אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, להתמודד עם פחד לא להצליח, איך להתמודד עם געגוע, התמודדות עם חרדה, איך מתמודדים עם מוות, איך מתמודדים עם פחד ממוות, איך מתמודדים עם ספקות, דרכים להתמודדות עם לחץ, התמודדות עם חוסר קבלת השונה, התמודדות עם לחץ נפשי, התמודדות עם סרטן, מטפל אישי, התמודדות עם חרדה אצל ילדים, איך מתמודדים עם בדידות, איך להתמודד עם ילדים שחזרו בשאלה, איך להתמודד עם הפלה, איך מתמודדים עם חרדת בחינות, הדרכה אישית, להתמודד עם חרדה, איך להתמודד עם חרדות, התמודדות עם תסכול, איך להתמודד עם קשים, איך מתמודדים עם בן זוג זועם, איך להתמודד עם אכזבה, שלבי התמודדות עם אבל, כיצד להתמודד עם התאבדות, איך להתמודד עם דיכאון וכעס, להתמודד עם טראומה, איך להתמודד עם הבדידות, איך להתמודד עם פרידה, איך מתמודדים עם שקר, איך להתמודד עם ביקורת, איך מתמודדים עם בעיות רעש, להתמודד עם אכזבה, שלבי התמודדות עם אובדן, התמודדות עם רגשות, איך מתמודדים עם דיכאון, איך להתמודד עם חרדת בחינות,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
פחד מכישלון בלימודים / חרדה מכישלון בלימודים / פחד להיכשל בלימודים / חרדת כישלון בלימודים - איך לטפל בפחד מכישלון בלימודים, מפחד להיכשל בלימודים, איך להתמודד עם פחד לא להצליח בלימודים, לא רוצה להיכשל בלימודים, חושש מכישלון בלימודים, טיפול בלחץ מכישלון בלימודים, להתגבר על דאגה מכישלון בלימודים, לשלוט בלחץ בלימודים - הדרכה למטפלים / תיאור מקרה טיפולי @ פחד מכישלון / פחד להיכשל / חרדת כישלון - חלק 2
... בלימודים / פחד להיכשל בלימודים / חרדת כישלון בלימודים - איך לטפל בפחד מכישלון בלימודים, מפחד להיכשל בלימודים, איך להתמודד עם פחד לא להצליח בלימודים, לא רוצה להיכשל בלימודים, חושש מכישלון בלימודים, טיפול בלחץ מכישלון בלימודים, להתגבר על דאגה מכישלון בלימודים, לשלוט בלחץ ...
איך לשחזר תחושה עילאית? איך לשחזר הרגשה? איך לשחזר תחושה? איך לשחזר התנוצצות רוחנית? איך לחזור לעבר? איך לשחזר תחושה טובה שנעלמה? איך לשחזר הארה רוחנית? נוסטלגיה, איך להפסיק להתגעגע לעבר? איך לשחזר רגע של הארה רוחנית? שחזור תחושה
...התנוצצות רוחנית? איך לחזור לעבר? איך לשחזר תחושה טובה שנעלמה? איך לשחזר הארה רוחנית? נוסטלגיה, איך להפסיק להתגעגע לעבר? איך לשחזר רגע של הארה רוחנית? שחזור תחושה איך לשחזר תחושה טובה שנעלמה? אליעד כהן מסביר שכדי לשחזר תחושה טובה שהייתה בעבר ונעלמה, צריך קודם כל להבין מה בדיוק הרגשנו באותו רגע מיוחד. אנשים רבים חווים לעיתים תחושות עילאיות, רגעים של הארה רוחנית, תחושת אהבה עמוקה, או חוויות רגשיות אחרות שנחרטו בזיכרונם. תחושות אלו עשויות להופיע בעקבות מפגשים מיוחדים עם אנשים, אינטראקציות אישיות, רגעים...
