אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה להתמודד עם מחלה ✔כאבים, התמודדות עם כאב כרוני, התמודדות עם מחלה כרונית, כאבי גב, להתמודד עם כאב, להתמודד עם מחלה, כאבים בגוף - פרומו ✔ איך...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, להתמודד עם מחלה, להתמודד עם קנאה, איך מתמודדים עם כעס, איך להתמודד עם בדידות, להתמודד עם בעיות שליטה, להתמודד עם גירושין, איך מתמודדים עם מצב נפשי בלי פיתרון, התמודדות עם מצבי לחץ, התמודדות עם פחד קהל, איך מתמודדים עם קשיים, איך להתמודד עם שנאה לבן הזוג, התמודדות עם אלימות, שלבי התמודדות עם מוות, איך להתמודד עם חרדת בחינות, התמודדות עם איידס, להתמודד עם שינוי, התמודדות עם חרדה מול קהל, התמודדות עם פחדים, להתמודד עם כעס, איך מתמודדים עם כעס וגאווה, אימון אישי, איך להתמודד עם כעס, כיצד להתמודד עם פרידה של מערכת יחסים ארוכה, איך מתמודדים עם חוסר ביטחון בפני קהל, טיפול אישי, התמודדות עם אובדן אב, יועץ אישי, התמודדות עם לחץ בעבודה, להתמודד עם אובדן, התמודדות עם אח חדש, איך להתמודד עם הצקות, שלבי התמודדות עם אבל, איך מתמודדים עם חרדות, איך מתמודדים עם אובססיות, איך להתמודד עם הבדידות, איך מתמודדים עם גרושים, התמודדות עם אובדן ילד,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
כאבים, התמודדות עם כאב כרוני, התמודדות עם מחלה כרונית, כאבי גב, להתמודד עם כאב, להתמודד עם מחלה, כאבים בגוף
איך אפשר להתמודד עם כאב כרוני ומוגבלות פיזית?

אליעד מסביר כיצד להתמודד עם כאב כרוני, מוגבלות פיזית, או מחלה שמגבילה אותך לבצע פעולות. הוא מתחיל בהסבר שההתמודדות עם הכאב או עם המוגבלות דומה להתמודדות עם כל מצב אחר שבו אדם מוגבל או לא יכול לעשות משהו שהיה רוצה לעשות.

לדוגמה, אדם שיש לו כאב גב ולא מסוגל לרוץ במהירות שהוא היה רגיל לרוץ בה בעבר, סובל מהתחושה שהוא "מוגבל". אבל אליעד טוען שבעצם כל אדם מוגבל במשהו. אף אחד לא יכול לרוץ במהירות של 300 קמ"ש, ולכן כל אדם כבר מוגבל באופן יחסי. הטענה היא שהסבל לא נובע מהעובדה שיש מגבלה, אלא מכך שהאדם לא מקבל את המוגבלות שלו.

אם אדם היה מקבל את המצב החדש שלו, לא היה סבל. לדוגמה, אדם שאינו יכול לעוף לא סובל מזה, כי הוא פשוט מקבל כמובן מאליו שאין לו יכולת כזו, ולכן אין לו סבל ביחס לכך שהוא מוגבל ביכולת לעוף.

אליעד ממשיך ואומר שהסבל נובע מכך שיש פער בין הרצון לבין המציאות. אם אדם פתאום נהיה עיוור או מוגבל פיזית, הוא יסבול בדיוק במידה שבה הוא נהנה קודם מהיכולת שלו לראות או לרוץ. כלומר, הסבל נובע מהפער בין ההנאה שהייתה לבין ההיעדר שלה כיום. לכן, אדם יכול להפסיק לסבול כאשר הוא ישתווה נפשית למצב החדש שלו ויקבל אותו כעובדה קיימת.

מהי השיטה להתמודד עם כאב שמגביל את התפקוד?

אליעד מסביר שכאב שמגביל את התפקוד הוא מצב שבו האדם חווה קונפליקט בין שני דברים מנוגדים - המציאות שאומרת לו "כואב לך", לבין הרצון שאומר "אני לא רוצה שיכאב לי". הקונפליקט הזה יוצר סבל נפשי, מכיוון שהתודעה ממוקדת בשתי מחשבות סותרות.

הפתרון שאליעד מציע הוא להעביר את המיקוד הנפשי למקום שבו אין קונפליקט. לדוגמה, לחשוב על משהו נייטרלי לחלוטין שאין לך כל רגש לגביו, או לחשוב על משהו חיובי שקיים לך, כמו העובדה שיש לך גג מעל הראש או דברים טובים אחרים. ככל שתתרכז יותר בדבר נייטרלי או חיובי, התודעה תסבול פחות מהקונפליקט סביב הכאב.

לדוגמה, אם כואב לך הגב, ואתה מתרכז בכך שכואב לך, אתה סובל יותר. אך אם תתרכז יותר בכך שיש לך בית מסודר, ותתעסק יותר בסידור הבית, הכאב בגב יהיה פחות דומיננטי במודעות שלך.

איך להתמודד עם מצב שבו קשה להעביר את המחשבה מהכאב?

אם אתה לא מצליח להעביר את המחשבה שלך מהכאב למשהו אחר, אליעד אומר שצריך פשוט לבדוק האם באמת ניסית בכל כוחך לשנות את הפוקוס הנפשי שלך. אם ניסית ולא הצלחת, אז המשמעות היא שאתה חייב לקבל את הכאב ולהפסיק לנסות לשנות את המצב, כי אם באמת אין אפשרות לשנות את המצב, אז עצם הניסיון לשנות אותו הוא מקור הסבל שלך.

