אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה הפרעה מהי, מתי הפרעה מוגדרת כהפרעה? אבחון הפרעה, האם אני סובל מהפרעה? הפרעה התנהגותית, הפרעה דו קוטבית, הפרעת OCD, האם יש לי הפרעה דו קוטבית? האם יש לי...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, התמודדות עם בדידות, איך להתמודד מול דמיונות, איך מתמודדים עם פחד, להתמודד עם שינוי, איך להתמודד עם דברים, התמודדות עם חרדות, התמודדות במצבי לחץ, מאמן אישי, דרכים להתמודדות עם לחץ, איך להתמודד עם פרידה קשה, איך מתמודדים עם כעס, איך להתמודד עם כעס, איך מתמודדים עם כעס וגאווה, איך להתמודד עם ילד מרדן, איך להתמודד עם הצקות, איך להתמודד עם געגועים, התמודדות עם חרדה אצל ילדים, להתמודד עם גירושין, התמודדות עם נדודי שינה, איך להתמודד עם הבדידות, איך להתמודד עם ילדים שחזרו בתשובה, התמודדות עם לחץ חברתי, איך להתמודד עם שמועות, התמודדות עם חרדה, איך להתמודד עם כבוד, איך להתמודד עם הבוס, איך להתמודד עם ילד חוצפן, איך להתמודד עם כישלון, התמודדות, התמודדות עם המוות, דרכים להתמודדות עם קשיים בחיים, התמודדות עם קונפליקטים, איך להתמודד עם מחשבות טורדניות, אימון אישי, ייעוץ אישי, התמודדות עם קשיים,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
8:12הפרעה מהי, מתי הפרעה מוגדרת כהפרעה? אבחון הפרעה, האם אני סובל מהפרעה? הפרעה התנהגותית, הפרעה דו קוטבית, הפרעת OCD, האם יש לי הפרעה דו קוטבית? האם יש לי הפרעה נפשית? האם יש לי הפרעה טורדנית כפייתית? dsm
מהי הפרעה ואיך אפשר לדעת אם יש לך הפרעה נפשית?

כדי להבין מהי הפרעה נפשית או התנהגותית, אליעד כהן מסביר שישנם סוגים רבים של הפרעות: הפרעה נפשית, הפרעה התנהגותית, הפרעה רגשית, הפרעה טורדנית - כפייתית (OCD) ועוד. אליעד נותן דוגמה להפרעה טורדנית - כפייתית, המתבטאת בהתנהגות אובססיבית כמו לבדוק שוב ושוב האם הדלת נעולה.

אך איך אדם יכול לדעת האם יש לו הפרעה נפשית? אליעד מסביר שהמדד המרכזי לאבחון הפרעה הוא ההפרעה עצמה - כלומר, האם ההתנהגות או המחשבות של האדם מפריעות לו או למישהו אחר. אם הן אינן מפריעות לאף אחד, הן אינן נחשבות להפרעה. אך אם ההתנהגות מפריעה, אפילו אם רק לאחרים ולא לאדם עצמו, היא יכולה להיחשב כהפרעה. לדוגמה, אדם ששוטף ידיים בצורה כפייתית אך לא מרגיש שזה מפריע לו, אבל הסביבה שלו מוטרדת מכך, ייחשב לאדם עם הפרעה.

האם דיכאון מוגדר כהפרעה רגשית?

כן, דיכאון נחשב להפרעה רגשית. הפרעה רגשית, על פי ההסבר של אליעד, קשורה לרגשות שליליים ממושכים, הפוגעים בתפקוד היומיומי של האדם. אדם שסובל מדיכאון יחווה תחושות שליליות לאורך זמן רב, ולכן זו הפרעה רגשית.

האם אפשר להגדיר הפרעה באופן אובייקטיבי?

אליעד מסביר שאין מדד אובייקטיבי מוחלט לאבחון הפרעה. ההפרעה תלויה במידה רבה בחוויה הסובייקטיבית של האדם עצמו או של האנשים סביבו. כדוגמה הוא מביא רעש משכנים, שבו קיימים לכאורה מדדים אובייקטיביים כמו רמת דציבלים, אך עדיין התחושה האישית משחקת תפקיד משמעותי בקביעת הפרעה.

האם אנשים אחרים יכולים להחליט שיש לך הפרעה?

בהחלט. לעיתים קרובות, הסביבה תקבע שיש לאדם הפרעה, בעיקר אם ההתנהגות שלו מפריעה לאחרים. אדם יכול לא להרגיש שיש לו הפרעה, אך אחרים עשויים לחשוב אחרת. אליעד מביא כדוגמה אדם שלא מוטרד כלל מההתנהגות של עצמו, אבל הסביבה שלו מוטרדת מאוד, והיא זו שתחליט שיש לו הפרעה.

האם אמונות דתיות הן הפרעה נפשית?

