אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, להתמודד עם טראומה של בגידה, התמודדות עם לחץ חברתי, איך מתמודדים עם פחדים של רוחות אצל ילדים, אימון אישי, להתמודד עם בגידה, דרכים להתמודד עם הכעס, מאמן אישי, איך להתמודד עם געגוע, התמודדות עם בגידה, התמודדות עם אי ודאות, איך לתמודד עם אכזבות, התמודדות עם גירושין, התמודדות עם המוות, התמודדות עם מחשבות טורדניות, איך להתמודד עם הפרעות מהקהל, איך להתמודד עם שינויים, איך מתמודדים עם פחד ממוות, איך להתמודד עם בדידות בחברה, איך מתמודדים עם שקר, להתמודד עם, איך מתמודדים עם הפרעות נפשיות, התמודדות עם אנורקסיה, טיפול אישי, איך להתמודד עם בלאק אאוט במבחן, התמודדות עם סימולציות במרכז הערכה, התמודדות עם נוסטלגיה, התמודדות עם גרושין, להתמודד עם חרדה, איך להתמודד עם ביקורת עצמית, התמודדות עם אלימות מילולית, איך מתמודדים עם חרדות, איך להתמודד עם פרידה קשה, איך להתמודד עם מחשבות טורדניות, איך מתמודדים עם בן זוג זועם, איך מתמודדים עם חוסר בטחון עצמי, התמודדות עם גמילה מסמים, התמודדות עם אלימות של ילדים,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
טראומה זה לא תירוץ, טריגרים של טראומה, טראומה של בגידה, למה יש טראומה? החוקיות של הטראומה, איך להשתחרר מטראומה? איך לטפל בטראומה? ממה נובעת טראומה, האם אפשר להתגבר על טראומה? טיפול בטראומה - חלק 2
4:19טראומה זה לא תירוץ, טריגרים של טראומה, טראומה של בגידה, למה יש טראומה? החוקיות של הטראומה, איך להשתחרר מטראומה? איך לטפל בטראומה? ממה נובעת טראומה, האם אפשר להתגבר על טראומה? טיפול בטראומה - חלק 2
טראומה זה לא תירוץ, טריגרים של טראומה, טראומה של בגידה, למה יש טראומה? החוקיות של הטראומה, איך להשתחרר מטראומה? איך לטפל בטראומה? ממה נובעת טראומה, האם אפשר להתגבר על טראומה? טיפול בטראומה - חלק 2 למה יש טראומה ואיך היא נוצרת? כאשר אדם חווה אירוע טראומטי...האם הוא מפחד מהאירוע עצמו, מהתוצאות האפשריות שלו, או מהמשמעות הרגשית שהוא העניק לו. להכיר בכך שהאפשרות שאותה הוא מפחד ממנה אכן קיימת במציאות, אך גם להבין לעומק האם באמת יש סיבה ממשית לחשוש מכך במציאות הנוכחית. להפריד בין האירוע עצמו לבין המשמעות שנתן לו - האירוע שקרה בעבר אינו חייב להיות זהה למשמעות שהוא מעניק לו בהווה. אם האדם יבין שהזיכרון עצמו אינו הסיבה לסבל, אלא הפרשנות שלו לזיכרון היא הבעיה, הוא יוכל להתחיל להתמודד עם הטראומה. לבדוק האם המשמעות שהאדם נותן לאירוע עדיין רלוונטית עבורו - ייתכן...
הדחקה רגשית - ממה נובעת הדחקה? איך לא להדחיק רגשית? איך להתמודד?
...להדחיק את המחשבה הספציפית. על האדם לדעת, כי קיימת דרך לא להצטרך להדחיק שום דבר. הדרך היא על ידי הפיכת הדבר שאותו מדחיקים לשכל ולהיגיון. פירוש: לכל בעיה רגשית יש פתרון. הדרך לפתור כל בעיה רגשית, היא על ידי ההפיכה שלה לשכל ולהיגיון. להפוך בעיה רגשית לשכל = להבין את ההיגיון ואת השכל שבגללו הרגש השלילי קיים. כאשר האדם חוקר את השכל שבגללו הוא מרגיש את מה שהוא מרגיש בגלל המחשבה שמטרידה אותו, זה מאפשר לו להתמודד איתה ולגרום לה להיעלם. הסיבה היחידה שהמחשבה מציקה לאדם, היא רק משום שהוא לא הגיע לשורש של השכל...
איך להרגיש בחירה חופשית? איך להרגיש שהכל כרצונך? איך להרגיש שהכל טוב? איך להרגיש מאושר? איך לרצות את המציאות? איך לפתור כל בעיה? איך לאהוב את המציאות? איך לאהוב את החיים?