איך לא להיות ילד כאפות? למה צוחקים על חלשים? למה צוחקים עלי? למה מציקים לי? למה מתעללים בי? ילד שמרביצים לו בגן, מה לעשות כשמציקים לילד שלך? כיצד לעזור לילדים להתמודד עם בריונות? חרדה חברתית, כישורים חברתיים - חלק 1
איך לא להיות ילד כאפות? למה צוחקים על חלשים? למה צוחקים עלי? למה מציקים לי? למה מתעללים בי? ילד שמרביצים לו בגן, מה לעשות כשמציקים לילד שלך? כיצד לעזור לילדים להתמודד עם בריונות? חרדה חברתית, כישורים חברתיים - חלק 1
...הוא מרגיש שעצם הכאב של הקורבן הוא מקור לסיפוק שלו. מהי הדרך הנכונה להגיב להתנהגות כזו? הדרך היעילה ביותר להתמודד עם הצקות ובריונות, לפי אליעד, היא לא להגיב בסלידה או בבכי, אלא להציג עמידות יציבה, ולהימנע מלהגיב בדרך שמזינה את ההתנהגויות הללו. כאשר אדם נפגע ומגיב בתגובה רגשית חזקה, הוא למעשה נותן כוח למי שמתעלל בו. התגובה הנכונה, כהמלצת אליעד, היא לא להיגרר לתוך מלחמת כוח כזו, אלא לגלות אדישות ולהתעלם, בכך שמעביר מסר שאינו אכפת לו מהתנהגות זו. האם התעלמות היא אכן תגובה נכונה? האלטרנטיבה לתגובה רגשית...
אקסים, האקסית לא רוצה אותי, האם לחזור לאקסית? אבל היא לא רוצה אותי, האקסית רוצה מישהו אחר, האם לחזור לאקסית או לא? האם לא לחזור לאקסית? האקסית לא רוצה לחזור, איך לחזור לאקסית? לשכוח את האקסית
אקסים, האקסית לא רוצה אותי, האם לחזור לאקסית? אבל היא לא רוצה אותי, האקסית רוצה מישהו אחר, האם לחזור לאקסית או לא? האם לא לחזור לאקסית? האקסית לא רוצה לחזור, איך לחזור לאקסית? לשכוח את האקסית
...עצמם כמו שהם אבל הם משנים את עצמם הם לא מתאבדים אותו דבר בזוגיות גם בזוגיות אף אחד לא ירצה אותך כמו שאת אבל הוא יגיד לך להשתנות אבל זה לא שהוא יגיד לך אני לא רוצה אותך בכלל כאילו יש רמה של לאהוב אותך כמו שאתה. הבנו את הסיפור הבנו עכשיו למה זה מאוד חשוב ההבנה הזאת כי עוד פעם לחזר אחרי האקסית זה לא שונה מלרדוף אחרי כל מטרה שיש לך והפנימי של האקסית זה האהבה הפנימית שלך שזה כאילו האקסית שפעם היית אלוהים ואז אתה אוהב את התחושה שהיית אלוהים ואהבת את המציאות האקסית האמיתית שלך היא המציאות האהבה למציאות...
פחדים, חרדות, מהו פחד, מהי חרדה, לנטרל פחדים, להתמודד עם פחדים, איך לא לפחד, בלי שכל, להסתכל על השכל מבחוץ
פחדים, חרדות, מהו פחד, מהי חרדה, לנטרל פחדים, להתמודד עם פחדים, איך לא לפחד, בלי שכל, להסתכל על השכל מבחוץ
...תלוי יותר בשכל ובמציאות הגשמית כדי להרגיש טוב או שלם, כך הוא יחווה יותר פחדים וחרדות. מכיוון שהעולם הגשמי תמיד נתון לשינויים, התלות בו גורמת לאדם להרגיש חוסר יציבות ופחד מתמיד. הפתרון הוא להתבונן על העולם מנקודת מבט פנימית ועמוקה יותר, שבה האדם אינו תלוי בעולם הגשמי כדי להרגיש שלם. אז הוא יכול לפעול בעולם בצורה משוחררת וחופשית יותר, תוך שהוא מבין שהמציאות הגשמית היא רק חלק מתוך תודעה רחבה ועמוקה יותר. מה אפשר ללמוד מהמטפורה של הציפור שנשכבת כשהמשאית עוברת מעליה? הדוגמה שהוזכרה בהרצאה של אליעד היא...