אליעד מסביר בפירוט שאם לא תצליח להעביר את התודעה מהקונפליקט בין "כואב לי" ל"אני לא רוצה שיכאב לי", אז בסופו של דבר, פשוט תגיע למסקנה שחייבים לקבל את המצב, כי הוא בלתי ניתן לשינוי. אם תגיע להכרה כזו באופן מלא, גם אז הסבל ייפסק.

כיצד עובד מנגנון הסבל בהקשר של כאב כרוני?

אליעד מסביר את המנגנון של הסבל באופן מפורט ביותר. הוא טוען שהסבל לא נובע מהכאב עצמו, אלא מהקונפליקט שבין שתי מחשבות מנוגדות:
  • מחשבה אחת אומרת: "כואב לי, והמציאות הזו לא טובה".
  • מחשבה...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על כאבים, התמודדות עם כאב כרוני, התמודדות עם מחלה כרונית, כאבי גב, להתמודד עם כאב, להתמודד עם מחלה, כאבים בגוף
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: להתמודד עם מחלה, פתרון בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך להתמודד עם בעיות, איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך למצוא זוגיות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפרש חלומות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: התמודדות עם כל בעיה בחיים, להתמודד עם מחלה, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם המציאות היא טובה או רעה? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם באמת הכל לטובה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להתמודד עם ילד חצוף להתמודד עם האמת להתמודד עם מחלה סופנית התמודדות עם ילדים להתמודד עם התנגדויות התמודדות עם זיכרון טראומטי להתמודד עם קונפליקטים להתמודד עם אירוע טראומטי התמודדות הורים עם אובדן ילד התמודדות לאחר פרידה מבן זוג התמודדות עם התנגדויות לקוח התמודדות עם בגידה בזוגיות התמודדות עם תלות רגשית במורה התמודדות עם התקפי זעם אצל ילדים התמודדות עם רגשות אשם התמודדות עם כעס להתמודד עם מוות של ילד נוסחאות איך להתמודד עם תחושה רעה התמודדות של אנשי מכירות להתמודד עסקית לגרום לילדים להתמודד עם פחדים התמודדות עם מצבים להתמודד עם מחלה להתמודד עם השפלות להתמודד עם חוסר וודאות התמודדות עם הפרעה אובססיבית התמודדות עם ספקות בזוגיות להתמודד עם שעמום להתמודד עם קונפליקטים פנימיים התמודדות עם פחדים בזוגיות להתמודד עם בעיית זהות מינית התמודדות עם רגשות כישלון להתמודד עם עבודה התמודדות עם מוות של עובר להתמודד עם פיזור מחשבתי התמודדות עם מתח להתמודד עם בעיות איך להתמודד עם הבדידות בזמן הקורונה? להתמודד עם בעיית בריאות להתמודד עם מיתוג שלילי באינטרנט להתמודד עם זוגיות אחרי בגידה התמודדות עם זיכרונות התמודדות עם ילד צועק להתמודד עם פוביות ופחדים נוסחה להתמודדות עם שעמום להתמודד עם ריקנות חברתית התמודדות עם מוות של הורה להתמודד עם קיבעון מבוא להתמודדות להתמודד עם אכילה רגשית להתמודד עם כאבים איך מתמודדים עם פרפקציוניזם? להתמודד עם שינויים התמודדות עם פרידה רגשית התמודדות עם פחד מזוגיות להתמודד עם ילד שמעשן להתמודד עם התנגדות בכל תחום התמודדות עם נפילה התמודדות עם מערכות יחסים להתמודד במצבי קיצון התמודדות עם כאב פיזי ונפשי התמודדות עם מועקה להתמודד עם רצונות להתמודד עם מחשבה מציקה להתמודד עם ארוטומניה התמודדות עם בת זוג שלא רוצה מחויבות התמודדות עם סבל של אדם קרוב להתמודד עם טראומת אונס התמודדות עם לימודים להתמודד רגשית עם סכסוכי שכנים התמודדות עם התנהגות טורדנית להתמודד עם בגידות בזוגיות להתמודד עם לקוח שמתלבט התמודדות עם חוסר הסכמה למה קשה להתמודד עם בגידה? להתמודד עם חרדת קהל להתמודד עם סחיטה על רקע מיני להתמודד עם בקשה לא הגיונית של לקוח התמודדות עם ocd להתמודד עם טראומה מודחקת פתרון בעיות והגדלת ראש להתמודד עם הוצאת שם רע בפייסבוק התמודדות עם כאבים פיזיים איך מתמודדים עם לחץ לפני מבחן? להתמודד עם התקף להתמודד עם חוסר ריכוז להתמודד עם הרגלים רעים התמודדות עם אתגר להתמודד עם דחייה להתמודד עם לקוח שצריך לחשוב התמודדות עם בוס התמודדות עם התאבדות התמודדות עם ביקורת להתמודד בחקירה להתמודד עם גבר שלא רוצה להתחתן להתמודד עם סחיטה באיומים ברשת איך להתמודד אם משמיצים אותי? להתמודד עם לחץ חברתי של מפגינים נגדך להתמודד עם כאב פרידה להתמודד עם השמנה עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פותר בעיות, קואצינג, פתירת בעיות בתחום להתמודד עם מחלה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.3125 שניות - עכשיו 19_10_2025 השעה 19:16:51 - wesi16