איך להרגיש בחירה חופשית? איך להרגיש שהכל כרצונך? איך להרגיש שהכל טוב? איך להרגיש מאושר? איך לרצות את המציאות? איך לפתור כל בעיה? איך לאהוב את המציאות? איך לאהוב את החיים?
...אינו משנה אותה, כי הוא זה שבוחר לא לשנותה. התחושה שהאדם בוחר במצב הנוכחי מרצונו החופשי היא זו שמעניקה לו תחושת אושר ורוגע פנימי. כיצד דוגמת הגירוד ברגל ממחישה את תחושת הבחירה? אליעד נותן דוגמה נוספת: נניח שמגרדת לך הרגל, אך מסיבה מסוימת אתה לא מגרד אותה. אם אתה יודע בוודאות שאתה יכול לגרד את הרגל ברגע שתחליט, אתה לא סובל מכך שאתה לא מגרד אותה, כי אתה בוחר בכך מרצונך. כלומר, עצם הידיעה שיש לך אפשרות לשנות את המצב מונעת את תחושת הסבל. אך אם אתה מרגיש שאין לך אפשרות אמיתית לשנות את המצב, תחווה סבל...
להתגונן מביקורת, התגוננות מביקורת, התנגדויות לקוח, התמודדות עם ביקורת, התמודדות עם האשמות, התמודדות עם תלונות, להגיב לביקורת, להגיב לתלונות, להגיב להאשמות, להתגונן מהאשמות, לשכנע אנשים
להתגונן מביקורת, התגוננות מביקורת, התנגדויות לקוח, התמודדות עם ביקורת, התמודדות עם האשמות, התמודדות עם תלונות, להגיב לביקורת, להגיב לתלונות, להגיב להאשמות, להתגונן מהאשמות, לשכנע אנשים
...להביע את כל הטענות שלו לפני שמגיבים. הוא מדגים זאת עם דוגמה משפטית: תחילה אוספים את כל הראיות, ורק לאחר מכן מגבשים את כתב ההגנה, כדי שלא יתגלו הפתעות לא נעימות בהמשך. איך לדעת מה הצד השני רוצה באמת? אליעד מדגיש שכדי להתמודד בצורה נכונה עם ביקורת או האשמות, עליך להבין מה באמת הצד השני רוצה. לעיתים, האדם המאשים אותך לא באמת מעוניין בתיקון העובדות, אלא רוצה למלא חוסר מסוים שהוא חש - כמו הערכה, כבוד, או תשומת לב. לדוגמה, הוא מספר על אדם שהבוס שלו מתלונן עליו מדוע הוא לא שטף כלים. אותו עובד יכול להתגונן...
חזרה בתשובה, הצטרפות לכת, בן חוזר בתשובה, בת חוזרת בתשובה, הורים לילדים נפגעי כתות, ילד חוזר בתשובה, ילדה חוזרת בתשובה, הורים לילדים חוזרים בתשובה, איך מתמודדים עם ילד חוזר בתשובה? התמודדות עם חזרה בתשובה, ילד חזר בתשובה
...אם מספקים לו את הצרכים האלה בצורה אחרת, הוא עשוי לעזוב את המקום הזה. מצד שני, זרם דתי הגיוני כביכול, שמנמק את הדת והאמונה בצורה לוגית לכאורה, יהיה יותר קשה לעזור לילד לצאת ממנו, כי להורים אולי לא יהיה מספיק ידע או יכולת לסתור את הטיעונים של הרבנים שמשכנעים את הילד. למרות זאת, אליעד כהן ממליץ תמיד לבחור בגישה שמעודדת את השכל, משום שבטווח הארוך זה ייתן את הסיכוי הטוב ביותר לשחרר את הילד. ככל שהילד יפתח את השכל שלו יותר, יהיה קל יותר, בעת הצורך, להתמודד עם הטענות שלו בצורה שכלית ולהוציא אותו מזרמים...
מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, איך לא להישבר? מתמיד ולא רואה תוצאות, פיתוח זיכרון, איך לזכור דברים? אבנים שחקו מים, רוצה תוצאות מהירות, השגת מטרות, התמודדות עם כישלון, איך להתמיד לאורך זמן? איך לפתח התמדה? שינון
מוטיבציה להתמדה לאורך זמן, איך לא להישבר? מתמיד ולא רואה תוצאות, פיתוח זיכרון, איך לזכור דברים? אבנים שחקו מים, רוצה תוצאות מהירות, השגת מטרות, התמודדות עם כישלון, איך להתמיד לאורך זמן? איך לפתח התמדה? שינון
...שממחישות מדוע אנשים מתייאשים, ואיך בכל זאת, באמצעות התמדה חוזרת ונשנית, אפשר להגיע לתוצאות משמעותיות. אליעד פותח עם דוגמה של אדם שרוצה ללמוד שפה חדשה, למשל סינית. בשיעור הראשון, אותו אדם לומד מילים חדשות, אך בסוף השיעור הוא עדיין לא מצליח לזכור אותן. אם נבדוק אותו מיד אחרי השיעור, נגלה שהוא אינו זוכר אף מילה ממה שלמד. מבחינה הגיונית, הוא למעשה סיים את השיעור הראשון עם אפס תועלת, כי שום דבר לא נתפס בזיכרון. גם בשיעור השני הוא לומד שוב את אותן מילים, וגם אז הוא אינו מצליח לזכור. אליעד מדגיש את הנקודה...
