אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, להתמודד עם תלותיות רגשית, איך מתמודדים עם מצב נפשי בלי פיתרון, איך להתמודד עם לחץ בלימודים, איך להתמודד עם דחייה, איך להתמודד עם פרידה מבת זוג, איך להתמודד עם גיל ההתבגרות, התמודדות עם קשיים, התמודדות עם פחד מוות, שלבי התמודדות עם אובדן, אימון אישי, איך מתמודדים עם חרדת בחינות, איך לתמודד עם אכזבות, התמודדות עם פחד, התמודדות עם גמילה מסמים, התמודדות עם אנורקסיה, התמודדות עם אשמה, התמודדות עם אכזבה, התמודדות עם כעס, איך מתמודדים עם חוסר ביטחון בפני קהל, התמודדות עם אבל בכיתה, איך להתמודד עם ילד חוצפן, הדרכה אישית, איך מתמודדים עם חרדות, איך להתמודד עם אכזבה, איך מתמודדים עם אובססיות, התמודדות עם בדידות, איך מתמודדים עם קשיים, איך מתמודדים עם דיכאון, להתמודד עם מוות, איך להתמודד עם מועקה נפשית, התמודדות עם אהבה נכזבת, התמודדות עם אכזבות, איך מתמודדים עם מוות, להתמודד עם אובדן, התמודדות עם חוסר קבלת השונה, איך להתמודד עם מנהל, דרכי התמודדות,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
📢
שיטת EIPהתמודדות עם בעיותלהתמודד עם תלותיות רגשית
OCD מוסרי, מרגיש שאני גנב, מרגיש שאני לא מוסרי, לא רוצה לעבוד במכירות, מרגיש שאני גונב את הלקוחות, למכור מוצר יקר, מרגיש שאני מרמה אנשים, איך לטפל ב OCD? איך לטפל במחשבה טורדנית? מרגיש שאני לא בסדר, טיפול OCD
OCD מוסרי, מרגיש שאני גנב, מרגיש שאני לא מוסרי, לא רוצה לעבוד במכירות, מרגיש שאני גונב את הלקוחות, למכור מוצר יקר, מרגיש שאני מרמה אנשים, איך לטפל ב OCD? איך לטפל במחשבה טורדנית? מרגיש שאני לא בסדר, טיפול OCD
...הטורדניות לאבסורד? אליעד כהן אומר שהמטרה בהבאת האדם לאבסורד היא לגרום לו להבין שאין באמת דרך להימנע להיות גנב. לפי ההסבר שלו, כל פעולה של האדם מובילה לשרשרת אירועים בלתי נשלטת, שבסופו של דבר יוצרת פגיעה כלשהי, גם אם עקיפה, במישהו או במשהו. לדוגמה, הוא מסביר שאפילו השימוש בחשמל גורם לזיהום אוויר, וכתוצאה מכך אנשים מתים ממחלות זיהומיות. לפיכך, אפילו הדלקת חשמל יכולה להיתפס כרצח. גם פעולה פשוטה כמו להרוג חיידקים על העור עלולה להיחשב רצח. מצד שני, גם להימנע מעשייה היא בעייתית, כי לפעמים דווקא האי -...
