אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, התמודדות עם קושי בהשגת מטרות, איך להתמודד עם דחיה, איך להתמודד עם בדידות, להתמודד עם קשיים, התמודדות עם אכזבות, התמודדות עם בעל עצבני, איך להתמודד עם ביישנות, איך מתמודדים עם פחדים של רוחות אצל ילדים, להתמודד עם בדידות, התמודדות עם בעיות וחולשות, איך מתמודדים עם חוסר בטחון עצמי, התמודדות עם מהמר כפייתי, איך מתמודדים עם פחד מוות, איך להתמודד עם ביקורת עצמית, איך להתמודד עם ילד עקשן, איך להתמודד עם מוות, התמודדות עם אובדן אצל ילדים, איך להתמודד עם התקפי חרדה, להתמודד עם גירושין, איך מתמודדים עם בדידות, התמודדות עם איידס, איך להתמודד עם כבוד, התמודדות עם ילדים, התמודדות עם אהבה נכזבת, התמודדות עם מחשבות טורדניות, התמודדות עם נדודי שינה, להתמודד באנגלית, דרכים להתמודדות עם קשיים בחיים, איך מתמודדים עם קנאה, איך להתמודד עם בריונות, להתמודד עם החיים, התמודדות עם פחד מוות, התמודדות עם גמילה מסמים, התמודדות עם בדידות, איך מתמודדים עם אכזבות, התמודדות עם אובדן אב, דרכים להתמודד עם הכעס,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
איך לגרום לעצמך לא לרצות משהו? איך להפסיק לרצות משהו? איך לגרום לעצמך לשנוא משהו? איך להפסיק התמכרות? איך להיגמל ממשהו? איך להפסיק לאהוב משהו? איך לא לרצות משהו? איך להפסיק התמכרות? להפסיק להיות מכור לכסף, גמילה מהתמכרות, איך להיגמל מהתמכרות? איך להפסיק לרצות סקס? איך להפסיק לרצות לעשן? איך להפסיק לרצות לאכול? גמילה ממתוק, גמילה מסקס, גמילה מעישון, איך להיגמל מסקס?
...להיות שלא יבוא לו להפסיק לרצות כסף. למרות שמצד האמת, בן אדם שמכור לכסף ורוצה להפסיק להיות מכור לכסף, גם הוא לדוגמה אם הוא יחליט שהוא נותן המון משקל לרצון שלו לכסף על פני רצונות אחרים, לדוגמה עובד ועובד ועובד בשביל הכסף, גם על חשבון רצונות וצרכים אחרים, זה יכול לגרום לבן אדם לשנוא את זה שהוא רוצה כסף. או לדוגמה בן אדם שיחליט שמעכשיו הוא עושה הכל כדי להיות בריא, גם על חשבון רצונות אחרים, זה יכול לגרום לו לשנוא את זה שהוא רוצה להיות בריא וכולי. לסיכום: דרך אפשרית להיגמל ממשהו, היא על ידי צריכת יתר...
קשיים בחיים, למה החיים קשים? למה קשה בחיים? למה החיים לא קלים? איך להתמודד עם קשיים בחיים? איך להתמודד עם חיים קשים? איך לעשות את החיים יותר קלים? למה יש קשיים בחיים? למה החיים כל כך קשים? קושי בחיים, כל כך קשה לי בחיים
קשיים בחיים, למה החיים קשים? למה קשה בחיים? למה החיים לא קלים? איך להתמודד עם קשיים בחיים? איך להתמודד עם חיים קשים? איך לעשות את החיים יותר קלים? למה יש קשיים בחיים? למה החיים כל כך קשים? קושי בחיים, כל כך קשה לי בחיים
...להפחית את תחושת הקושי צריך להקטין את הציפיות שלו מהחיים. לדוגמה, אדם שיש לו כבר הרבה כסף ורוצה להיות בטוח שלעולם לא ייגמר לו הכסף, ימשיך לחוות קשיים, כי הוא ממשיך לרצות יותר ממה שיש לו בפועל. כל רצון נוסף מחייב מאמץ והתמודדות, וכך הקושי נוצר וממשיך להתקיים. האם בכלל אפשר לחיות בלי קושי? אליעד מסכם שאי אפשר באמת לחיות בלי קושי. קושי הוא חלק מהותי והכרחי מהחיים עצמם. כל עוד יש לנו רצונות, תמיד יהיה פער מסוים בין הרצוי למצוי, והפער הזה הוא מה שמגדיר את הקשיים שלנו. הקשיים מאפשרים את תחושת החיים, ומעניקים...