אמונה דתית עצמה אינה הפרעה בהכרח. אליעד מבהיר שהעניין תלוי מאוד בקונטקסט ובדרך שבה האמונה משפיעה על ההתנהגות. למשל, אדם שמאמין שאלוהים אמר לו לרצוח אנשים, זו בוודאי הפרעה ברורה. אבל אם הוא מאמין שאלוהים אמר לו לעזור לאחרים, ייתכן שהוא ייחשב לצדיק ולא לאדם עם הפרעה. אליעד מדגים זאת גם דרך דוגמה הומוריסטית של אדם שמאמין שתרנגול מדבר אליו - אם הוא יחיד שחושב כך, יראו בו הפרעה, אך אם רבים חושבים כך, כבר לא יראו זאת כהפרעה.

האם כל טעות בחשיבה או חוסר תועלת היא הפרעה?

אליעד מסביר שלא כל טעות או חוסר תועלת בחשיבה ייחשבו כהפרעה. הוא מביא דוגמה לאדם שחושב שהוא יגיע מהר יותר לירושלים ברגל מאשר ברכב, למרות שזה לא נכון. אדם כזה אולי טועה בשיקול הדעת שלו, אך אין זה אומר שיש לו הפרעה נפשית. ההבדל בין טעות רגילה להפרעה הוא שהפרעה קשורה להתנהגות או מחשבות שחוזרות על עצמן ומפריעות בצורה משמעותית לתפקוד או לאיכות החיים.

לסיכום, אליעד מדגיש שההגדרה של הפרעה נפשית, התנהגותית או רגשית, תלויה בהשפעה של ההתנהגות או המחשבות על האדם עצמו או על הסביבה שלו. אין מדד אובייקטיבי מוחלט לכך, ולכן ההפרעה היא תמיד עניין יחסי וסובייקטיבי.
מה היא הפרעה נפשית ואיך ניתן לאבחן אותה?

ההגדרה של "הפרעה" משתנה לפי סוגה. ישנם סוגים שונים של הפרעות, כגון הפרעה נפשית, הפרעה התנהגותית, הפרעה רגשית ועוד. לשם דוגמה, כשמדברים על הפרעה טורדנית כפייתית (OCD), הכוונה היא להתנהגויות או מחשבות אובססיביות שחוזרות על עצמן, כמו לדוגמה אדם שסוגר את הדלת ובודק שוב ושוב אם היא סגורה.

ש: איך אפשר לדעת אם יש לי הפרעה?

אליעד: התשובה לשאלה זו היא פשוטה - כל עוד ההתנהגות או המחשבות לא מפריעות לך או למישהו אחר, אין לך הפרעה. אם ההתנהגות שלך מפריעה לך או לאחרים, אז זו כבר הפרעה. לדוגמה, אם אתה שוטף את הידיים שוב ושוב, וגם אם אתה מרגיש שזה לא מפריע לך, אם זה מפריע למישהו אחר אז זה עשוי להיחשב כהפרעה.

מהי ההפרעה הרגשית?

הפרעה רגשית נוגעת לתחושות שמרגישות רעות, כמו דיכאון או הפרעות רגשיות קומפולסיביות.

ש: דיכאון נחשב להפרעה?

אליעד: כן, דיכאון הוא הפרעה רגשית. זהו מצב שבו אדם מרגיש רגשות שליליים באופן ממושך שמפגעים בתפקוד היומיומי שלו.

האם ניתן להגדיר "הפרעה" בצורה אובייקטיבית?

אין מדד אובייקטיבי שמגדיר באופן מוחלט אם יש לך הפרעה או לא. כל דבר יכול להיחשב כהפרעה רק אם הוא מפריע לך או למישהו אחר. לדוגמה, אם יש רעש מהשכנים, מדד דציבלים עשוי לקבוע אם זה נחשב כהפרעה, אבל בסופו של דבר מדובר גם בהרגשה האישית.

האם אנשים יכולים להגדיר אחרים כמי שיש להם הפרעה?

כן, לעיתים קרובות אנשים אחרים יגדירו אותך כמי שיש לו הפרעה, במיוחד אם ההתנהגות שלך מפריעה להם. גם אם אתה לא מרגיש שיש לך הפרעה, אחרים עשויים להחליט שיש לך אחת, בהתאם למעשיך.

האם אמונות דתיות נחשבות להפרעה?

האם אמונה באלוהים נחשבת להפרעה? תלוי בהקשר ובמידה בה היא משפיעה על ההתנהגות שלך. אם למשל אדם אומר "אלוהים אמר לי לרצוח", זו תהיה הפרעה ברורה. אבל אם הוא פשוט מאמין שאלוהים דיבר אליו, זו כבר שאלה של השקפת עולם, ולא בהכרח הפרעה.

האם כל טעות או חוסר תועלת נחשבים להפרעה?

לא כל טעות או חוסר תועלת נחשבים להפרעה. אליעד מציין כי אם אדם לא מתנהל בצורה תועלתנית ביחס למטרותיו, זה לא בהכרח הופך אותו למישהו עם הפרעה. לכל אדם יש טעויות בחיים, ואין זה אומר בהכרח שהוא סובל מהפרעה.

