אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה הפרעת חרדה / חוסר ריכוז - איך תרגילי ריכוז, יעזרו לך להתמודד עם חרדה? ✔ובו יתבאר, כיצד יכול האדם לצאת מכל החרדות והפחדים שלו, על ידי ביצוע של תרגילי...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, ייעוץ אישי, איך מתמודדים עם שקר, איך להתמודד עם לחץ, איך מתמודדים עם חוסר ביטחון בפני קהל, התמודדות עם אהבה נכזבת, איך להתמודד עם עצבות, איך להתמודד עם ביקורת, איך מתמודדים עם אובססיות, איך מתמודדים עם חרדת בחינות, התמודדות עם לחץ מבחנים, התמודדות עם לחץ, התמודדות עם אח חדש, התמודדות עם אובדן אם, איך להתמודד עם ילד מכה, שלבי התמודדות עם אבל, איך להתמודד עם דחייה, איך להתמודד עם גירושין, איך להתמודד עם פחד, התמודדות עם לחץ נפשי, אימון אישי, איך להתמודד עם פיטורים, איך מתמודדים אחרי גירושים, התמודדות עם רגשות, איך להתמודד עם חוסר ביטחון, התמודדות עם התקף חרדה, להתמודד עם אנורקסיה, איך מתמודדים עם פחדים של רוחות אצל ילדים, התמודדות עם חרדה, איך לתמודד עם אכזבות, התמודדות עם איידס, התמודדות עם אי ודאות, איך להתמודד עם הבוס, התמודדות עם מחשבות טורדניות, איך להתמודד עם האמת, התמודדות עם לחצים, איך מתמודדים עם פרידה,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨הפרעת חרדה / חוסר ריכוז - איך תרגילי ריכוז, יעזרו לך להתמודד עם חרדה?
ובו יתבאר, כיצד יכול האדם לצאת מכל החרדות והפחדים שלו, על ידי ביצוע של תרגילי ריכוז באופן יום יומי, עד שכל החרדות והפחדים ייעלמו ממנו? והעניין הוא, כי כל הפרעות החרדה שיש לאדם בחיים, כולן נובעות מכך, שהאדם לא מספיק מרוכז. לא מרוכז ולא ממוקד, במה שהוא באמת רוצה, ובמה שבאמת חשוב לו. ומי שיהיה מרוכז עד הסוף ובשלמות, במה שבאמת חשוב לו, על ידי זה הוא יצא מכל הפחדים ומכל החרדות שיש בעולם.

ולמה? כי בסופו של דבר, מי שיתבונן עד הסוף האחרון, יראה, כי מצד האמת המוחלטת, שום דבר מוגדר, לא באמת חשוב. והכל טוב והכל רע בדיוק באותה המידה ממש. ונכון, כאשר יש לאדם איזה רצון, הוא לא רואה את הסוף ואת הקצה האחרון, שבו הכל שווה ושאין בו שום טוב או רע. אבל מי שמתבונן היטב פנימה, עד לקצה העמוק ביותר שמשם מגיעים הרצונות שלו, הוא רואה את האמת, שבאמת שום דבר הוא לא יותר טוב או יותר רע, משום דבר אחר.

כי הרצונות של האדם, שהאדם מפחד לאבד אותם, הרצונות האלו בנויים משכבות שונות ומעומקים שונים. כגון לדוגמה, הרצון של האדם שלא יפטרו אותו, הוא נובע מרצון אחר עמוק יותר, שהאדם לא רוצה להישאר בלי כסף / עבודה / תעסוקה. וזה עצמו נובע מרצון אחר עמוק יותר, שהאדם לא רוצה להרגיש חוסר אונים וכולי. והרעיון הוא, שהרצון הסופי של האדם, שהאדם רוצה איזה דבר, ושהאדם מפחד מכך שלא יקרה איזה דבר, הרצון הזה נשען על המון רצונות פנימיים יותר ועמוקים יותר.

ומי שיצלול פנימה אל תוך הרצונות שלו, הרצונות העמוקים ביותר, שהם בעצם הפחדים והחרדות העמוקים ביותר שלו, מי שיצלול אל תוכם פנימה, בסופו של דבר הוא יראה את האמת. שבאמת, זה לא באמת משנה, שום דבר מוגדר, יותר מאשר כל דבר אחר.

ולא שאח"כ לא יהיו לאדם רצונות ופחדים. אלא, שאח"כ האדם יחווה את הרצונות שלו ממקום אחר. ממקום שמבין, שהרצון המוגדר של האדם שהמציאות תהיה כך או אחרת, הרצון הזה הוא לא תכלית הכל, והוא לא מחויב, אלא רק אפשרי בלבד. ושלא מחויב שהרצון של האדם יתמלא, אלא זו רק אפשרות בלבד.

וכיצד כל זה קשור לריכוז ולתרגילי ריכוז? תשובה: כי מי שהוא באמת תמיד מרוכז, במה שבאמת חשוב לו, ובסיבה שבגללה הוא רוצה את הרצונות שלו, מי שמרוכז תמיד, בשורש הפנימי ביותר של הרצון שלו, הוא זוכר תמיד, שהשגת הרצון שלו, היא אפשרית בלבד, אך היא אינה מחויבת.