קשר עם האקסים בזוגיות, לשמור על קשר עם האקסית בזוגיות, לשמור על קשר עם האקס בזוגיות, למה הוא בקשר עם האקסית? למה היא בקשר עם האקס? ידידים בזוגיות, יש לה ידידים, יש לו ידידות, קנאות בזוגיות, רכושנות בזוגיות
קשר עם האקסים בזוגיות, לשמור על קשר עם האקסית בזוגיות, לשמור על קשר עם האקס בזוגיות, למה הוא בקשר עם האקסית? למה היא בקשר עם האקס? ידידים בזוגיות, יש לה ידידים, יש לו ידידות, קנאות בזוגיות, רכושנות בזוגיות
...הכללית? ההרצאה מציעה שהקנאה והתחושות שנובעות מקשרים עם אקסים או ידידים משקפות פחדים ותחושות של חוסר ביטחון. כל אדם צריך להתמודד עם החשש הזה ולהבין מה עומד מאחוריו. השאלה אם קשר כזה הוא לגיטימי או לא היא בעצם שאלה על מידת הביטחון של האדם בזוגיות ובמקום שהוא נמצא בה. לכל דבר יש מחיר, גם להישאר בקשר עם האקסים, וגם לזה יש השלכות שצריך להיות מודעים אליהם. ביטחון עצמי בזוגיות קנאה ורכושנות בזוגיות שימור קשרים עם האקסים השלכות של קנאה בזוגיות איך להתמודד עם פחד מבגידה בזוגיות ביטחון עצמי בזוגיות, האם לשמור...
חוקי האושר, שאלות מהחלל הפנוי, 2 סוגי שאלות, שאלות שאין להן תשובה, שאלות בלי תשובה, בעיות בלי פתרון, בעיה שאין לה פתרון, לפתור בעיה אחרי בעיה, לכל שאלה יש תשובה, לכל בעיה יש פתרון, סוד משחק החיים, שאלות שבאות מהחלל הפנוי, למה יש שאלות שאין להן תשובה? איך לזהות שאלה שאין לה תשובה? מה לעשות עם שאלה שאין לה תשובה? לולאה אין סופית, לזהות את סוג השאלה, זיהוי סוג השאלה, האם יש תשובה לשאלה? האם יש פתרון לבעיה? בטוח במאה אחוז, הרצון למוחלט, רוצה מוחלט
...לשתוק ולעבור על החלל הפנוי עם שתיקה וזה כמובן עניין אחר. וחיפוש המוחלט באופן מוחלט, זה תהליך שלם ועניין שלם. וצריכים לדעת לעשות אותו בצורה נכונה (ראה: למה ללמוד מאליעד), אחרת האדם ילך לבית המשוגעים בוודאות. אבל בפרקטיקה, צריכים לדעת לזהות שאלות שאין להן תשובה, לשתוק, ולשחק את משחק החיים. נושאים: איך לזהות שאלה שאין לה תשובה? איך לזהות בעיה שאין לה פתרון? איך לדעת אם יש תשובה לשאלה? איך לדעת אם יש פתרון לבעיה? למה רצון למוחלט יוצר סבל? האם אפשר לקבל מוחלט? למה אני רוצה מוחלט? איך לא להיתקע בלופ מחשבתי...