לסיכום, אבחון ההפרעה תלוי בכמה ההתנהגות או המחשבות מפריעות לך או לאחרים, וניתן להחליט אם מדובר בהפרעה רק לפי ההשפעה שיש לה על התפקוד היומיומי של האדם או על אחרים סביבו.
אמונות תפלות, אמונה באלוהים, הפרעה דתית

אז היו היה איש שרצה לדעת האם יש לו הפרעה נפשית, עכשיו יש הרבה סוגים של הפרעות יש הפרעה נפשית הפרעה התנהגותית הפרעה רגשית הפרעה מחשבתית הפרעה טורדנית הפרעה כפייתית כל מיני הפרעות נכון, עכשיו השאלה היא זה מה ההגדרה של הפרעה איך אתה יכול לדעת אם יש לך הפרעה נפשית או לא איך אתה יודע אם יש לך הפרעה התנהגותית או לא, יש לך נגיד מחשבה טורדנית כפייתית איך תדע האם יש לך מחשבה טורדנית כפייתית או לא.

התשובה היא פשוטה מה זה נגיד הפרעה טורדנית כפייתית מה זה אומר זה אומר שיש לך איזה התנהגות שאתה עושה אותה בצורה שנחשבת לאובססיבית נגיד לדוגמה אתה סוגר את הדלת ואתה הולך לבדוק האם סגרתי את הדלת והאם סגרתי את הדלת לדוגמה, מה זה נגיד הפרעה נפשית לדוגמה נגיד אתה צועק על אנשים ואומר שהם רודפים אחריך ורוצים להרוג אותך סתם אני ממציא, הפרעה התנהגותית הפרעה חברתית נגיד אתה מפחד להתחיל עם בנות נגיד הפרעה התנהגותית הפרעה חברתית בסדר.

ש: מה היא הפרעה רגשית מה זה הפרעה רגשית?

אליעד: רגש שמרגיש רע ותחפש רשימת הפרעות רגשיות ותראה מה זה הפרעות רגשיות סתם הביאו לך הנה הפרעה רגשית קומפולסיבית הפרעה רגשית זוגית כל מיני שמות.

ש: דיכאון זה גם יכול להיות הפרעה.

אליעד: כן הפרעה רגשית. עכשיו השאלה היא האם באמת יש לך הפרעה או אין לך הפרעה אז התשובה היא כזאת אמרתי עוד פעם יש לנו עובדה ופירוש עובדתית יש לך מחשבה שאומרת לך אחרי ששטפת את הידיים לך תשטוף את הידיים עוד פעם ואחרי שאתה שוטף את הידיים עוד פעם ועוד פעם חמישים פעמים זאת עובדה, השאלה היא האם זה מפריע לך ההתנהגות הזאת או למישהו אחר אם כן יש לך הפרעה אם לא אין לך הפרעה אם אתה מתנהג בצורה שהיא לא מפריעה לך ולא מפריעה לאף אחד אחר אין לך הפרעה.

אם זה מפריע למישהו אחר ולך זה לא מפריע הוא יגיד שיש לך הפרעה נראה לי שאתה סובל מאיזה הפרעה ולך זה לא מפריע אתה אומר לו לא אתה סובל מהפרעה אני לא סובל משום הפרעה ואתה סובל מהפרעה שאתה מוטרד ממני יש לך בעיה נפשית למה אתה מוטרד ממני, עכשיו אם אתה מוטרד מהבעיה שלך ומישהו אחר לא מוטרד אז אתה חושב שיש לך הפרעה עכשיו אם זה ממש מפריע לך אז תוסיף טורדני אם זה ממש מפריע לך אז טורדני כפייתי אם זה ממש ומשש מפריע לך אז תמציא לה איזה שם תקרא לזה OCD מתקדם לא משנה תמציא שם.

בקיצור אין דבר כזה באמת הפרעה הפרעה זה איזו מחשבה שברגע שהיא מתחילה להציק לך אתה קורא לזה הפרעה.

ש: אז איך כזה דבר נקרא?

אליעד: לא אין מדד אובייקטיבי שיכול להגיד לך יש לך הפרעה אין לך הפרעה זה תלוי בכמה זה מפריע לך או למישהו נגיד יש רעש מהשכנים עכשיו איך אתה יודע אם יש הפרעה או אין הפרעה אז יש מדד אובייקטיבי שאומר תמדוד רמת דציבלים אם זה ככה וככה ואחרי שעה ככה וככה זה אסור חוקית אפשר למדוד במכשיר לראות, יש יתוש שמפריע לך בלילה יתוש בחדר זה הפרעה או לא הפרעה תלוי יכול להיות שזאת הפרעה יכול להיות לא הפרעה אם יש שלושה יתושים או שזאת הפרעה או שזאת לא הפרעה.

בקיצור אם יש לך הפרעה או לא זה אתה תחליט ואם אתה לא בטוח אז מישהו אחר יחליט בשבילך וכנראה שהוא יחליט שיש לך הפרעה כי אתה מפריע לו, עכשיו כל המשוגעים או 99% מהמשוגעים הגיעו לבית משוגעים אחרי שהם הפריעו למישהו זאת אומרת אם אתה תהיה משוגע ולא תפריע לאף אחד אף אחד לא ילך לאשפז אותך ברגע שתתחיל להפריע אז במקום לזרוק אותך לכלא או לעצור אותך יזרקו אותך לבית משוגעים. הבנו את הסיפור?

ש: אפשר?

אליעד: כן.

ש: אבל מה לא יכול להיות שאני נגיד, מישהו יגדיר את מישהו אחר ביחס אליו לא ביחס אל המישהו האחר.