ומי שיהיה כל כולו, מרוכז בשורש הרצון שלו בלבד, דהיינו, מי שיזכור כל כולו, את זה שבאמת שום דבר חיצוני לא חשוב, ושמבחינה פנימית מוחלטת, אין שום הבדל בין טוב לבין רע, מי שיזכור רק את זה, ממילא הוא לא ירצה שום רצון מוגדר, וממילא הוא לא יפחד משום דבר, וגם לא יפעל ולא יעשה שום דבר.

וכדי לעשות איזה דבר, וכדי לרצות איזה דבר, לשם כך, צריך האדם להיות בחוסר ריכוז, לגבי מה שבאמת חשוב לו. כי אם האדם יהיה מרוכז עד הסוף במה שחשוב לו, הוא יהיה מחובר, למקום, שבו שום דבר מוגדר, אינו חשוב, יותר מאשר דבר אחר, והוא לא ירצה ולא יעשה שום דבר. ולכן, צריך חוסר ריכוז. שבו, האדם לא יתרכז עד הסוף באמת המוחלטת, שמנקודת...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על הפרעת חרדה / חוסר ריכוז - איך תרגילי ריכוז, יעזרו לך להתמודד עם חרדה?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, פתרון בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך להצליח בזוגיות? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לחנך ילדים? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשפר את הזיכרון? איך למצוא זוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם עצבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להתמודד עם אסונות התמודדות עם עבודה להתמודד עם מרדנות אצל ילדים להתמודד עם מחשבות שליליות אוטומטיות להתמודד עם הבטחות ללא כיסוי להתמודד עם חרדת קהל להתמודד עם תלות להתמודד עם דמיונות איך מתמודדים עם חרדה? התמודדות עם תלות רגשית בבן זוג להתמודד עם רצונות התמודדות עם נפילה להתמודד עם לשון הרע בפייסבוק איך להתמודד עם רגשות? להתמודד עם האמת להתמודד עם רוע אכזרי להתמודד עם הימנעות להתמודד עם מחבל מתאבד איך להתמודד עם הבדידות בזמן הקורונה? התמודדות עם קושי גדול להתמודד עם לחץ להתמודד עם שאלות קשות להתמודד עם פחד מכישלון להתמודד עם השמצות להתמודד עם פוביות פחד מהתמודדות עם קשיים להתמודד עם חוסר הסכמה בתהליך מכירה להתמודד עם גבר שלא רוצה להתחתן התמודדות עם מוות של מטופל להתמודד עם לקוח ששואל להתמודד עם נכות פיזית להתמודד עם חוסר ריכוז התמודדות עם תלות רגשית להתמודד עם שינויים להתמודד מול הסביבה עם לחץ חברתי איך להתמודד בקלות עם משבר הקורונה? להתמודד עם הפחד מהמוות התמודדות עם אכזבות התמודדות עם סבל ייחודי להתמודד עם לקוח להתמודד עם חוסר חשק פחד להתמודד איתה התמודדות עם מתחרים עסקיים התמודדות עם בושה להתמודד עם בן זוג שלא רוצה מחויבות להתמודד עם לקוח שמתלבט שיטה לפתרון בעיות התמודדות עם זוגיות דרכי התמודדות התמודדות עם קנאה להתמודד עם אובדן ילד להתמודד עם מישהו ששומע קולות התמודדות עם חרדה חברתית התמודדות עם זיכרונות שתיקה כפתרון בעיות התמודדות עם ייסורי מצפון התמודדות עם השמצות בגוגל התמודדות עם מחלה כרונית התמודדות עם חרדה קיומית התמודדות עם טראומה מהעבר התמודדות עם חרדה התמודדות עם עצבים התמודדות עם סגר הקורונה דרכי התמודדות עם פרידה איך מתמודדים עם געגוע קשה? להתמודד עם התקף התמודדות אחרי גירושין התמודדות עם חשיבה דיכוטומית להתמודד עם שאלות ללא תשובה אחת איך להתמודד עסקית עם משבר הקורונה? להתמודד עם בדידות להתמודד עם כל קושי התמודדות עם טורדנות התמודדות עם רגשות אשם התמודדות בזוגיות התמודדות בעבודה התמודדות עם פוסט טראומה להתמודד עם ילד שמעשן סמים להתמודד עם כעסים להתמודד עם לחצים להתמודד עם כל תחושה רעה התמודדות עם מניעות להשגת רצון להתמודד עם פרפקציוניזם איך מתמודדים עם קושי? התמודדות עם התמכרויות להתמודד עם טראומה מהעבר התמודדות עם חוסר אונים התמודדות עם אדם שטועה התמודדות עם חזרה בתשובה התמודדות עם פרידה להתמודד עם פחד מזקנה התמודדות עם ביקורת להתמודד עם הוצאת שם רע להתמודד עם מחיר יקר בצורה קיצונית להתמודד עם בעיית ריכוז להתמודד עם מאמץ להתמודד עם מצבי לחץ להתמודד עם לחץ בגלל גירושין התמודדות עם מחשבות שליליות להתמודד במצבי קיצון עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להתמודדות אישית, פותר בעיות, קאוצינג ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2026 שניות - עכשיו 07_01_2026 השעה 01:37:19 - wesi16