פתרון בעיות ללא פתרון, איך לפתור בעיות ללא פתרון? מה לעשות כשאין פתרון לבעיה? בעיה מהחלל הפנוי, שאלות מהחלל הפנוי, זיהוי שורש הבעיה, האם יש פתרון לבעיה? האם יש בעיה ללא פתרון? האם יש בעיות שאין להן פתרון? שאלות מהחלל הפנוי
פתרון בעיות ללא פתרון, איך לפתור בעיות ללא פתרון? מה לעשות כשאין פתרון לבעיה? בעיה מהחלל הפנוי, שאלות מהחלל הפנוי, זיהוי שורש הבעיה, האם יש פתרון לבעיה? האם יש בעיה ללא פתרון? האם יש בעיות שאין להן פתרון? שאלות מהחלל הפנוי
...מחיסרונות או מהתמודדויות עם רצונות לא מסופקים. כל אלו הם חלק מהותי ממערכת הקיום שלנו והם לא ניתנים לשינוי. מה זה אומר לגבי פתרון בעיות? כשהאדם מבין שבעיה מסוימת נובעת מהמגבלות ההכרחיות של קיום התודעה, הוא יכול להפסיק לחפש פתרון שולי ולזהות את הבעיה כחלק מהמציאות האנושית שאינה ניתנת לשינוי. מצד שני, אם מדובר בבעיה שניתן לפתור, יש לפעול לפי הדרך המתאימה כדי למצוא את הפתרון, גם אם זה לא תמיד יקרה בצורה הגיונית או מיידית. האם תמיד יש פתרון לבעיה? למרות שיש בעיות שאין להן פתרון, אליעד מציין שלכל בעיה...
פחד לא הגיוני, טיפול במחשבות שווא לא הגיוניות, פרנויה לא הגיונית, מחשבות שווא של רדיפה, סכיזופרניה, מחשבות טורדניות לא הגיוניות, דלוזיות, התמודדות עם מחשבות שווא, מחשבות רדיפה, תסמונת זיכרון שווא, תסמונת זיכרון שגוי
פחד לא הגיוני, טיפול במחשבות שווא לא הגיוניות, פרנויה לא הגיונית, מחשבות שווא של רדיפה, סכיזופרניה, מחשבות טורדניות לא הגיוניות, דלוזיות, התמודדות עם מחשבות שווא, מחשבות רדיפה, תסמונת זיכרון שווא, תסמונת זיכרון שגוי
...שהוא מפחד שיום אחד לא תהיה לו יד אוקי אבל זה לא המקרה. עכשיו בוא ננסח את זה בסיפור אחר בא בן אדם ואומר אני מדמיין שאתמול חתכו לי את היד אתמול הורידו לי את היד אני מדמיין אני כל פעם כשאני רואה אותו אני מדמיין שהוא הוריד לי את היד הוא יגיד אני זוכר שהורידו לי את היד אני אומר לו אבל לא הורידו לך את היד הנה היד מחוברת הוא אומר לא הורידו לי את היד. עכשיו בהנחה שהוא מבין שזה באמת שקר המחשבה שלו זאת אומרת הוא מדמיין דמיון שקרי או על משהו שקרה או על משהו שקורה או על משהו שיקרה נגיד שהוא אומר אני מדמיין...
איך לשנות התניה? איך לטפל בהתמכרות? איך לשנות עוגן? טיפול בתת מודע, איך להיגמל מהתמכרות? איך להשתחרר מהתמכרות? איך להשתחרר מאובססיה? טיפול באו סי די, טיפול ב ocd, איך לשנות הרגל? nlp
איך לשנות התניה? איך לטפל בהתמכרות? איך לשנות עוגן? טיפול בתת מודע, איך להיגמל מהתמכרות? איך להשתחרר מהתמכרות? איך להשתחרר מאובססיה? טיפול באו סי די, טיפול ב ocd, איך לשנות הרגל? nlp
...אותה אני רוצה להרגיש את התחושה הספציפית שהרגשתי ביום זה בשעה זאת ולכן אני מתקשר ולכן אני עושה לדחוף לעצמך לראש שתבין למה אתה עושה את זה. אם תבין למה אתה עושה את זה זה גם יש סיכוי סביר שאולי תגיד אני מוכן בכלל לוותר על זה אולי יש לי אלטרנטיבה אחרת ויש עוד אפשרות שאתה תגיד אבל הדבר הזה בכלל לא נותן לי את מה שאני רוצה מלכתחילה כי אתה תראה בעיני עצמך טיפש תגיד לעצמך באמת זה נותן לי את זה הרי זה לא באמת נותן לי את זה אז למה אני צריך את זה מלכתחילה. המהות של מה שאמרתי היא תיקח את הדבר שאליו אתה מכור תבדוק...