כאבים, התמודדות עם כאב כרוני, התמודדות עם מחלה כרונית, כאבי גב, להתמודד עם כאב, להתמודד עם מחלה, כאבים בגוף
כאבים, התמודדות עם כאב כרוני, התמודדות עם מחלה כרונית, כאבי גב, להתמודד עם כאב, להתמודד עם מחלה, כאבים בגוף
...כי אם באמת אין אפשרות לשנות את המצב, אז עצם הניסיון לשנות אותו הוא מקור הסבל שלך. אליעד מסביר בפירוט שאם לא תצליח להעביר את התודעה מהקונפליקט בין כואב לי לאני לא רוצה שיכאב לי, אז בסופו של דבר, פשוט תגיע למסקנה שחייבים לקבל את המצב, כי הוא בלתי ניתן לשינוי. אם תגיע להכרה כזו באופן מלא, גם אז הסבל ייפסק. כיצד עובד מנגנון הסבל בהקשר של כאב כרוני? אליעד מסביר את המנגנון של הסבל באופן מפורט ביותר. הוא טוען שהסבל לא נובע מהכאב עצמו, אלא מהקונפליקט שבין שתי מחשבות מנוגדות: מחשבה אחת אומרת: כואב לי, והמציאות...
שנאה, סליחה, אהבה, כעס, עצבים, לקיחת אחריות, לאהוב, לשנוא, לסלוח, גירושים, זוגיות, התמודדות עם פרידה, תסכול, מועקה
שנאה, סליחה, אהבה, כעס, עצבים, לקיחת אחריות, לאהוב, לשנוא, לסלוח, גירושים, זוגיות, התמודדות עם פרידה, תסכול, מועקה
...מפסיק לסבול, מכיוון שהמציאות לא משתנה עקב התנגדותו. האם אפשר לא לסבול בכלל? לפי אליעד, הפתרון לסבל הוא שינוי הגישה כלפי מה שנתפס כרע או כפוגע. הוא מציע שאדם יאמר לעצמו אולי זה לא רע, אולי זה טוב, אולי זה בכלל לא משנה. עצם הניסיון לראות את האירועים באופן נייטרלי מאפשר לאדם להשתחרר מרגשות שליליים. לדוגמה, אדם שנפגע מהתנהגות של בת הזוג יכול לשאול את עצמו האם זה באמת רע? אולי יש בזה משהו טוב שאני לא רואה?. ברגע שהאדם מאמץ גישה של ספק כלפי התפיסות השליליות שלו, הסבל פוחת באופן משמעותי. איך להתמודד נכון...
לזהות את השקר, גם אם אינך יודע איך להתגבר עליו
...להיות מודע לצורת השקר שלו. דהיינו, שעל האדם, לא להסתפק בכך שהוא מבין באופן כללי שהוא משקר, אלא על האדם להתבונן היטב ולהבין ולראות ולהגדיר במדויק, במה בדיוק הוא משקר. דהיינו, מלבד זה שהאדם חייב להבין למה הוא משקר, ומלבד זה שהאדם חייב להשתדל בכל כוחו להיות אמיתי כמה שיותר, מלבד כל זה, האדם חייב להבין, איך בדיוק הוא משקר ומה בדיוק השקר שלו. כי השקר הוא אכזרי. והוא לא רוצה שהאדם יבין אותו. כי ההבנה, היא היפוך השקר. והמהות של השקר, היא החשיבה המעורפלת והלא ממוקדת. שהאדם חושב על הדברים בצורה לא מדויקת...