אליעד: האם יכול להיות שמישהו יגדיר אותך שיש לך הפרעה? כן.

ש: ביחס אלי עצמי לא ביחס.

אליעד: ביחס למישהו לא אכפת לי למה אתה אומר בכלל, האם יכול להיות שמישהו יחליט שיש לך הפרעה? כן, הוא החליט שיש לך הפרעה כי הוא חושב שאתה ביחס לזה ששם הוא אומר אם אני הייתי אתה ואני הייתי מתנהג ככה אז זה אומר שיש לי הפרעה סבבה שיהיה לו לבריאות.

ש: שנייה אז להגדיר הגדרה נגיד מה אם נגיד בן אדם.

אליעד: נגיד בן אדם שחושב שעוקבים אחריו יש לו הפרעה או לא?

ש: שנייה רגע.

אליעד: שנייה אם הוא חושב שעוקבים אחריו יש לו הפרעה או לא ואף אחד לא עוקב אחריו אומרים לו לא עוקב אחריך אף אחד עוקבים אחרי, יש לו הפרעה או לא ואם הוא חושב שאלוהים עוקב אחריו אתה מבין אז תלוי.

ש: תן את הדוגמה שלי רגע אז כן.

אליעד: לא שנייה אז אם הוא ילך לרצוח אנשים ולהגיד אלוהים אמר לי לרצוח אותם זאת הפרעה אבל אם הוא אומר אלוהים דיבר אלי והוא לא אמר לי לרצוח אותם אמר לי לעזור להם אומרים איזה צדיק, אתה מבין תלוי מי מה מו ואם הוא היה אומר יש תרנגול שמדבר איתי והוא אמר לי לעזור לאנשים אומרים שיש לו הפרעה כי לא הרבה אנשים חושבים את זה אבל אם הרבה אנשים היו מתחילים להאמין בזה אומרים שזאת לא הפרעה תלוי כמה זה מפריע האמונה שלך.

היה אחד שלאחרונה ראיינו אותו שאלו אותו יש לך אמונות תפלות אז הוא אמר לא אני מאמין באלוהים ואין לי אמונות תפלות תסתכלו באינטרנט חפשו את המשפט אתם תמצאו אותו כל אחד מחליט מה.

ש: שנייה רגע.

אליעד: כן.

ש: אז אני רוצה לתת דוגמה שאני חושב שאפשר להגדיר מישהו שיש לו הפרעה מדד אובייקטיבי נגיד בן אדם שיגיד לי אני אומר לו לאן אתה רץ אני רץ לירושלים אז אני אומר לו תיסע ברכב הוא אומר לא אני אגיע יותר מהר ברגל ואני יודע שהוא יגיע, אובייקטיבית כן שהוא יכול להגיע יותר מהר באוטובוס או יותר מהר ברכב שלו.

אליעד: כן ואז הוא אומר אני רוצה ללכת ברגל.

ש: רגע שנייה אז לכאורה אני חושב שאפשר להגדיר אותו שיש לו הפרעה אובייקטיבית.

אליעד: מה איזו הפרעה לא הבנתי הוא רוצה ללכת ברגל.

ש: לא הוא אומר שהוא יגיע יותר מהר ברגל מאשר באוטובוס זה לא נכון.

אליעד: זאת לא הפרעה תגיד הוא טועה בחשיבה שלו למה לקרוא לזה הפרעה.

ש: בסדר אז תגדיר הפרעה אז הגדרת את ההפרעה אתה טועה בחשיבה.

אליעד: שנייה לא שנייה, אתה אומר לו תדליק את האור יהיה אור הוא אומר לך לא אני צריך לכבות את האור ויהיה אור ואז הוא מכבה את האור והוא מתלונן נגיד שיש חושך, אתה רוצה את הדוגמה שלך אין בעיה אתה אומר לו תקשיב יותר מהר לירושלים זה ברכב הוא אומר לך לא אני חושב שיותר מהר לירושלים זה ברגל האם יש לו הפרעה או לא?

ש: כן נראה לי.

אליעד: אז אנחנו נשאל אותו נדבר איתו נגיד לו למה אתה חושב את זה, עכשיו אם אתה חושב שהוא טועה אז אתה יכול להגיד אני חושב שיש לו הפרעה אתה תחשוב מה שאתה רוצה.

ש: אבל נראה לי שאובייקטיבית יש לו הפרעה.

אליעד: אתה עכשיו דיברת על משהו אחר כל בן אדם שטועה במשהו אתה יכול להגיד שיש לו הפרעה לא דובר על זה.

ש: הכל אבל זה טעות אבל כאילו שום דבר הפרעה.

אליעד: לא ועל פירוש הפשוט של הפרעה אף אחד לא מתכוון לטעות יכול להיות שהפרעה שלך בכלל נכונה.

ש: אני אגדיר את זה אחרת אם הוא ביחס לעצמו הוא מתנהל בצורה חסרת תועלת ביחס לעצמו ביחס לילדים שלו לא ביחס אלי ביחס לילדים שלו הוא מתנהל בצורה לא תועלתנית אז אני יכול להגיד שיש לו הפרעה אובייקטיבית.