מחשבות טורדניות כפייתיות - מה *טוב* בהן? איך להתמודד עם מחשבה טורדנית כפייתית?
...משהו שאינו מושלם. תפקידה של המחשבה המטרידה להזכיר לאדם למצוא את הפתרון האמיתי לכל הדברים שמפחידים ושמטרידים אותו. המחשבה עצמה מזכירה לאדם דבר שמטריד אותו. המחשבה הטורדנית בסך הכל רוצה שהאדם יחיה טוב יותר באמת. לחיות טוב = ללא פחדים. לחיות לא טוב = פחדים מודחקים / לא מודחקים. המחשבה הטורדנית מטרתה לגרום לאדם לפרק את כל הפחדים שלו ואת כל הדברים שמטרידים אותו. אם שום דבר לא היה מפחיד או מטריד את האדם, הרי ששום מחשבה לא הייתה יכולה להיות טורדנית עבורו. לחקור את השורש של המחשבה הטורדנית = להבין מהו הפחד...
שעמום - איך אדם חכם מתמודד עם שעמום? איך לא להשתעמם?
...הרי רואה תמיד גם את הדעה ההפוכה של כל דבר, ועל ידי זה נוצרת אצל החכם סוג של חוסר הבנה של כל דבר בעולם, ועל ידי זה הוא לא משתעמם. כי יש בחכם את החלק של ההזדהות שלו עם כל דבר, שהוא חלק ההבנה של החכם את הדבר שבו הוא עוסק. ויש גם את חלק ההזדהות של החכם עם כל שאר התמונה ועם כל שאר הדברים שהם לא הדבר שבו הוא עוסק. והדברים האלו מאזנים את החכם לכך שכל דבר גם יעניין אותו ברמה כלשהי וגם לא יעניין אותו ברמה כלשהי. ועל ידי זה אין אצל החכם מצב של שעמום, כי הוא תמיד יכול להתחבר לכל דבר אך גם לא להתחבר בשלמות...
לנצח בקלות את משבר הקורונה, איך לעשות כסף בקלות במשבר הקרונה? איך לעבור בקלות את משבר הקורונה? איך להתמודד בקלות עם משבר הקורונה? איך להתגבר בקלות על משבר הקורונה? איך לנצח בקלות את הקורונה? איך להצליח בקלות במשבר הקורונה?
לנצח בקלות את משבר הקורונה, איך לעשות כסף בקלות במשבר הקרונה? איך לעבור בקלות את משבר הקורונה? איך להתמודד בקלות עם משבר הקורונה? איך להתגבר בקלות על משבר הקורונה? איך לנצח בקלות את הקורונה? איך להצליח בקלות במשבר הקורונה?
...לא איבד תקווה. הוא מסביר שצריך לזכור שהמצב תמיד יכול להיות הרבה יותר גרוע. אפשר להיות במצב קשה כמו איראן או צפון קוריאה, אפשר להיות רעב ללחם ממש. ההמלצה שאליעד נותן בציניות לאנשים שרוצים פתרונות קלים היא להסתכל לשמיים ולהתפלל לאלוהים, להאמין שיהיה טוב, להאמין שהמנהיג דואג לאזרחים ועובד ימים ולילות. הוא מציין שאנשים שמחפשים פתרונות קלים בלי מאמץ פשוט לא מבינים את המציאות. מהו הפתרון האמיתי שאליעד מציע למשבר הקורונה? הפתרון האמיתי שאליעד מציע הוא להכיר בכך שיש פה בעיה אמיתית, שהמצב הולך להיות עוד...
מונוגמיה או פוליגמיה, האם משיכה מינית מונוגמית אפשרית? האם יכול להתקיים קשר מונוגמי מאושר לאורך שנים? האם אפשרי להיות מאושר בזוגיות בלי שום רצון לבגוד? האם אפשר לשמור על התשוקה המינית לאורך זמן? למה אנשים נהנים מסקס?