מנגנוני הגנה, סוגים של הדחקה, להוציא מישהו מהראש, איך המוח מדחיק? איך עובדת הדחקה? להדחיק כי לא אפשרי, בעיות מודחקות, לשכוח את האקסית, איך לא להתגעגע? התמודדות עם פרידה, איך לא להדחיק? למה אני מדחיק?
מנגנוני הגנה, סוגים של הדחקה, להוציא מישהו מהראש, איך המוח מדחיק? איך עובדת הדחקה? להדחיק כי לא אפשרי, בעיות מודחקות, לשכוח את האקסית, איך לא להתגעגע? התמודדות עם פרידה, איך לא להדחיק? למה אני מדחיק?
...גם אם יוגש לו באופן מושלם. אם הטוב שחשב שקיים באותו הדבר זמין לו כבר מבפנים, הוא לא יזדקק להשיג זאת מבחוץ. כיצד הדבר קשור לדוגמה של בחורה שנפטרה? אם אדם אהב בחורה ולא הצליח להיות איתה, ולבסוף היא נפטרה, הוא עשוי לומר לעצמו עכשיו אין מה לרצות אותה, ויתכן שירגיש שנרגע. אולם כשהאדם יכיר מישהי חדשה, הוא עלול לחוות את אותן בעיות ואותם דפוסי רצון שלא באמת נפתרו מבפנים. עצם העובדה שהראשונה נפטרה פשוט הוציאה את האופציה מהמשחק, אבל לא הפכה את הרצון ללא - רלוונטי באמת. מהי דוגמה להדחקה כשהאדם שלם לכאורה עם...
הרצון שלי נגד רצוני, האם אפשר להפסיק לרצות? לא רוצה להיות קיים, מרגיש שהרצון שלי נכפה עלי, הקיום שלי נכפה עלי, רוצה להפסיק לרצות, רוצה להפסיק להיות קיים, רוצה להפסיק להרגיש רגשות, רוצה להפסיק לחשוב מחשבות, לשלוט ברגש
הרצון שלי נגד רצוני, האם אפשר להפסיק לרצות? לא רוצה להיות קיים, מרגיש שהרצון שלי נכפה עלי, הקיום שלי נכפה עלי, רוצה להפסיק לרצות, רוצה להפסיק להיות קיים, רוצה להפסיק להרגיש רגשות, רוצה להפסיק לחשוב מחשבות, לשלוט ברגש
...שהוא לא שולט על רצונותיו, מחשבותיו או רגשותיו, יכול להיות מתסכל מאוד. השאלה שעלתה הייתה איך להתמודד עם תחושות אלו. התשובה, לפי אליעד, היא להבין שהאדם לא יכול להפסיק את הרצון או את המחשבה באופן מוחלט. הרצון והמחשבות הם תהליכים אוטומטיים שלא ניתן להפסיקם באופן מכוון. הוא הסביר שגם אם אדם היה רוצה להפסיק לרצות או להפסיק לחשוב, הוא לא יכול, כי הרצון והמחשבה הם חלק אינהרנטי מהתודעה האנושית. כיצד ניתן להתמודד עם תחושות אלו? התשובה שהציע אליעד היא היצמדות לאמת. אם אדם באמת מאמין שהרצון, הרגש והמחשבות שלו...
בעיות / פתרונות - איך לא להחליף בעיה אחת בבעיה אחרת? איך לפתור בעיות באמת?
...האדם אינו מאושר בגלל X, אז הוא מתמכר לאיזה שיגעון כלשהו ומרגיש טוב יותר. נמצא שהוא החליף מחלה אחת במחלה אחרת. האדם לדוגמה חסר ביטחון עצמי, ואז כדי להשיג ביטחון עצמי הוא חושב להתעשר ולעשות כסף רב. גם הוא החליף מחלה אחת במחלה אחרת. מדוע מדובר כאן על להחליף מחלה אחת באחרת? משום שלא משנה מה יעשה האדם, הוא תמיד ירגיש חסר. לא משנה איזו פעולה יעשה האדם, הוא תמיד ירגיש חוסר אושר אמיתי. לא משנה היכן יהיה האדם ומה יהיה לו, הוא תמיד ירגיש שיש משהו אחר טוב יותר שאותו הוא רוצה. האגו של האדם תמיד רוצה ורוצה ורוצה...
