אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה מחשבות אובססיביות וטורדניות - איך להתמודד עם טורדנות כפייתית ועם אובססיביות? ✔הדבר הטוב ביותר לעשות עם מחשבות אובססיביות הוא לנסות להבין אותן....
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, איך להתמודד מול דמיונות, להתמודד עם מוות, איך להתמודד עם מוות, להתמודד עם קנאה, להתמודד עם אנורקסיה, להתמודד עם מצבי רוח, התמודדות עם לחץ מבחנים, איך להתמודד עם מנהל, יועץ אישי, להתמודד באנגלית, איך להתמודד עם כישלון, איך להתמודד עם לחץ ומתח נפשי אצל ילדים, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז, התמודדות עם געגועים לנפטר, התמודדות עם קושי, מדריך אישי, איך להתמודד עם כעס, איך מתמודדים עם פחד מוות, התמודדות עם לחץ, התמודדות עם ילדים מתבגרים, איך להתמודד עם עצלנות, איך להתמודד עם הצקות, איך להתמודד עם געגוע, איך להתמודד עם עצבים, התמודדות עם חרדה אצל ילדים, להתמודד עם, איך מתמודדים עם עצלנות, כיצד להתמודד עם לחץ, איך מתמודדים לבד, התמודדות עם קנאה, איך גברים מתמודדים עם פרידה, איך להתמודד עם הפרעות חרדה שלא עוברות, התמודדות עם אובדן אם, איך להתמודד עם עצבים וחוסר סבלנות, התמודדות עם לחצים, איך להתמודד עם גירושים,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨מחשבות אובססיביות וטורדניות - איך להתמודד עם טורדנות כפייתית ועם אובססיביות?
הדבר הטוב ביותר לעשות עם מחשבות אובססיביות הוא לנסות להבין אותן.

לכל התנהגות יש שורש. נסה להבין את השורש של ההתנהגות האובססיבית כדי לדעת מה לעשות איתה.

ההתנהגות האובססיבית מוגדרת ככזו רק משום שהאדם אינו מבין אותה. לדוגמה: האדם רגיל באובססיביות לנשום כל הזמן. האם מישהו שוקל לנסות להיגמל מכך? תשובה: לא. מדוע? כי האדם מבין את התכלית של ההתנהגות האובססיבית של הנשימה.

התנהגות אובססיבית = הרגל שהאדם אינו מבין את תכליתו = פעולה שהאדם אינו מבין איזו מטרה טובה היא משרתת.

ההתנהגות האובססיבית תפקידה למלא חסר כלשהו שהאדם מתכחש אליו. התנהגות אובססיבית כגון אכילה אובססיבית / עבודה אובססיבית / עישון אובססיבי וכיו"ב, לכל הדברים האלו יש שורש וסיבה מדוע האדם עושה אותם.

כאשר האדם מבין ממה נובעת האובססיה, על ידי זה הוא מסוגל להגיע לשורש העניין ולפתור את הבעיה.

השורש של כל ההתנהגויות האובססיביות של האדם הוא אחד. ההתנהגות האובססיבית גורמת לאדם להרגיש טוב ברובד פנימי כלשהו.

אם ההתנהגות הזו לא הייתה גורמת לאדם לשום הרגש טוב כלשהו, האדם לא היה מבצע אותה.

התנהגות אובססיבית מקבלת את האדם ואוהבת את האדם כפי שהוא.

נכון, האדם עצמו אינו מרוצה מהאובססיה עצמה. אך האובססיה עצמה מאפשרת לאדם להיות מי שהוא. האובססיה עצמה אינה מעבירה על האדם ביקורת (גם אם האובססיה עצמה היא העברת הביקורת).

האובססיה מייצגת את היציאה מהמסגרת ואת החופש. האובססיה היא הקריאה הפנימית של האדם לחופש רצון, האובססיה היא ההפך מהכללים הנוקשים של כפיית הרצון לצד אחד או אחר.

האדם מכור לאובססיה, בגלל שהיא גורמת לו להרגיש טוב, כי ברגע של האובססיה עצמה הוא עושה את מה שהוא רוצה ומקבל את עצמו כפי שהוא = קבלה עצמית = אהבה עצמית ללא תנאי.

בסופו של דבר, כדי להשתחרר מאובססיה, על האדם להעמיק לתוכה ולנסות להבין את השכל שלה.

על האדם לנסות להבין איזה צורך רגשי האובססיה הזאת ממלאת אצלו.

רק אחרי שהאדם מבין איזה צורך רגשי האובססיה ממלאת אצלו, רק אז האדם מסוגל להתמודד ישירות עם השורש, דהיינו, לנסות להבין את הגורמים לשורש עצמו ולהתמודד איתם.