מונוגמיה או פוליגמיה, האם משיכה מינית מונוגמית אפשרית? האם יכול להתקיים קשר מונוגמי מאושר לאורך שנים? האם אפשרי להיות מאושר בזוגיות בלי שום רצון לבגוד? האם אפשר לשמור על התשוקה המינית לאורך זמן? למה אנשים נהנים מסקס?
...מחפש רק ריגושים, ברור שעם הזמן ההנאה תרד והוא יחפש משהו חדש. אבל אם אדם נהנה מסקס כי זו הדרך שלו לבטא אהבה וקרבה, אז ככל שהשנים יעברו, הוא ירצה רק את אותו האדם, כי התחושות האלה יתעצמו עם השנים. האם יכול להיות שבני זוג לא ירצו לבגוד בכלל? אליעד מדגיש שאכן קיימת אפשרות שאנשים לא ירצו לבגוד בכלל, והם יכולים להיות באמת מאושרים ונאמנים לחלוטין לאורך כל החיים, בלי לחשוב אפילו על בגידה. הסיבה לכך היא שבמוחם מתקיימת התניה שאומרת שסקס הוא ביטוי של אהבה ושל קרבה. אנשים אלו אינם מחפשים סיפוק זמני של ריגוש...
אצל המתחרים זה הרבה יותר זול, איך לענות ללקוח שאומר שאצל המתחרים זה יותר זול? איך לענות ללקוח שאומר שהוא קיבל הצעה הרבה יותר זולה מהמתחרים? איך לענות ללקוח ששואל למה אצל המתחרים זה הרבה יותר זול? איך להתמודד עם מחיר יותר זול של המתחרים? איך לטפל בהתנגדות מחיר יותר זול אצל המתחרים? הצעה נגדית יותר זולה, הצעה מתחרה יותר זולה, טיפול בהתנגדות מתחרים יותר זולים, טיפול בהתנגדות אצל המתחרים יותר זול, התמודדות עם מתחרים יותר זולים, איך למכור מוצר יקר?
...הלקוח שלך מדבר? האם אתה מכיר את המתחרים האלו? האם אתה מכיר את המוצר שלהם? האם אתה יודע מה ההבדל בין המוצר שלהם למוצר שלך? האם אתה יודע שבאמת אצל המתחרים יש מחיר יותר זול, כי לפעמים הלקוח יכול לשקר ולומר שהוא קיבל הצעה יותר טובה, ואתה יודע שהוא לא באמת קיבל הצעה יותר טובה. או שלפעמים הלקוח באמת קיבל מחיר יותר זול, אבל על מוצר אחר. האם אתה יודע איך להסביר את ההבדלים שיש בינך לבין המתחרים שלך? בקיצור, מה ידוע לך על המתחרים שלך ועל ההבדלים בינך לבינם? מה ידוע לך על התמחור? מה אתה יודע על המחיר שלך ביחס...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על להתמודד עם תלותיות רגשית
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: להתמודד עם תלותיות רגשית, פתרון בעיות, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך להתמודד עם בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להעריך את עצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות? איך לעשות יותר כסף? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...
רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, להתמודד עם תלותיות רגשית, דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: פתרון בעיות, מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם באמת הכל לטובה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:
נושאים נוספים לעיונך...
