... שמפחד להיפצע עשוי להרגיש שיש סכנה בכל מקום, גם כשאין שום איום ממשי. - הורה שמפחד שילדו ייפגע עלול לפתח חרדות בלתי מבוססות לגבי שלומו של הילד. - בן זוג שמפחד מבגידה עלול לפרש כל פעולה תמימה של בן הזוג כעדות לכך שהיא בוגדת בו. האם הפחד תמיד שקרי? לא בהכרח. עצם העובדה שאתה מפחד ממשהו לא אומר שהדבר לא יקרה, אך ככל שאתה יותר לא רוצה שזה יקרה, כך גדל ... להתחיל לראות סכנות בכל פינה, גם כאשר אין סיבה ממשית לחשש. הורה שלא רוצה שיקרה משהו לילדו - עלול לפתח חרדות בלתי מבוססות בנוגע לשלומו של הילד. בן זוג שחושש מאוד מבגידה - עלול לפרש כל פעולה של בת זוגו כאות לכך שהיא בוגדת בו. האם זה אומר שהפחד תמיד שקרי? לא בהכרח. עצם העובדה שאתה מפחד ממשהו לא אומר שהדבר הזה לא הולך לקרות, אבל ככל שאתה יותר לא רוצה ...

... חרדת מעליות, פחד ממעליות, 2 גורמים לעוצמת הפחד, סיכוי סיכון, פחד לעלות במעלית, לפחד להיכנס למעלית, פחד מבגידה, מפחד שהיא בוגדת בי, מפחדת שהוא בוגד בי, מה הסיכוי שזה יקרה? מה הסיכון שזה יקרה? מה זה פחד חזק? ממה מורכבת עוצמת הפחד של האדם? הפחד של האדם ... חיצוני ולא אל עצמם. כיצד מתבטא הפחד מחוסר נאמנות בזוגיות? אותו עיקרון בדיוק תקף גם כאשר אנשים חווים פחד מבגידה במערכות יחסים. לדוגמה, אדם שחושש שבת הזוג שלו תבגוד בו אומר לעצמו ולסביבה שהוא חושב שיש סיכוי גבוה שהיא בוגדת. הוא אף יתחיל לחפש סימנים להוכיח את החשדות שלו. אולם, למעשה, הסיבה האמיתית לפחד איננה הסיכוי הגבוה (כי לרוב הוא לא באמת גבוה), אלא שהוא פשוט מאוד מאוד לא רוצה שהיא תבגוד בו. ככל שהוא לא רוצה יותר את התרחיש הזה, כך הוא יתחיל לדמיין ולהשתכנע שהוא אכן עומד להתרחש. אדם יעדיף לומר אני חושב שיש סיכוי גבוה שהיא בוגדת בי במקום להודות בפני עצמו ובפני הסביבה שהוא פשוט כל כך פוחד להיפגע מהבגידה, שזה מה שמייצר את החששות הלא מבוססים הללו. איך אפשר להתמודד עם פחד לא הגיוני? כדי להתמודד עם פחד בצורה ... המציאות החיצונית. איך להתמודד עם חרדת מעליות? מה זה פחד לא הגיוני? סיכוי מול סיכון בפחדים למה אני מפחדת שהוא בוגד בי? איך לטפל בפחד לא הגיוני? שלום חברים, אז כשבן אדם מפחד, במה תלויה עוצמת הפחד שלו? העוצמה תלויה בשני ... על המציאות, מאשר להודות שהפחד נובע ממערכת החשיבה הפנימית שלנו. איך זה מתבטא בחיים? לדוגמה, אדם שחושש שאשתו תבגוד בו, יכול להגיד: אני מפחד כי יש סיכוי גבוה שהיא תבגוד בי, אבל בפועל, הסיבה האמיתית היא שהוא מאוד מאוד לא רוצה שזה יקרה. ברגע שהוא משוכנע שיש סיכוי גבוה שזה ...

... בלתי צפוי שגורם לחיים שלו להתבלגן. לכל אדם יכולים לקרות אירועים בלתי צפויים, כמו למשל זוגיות שמתפרקת, בגידה של בן זוג, הפסד כספי או משבר נפשי כלשהו, ואז האדם מוצא את עצמו בבלגן דומה לזה שיש ...

... האם אפשר לסמוך על מישהו? איך לדעת אם אפשר לסמוך על מישהו? על מי לא לסמוך? מה הסימנים שאפשר לסמוך על מישהו? חשדנות, למה אני לא סומך על מישהו? האם מישהו בוגד בי? למה מישהו לא סומך עלי? אמון במערכות יחסים איך לדעת אם אפשר לסמוך על מישהו? האמון במערכות יחסים הוא נושא רגיש ומורכב, והוא מבוסס על מספר גורמים. אחת השאלות המרכזיות ...