אליעד: מה ההגדרה של הפרעה ולמה זאת הפרעה מה זה שונה מבן אדם.

ש: ביחס לעצמו הוא לא פועל בצורה תועלתנית.

אליעד: אז סבבה אז לפי זה לכולם יש הפרעה אין מישהו שלא טועה במשהו לכולם יש הפרעה.

ש: טוב אולי יחסית נגיד אחד טועה באחד לאלף אבל הוא.

אליעד: מי אתה שתחליט שהוא טועה באחד לאלף אתה טועה ממאה מיליון והוא טועה תשעים ותשע מיליון שניכם טועים כמות גדולה זה נכון שהוא טועה מיליון יותר אבל עדיין אתה טועה מאה מיליון והוא תשעים ותשע מיליון, לא משנה כולם טועים אני אמצא לך מהבוקר עד הערב איזה וכמה טעויות אתה עושה זה אומר שיש לך הפרעה?

ש: שאני כאילו פועל ביחס למטרות שלי בצורה לא תועלתנית.

אליעד: כן כל מה שאתה עושה זה הפרעה. המהות של מה שאמרתי הבנת?

ש: כן.
טיפול ב OCD, התנהגות כפייתית, טורדנות כפייתית, הפרעה טורדנית כפייתית, הפרעה כפייתית, הפרעה התנהגותית, הפרעת אישיות, הפרעה אובססיבית, התנהגות אובססיבית, הפרעת התנהגות, טיפול באובססיה
טיפול ב OCD, התנהגות כפייתית, טורדנות כפייתית, הפרעה טורדנית כפייתית, הפרעה כפייתית, הפרעה התנהגותית, הפרעת אישיות, הפרעה אובססיבית, התנהגות אובססיבית, הפרעת התנהגות, טיפול באובססיה
...אינה סתם פעולה חסרת היגיון, אלא היא ניסיון למלא חסר רגשי מסוים דרך אשליה ופנטזיה. מרגע שמכירים בכך, נוצרת בחירה אמיתית בין המשך הפעולה חסרת התכלית לבין המימוש האמיתי של הרצון. לדוגמה, הבחורה שמרבה להיכנס לוואטסאפ יכולה לעצור ולהבין שכל כניסה היא ניסיון להזין את הפנטזיה של קשר אינטימי שלא קיים. מרגע שהיא מודעת לכך, עומדות בפניה שתי אפשרויות ברורות: או לממש את הרצון האמיתי וליצור קשר אמיתי, או לקבל את זה שהיא חיה בפנטזיה ולשחרר את הצורך בבדיקות חסרות תועלת. הוא מדגיש שאם האדם לא יכיר בשורש הבעיה,...
שמיעת קולות מפחידים, תלותיות רגשית בהורים, פחד להיות לבד, מה הגורם לקולות בראש ומה המשמעות האמיתית שלהם? מה משמעות קולות בראש? איך להתמודד עם פחד מעצמאות? התמודדות עם חרדות? כיצד לפתח ביטחון עצמי? מה לעשות כשיש פחד להיות לבד? האם יש לי הפרעה פסיכוטית? מדוע ניסיון ללמוד לבד, חשוב לבניית ביטחון עצמי? מה הקשר בין קולות, פחדים וחרדה וכיצד ניתן להתמודד איתם?
...מתארת המשתתפת שהיא החלה לשמוע קולות הקוראים בשמה הפרטי. תופעה זו החלה לאחר שיחות טיפוליות שפתחו אצלה פחדים עמוקים. אליעד מבהיר שהקולות האלו אינם בהכרח מעידים על שיגעון או הפרעה פסיכוטית, אלא הם מהווים תזכורת לפחד עמוק יותר, כמו פחד מאובדן שליטה, פחד מבדידות, ופחד להיות עצמאית. אליעד כהן מבהיר שאנשים ששומעים קולות בדרך כלל שומעים משהו שמשקף את התת - מודע שלהם. למשל, אם קול אומר תפגע במישהו, המשמעות היא שיש לאדם כעס מודחק כלפי אותו אדם. במקרה זה, המשתתפת שומעת רק את שמה, בלי מסר ספציפי. אבל כשהיא...
טקסים אובססיביים, טיפול בתת מודע, קונפליקט רגשי, התנהגות אובססיבית, התנהגות טורדנית, טיפול ב ocd, הפרעת OCD, הפרעה לא הגיונית, התנהגות לא הגיונית, עומד להשתגע, מחשבות מנוגדות
טקסים אובססיביים, טיפול בתת מודע, קונפליקט רגשי, התנהגות אובססיבית, התנהגות טורדנית, טיפול ב ocd, הפרעת OCD, הפרעה לא הגיונית, התנהגות לא הגיונית, עומד להשתגע, מחשבות מנוגדות
...או לא. האם פתרון קונפליקט קטן יכול לסייע בפתרון קונפליקט גדול? כן. כאשר מטפלים אפילו בקונפליקטים קטנים ויומיומיים, כמו האם לאכול עוגה למרות שיודעים שזה לא בריא, מתחילים ליצור סנכרון בין המחשבות הפנימיות השונות. כך מקטינים בהדרגה את הדחף של המוח להישאב לקונפליקטים גדולים ומסובכים יותר, כמו טקסים אובססיביים או בדיקות חוזרות ונשנות. היבטים נוספים של טיפול ב - OCD דרכי התמודדות עם טקסים אובססיביים שיטות מעשיות לטיפול בקונפליקט רגשי מתי נוצר פער בין מחשבות מודעות לתת מודעות התנהגות לא הגיונית ואיך מזהים...
