אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מחשבות אובססיביות וטורדניות - איך להתמודד עם טורדנות כפייתית ועם אובססיביות? ✔הדבר הטוב ביותר לעשות עם מחשבות אובססיביות הוא לנסות להבין אותן....
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, איך להתמודד עם ילד עקשן, אימון עסקי, איך מתמודדים עם עצלנות, איך להתמודד עם חרדות, להתמודד עם כעס, התמודדות עם שכול, להתמודד עם פחדים, התמודדות עם תסכול, איך מתמודדים עם כעס, איך להתמודד עם עייפות, דרכים להתמודד עם אכזבות, איך להתמודד עם ילד חוצפן, להתמודד עם לחץ, איך להתמודד עם פחדים, התמודדות עם נדודי שינה, איך מתמודדים עם עצבים, איך להתמודד עם דחייה, איך להתמודד עם עצלנות, התמודדות עם אמא, התמודדות עם פרידה, התמודדות עם אלצהיימר, איך להתמודד עם לחץ, התמודדות עם פחדים, איך מתמודדים עם מצב נפשי בלי פיתרון, איך מתמודדים עם אכזבות, איך מתמודדים עם אדם שהשתגע, איך מתמודדים עם קשיים, התמודדות עם אבל בכיתה, להתמודד עם קנאה, להתמודד עם פחד, התמודדות נגד פרידות במערכות יחסים, להתמודד עם כישלון, איך להתמודד עם צירים, דרכים להתמודדות עם קשיים בחיים, איך מתמודדים עם פחדים של רוחות אצל ילדים, התמודדות עם לחץ מבחנים,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨מחשבות אובססיביות וטורדניות - איך להתמודד עם טורדנות כפייתית ועם אובססיביות?
הדבר הטוב ביותר לעשות עם מחשבות אובססיביות הוא לנסות להבין אותן.

לכל התנהגות יש שורש. נסה להבין את השורש של ההתנהגות האובססיבית כדי לדעת מה לעשות איתה.

ההתנהגות האובססיבית מוגדרת ככזו רק משום שהאדם אינו מבין אותה. לדוגמה: האדם רגיל באובססיביות לנשום כל הזמן. האם מישהו שוקל לנסות להיגמל מכך? תשובה: לא. מדוע? כי האדם מבין את התכלית של ההתנהגות האובססיבית של הנשימה.

התנהגות אובססיבית = הרגל שהאדם אינו מבין את תכליתו = פעולה שהאדם אינו מבין איזו מטרה טובה היא משרתת.

ההתנהגות האובססיבית תפקידה למלא חסר כלשהו שהאדם מתכחש אליו. התנהגות אובססיבית כגון אכילה אובססיבית / עבודה אובססיבית / עישון אובססיבי וכיו"ב, לכל הדברים האלו יש שורש וסיבה מדוע האדם עושה אותם.

כאשר האדם מבין ממה נובעת האובססיה, על ידי זה הוא מסוגל להגיע לשורש העניין ולפתור את הבעיה.

השורש של כל ההתנהגויות האובססיביות של האדם הוא אחד. ההתנהגות האובססיבית גורמת לאדם להרגיש טוב ברובד פנימי כלשהו.

אם ההתנהגות הזו לא הייתה גורמת לאדם לשום הרגש טוב כלשהו, האדם לא היה מבצע אותה.

התנהגות אובססיבית מקבלת את האדם ואוהבת את האדם כפי שהוא.

נכון, האדם עצמו אינו מרוצה מהאובססיה עצמה. אך האובססיה עצמה מאפשרת לאדם להיות מי שהוא. האובססיה עצמה אינה מעבירה על האדם ביקורת (גם אם האובססיה עצמה היא העברת הביקורת).

האובססיה מייצגת את היציאה מהמסגרת ואת החופש. האובססיה היא הקריאה הפנימית של האדם לחופש רצון, האובססיה היא ההפך מהכללים הנוקשים של כפיית הרצון לצד אחד או אחר.

האדם מכור לאובססיה, בגלל שהיא גורמת לו להרגיש טוב, כי ברגע של האובססיה עצמה הוא עושה את מה שהוא רוצה ומקבל את עצמו כפי שהוא = קבלה עצמית = אהבה עצמית ללא תנאי.

בסופו של דבר, כדי להשתחרר מאובססיה, על האדם להעמיק לתוכה ולנסות להבין את השכל שלה.

על האדם לנסות להבין איזה צורך רגשי האובססיה הזאת ממלאת אצלו.