טיפול ב Ocd, מחשבה טורדנית, מחשבה כפייתית, מחשבה מטרידה, מחשבה מעיקה, מחשבה מציקה, מחשבה אובססיבית, התמכרויות, שינוי הרגלים, לשנות הרגלים, גמילה, איך להיגמל? לשלוט במחשבות
טיפול ב Ocd, מחשבה טורדנית, מחשבה כפייתית, מחשבה מטרידה, מחשבה מעיקה, מחשבה מציקה, מחשבה אובססיבית, התמכרויות, שינוי הרגלים, לשנות הרגלים, גמילה, איך להיגמל? לשלוט במחשבות
...מוכנים לשלם את המחיר של אותה התמכרות או התנהגות חוזרת, ולשלול את התחושות הטובות שהן נותנות לנו. המטרה היא לזהות את התועלות המתקבלות מתוך ההתמכרות או ההרגל, ואז לחפש דרכים להשיג את אותם רגשיים בתחליפים חיוביים, למשל על ידי פעילות פיזית או חוויות אחרות. כיצד להתמודד עם מחשבות מטרידות וחרדות? השלב הראשון בהתמודדות עם מחשבות מטרידות הוא לקבל את הקיום שלהן מבלי להילחם בהן. כאשר אדם מתחיל להילחם במחשבותיו, זה גורם להן להפוך לאובססיביות יותר. אם לא נרגיש רע מהמחשבות, הן יאבדו מכוחן, וזהו תהליך של שינוי...
התנצלות פוגענית, מתי עדיף לא להתנצל? מתי התנצלות יכולה לפגוע? איך להתנצל? מתי לא להתנצל? מתי כן להתנצל? איך להתנצל בדרך הטובה ביותר? איך לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה? איך לגרום למישהו לקבל את ההתנצלות שלך?
התנצלות פוגענית, מתי עדיף לא להתנצל? מתי התנצלות יכולה לפגוע? איך להתנצל? מתי לא להתנצל? מתי כן להתנצל? איך להתנצל בדרך הטובה ביותר? איך לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה? איך לגרום למישהו לקבל את ההתנצלות שלך?
...יכולה לפגוע באדם השני? כאשר אדם אומר לך פגעת בי, אני רוצה שתתנצל, המחשבה המיידית שלך היא בדרך כלל להתנצל כדי לפייס אותו. אבל אליעד כהן מסביר שהתנצלות לפעמים יכולה לפגוע עוד יותר. איך זה קורה? לדוגמה, אם אתה מתנצל מבלי להבין לעומק מה באמת מפריע לצד השני, אתה עלול לחזק אצלו את התחושה שאכן עשית לו עוול, גם אם זה לא היה בכוונתך. בעצם, התנצלות מהירה וחסרת מחשבה יכולה לאשש אצל הנפגע את הפירוש השלילי שלו למעשיך ולגרום לו לחשוב שבאמת התכוונת לפגוע. לדוגמה, אם מישהו אומר לך אתה לא אכפת לך ממני, זו פרשנות...
פחד מפיגועים, חשש מפיגועים, חרדה מפיגועים, גל הטרור, פחד מהמוות, חשש מהמוות, סיכוי למות, לא רוצה למות, מחשבות על המוות, טיפול בחרדה, טיפול בפחדים, להתמודד עם פחד
פחד מפיגועים, חשש מפיגועים, חרדה מפיגועים, גל הטרור, פחד מהמוות, חשש מהמוות, סיכוי למות, לא רוצה למות, מחשבות על המוות, טיפול בחרדה, טיפול בפחדים, להתמודד עם פחד
...(כמו מסוק או טנק). אך גם כאן אליעד מדגיש שאין אפשרות מוחלטת להימנע מסכנת המוות, כי תמיד קיים סיכוי קטן שמשהו אחר יקרה - תאונה, מחלה, אסון טבע. מדוע כדאי להכיר בכך שהמוות בלתי נמנע? אליעד טוען שההכרה בכך שהמוות בלתי נמנע עשויה דווקא לעזור לאדם לחיות טוב יותר. הוא מביא דוגמה לכך שאנשים מודעים למוות מתנהגים אחרת בחייהם, למשל מקבלים החלטות טובות יותר או מוותרים על דברים פחות חשובים. הוא משתמש בדוגמה של ביקור בבית קברות, דבר שנותן פרופורציה לחיים, או האפשרות לדמיין שנותר לך שבוע בלבד לחיות, ואז להבין...