להתאהב באחד והיחיד, להתאהב באחת והיחידה, פחד למצוא את האחד, פחד להכיר את האחד, פחד להתאהב באחד, האביר על הסוס הלבן, פחד למצוא את האחת, פחד להכיר את האחת, פחד להתאהב באחת, חרדת נטישה, חרדת בגידה, נפש תאומה
להתאהב באחד והיחיד, להתאהב באחת והיחידה, פחד למצוא את האחד, פחד להכיר את האחד, פחד להתאהב באחד, האביר על הסוס הלבן, פחד למצוא את האחת, פחד להכיר את האחת, פחד להתאהב באחת, חרדת נטישה, חרדת בגידה, נפש תאומה
...רגיל, ייתכן שהוא מרגיש נחמד וטוב, אבל התחושות אינן בעוצמה של האחד. כאשר מוצאים את האחד והיחיד, זה האדם היחיד בעולם שבאמת מהווה נפש תאומה, האושר יהיה הרבה יותר עמוק ומשמעותי, אך במקביל, האדם יתחיל לפחד פחד קיומי מלאבד את אותו בן זוג. הפחד הזה עשוי להפוך את החיים לקשים עוד יותר משהיו קודם, משום שלפני מציאת האחד האדם אומנם היה בודד אבל לא פחד כל כך מלאבד משהו שאין לו. לדברי אליעד, הפחד לאבד את האחד יכול לנבוע מאלף ואחת סיבות אפשריות - תאונה, מוות פתאומי, בגידה, או כל שינוי בלתי צפוי אחר. למעשה, האדם...
טעויות, איך ללמוד מטעויות? איך לא לחזור על טעות? איך ללמוד מכישלון? איך לא להיכשל שוב? איך לנתח טעות? התמודדות עם כישלון, התמודדות עם טעות, איך לנתח כישלון? מה זה ללמוד מטעויות? ללמוד מניסיון, טעות לעולם חוזרת, איך להצליח בחיים?
טעויות, איך ללמוד מטעויות? איך לא לחזור על טעות? איך ללמוד מכישלון? איך לא להיכשל שוב? איך לנתח טעות? התמודדות עם כישלון, התמודדות עם טעות, איך לנתח כישלון? מה זה ללמוד מטעויות? ללמוד מניסיון, טעות לעולם חוזרת, איך להצליח בחיים?
...מרוכז? כי היית שיכור. - למה שתית לפני נהיגה? כי לא תכננת מראש את הנסיעה. - הפתרון: אם אני רוצה למנוע תאונה בעתיד, אני צריך לוודא שלא אנהג אחרי שתייה. כמעט עשית תאונה כי שיחקת בפלאפון. - למה השתמשת בטלפון? כי קיבלת הודעה דחופה. - למה התפתית לקרוא אותה? כי לא הפעלת מצב נא לא להפריע. - הפתרון: אם אני רוצה להיות מרוכז בנהיגה, עלי לכבות התראות בזמן הנהיגה. מה עוד אפשר לשפר? לימוד מטעויות דורש גם שיפור היכולת לזהות סיבות אמיתיות ולא להסתפק בסיבות שטחיות. בנוסף, יש להבין האם קיימות סיבות נוספות שמשפיעות...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על התמודדות עם קושי בהשגת מטרות
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: התמודדות עם קושי בהשגת מטרות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, פתרון בעיות, איך להתמודד עם בעיות, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למצוא זוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להעריך את עצמך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לא להישחק בעבודה? איך לשתול מחשבות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעביר ביקורת בונה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיגמל מהימורים? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, התמודדות עם קושי בהשגת מטרות, דיכאון? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, האם באמת הכל לטובה? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