פסיכיאטרים, פסיכולוגים, טיפול פסיכולוגי, טיפול פסיכיאטרי, תרופות פסיכולוגיות, תרופות פסיכיאטריות, אבחון פסיכיאטרי, סכיזופרניה, OCD, מחלות נפש, הפרעה נפשית, חרדה, פסיכיאטריה, פסיכולוגיה
...למרות שהאדם מגיע למסקנה שתמיד יהיה חיסרון, זה עדיין לא אומר שאין פתרון. אליעד מסביר שיש דרך לצאת מהבעיה הזו - על ידי שינוי יסודי של החשיבה. האם קיים פתרון אמיתי לבעיות נפשיות, ואיך מוצאים אותו? הנקודה המרכזית של אליעד כהן היא שהאדם יכול למצוא פתרון לכל בעיה נפשית, רק אם הוא יהיה מוכן לחפש פתרונות לא הגיוניים. הוא מציע גישה שבה האדם פותח את עצמו לפתרונות חדשים ומפתיעים, כאלו שהוא מעולם לא חשב עליהם קודם לכן. האדם חייב להודות בכך שייתכן כי הפתרון קיים, אפילו אם הוא עדיין לא מצא אותו. אליעד נותן את...
OCD / Obsessive Compulsive Disorder / הפרעה טורדנית כפייתית / הפרעה אובססיבית קומפולסיבית / הפרעה נפשית / אובססיות / שינוי הרגלים / לשנות הרגלים / אימון לשינוי / הפרעת חרדה / טורדנות כפייתית
...חוזר עליה, לא בפעם השנייה והלאה שהוא חוזר עליה. אלא בפעם הראשונה שהוא עושה אותה. זא שלפני שהאדם חוזר על פעולה כלשהי ולפני כל חזרה על פעולה, לפני כן האדם צריך לעשות את הפעולה בפעם הראשונה. ואי אפשר לחזור על פעולה, בלי שלפני כן עשית את הפעולה בפעם הראשונה. וחזרה על פעולה מיותרת, היא נובעת ותלויה בכך שכבר עשית את הפעולה בפעם הראשונה. ואדם שסובל מ ocd, מה שהוא מנסה להבין, זה מדוע הוא חוזר על הפעולות שלו, למרות שזה לא הגיוני לחזור עליהן. אבל מה שהוא לא מבין ולא שואל את עצמו ברצינות, זה למה בכלל הוא עושה...
OCD, הפרעה טורדנית כפייתית, מפחד לפגוע באחרים, פוסט טראומה מהילדות, מחשבה טורדנית, הפרעה נפשית, התנהגות כפייתית, פוסט טראומה קשה, הפרעה אובססיבית קומפולסיבית, טורדנות כפייתית
OCD, הפרעה טורדנית כפייתית, מפחד לפגוע באחרים, פוסט טראומה מהילדות, מחשבה טורדנית, הפרעה נפשית, התנהגות כפייתית, פוסט טראומה קשה, הפרעה אובססיבית קומפולסיבית, טורדנות כפייתית
...האדם, על מנת לשאול את השאלות הנכונות ולבדוק את ההנחות שנעשו לגביהן. במקרים של OCD, החקירה מתמקדת בהבנת הסיבה לדאגה, כמו במקרים שבהם אדם מונע לפעול מתוך פחד לפגוע באחרים. הסיבה לכך היא שהפחד והחשש לא מבוססים על מציאות, אלא על תהליכים נפשיים שנעשים באוטומט. במהלך החקירה, יש להטיל ספק במחשבות ולשאול את האדם: האם באמת עשית נזק? אם כן, מה יקרה? המטרה היא להביא את האדם למצב שבו הוא לא יחשוש ממעשים שאין להם השפעה אמיתית. מהן הסיבות הנפשות שמניעות את המחשבות הטורדניות? חלק מהשאלות שהועלו בהרצאה עוסקות בזיכרונות...
תרופות פסיכיאטריות, הפרעת התנהגות, דימוי עצמי שלילי, הפרעות נפשיות, מחלות נפשיות, חולה במחלה נפשית, התנהגות טורדנית, ocd קשה, ערך עצמי נמוך, סכיזופרניה, בעיית התנהגות
תרופות פסיכיאטריות, הפרעת התנהגות, דימוי עצמי שלילי, הפרעות נפשיות, מחלות נפשיות, חולה במחלה נפשית, התנהגות טורדנית, ocd קשה, ערך עצמי נמוך, סכיזופרניה, בעיית התנהגות
...סכיזופרניה, בעיית התנהגות מהו האינטרס של אדם להגדיר את עצמו כחולה נפש? המרצה, אליעד כהן, מציין כי לעיתים יש אנשים המגדירים את עצמם כחולי נפש או עם בעיות נפשיות, למרות שמהות הבעיה היא פשוטה ויכולה להיות קשורה לקשיים רגילים שמולכים עם הזמן. הוא מביא את הדוגמה של אדם שעשוי להרגיש קושי להרים משקל מסוים ומחליט להגדיר את עצמו כנכה, למרות שלא מדובר בנכות אלא בקושי טבעי שיכול להיגרם מחולשה פיזית זמנית. אליעד מדבר על הצורך של אנשים להיאחז בהגדרות של הפרעה או בעיה נפשית, כי זה מאפשר להם להימנע מלקיחת אחריות...
