אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה להתמודד עם מחלה ✔כאבים, התמודדות עם כאב כרוני, התמודדות עם מחלה כרונית, כאבי גב, להתמודד עם כאב, להתמודד עם מחלה, כאבים בגוף - פרומו ✔ איך...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, להתמודד עם מחלה, איך להתמודד עם חרדת בחינות, כיצד להתמודד עם התאבדות, התמודדות עם אובדן, איך להתמודד בדידות, כיצד להתמודד עם לחץ, התמודדות עם דיכאון, להתמודד עם אנורקסיה, להתמודד עם פחד, איך להתמודד עם פחדים, להתמודד עם דיכאון, התמודדות עם גירושין, איך מתמודדים עם חוסר ביטחון בפני קהל, איך להתמודד עם עצבים, איך מתמודדים עם אובססיות, איך מתמודדים עם קבלת האחר, התמודדות עם סבל, התמודדות עם פרידה, פחד קהל התמודדות, איך להתמודד עם געגועים, דרכים להתמודד עם פרידה, אימון עסקי, הדחקה והתמודדות, איך להתמודד עם פרידה, כיצד להתמודד עם פחד מהמוות, איך להתמודד עם פיטורים, התמודדות עם שינויים, איך להתמודד עם דברים, איך להתמודד עם פרידה מבן זוג, התמודדות עם המוות, להתמודד עם פחדים, איך מתמודדים עם בעיות רעש, התמודדות עם קושי, איך מתמודדים עם חרדת בחינות, מדריך אישי, התמודדות נגד פרידות במערכות יחסים, התמודדות עם טראומה,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
כאבים, התמודדות עם כאב כרוני, התמודדות עם מחלה כרונית, כאבי גב, להתמודד עם כאב, להתמודד עם מחלה, כאבים בגוף
איך אפשר להתמודד עם כאב כרוני ומוגבלות פיזית?

אליעד מסביר כיצד להתמודד עם כאב כרוני, מוגבלות פיזית, או מחלה שמגבילה אותך לבצע פעולות. הוא מתחיל בהסבר שההתמודדות עם הכאב או עם המוגבלות דומה להתמודדות עם כל מצב אחר שבו אדם מוגבל או לא יכול לעשות משהו שהיה רוצה לעשות.

לדוגמה, אדם שיש לו כאב גב ולא מסוגל לרוץ במהירות שהוא היה רגיל לרוץ בה בעבר, סובל מהתחושה שהוא "מוגבל". אבל אליעד טוען שבעצם כל אדם מוגבל במשהו. אף אחד לא יכול לרוץ במהירות של 300 קמ"ש, ולכן כל אדם כבר מוגבל באופן יחסי. הטענה היא שהסבל לא נובע מהעובדה שיש מגבלה, אלא מכך שהאדם לא מקבל את המוגבלות שלו.

אם אדם היה מקבל את המצב החדש שלו, לא היה סבל. לדוגמה, אדם שאינו יכול לעוף לא סובל מזה, כי הוא פשוט מקבל כמובן מאליו שאין לו יכולת כזו, ולכן אין לו סבל ביחס לכך שהוא מוגבל ביכולת לעוף.

אליעד ממשיך ואומר שהסבל נובע מכך שיש פער בין הרצון לבין המציאות. אם אדם פתאום נהיה עיוור או מוגבל פיזית, הוא יסבול בדיוק במידה שבה הוא נהנה קודם מהיכולת שלו לראות או לרוץ. כלומר, הסבל נובע מהפער בין ההנאה שהייתה לבין ההיעדר שלה כיום. לכן, אדם יכול להפסיק לסבול כאשר הוא ישתווה נפשית למצב החדש שלו ויקבל אותו כעובדה קיימת.

מהי השיטה להתמודד עם כאב שמגביל את התפקוד?

אליעד מסביר שכאב שמגביל את התפקוד הוא מצב שבו האדם חווה קונפליקט בין שני דברים מנוגדים - המציאות שאומרת לו "כואב לך", לבין הרצון שאומר "אני לא רוצה שיכאב לי". הקונפליקט הזה יוצר סבל נפשי, מכיוון שהתודעה ממוקדת בשתי מחשבות סותרות.

הפתרון שאליעד מציע הוא להעביר את המיקוד הנפשי למקום שבו אין קונפליקט. לדוגמה, לחשוב על משהו נייטרלי לחלוטין שאין לך כל רגש לגביו, או לחשוב על משהו חיובי שקיים לך, כמו העובדה שיש לך גג מעל הראש או דברים טובים אחרים. ככל שתתרכז יותר בדבר נייטרלי או חיובי, התודעה תסבול פחות מהקונפליקט סביב הכאב.

לדוגמה, אם כואב לך הגב, ואתה מתרכז בכך שכואב לך, אתה סובל יותר. אך אם תתרכז יותר בכך שיש לך בית מסודר, ותתעסק יותר בסידור הבית, הכאב בגב יהיה פחות דומיננטי במודעות שלך.

איך להתמודד עם מצב שבו קשה להעביר את המחשבה מהכאב?

אם אתה לא מצליח להעביר את המחשבה שלך מהכאב למשהו אחר, אליעד אומר שצריך פשוט לבדוק האם באמת ניסית בכל כוחך לשנות את הפוקוס הנפשי שלך. אם ניסית ולא הצלחת, אז המשמעות היא שאתה חייב לקבל את הכאב ולהפסיק לנסות לשנות את המצב, כי אם באמת אין אפשרות לשנות את המצב, אז עצם הניסיון לשנות אותו הוא מקור הסבל שלך.