OCD והדחקה רגשית, OCD בגלל הדחקה, OCD ומחשבה מודחקת, OCD בגלל הדחקה בתת מודע, איך להדחיק יוצר OCD? למה קשה לטפל ב OCD? איך נוצר OCD? למה קשה לטפל במחשבה טורדנית? למה קשה לטפל בהתנהגות כפייתית? איך לא להדחיק?
OCD והדחקה רגשית, OCD בגלל הדחקה, OCD ומחשבה מודחקת, OCD בגלל הדחקה בתת מודע, איך להדחיק יוצר OCD? למה קשה לטפל ב OCD? איך נוצר OCD? למה קשה לטפל במחשבה טורדנית? למה קשה לטפל בהתנהגות כפייתית? איך לא להדחיק?
...לו. למה קשה לטפל ב - OCD? הקושי בטיפול ב - OCD נובע לא מההתנהגות הכפייתית או מהמחשבות הטורדניות עצמן, אלא מכך שהן פעמים רבות ביטוי לתסביך או חרדה עמוקה שהודחקה בתת - מודע. אדם הסובל מ - OCD לא בהכרח יודע מהו המקור האמיתי של החרדה שלו, ולכן קשה מאוד להימנע מההתנהגות הכפייתית. בעיות אלה לא נובעות מהתסביך עצמו, אלא מהעובדה שהאדם לא מסוגל לזהות את מקור החרדה ולהתמודד איתה ישירות. איך ניתן לזהות מחשבות מודחקות? כדי לטפל ב - OCD שנובע מהדחקה רגשית, חשוב להבין מה התועלת הרגשית שהאדם מקבל מההתנהגות הכפייתית...
OCD, גמילה מהתמכרויות, איך להפסיק התנהגות שלילית? איך להפסיק מחשבות רעות? איך להפסיק להרגיש רע? הפסקת עישון, להפסיק לחשוב שלילי, לשכוח את האקס, למה רע לי? מה טוב לי במה שרע לי? מה הטוב שיוצא לי מהרע? למה אני עושה לעצמי רע?
OCD, גמילה מהתמכרויות, איך להפסיק התנהגות שלילית? איך להפסיק מחשבות רעות? איך להפסיק להרגיש רע? הפסקת עישון, להפסיק לחשוב שלילי, לשכוח את האקס, למה רע לי? מה טוב לי במה שרע לי? מה הטוב שיוצא לי מהרע? למה אני עושה לעצמי רע?
...ממנו. מה טוב בגעגועים לאקס? כדוגמה ראשונה, אליעד מציין את הקושי לשכוח אקס או אקסית. הוא ממליץ לאדם שנמצא במצב זה לשאול את עצמו: מה הדבר הטוב שיוצא לי מזה שאני מתגעגע לאקס שלי?. אולי זה גורם לו להרגיש אהוב, אולי זה נותן תחושה של משמעות, ואולי זה מאפשר לו לא להרגיש בודד. רק כאשר הוא יבין את התועלת הזאת, יוכל לחפש דרכים אחרות וטובות יותר לקבל את אותו דבר טוב בלי האקס, וכך להשתחרר מהגעגועים אליו. למה קשה להפסיק לעשן? אליעד ממשיך בדוגמה נוספת - הפסקת עישון סיגריות. הוא טוען שגם אם האדם מודע לנזקי העישון...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על להתמודד עם פחד לא להצליח
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: להתמודד עם פחד לא להצליח, התמודדות עם כל בעיה בחיים, פתרון בעיות, איך להתמודד עם בעיות, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך לחנך ילדים? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לשתול מחשבות? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לקבל החלטות? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להעריך את עצמך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לא להישחק בעבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, להתמודד עם פחד לא להצליח, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? דיכאון? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות מאושר? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להתמודד עם פרסום שלילי להתמודד עם כל הפחדים התמודדות עם תלות רגשית בחבר התמודדות עם מאמץ התמודדות עם משבר זוגי להתמודד עם החלטה מורכבת פחד מהתמודדות התמודדות עם מחשבה טורדנית התמודדות עם תחושת כישלון להתמודד עם מיתוג שלילי בגוגל להתמודד עם פחד לאבד שליטה ולפגוע באנשים להתמודד עם התקף להתמודד עם פחד מוות התמודדות עם אתגרים להתמודד עם הפלה להתמודד עם פרקינסון להתמודד עם פוביות ופחדים להתמודד עם געגוע להתמודד עם הפחד למות התמודדות עם פרפקציוניזם התמודדות עם מתח נפשי התמודדות עם חרם חברתי איך להתמודד עם סגר הקורונה? התמודדות עם ביקורות שליליות של לקוחות בגוגל להתמודד עם תחרות להתמודד עם ויכוח להתמודד עם הוצאת דיבה בגוגל התמודדות עם ילד זורק חפצים להתמודד עם אובדן רגשי להתמודד עם התקפי זעם התמודדות עם מחשבות שליליות להתמודד עם חרדה אחרי פרידה להתמודד עם הפרעת קשב התמודדות עם פרידה מבת זוג להתמודד עם בעיית בריאות להתמודד עם חרם בבית הספר להתמודד עם חוסר ודאות להתמודד עם קשיים בדרך להצלחה להתמודד עם רגשות רעים להתמודד עם פרדוקס זוגי להתמודד עם בדידות התמודדות עם מוות ואובדן להתמודד עם הסביבה איך מתמודדים עם אישה מעשנת סמים? התמודדות עם מחלות התמודדות עם כאבים פיזיים התמודדות עם אובדן של כלב איך מדינות אחרות מתמודדות עם הקורונה? התמודדות עם רגשות אשם התמודדות עם סבל ייחודי התמודדות עם מועקות התמודדות עם מוות של כלב להתמודד עם רגשות כישלון להתמודד עם לא... להתמודד עם סירוב של לקוח להתמודד עם מישהו להתמודד עם מאמץ התמודדות עם ילד עצבני התמודדות עם נטישה להתמודד עם שאלות מכשילות בראיון להתמודד עם כל תחושה רעה להתמודד עם מריבה התמודדות עם התקפי זעם אצל ילדים התמודדות עם געגועים איך להתמודד בשוק תחרותי? התמודדות עם בדידות להתמודד עם פחד מהחמצה להתמודד עם רגשות רעים אחרי בגידה התמודדות בעבודה להתמודד עם מחבל פתרון בעיות באופן ישיר התמודדות עם פחד וחרדה איך להתמודד עסקית עם משבר הקורונה? איך להתמודד עם לחץ חברתי? להתמודד עם הפצת תמונות אינטימיות שלך איך להתמודד עם השעמום בזמן סגר הקורונה? התמודדות עם פחדים קיומיים להתמודד עם אובססיה טורדנית כפייתית התמודדות עם שמיעת קולות בראש להתמודד התנגדות מחיר קיצונית להתמודד עם לקוח שמתלבט התמודדות עם זיכרונות מהעבר להתמודד עם פרידה רגשית להתמודד עם ילד שמפחד התמודדות עם סגר הקורונה התמודדות עם חרדת בחינות התמודדות עם הפלה התמודדות עם התאבדות במשפחה להתמודד להתמודד עם מיתוג בגוגל פתרון בעיות מסובכות להתמודד עם רגישות יתר התמודדות עם אסון התמודדות עם טורדנות כפייתית התמודדות עם מוות של אחות להתמודד עם דמיונות להתמודד עם לקוחות בעייתיים להתמודד עם לשון הרע ברשת להתמודד עם טראומה מודחקת להתמודד עם בעיה עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קאוצינג, לפתור בעיות, מאמן אישי להתמודדות אישית בנושא להתמודד עם פחד לא להצליח - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2500 שניות - עכשיו 14_11_2025 השעה 18:32:27 - wesi16