם חוסר חוש הומור התמודדות עם בעיה להתמודד עם פרידה רגשית להתמודד עם כעס ועצבים להתמודד עם חוסר וודאות התמודדות עם אדם שטועה התמודדות עם פחד מוות להתמודד עם לשון הרע באינטרנט להתמודד במערכות יחסים התמודדות עם מחלה כרונית התמודדות עם מחשבות שליליות אוטומטיות להתמודד עם שאלות בראיון עבודה התמודדות עם חזרה בתשובה להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי של ילדים התמודדות מדינת ישראל עם משבר הקורונה התמודדות עם ביקורת להתמודד עם טורדנות כפייתית התמודדות הורים התמודדות עם ocd להתמודד עם המחשבה שאני לא בסדר להתמודד עם אלימות אצל ילדים התמודדות עם שעמום להתמודד עם רגשות רעים אחרי בגידה להתמודד עם בריונות להתמודד עם טראומה להתמודד עם ילד שמקלל את ההורים שלו התמודדות עם בגידה של אישה התמודדות עם לחץ נפשי להתמודד עם המציאות התמודדות עם עצבות להתמודד עם מאמץ התמודדות עם התנגדות התמודדות עם מחשבה להתמודד עם לקוחות משמיצים באינטרנט להתמודד עם מחשבות מטרידות להתמודד עם רגשות רעים התמודדות עם פחדים קיומיים להתמודד עם בשורה רעה התמודדות עם אובדן הורה התמודדות עם כאב נפשי התמודדות עם תאונת דרכים להתמודד עם פרנויה להתמודד עם בוס קשה להתמודד עם הפרעה אובססיבית התמודדות עם מוות של ילד איך מתמודדים עם אישה מעשנת? מנגנון פתרון בעיות להתמודד מול עצמך עם לחץ חברתי לא לפחד מהתמודדות להתמודד עם לקוחות מתלוננים בפייסבוק להתמודד עם שקרים להתמודד עם קנאה להתמודד עם אובדן רגשי התמודדות עם פרידה רגשית להתמודד עם טיפשות להתמודד עם לחץ חברתי בעבודה התמודדות עם טעות להתמודד עם ספקים התמודדות לאחר פרידה התמודדות עם קונפליקטים להתמודד עם חוסר משיכה איך להתמודד עסקית עם משבר הקורונה? להתמודד עם חרדות ומחשבות להתמודד עם עצבים להתמודד עם עצבות להתמודד עם מחלה כרונית התמודדות עם לקוחות בעייתיים התמודדות עם לימודים קשים התמודדות עם מוות של עובר להתמודד עם מצב של קושי למכור להתמודד עם ביקורת עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ייעוץ אישי להתמודדות, פתירת בעיות, פותר בעיות ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1426 שניות - עכשיו 17_11_2025 השעה 05:20:27 - wesi16