הפרעה טורדנית כפייתית, טיפול ב ocd, הפרעה אובססיבית קומפולסיבית, טיפול התנהגותי, חרדה לא הגיונית, מחשבה טורדנית, מחשבה אובססיבית, טיפול קוגניטיבי, טיפול ב או סי די, הפרעה נפשית
הפרעה טורדנית כפייתית, טיפול ב ocd, הפרעה אובססיבית קומפולסיבית, טיפול התנהגותי, חרדה לא הגיונית, מחשבה טורדנית, מחשבה אובססיבית, טיפול קוגניטיבי, טיפול ב או סי די, הפרעה נפשית
...לסדר את הכוסות ואז הם לא ימותו באותו היגיון יכול להיות שאם הוא יסדר את הכוסות הם ימותו ולכן הוא לא צריך לסדר את הכוסות לא בגלל שזה לא הגיוני שאם הוא יסדר את הכוסות הם לא ימותו אלא בגלל שהוא לא מקטין את הסיכוי שימותו, נכון אתה לא רוצה שהם ימותו נכון יכול להיות שאם לא תסדר את הכוסות הם ימותו אבל אתה לא בגלל זה אמור לסדר את הכוסות כי יכול להיות שהסיכוי שאם תסדר את הכוסות שהם ימותו הוא שווה לסיכוי שאם לא תסדר את הכוסות הם ימותו ולכן זה לא מביא לך שום תועלת ולכן אתה לא עושה את זה כי נשאר לך רק המאמץ...
OCD אצל ילדים, ילד מפחד למות, ילד מפחד להירדם, ילד מפחד לישון, ילד מפחד מהרעלה, הפרעת התנהגות של ילדים, הפרעת אישיות של ילדים, התנהגות גבולית אצל ילדים, ocd ילדים, הפרעה טורדנית של ילדים
OCD אצל ילדים, ילד מפחד למות, ילד מפחד להירדם, ילד מפחד לישון, ילד מפחד מהרעלה, הפרעת התנהגות של ילדים, הפרעת אישיות של ילדים, התנהגות גבולית אצל ילדים, ocd ילדים, הפרעה טורדנית של ילדים
...מעצמו. איך לעזור לילד שמפחד מקריעת שריר בגוף? אליעד כהן מביא דוגמה נוספת, של ילד שמפחד להתכופף כי הוא חושש שהשריר שלו ייקרע. גם במקרה זה, הגישה הנכונה היא לשאול את הילד שאלות ולברר למה בדיוק הוא מתכוון, במקום לתת לו הסבר כללי ולא מדויק. לדוגמה, לשאול: למה אתה חושב שהשריר יכול להיקרע? מה זה אומר בכלל להיקרע? האם אתה בטוח שאתה יודע מה זה שריר? האם ראית פעם מישהו שנקרע לו השריר? מה בדיוק קרה לו? האם יכול להיות שאתה מתבלבל בין כאב חזק לבין קריעת שריר ממש? האם אתה יודע מה גורם לקריעת שריר באמת? האם השריר...
טיפול בסכיזופרניה פרנואידית, טיפול בהפרעות נפשיות מוזרות, מחשבות רדיפה, טיפול פסיכיאטרי, טיפול תרופתי ב ocd, טיפול בפיצול אישיות, טיפול בהפרעת אישיות גבולית, טיפול במחלות נפשיות, טיפול בבעיות נפשיות, חלק 2
טיפול בסכיזופרניה פרנואידית, טיפול בהפרעות נפשיות מוזרות, מחשבות רדיפה, טיפול פסיכיאטרי, טיפול תרופתי ב ocd, טיפול בפיצול אישיות, טיפול בהפרעת אישיות גבולית, טיפול במחלות נפשיות, טיפול בבעיות נפשיות, חלק 2
...אנחנו לא יודעים לעצמנו לפתור את הבעיות של עצמנו מה האינטרס שלהם, איפה הרופא ירגיש יותר טוב אם הוא יגיד הנה הבעיות שלי הן גנטיות או אם הוא יגיד הבעיות שלי הן כי אני לא מספיק חכם לפתור את הבעיות של עצמי? ש: ברור שגנטיות. אליעד: יפה אז אם הוא חושב את זה על עצמו אז מה הוא יגיד על אחרים אותו דבר אבל מה שאני אומר זה לא שולל את האמת עכשיו זה נכון שבן אדם לפעמים הוא השתגע ואז עכשיו כבר עבר איזה זמן ואז הוא הוסיף עוד שיגעון ועוד שיגעון והשקר הזה מתחזק את השקר הזה וזה מתחזק את השקר הזה וזה זה זה הכל נכון...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על הפרעה מהי, מתי הפרעה מוגדרת כהפרעה? אבחון הפרעה, האם אני סובל מהפרעה? הפרעה התנהגותית, הפרעה דו קוטבית, הפרעת OCD, האם יש לי הפרעה דו קוטבית? האם יש לי הפרעה נפשית? האם יש לי הפרעה טורדנית כפייתית? dsm