רק אחרי שהאדם מבין איזה צורך רגשי האובססיה ממלאת אצלו, רק אז האדם מסוגל להתמודד ישירות עם השורש, דהיינו, לנסות להבין את הגורמים לשורש עצמו ולהתמודד איתם.

לדוגמה: אדם רגיל לפגוע בעצמו...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מחשבות אובססיביות וטורדניות - איך להתמודד עם טורדנות כפייתית ועם אובססיביות?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, פתרון בעיות, איך להתמודד עם בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעריך את עצמך? איך להיות מאושר ושמח? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך לשפר את הזיכרון? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם גירושין? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: התמודדות עם כל בעיה בחיים, למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש אמת מוחלטת? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם באמת הכל לטובה? למה לא להתאבד? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
איך מתמודדים עם סכיזופרניה? להתמודד עם תחושות רעות בצורה שורשית התמודדות עם עבודה מלחיצה התמודדות עם גירושין להתמודד עם מצבת כוח אדם בעייתית התמודדות עם פרידה מבן זוג להתמודד עם מאמץ התמודדות עם תלות רגשית בבעל להתמודד עם קנאה איך מתמודדים עם פחד? התמודדות עם לקוחות מתלוננים בגוגל התמודדות עם מוות פתאומי להתמודד מול הסביבה עם לחץ להתמודד עם התנגדויות של לקוחות התמודדות עם קנאה התמודדות עם תגובות שליליות בגוגל להתמודד עם התמכרות להתמודד עם חרדה חברתית קשה להתמודד עם שאלות להתמודד עם בעיה בלי פתרון להתמודד עם משברים בחיים להתמודד עם פרידה מבן זוג התמודדות עם פרנויות התמודדות עם חשדות האם יצליחו להתמודד עם הקורונה? התמודדות עם טענות התמודדות עם ביישנות איך להתמודד עם רגשות? להתמודד עם אירוע טראומטי התמודדות עם כישלון להתמודד עם קונפליקט רגשי להתמודד עם מוצרים מתחרים להתמודד עם תלונות של לקוחות באינטרנט התמודדות עם מוות של ילד התמודדות עם אובדן להתמודד עם מחשבות טורדניות אכזריות התמודדות עם תחושה רעה התמודדות עם תאונת דרכים התמודדות עם חוסר מוטיבציה התמודדות עם התמכרות איך מתמודדים עם לחץ? איך מתמודדים עם בעל מעשן סמים? איך מתמודדים עם תלות רגשית? להתמודד עם רגשות כישלון התמודדות עם ספקות בזוגיות להתמודד עם כל קושי להתמודד עם מחשבות אובדניות התמודדות עם כאב כרוני התמודדות מול קשיים התמודדות עם קונפליקט רגשי התמודדות עם אובדן ילד להתמודד עם ocd התמודדות עם מריבה להתמודד עם אתגרים להתמודד עם השורש להתמודד עם זיכרון טראומטי להתמודד עם קושי גדול להתמודד עם בדידות להתמודד עם מחיר יותר זול של המתחרים להתמודד עם פרידה קשה להתמודד עם זוגיות להתמודד עם אתגר להתמודד עם נכות פיזית להתמודד עם עצבות אחרי פרידה התמודדות עם מחלה נדירה להתמודד עם אכזבה להתמודד עם משבר התמודדות עם פרידה רגשית להתמודד עם התמכרות לעבודה מבוא להתמודדות להתמודד עם פחד ממחויבות להתמודד עם אחריות להתמודד עם בגידה להתמודד עם עצבות התמודדות עם פחדים קיומיים איך מתמודדים עם ילדה מעשנת סמים? להתמודד עם הפרעה אובססיבית להתמודד עם קיבעון התמודדות עם אכזבה איך מתמודדים עם חרדות? להתמודד עם חוסר הסכמה להתמודד עם בקשה לא הגיונית התמודדות עם אובדן בן התמודדות עם עבודה התמודדות עם דמיונות שקריים להתמודד עם קנאה וחמדנות התמודדות עם שכול התמודדות עם טיעון איך מתמודדים עם בעל מעשן? התמודדות במצבי קיצון התמודדות עם מחלה חשוכת מרפא להתמודד עם רצונות מנוגדים להתמודד עם חוסר אונים איך להתמודד עם שאלות משמעות? התמודדות עם ילד זורק חפצים פחד להתמודד איתה להתמודד עם הוצאת דיבה התמודדות עם אובדן תינוק להתמודד עם פחד מזוגיות התמודדות עם רצונות מנוגדים עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצינג, מאמן אישי להתמודדות אישית, איך להתמודד ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.2109 שניות - עכשיו 19_10_2025 השעה 20:00:40 - wesi16