אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה התמודדות עם מחשבה טורדנית ✔מחשבות טורדניות כפייתיות - מה *טוב* בהן? איך להתמודד עם מחשבה טורדנית כפייתית? ✔מהיכן הן מגיעות ומה עושים איתן...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, התמודדות עם מחשבה טורדנית, איך להתמודד עם האמת, להתמודד עם, כיצד להתמודד עם התאבדות, התמודדות עם קונפליקטים, איך להתמודד עם פרידה מבת זוג, להתמודד עם בעיות שליטה, איך להתמודד עם פחדים, איך להתמודד עם עייפות, להתמודד עם ילדים, איך מתמודדים עם אובדן, איך להתמודד עם מצבי לחץ, התמודדות עם מצבי לחץ, דרכי התמודדות עם חרדה, התמודדות עם שכול, התמודדות עם המוות, איך להתמודד עם ילד מכה, התמודדות עם גירושין, איך מתמודדים עם בדידות, איך מתמודדים עם התקף חרדה, איך מתמודדים עם בן זוג זועם, איך להתמודד עם לב שבור, התמודדות עם אבל, איך מתמודדים עם חרדות, איך להתמודד עם אובדן, איך להתמודד עם פחד קהל, איך להתמודד עם כבוד, להתמודד עם החיים, איך להתמודד עם גירושין, התמודדות עם אי ודאות, איך להתמודד עם קנאה, שלבי התמודדות עם אבל, להתמודד עם מוות, איך להתמודד עם בדידות, להתמודד עם הפחד, איך להתמודד עם לחץ בלימודים, איך להתמודד עם שנאה לבן הזוג,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🖨מחשבות טורדניות כפייתיות - מה *טוב* בהן? איך להתמודד עם מחשבה טורדנית כפייתית?
מהיכן הן מגיעות ומה עושים איתן? איך גורמים למחשבה טורדנית להיעלם?

ראשית נגדיר מהי מחשבה טורדנית.

מחשבה טורדנית = מחשבה שהאדם אינו רוצה לחשוב אותה. כאשר האדם חושב על משהו שאינו רוצה לחשוב עליו, הרי שזו מחשבה טורדנית.

מחשבה טורדנית = מחשבה שאין היגיון לחשוב אותה כרגע.

אם זה מוצדק לחשוב את המחשבה הזאת כרגע, אם יש היגיון לחשוב את המחשבה הנוכחית ברגע הזה, הרי שהיא אינה טורדנית.

מחשבה טורדנית = חוסר היגיון.

הדרך לגרום למחשבות טורדניות להיעלם, היא על ידי זה שלא מפחדים מהן.

השקר והדמיון של האדם מפחידים אותו וגורמים לו לפחד משטויות.

הדרך לגרום לשקר ולדמיון להיעלם, היא על ידי זה שמתייחסים אליהם בהיגיון וללא פחד.

פירוש:

על האדם לחקור את השורש של המחשבה הטורדנית.

לחקור את השורש של המחשבה = לנסות להבין מהו השכל שמטריד את האדם באמצעות המחשבה הטורדנית.

המחשבה הטורדנית מטרתה טובה. מטרתה להזכיר לאדם שיש משהו שהוא מפחד ממנו. להזכיר לאדם שיש משהו שמציק לו, משהו שאינו מטופל, משהו שאינו מושלם.

תפקידה של המחשבה המטרידה להזכיר לאדם למצוא את הפתרון האמיתי לכל הדברים שמפחידים ושמטרידים אותו.

המחשבה עצמה מזכירה לאדם דבר שמטריד אותו.

המחשבה הטורדנית בסך הכל רוצה שהאדם יחיה טוב יותר באמת.

לחיות טוב = ללא פחדים.

לחיות לא טוב = פחדים מודחקים / לא מודחקים.

המחשבה הטורדנית מטרתה לגרום לאדם לפרק את כל הפחדים שלו ואת כל הדברים שמטרידים אותו.

אם שום דבר לא היה מפחיד או מטריד את האדם, הרי ששום מחשבה לא הייתה יכולה להיות טורדנית עבורו.

לחקור את השורש של המחשבה הטורדנית = להבין מהו הפחד שמסתתר מאחורי המחשבה = להבין את התזכורת של המחשבה.

אחרי שהאדם מבין את השורש של המחשבה שלו, לאחר מכן עליו להתמודד ישירות עם השורש של המחשבה.