אליעד מסביר בפירוט שאם לא תצליח להעביר את התודעה מהקונפליקט בין "כואב לי" ל"אני לא רוצה שיכאב לי", אז בסופו של דבר, פשוט תגיע למסקנה שחייבים לקבל את המצב, כי הוא בלתי ניתן לשינוי. אם תגיע להכרה כזו באופן מלא, גם אז הסבל ייפסק.

כיצד עובד מנגנון הסבל בהקשר של כאב כרוני?

אליעד מסביר את המנגנון של הסבל באופן מפורט ביותר. הוא טוען שהסבל לא נובע מהכאב עצמו, אלא מהקונפליקט שבין שתי מחשבות מנוגדות:
  • מחשבה אחת אומרת: "כואב לי, והמציאות הזו לא טובה".
  • מחשבה...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על כאבים, התמודדות עם כאב כרוני, התמודדות עם מחלה כרונית, כאבי גב, להתמודד עם כאב, להתמודד עם מחלה, כאבים בגוף
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: להתמודד עם מחלה, איך להתמודד עם בעיות, פתרון בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעביר ביקורת בונה? איך ליצור אהבה? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפרש חלומות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעריך את עצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בזוגיות? איך לקבל החלטות? איך לא להישחק בעבודה? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, להתמודד עם מחלה, איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: פתרון בעיות, האם יש משמעות לחיים? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות מאושר? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
התמודדות עם מוות של ילד להתמודד עם אתגרים התמודדות עם מוות להתמודד עם מצבים להתמודד עם שמיעת קולות להתמודד עם פחדים קיומיים התמודדות חברתית פתרון בעיות בצורה נכונה התמודדות התמודדות עם סבל להתמודד עם הוצאת שם רע התמודדות עם אובדן אמא להתמודד אחרי גירושין התמודדות עם הפלה להתמודד עם דימוי עצמי נמוך להתמודד עם מוות של אדם קרוב להתמודד עם רגשות אשם איך להתמודד עם השעמום בזמן סגר הקורונה? להתמודד עם דיכאון מהדיכאון התמודדות עם התקפים איך מתמודדים עם אישה מעשנת סמים? התמודדות עם לקוחות בעייתיים התמודדות עם מחלה סופנית התמודדות עם התנגדויות לקוח התמודדות עם לופ זוגי להתמודד עם פרנויות להתמודד עם חזרה בתשובה התמודדות מדינת ישראל עם משבר הקורונה להתמודד עם שקרים התמודדות עם מוות של הורים להתמודד עם עצמך איך להתמודד אם מכפישים אותי? להתמודד עם השפלות התמודדות עם רגשות אשם להתמודד עם תסריט שיחה של לקוח התמודדות עם קושי חברתי איך להתמודד עם ילד שלא קיבל חינוך? התמודדות עם פחדים בזוגיות התמודדות עם מוות של בת זוג איך מתמודדים עם בעל מעשן סמים? להתמודד עם בן זוג שלא רוצה מחויבות להתמודד עם שאלות בראיון עבודה להתמודד עם נטישה איך להתמודד עם מוצרים? התמודדות עם טראומה מהעבר להתמודד עם הפרעת קשב להתמודד עם סבל של אדם קרוב להתמודד עם הימנעות להתמודד עם סירוב של לקוח התמודדות עם קנאה בזוגיות התפתחות אישית והתמודדות עם קשיים להתמודד עם פחד וחרדה פחד מהתמודדות התמודדות עם אובדן כלב התמודדות עם בעיית בריאות להתמודד עם גירושין להתמודד עם דברים שלא כרצונך להתמודד עם טורדנות פתרון בעיות ללא פתרון התמודדות עם קושי לעבור תהליכים להתמודד עם פחד גישה להתמודד עם פחדים לא הגיוניים התמודדות עם שינויים בארגון להתמודד עם פרסום שלילי באינטרנט התמודדות עם רעב להתמודד עם בן משפחה שנפטר להתמודד עם ביקורות שליליות של לקוחות באינטרנט התמודדות עם רגשות שליליים להתמודד עם מוניטין שלילי בפייסבוק התמודדות עם אובדן משפחה איך מתמודדים עם געגוע חזק? פתרון בעיות באופן עקיף התמודדות עם מחשבות מטרידות התמודדות עם מחלה כרונית התמודדות עם תלונות של לקוחות בגוגל איך מתמודדים עם בעל מעשן? התמודדות עם לא... להתמודד עם משברים בחיים התמודדות עם פחד מזוגיות להתמודד עם קושי חברתי איך מתמודדים עם כישלון? התמודדות עם טראומת אונס להתמודד עם חוסר תקשורת בין העובדים להתמודד עם פטירת אשה התמודדות עם גבר אובססיבי להתמודד עם חרדה כללית דרך לפתרון בעיות להתמודד עם עצלנות התמודדות עם עייפות להתמודד עם פחד מפיטורים התמודדות עם המוות להתמודד עם סיוטים בשינה להתמודד עם לקוח ששואל אפשרויות התמודדות התמודדות עם אובדן ילד להתמודד עם הפרעה טורדנית התמודדות עם קנאה להתמודד עם ocd להתמודד עם פרזנטציה חוזרת התמודדות עם פרקינסון עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פותר בעיות, קאוצינג, קואצינג בנושאי להתמודד עם מחלה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.5781 שניות - עכשיו 19_10_2025 השעה 18:50:58 - wesi16