התמודדות הורים התמודדות עם פחדים בזוגיות איך להתמודד עם חרדות? להתמודד עם אירוע להתמודד עם עצמך איך להתמודד עם מחשבות? התמודדות במצבי קונפליקט התמודדות עם פוביות התמודדות עם קנאות איך להתמודד עם לקוחות מתלוננים בפייסבוק? להתמודד עם דיכאון אחרי בגידה איך להתמודד עם חרדה חברתית? איך להתמודד עם ספקות פנימיים? התמודדות עם פטירת אשה להתמודד עם קשיים בדרך להצלחה נוסחה להתמודדות להתמודד עם הפרעת קשב להתמודד מול עצמך עם לחץ להתמודד עם סטרס להתמודד עם ocd להתמודד עם כישלון התמודדות עם בעיות בזוגיות להתמודד עם חרדת ביצוע להתמודד עם אובדן של בן משפחה להתמודד עם הפחד מהמוות איך להתמודד עם שאלות משמעות החיים? התמודדות עם כאב פיזי ונפשי איך להתמודד עם התנגדויות של לקוחות? להתמודד עם פגיעה בילדים התמודדות עם מצבי לחץ איך להתמודד עם פרידה זוגית? איך להתמודד עם קושי להחליט? איך להתמודד עם מיתוג בגוגל? להתמודד עם חרדה לא הגיונית התמודדות במצבי קיצון התמודדות עם כאבים פיזיים להתמודד עם סיוטים בשינה איך מתמודדים עם לחץ לפני מבחן? איך להתמודד עם התנגדויות מכירה? להתמודד עם אתגר להתמודד עם בני זוג רכושניים להתמודד עם געגוע איך להתמודד עם קונפליקטים פנימיים? להתמודד עם תגובות משמיצות להתמודד עם פחד גישה להתמודד עם כאב נפשי להתמודד עם חרדה אחרי פרידה איך להתמודד עם נכות פיזית? פתרון בעיות מסובכות להתמודד עם רצונות התמודדות עם טראומה התמודדות עם פרידה מבן זוג להתמודד עם חולי נפש איך להתמודד עם אנטישמיות? איך מתמודדים עם קושי? להתמודד עם מוות להתמודד עם לקוחות בעייתיים התמודדות עם ocd להתמודד עם ילד מתבגר מתחצף התמודדות עם פוביות ופחדים להתמודד עם פרזנטציה חוזרת להתמודד עם מחלה כרונית התמודדות עם ירידה להתמודד עם סחיטה מינית להתמודד עם הפרעות להתמודד עם בן משפחה שנפטר איך להתמודד עם זיכרון? התמודדות עם ילד אגרסיבי להתמודד עם לקוחות קשים איך להתמודד עם הוצאת דיבה? התמודדות עם אובדן ומוות התמודדות עם מוות של אב איך להתמודד עם בגידה רגשית? איך להתמודד עם החלטות קשות? התמודדות עם מתח איך להתמודד עם מוצרים? התמודדות עם קיבעון מחשבתי להתמודד עם הטרדה מינית התמודדות עם הפרעה להתמודד עם ילד שמעשן איך להתמודד עם רצונות מנוגדים? איך להתמודד עם ביקורות שליליות של לקוחות בפייסבוק? להתמודד עם געגוע לאקס להתמודד עם רוע אכזרי איך להתמודד עם חוסר הסכמה בתהליך מכירה? להתמודד עם טענות של מחזירים בתשובה איך להתמודד עם פרדוקס זוגי? להתמודד עם עצבות איך להתמודד עם דיכאון? התמודדות עם תלות רגשית בבן זוג התמודדות עם פטירת בעל להתמודד עם עצלנות התמודדות עם אלימות בין אחים איך להתמודד עם עייפות? התמודדות עם נפילה להתמודד עם רעב חייב להתמודד עם קושי כדי להתפתח איך להתמודד עם שינויים? להתמודד עם קושי למכור התמודדות עם מחלה עוד נושאים ...
בכל עניין, ניתן ליצור קשר בווצאפ
צור קשר בוואטסאפ050-3331-331צור קשר בוואטסאפ
☎️
🔔 הרשם לקבל עדכונים 🔔 ערוץ WhatsApp ערוץ YouTube הקבוצה Facebook עדכונים בדפדפן
RSS      מנהל אתר / בלוג - לחץ כאן למידע נוסף
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצ'ר, איך להתמודד, לפתור בעיה בתחום להתמודד עם תלותיות רגשית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 2.7178 שניות - עכשיו 03_10_2025 השעה 02:16:05 - wesi16