המחשבה...
פרנויה ופחדים, איך נוצרת פרנויה לא הגיונית? איך נוצר פחד לא הגיוני? איך להתמודד עם פחד לא הגיוני? מפחד שלא אוהבים אותי, פחד מפני בגידה, מפחד שבוגדים בי, רגישות יותר, טיפול בחרדה לא הגיונית, למה אני מפחד? פוביה לא הגיונית
פרנויה ופחדים, איך נוצרת פרנויה לא הגיונית? איך נוצר פחד לא הגיוני? איך להתמודד עם פחד לא הגיוני? מפחד שלא אוהבים אותי, פחד מפני בגידה, מפחד שבוגדים בי, רגישות יותר, טיפול בחרדה לא הגיונית, למה אני מפחד? פוביה לא הגיונית
...לאדם להשתחרר מהפחד. איך להתמודד עם פחדים חזקים? איך לקבל אפשרויות לא רצויות? איך להתמודד עם חרדות נטישה? איך לפתח ביטחון עצמי למרות החששות? איך להפסיק לחשוש מבגידה? מה עושים עם פרנויה לא הגיונית? איך נוצרת פרנויה או פחד לא הגיוני? הפחד הלא הגיוני נוצר מתוך מנגנון הישרדותי שמופעל כאשר אדם מאוד לא רוצה שמשהו יקרה. מרוב שהוא לא רוצה בכך, הוא מתחיל לדמיין שזה כבר קורה. לדוגמה, מי שחושש שבוגדים בו, עלול לפרש כל סימן קטן כהוכחה לבגידה, גם כשאין בפועל שום בגידה. למה הרצון החזק גורם לדמיין כאילו הדבר קורה...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על מחשבות טורדניות כפייתיות - מה *טוב* בהן? איך להתמודד עם מחשבה טורדנית כפייתית?
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: התמודדות עם מחשבה טורדנית, פתרון בעיות, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך להתמודד עם בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בזוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך להעריך את עצמך? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, התמודדות עם מחשבה טורדנית, איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? כעס ועצבים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, למה יש רע בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? מה המשמעות של החיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להתמודד עם הפחד למות התמודדות עם ביקורות שליליות של לקוחות בגוגל איך להתמודד עם החלטות קשות? להתמודד עם סכנה איך להתמודד עם חרדה כללית? איך להתמודד עם ילד מנודה חברתית? התמודדות עם ילד לא רגוע איך להתמודד עם קונפליקטים בזוגיות? התמודדות עם מוות של בן זוג התמודדות עם לקוח איך להתמודד עם מצב שאין מכירות? התמודדות עם העברת ביקורת ייאוש ופתרון בעיות ללא פתרון איך להתמודד עם פרידה? איך להתמודד עם בת זוג שלא רוצה מחויבות? התמודדות בעבודה התמודדות עם כאב פרידה קשה התמודדות עם פטירת אשה להתמודד עם בני זוג רכושניים התמודדות עם אובדן התמודדות עם אחריות התמודדות עם בעיית בריאות איך להתמודד עם חוסר תקשורת? להתמודד עם אובדן של ילד איך להתמודד עם פוסט טראומה? להתמודד עם חרטה התמודדות עם עצבות ודיכאון התמודדות לאחר פרידה איך להתמודד עם מתחרים? איך להתמודד עם רגשות שליליים? התמודדות עם הפרעות להתמודד עם פרדוקס זוגי התמודדות עם טענות של מחזירים בתשובה להתמודד עם הרגלים רעים איך להתמודד עם פחדים וחרדות? איך להתמודד עם שאלות מכשילות בראיון? איך להתמודד עם לקוחות קשים? איך להתמודד עם אלימות? להתמודד עם כאב נפשי להתמודד עם מצב של קושי למכור פחד להתמודד עם חרדה איך להתמודד עם פעולות טקסיות? התמודדות עם כאב כרוני התמודדות עם חשדות התמודדות עם מוות ואובדן להתמודד עם שאלות בראיון עבודה התמודדות עם פחד להיכשל איך להתמודד עם פרידה מבן זוג? התמודדות עם בעיות רגשיות להתמודד עם המחשבה שאתה לא מספיק טוב להתמודד עם אוסידי להתמודד עם חרדה חברתית קשה להתמודד עם מחשבות אובדניות להתמודד עם עצלנות איך להתמודד עם עצבות אחרי פרידה? איך להתמודד עם פרידה קשה? איך להתמודד עם זיכרון? מנגנון פתרון בעיות להתמודד עם חרדות ומחשבות איך להתמודד עם תחרות שיווקית? להתמודד עם הימנעות התמודדות עם כישלון להתמודד עם בגידה רגשית התמודדות עם בעיות להתמודד עם ילד מרדן איך להתמודד עם סכנה? להתמודד עם הערות איך להתמודד עם סחיטה רגשית? איך להתמודד עם מוצרים מתחרים? איך להתמודד עם דירוג שלילי בגוגל? התמודדות עם מועקה איך להתמודד עם דחייה של לקוח? התמודדות עם לקוחות בעייתיים להתמודד עם פחד להיפגע התמודדות עם אכזבה איך מתמודדים עם פרידה? להתמודד עם פרידה רגשית איך להתמודד עם בגידה רגשית? להתמודד עם דיכאון מהדיכאון איך להתמודד עם תחושת תקיעות? איך להתמודד עם בעיה בלי פתרון? איך להתמודד בקלות? להתמודד עם טורדנות כפייתית איך להתמודד עם פרזנטציה חוזרת? להתמודד עם קונפליקטים פנימיים להתמודד עם ביקורות שליליות של לקוחות בפייסבוק התמודדות עם לחץ מבחינות התמודדות עם בת זוג התפתחות אישית והתמודדות עם קשיים איך להתמודד עם פחד? להתמודד עם שאלות ללא תשובה אחת להתמודד עם תגובות שליליות באינטרנט איך להתמודד עם כאב כרוני? התמודדות עם בעיות בחיים התמודדות עם פרידות להתמודד עם הפרעה אובססיבית התמודדות עם עצבים התמודדות עם תחושה רעה להתמודד עם התאבדות להתמודד עם אדם חכם עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא לפתור בעיות, קאוצינג, ייעוץ עסקי לפתרון בעיות בנושאי התמודדות עם מחשבה טורדנית - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 2.6719 שניות - עכשיו 18_10_2025 השעה 14:47:08 - wesi16