... האפשרות שהמציאות תהיה נגד רצונך, 2 דברים שצריך כדי להיות מאושר, להתמודד עם האפשרות שהמציאות תהיה נגד רצונך, ללמוד לחיות עם האפשרות שיקרה דבר רע, חרדת בגידה , חרדת נטישה, חרדת פרידה, פחד מאובדן, פחד להיות עני, פחד להיות לבד, פחד ... שלא יהיה לו כסף, בלי קשר לאם יש או אין לו כסף. ומי שרוצה זוגיות, צריך גם ללמוד להשיג זוגיות, אבל גם ללמוד איך להתמודד עם הפחד מפרידה פחד נטישה פחד בגידה תלות רגשית קנאה וכיוב, שכל אלו צורות של סבל, שנוצרות בגלל הרצון בזוגיות, ... רצונו ולא רק ללמוד איך להשיג את רצונו. ומי שלדוגמה ישיג זוגיות בלי לדעת להתמודד עם האפשרות שהוא לא יהיה בזוגיות, הרי שהוא יסבול מקנאה חרדת נטישה חרדת בגידה חרדת פרידה וכיוב. ומי שלדוגמה ישיג חיים מאושרים ברמה החיצונית, הרי שיתכן ...

... את הסנטר שלו, והאתגר הוא להגדיל את הטווח של השליטה העצמית, את רמת ההכלה הרגשית, כך שגם מצבים קשים מאוד, כמו בגידה של בן זוג או אסון משפחתי, לא יטלטלו את האדם עד כדי ...

...שהוא נכלא לסיטואציה שהוא ידע לראות את זה מבחוץ. כמו שזה ברור לך שאתה לא תריב עם הלקוח ותקלל אותו למה הוא שוקל לעזוב אתה לא יכול לריב עם הבן או הבת זוג למה הוא שוקל לעזוב כי זה לא הגיוני ואם אתה עושה את זה אז תבין שאתה עושה את זה בגלל האגו שלך וזה לא מצד הסיטואציה עצמה. ש: גם זה קורה בהרבה סוגים של שותפויות בכלל גם שותפויות עסקיות זה יכול לקרות. אליעד: שמה? ש: יש לך שותף ואתה יש לכם הרבה. אליעד: נכון בכל מקום שחווים בגידה, בא נגיד נקרא לזה בגידה במקום...

...מינית כלפי דמותו של הרופא. הגבר אינו מבין שמצבו של הרופא אינו פשוט כל כך, כי הרופא אינו בוחר את הנשים שבאות אליו ואינו תמיד נהנה מהסיטואציה, אלא פעמים רבות אדיש או אפילו סובל מכך. מדוע הפתרון של להיות רופא נשים אינו אפקטיבי? אליעד מסביר כי הפתרון המתבקש שהוצע לאותו גבר - להיות בעצמו רופא נשים - אינו אפקטיבי. ראשית, לא כל אחד יכול להיות רופא נשים. זה דורש לימודים רבים והשקעה ארוכת שנים. שנית, גם אם אותו גבר היה רופא נשים, הוא לא יכול היה לבחור את...

...לילדים, שהיא לא בהכרח בגלל מה שהילדים נותנים להורים באופן ישיר ומודע, אלא היא בגלל מה שההורה מקבל מהילדים שלו ומכך שהוא אוהב אותם, באופן עקיף (לדוגמה משמעות לחיים וכיוב). וגם כאן יכול להיות מצב שתתאהב במישהו, לא בגלל מה שהוא נותן לך, אלא בגלל מה שאתה מקבל מכך שאתה אוהב אותו. לדוגמה: אדם שאוהב כסף רוצה כסף מרגיש שאין לו מספיק כסף, יכול להתאהב במישהו אחר שיש לו הרבה כסף. כי ברגע שאתה נמצא עם מישהו שיש לו הרבה כסף, זה גורם לך להרגיש, כאילו יש לך את...

...שזה נובע מכך שהם לא טובים מספיק. הדבר גורם להם להרגיש רע עם עצמם, להפוך לכועסים ועצבניים, ולהתחיל להתייחס לבן הזוג כאויב. ככל שאתה מרגיש רע יותר עם עצמך, אתה מפנה יותר כעס אל בן הזוג, וכך הקשר מידרדר עוד יותר. אליעד מסביר שהדרך הנכונה היא דווקא לעשות הפוך. אם גילית שבת הזוג לא אוהבת אותך מספיק, אתה צריך להשתדל לתת לה עוד יותר טוב, לפי איך שהיא מגדירה מהו הטוב הזה. כלומר, עליך לבדוק מה טוב לה באדם האחר ולנסות להיות אפילו יותר טוב ממנו. כאשר אתה פועל...