לדוגמה: אדם רגיל לפגוע בעצמו...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מחשבות אובססיביות וטורדניות - איך להתמודד עם טורדנות כפייתית ועם אובססיביות?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, פתרון בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיות מאושר ושמח? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לא להישחק בעבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך להעריך את עצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בראיון עבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם גירושין? איך לשנות תכונות אופי? איך לשתול מחשבות? איך ליצור אהבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפרש חלומות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: התמודדות עם כל בעיה בחיים, מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות הכי חכם בעולם? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להנות בחיים ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להתמודד עם פרפקציוניזם להתמודד עם נידוי חברתי התמודדות עם תלות רגשית בבעל להתמודד עם התקפי זעם להתמודד עם סירוב של לקוח התמודדות עם אובדן אחות איך מתמודדים עם קנאה? התמודדות עם מחשבה מציקה התמודדות עם תלות רגשית בבן זוג איך להתמודד עם עצבות אחרי פרידה? פתרון בעיות באופן ישיר להתמודד עם זוגיות להתמודד עם פחד מהחמצה להתמודד עם פחד להתמודד עם התקף התמודדות עם געגוע התמודדות עם מחשבות שליליות התמודדות עם סבל התמודדות עם תהליכים להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי להתמודד עם ביקורת עצמית איך להתמודד עם פוביות ופחדים? איך להתמודד עם מאמץ? להתמודד עם אכילה רגשית התמודדות עם בעיות רגשיות להתמודד עם חרדה כללית התמודדות עם חשדות איך להתמודד עם טיפשות? התמודדות עם פחדים קיומיים התמודדות עם תלות רגשית בחבר איך להתמודד עם תחרות מחירים? להתמודד עם פוביה לא הגיונית התמודדות לאחר פרידה התמודדות עם קנאה בזוגיות התמודדות עם לחץ איך להתמודד עם דיכאון אחרי פרידה? התמודדות עם פחדים וחרדות להתמודד עם חרם בבית הספר התמודדות עם טעות מבוא להתמודדות עם פחד התמודדות עם מוות של בבית להתמודד עם מחשבה איך להתמודד עם יאוש? להתמודד עם אתגרים להתמודד עם בעיה בלי פתרון להתמודד עם תלות להתמודד עם טראומות איך להתמודד עם כל תחושה רעה? איך להתמודד עם מניפולציה? להתמודד עם מוצרים מתחרים איך להתמודד עם סיוטים בשינה? התמודדות עם שינויים להתמודד עם בעיות רגשיות להתמודד עם האמת איך להתמודד עם איומים? התמודדות עם אובדן בן התמודדות עם אובדן תינוק התמודדות עם פרקינסון להתמודד עם חרדה קיומית להתמודד עם ילד שמעשן התמודדות עם שינויים בארגון איך להתמודד עם פרדוקס זוגי? איך להתמודד עם אובדן? התמודדות עם לחץ נפשי התמודדות עם קיבעון להתמודד עם ילד חצוף להתמודד עם מישהו ששומע קולות להתמודד עם מוניטין שלילי בגוגל התמודדות עם גבר אובססיבי התמודדות עם התאבדות להתמודד עם טענות להתמודד עם כל קושי איך להתמודד עם כאב כרוני? להתמודד עם זיכרון טראומטי להתמודד עם זוגיות אחרי בגידה להתמודד עם פחד מוות איך להתמודד עם פחד מבגידה? איך להתמודד עם נידוי חברתי? התמודדות עם דעות קדומות התמודדות עם מערכות יחסים להתמודד עם תחושת כישלון להתמודד עם משבר זוגי להתמודד עם זיכרונות להתמודד עם אלימות להתמודד עם ביישנות התמודדות עם בעיית ריכוז להתמודד עם פחד מדחייה להתמודד עם לחץ חברתי של המשפחה הקרובה איך להתמודד עם התאבדות? איך להתמודד עם שמיעת קולות? להתמודד עם חרדת גירושין להתמודד עם חוסר הצלחה למכור איך להתמודד עם חוסר ריכוז? להתמודד עם הפרעה טורדנית איך להתמודד עם מתח? איך להתמודד עם התקפי זעם? להתמודד עם קנאות של בני זוג איך להתמודד עם ילד שמעשן סמים? התמודדות עם רגשות איך להתמודד בשוק תחרותי? עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצינג, ייעוץ עסקי לפתרון בעיות, איך להתמודד ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1719 שניות - עכשיו 16_10_2025 השעה 12:48:23 - wesi16