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, התמודדות עם כל בעיה בחיים, פתרון בעיות, איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בזוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם גירושין? איך להיות מאושר ושמח? איך לפרש חלומות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור אהבה? איך להיגמל מהימורים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? דיכאון ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: התמודדות עם כל בעיה בחיים, האם הכל אפשרי? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם אפשר לדעת הכל? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? אולי אנחנו במטריקס? האם לדומם יש תודעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
התמודדות הורים התמודדות עם חרדה חברתית איך להתמודד עם פחד גישה? התמודדות עם תלונות התמודדות עם פרקינסון התמודדות עם גברים מתחזים איך להתמודד עם שעמום? התמודדות עם חוסר הסכמה להתמודד עם דברים שלא כרצונך התמודדות עם פחד מזוגיות להתמודד עם פחד לא הגיוני התמודדות עם חוסר משיכה איך להתמודד עם בדידות רגשית? איך להתמודד עם הוצאת דיבה? איך להתמודד עם מחיר יקר בצורה קיצונית? מוטיבציה להתמודדות התמודדות עם הפרעה אובססיבית איך להתמודד עם חוסר ריכוז? להתמודד עם המשוגע הפנימי התמודדות עם אובדן הורה איך להתמודד עם תחרות? איך להתמודד עם זוגיות אחרי בגידה? להתמודד עם בקשה לא הגיונית להתמודד עם מחשבה טורדנית איך מתמודדים עם לחץ לפני מבחן? להתמודד עם ביקורות שליליות של לקוחות בפייסבוק התמודדות עם הפרעות התמודדות עם זוגיות איך להתמודד עם ביקורת שלילית באינטרנט? להתמודד עם דיכאון וחרדה לא לפחד מהתמודדות איך להתמודד עם הערות? איך לא להתמודד עם שאלות קשות? איך להתמודד עם טראומת אונס? להתמודד עם לקוח שמתלבט איך להתמודד עם דיכאון מהדיכאון? התמודדות עם חרדות איך להתמודד עם ייאוש? התמודדות עם מחשבה טורדנית התמודדות עם קשיים התמודדות עם לקוחות בעייתיים איך להתמודד עם לשון הרע באינטרנט? להתמודד עם לקוח ששואל כמה זה עולה מנגנון פתרון בעיות להתמודד עם המחשבה שאני לא בסדר התמודדות עם עצלנות איך מתמודדים עם ילדה מעשנת? להתמודד עם סירוב להתמודד עם רגישות יתר נפשית איך מתמודדים עם ילד חוזר בתשובה? התמודדות עם טיעון התמודדות עם לחץ נפשי התמודדות עם מתח להתמודד עם שאלות בראיון עבודה איך להתמודד עם ביקורת עצמית? להתמודד בחקירה להתמודד עם החלטה מורכבת להתמודד עם טיפשות התמודדות עם אונס התמודדות עם לקוחות משמיצים בפייסבוק התמודדות עם מוות של בבית איך להתמודד עם מוניטין שלילי באינטרנט? להתמודד עם טורדנות התמודדות עם ילדים חרדתיים התמודדות עם אובדן משפחה התמודדות עם ביקורת התמודדות עם פחדים איך להתמודד עם חרדה מוכללת? איך להתמודד עם מרדנות אצל ילדים? איך להתמודד עם ילד שמעשן סמים? איך מתמודדים עם בן זוג מעשן סמים? איך להתמודד עם טקסים אובססיביים? להתמודד עם תגובות שליליות באינטרנט איך להתמודד עם ויכוח? להתמודד עם געגועים לאקסית התמודדות עם דעות קדומות להתמודד עם דירוג שלילי באינטרנט התמודדות עם תהליכים להתמודד עם דיכאון איך להתמודד עם סגר הקורונה? התמודדות עם עייפות התמודדות עם תלונות של לקוחות בפייסבוק איך להתמודד עם הוצאת שם רע בפייסבוק? להתמודד עם קושי להחליט להתמודד עם איומים התמודדות עם מוות של בן למה קשה להתמודד עם בגידה? התמודדות עם מוות של חבר להתמודד עם מוכר איך להתמודד עם תחושות רעות? מוטיבציה להתמודדות עם קשיים איך להתמודד עם הפרעה אובססיבית? התמודדות עם תחרות תהליך פתרון בעיות להתמודד עם בעיית בריאות איך להתמודד עם פחד מפיטורים? נוסחה להתמודדות איך להתמודד עם מחשבות טורדניות אכזריות? התמודדות עם מוות של הורה איך להתמודד עם מחשבות מפחידות? עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פתירת בעיות, קאוצינג, מאמן אישי להתמודדות אישית ועוד אלפי תכנים נוספים, על כל נושאי החיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.1104 שניות - עכשיו 16_09_2025 השעה 04:28:55 - wesi16