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? האם אפשר לדעת הכל? למה לא להתאבד? למה יש רע וסבל בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש או אין אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להתמודד עם בן זוג שלא רוצה מחויבות להתמודד עסקית להתמודד עם בעיה בלי פתרון להתמודד עם חוסר משיכה התמודדות עם תלונות של לקוחות בגוגל להתמודד עם פחד להחליט להתמודד עם רגשות אשם להתמודד עם התקף חרדות איך להתמודד עם הכאב? התמודדות עם פרידה להתמודד עם תחושות שליליות התמודדות עם חרם חברתי התמודדות עם עייפות התמודדות עם שקרים התמודדות עם אובדן תינוק איך להתמודד עם חוסר אונים בגלל הקורונה? התמודדות עם מתחרים עסקיים להתמודד עם לחץ חברתי של העובדים שלך להתמודד עם ילד מנודה חברתית להתמודד עם סחיטה באיומים ברשת להתמודד עם עבודה התמודדות עם בעיית ריכוז להתמודד עם געגוע לאקס להתמודד עם מריבות התמודדות עם זיכרון התמודדות עם חוסר ודאות התמודדות עם כל הפחדים להתמודד עם מצבי לחץ התמודדות עם הפרעת קשב התמודדות עם בעיה התמודדות עם מוות של חתול התמודדות עם כאבים פיזיים התמודדות עם פחד מבגידה התמודדות הורים עם אובדן ילד התמודדות עם פחד לא הגיוני להתמודד עם טראומות להתמודד עם בגידה ברמה הרגשית פתרון בעיות בצורה נכונה מבוא להתמודדות להתמודד עם אירוע טראומטי להתמודד עם תחרות עסקית להתמודד עם הוצאת דיבה בפייסבוק להתמודד התנגדות מחיר קיצונית להתמודד עם פחד מכישלון התמודדות במצבי קיצון להתמודד עם רגישות יתר נפשית התמודדות עם אובדן אב להתמודד עם הפרעה אובססיבית להתמודד עם חרדה חברתית קשה התמודדות עם גירושים להתמודד עם רגשות רעים להתמודד עם קונפליקט פנימי התמודדות עם משבר זוגי התמודדות עם חזרה בתשובה התמודדות עם לחצים התמודדות עם התאבדות במשפחה להתמודד עם תסריט שיחה של לקוח התמודדות עם ocd להתמודד עם חרדות כלליות התמודדות עם זיכרון טראומטי להתמודד עם התקפי חרדה להתמודד עם טענות התמודדות עם מוות של מטופל התמודדות עם רגשות אשמה התמודדות עם קושי להחליט להתמודד עם חרדת מוות להתמודד עם ביקורת עצמית להתמודד עם בגידות בזוגיות התמודדות עם מוות של תינוק להתמודד עם אכזבה להתמודד עם חוסר אונים התמודדות עם מוות של חבר להתמודד עם בגידה רגשית להתמודד עם תחושת בדידות בחגים התמודדות עם געגוע להתמודד עם אנשים פתרון בעיות והגדלת ראש התמודדות עם אובדן כלב להתמודד עם קנאה בזוגיות התמודדות עם בושה להתמודד עם פרסום שלילי בגוגל להתמודד עם התנגדות לקוח להתמודד עם כאב להתמודד עם שטיפת מוח התמודדות עם האמת להתמודד עם זקנה להתמודד עם סחיטה מינית להתמודד עם כל משבר איך מתמודדים עם בעל מעשן סמים? התמודדות עם מוות של הורה התמודדות עם מתח להתמודד עם פוביה לא הגיונית איך להתמודד בקלות עם משבר הקורונה? התמודדות עם חשיבה דיכוטומית התמודדות עם התנגדויות בשיחת מכירה נוסחה להתמודדות עם שעמום להתמודד עם גבר אובססיבי התמודדות בעבודה להתמודד עם קונפליקט רגשי להתמודד עם פחד גישה עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא לפתור בעיות, פותר בעיות, פתירת בעיות בנושאי להתמודד עם טראומה של בגידה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.6934 שניות - עכשיו 23_10_2026 השעה 03:17:03 - wesi16