התמודדות עם ילד מרביץ התמודדות עם מוות של חיית מחמד התמודדות עם הפרעת קשב התמודדות עם בעיות קשות ללא פתרון התמודדות עם שמיעת קולות להתמודד עם חרדה כללית התמודדות פסיכולוגית להתמודד עם החיים להתמודד עם ספקים התמודדות עם זיכרונות התמודדות עם מוות של בבית להתמודד עם תלותיות רגשית להתמודד עם עבודה מלחיצה האם חייבים להתמודד עם קושי כדי להצליח? התמודדות עם ספקים התמודדות עם טענות התמודדות עם עצבים להתמודד עם מחשבות מטרידות להתמודד עם אובדן רגשי להתמודד עם קונפליקט רגשי להתמודד עם אובססיה רגשית התמודדות אחרי גירושים התמודדות בעבודה התמודדות עם אובדן בן זוג להתמודד עם מחלה כרונית התמודדות עם דעות קדומות התמודדות עם הסביבה להתמודד עם טראומה מהעבר להתמודד עם מיתוג בגוגל התמודדות עם עצלות התמודדות עם בגידה של אישה פתרון בעיות ללא פתרון התמודדות עם פחדים קיומיים להתמודד עם ויכוח התמודדות עם חרדות לא הגיוניות להתמודד עם דחיינות התמודדות עם קשיים להתמודד עם מחשבות שליליות אוטומטיות להתמודד עם אלימות אצל ילדים להתמודד עם מצב שאין מכירות התמודדות עם מחלה סופנית התמודדות עם בעיות להתמודד עם פחד מאנשים התמודדות עם חרדות התמודדות פסיכולוגית עם הפלה להתמודד עם בזיונות להתמודד עם הבוס איך מתמודדים עם חרדות? התמודדות עם התנגדויות להתמודד עם טענות של מחזירים בתשובה להתמודד עם בעיות רגשיות להתמודד עם תחושת תקיעות ההתמודדות האחרונה להתמודד עם חרדה חברתית התמודדות עם ספקות איך להתמודד עם סגר הקורונה? התמודדות עם תלות רגשית במורה התמודדות עם אדם חכם להתמודד עם מוניטין שלילי בפייסבוק להתמודד עם מחלות להתמודד עם לימודים להתמודד עם רגשות אשמה התמודדות עם עצבות ודיכאון להתמודד עם בני זוג רכושניים התמודדות עם לחץ נפשי התמודדות בראיון איך מתמודדים עם בן זוג מעשן? התמודדות עם זיכרונות מהעבר התמודדות עם ילד אגרסיבי פתרון בעיות התמודדות עם מחשבות רעות להתמודד עם זיכרונות מהעבר להתמודד עם אנשים רעים התמודדות עם מוות של תינוק התמודדות עם פרפקציוניזם להתמודד עם השורש איך מתמודדים עם געגוע קשה? להתמודד עם מניפולציה להתמודד עם קושי למכור להתמודד עם המון בעיות התמודדות עם קושי להחליט להתמודד עם אתגרים איך מתמודדים עם ילד מעשן סמים? איך להתמודד עם רגשות? להתמודד עם סבל של אדם קרוב התמודדות עם סבל ייחודי התמודדות עם תהליכים התמודדות עם לקוח התמודדות עם אובדן כלב התמודדות עם זוגיות להתמודד עם חוסר תקשורת בין העובדים התמודדות עם פוביות התמודדות עם קשיים בהקמת עסק להתמודד עם תלות רגשית בזוגיות התמודדות עם טרולים סוגים של פתרון בעיות להתמודד עם טראומות התמודדות עם האמת להתמודד עם ריקנות וחוסר משמעות להתמודד עם התאבדות עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פתירת בעיות, איך להתמודד, קאוצינג בתחום התמודדות עם קושי בהשגת מטרות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.8594 שניות - עכשיו 27_11_2025 השעה 17:11:37 - wesi16