אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, להתמודד עם חוסר אנרגיה, איך להתמודד עם מועקה נפשית, התמודדות עם אלצהיימר, איך מתמודדים עם פחד מוות, להתמודד עם בגידה, התמודדות במצבי לחץ, להתמודד עם, התמודדות עם אכזבה, התמודדות עם מחלה, איך מתמודדים עם ספקות, להתמודד עם פחד, איך להתמודד עם הפלה, להתמודד עם פחדים, איך מתמודדים עם אובדן, התמודדות עם רגשות, להתמודד עם בדידות, התמודדות עם נוסטלגיה, התמודדות עם שינויים, התמודדות עם תסכול, התמודדות עם חוסר קבלת השונה, איך מתמודדים עם חוסר בטחון עצמי, התמודדות עם אלימות מילולית, אימון אישי, איך להתמודד עם לב שבור, להתמודד עם לחץ, התמודדות עם אובדן אם, התמודדות עם אבטלה, התמודדות עם חרדה חברתית, התמודדות עם חרדה מול קהל, איך להתמודד עם פיטורים, התמודדות עם לחץ מבחנים, להתמודד עם מצבי רוח, איך מתמודדים עם התקף חרדה, התמודדות עם כשלון, איך להתמודד עם אכילה רגשית, התמודדות עם אובדן בן זוג, איך להתמודד עם ילד חוצפן,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
🧩עץ נושאיםלהתמודדאנרגיהחוסר אנרגיהלהתמודד עם חוסר אנרגיה ועייפותלהתמודד עם חוסר אנרגיה נפשיתעייפותאנרגיה נפשיתהתמודדותעייףאנרגיה חיוביתחוסר אנרגיה ועייפות כרוניתאנרגיה שליליתלהתמודד עם חרדותלהצליח למרות חוסר אנרגיהלמה אין לי אנרגיהלהתמודד עם פחדיםאני מרגיש חוסר אנרגיהלהתמודד עם חרדהחוסר אנרגיה ומוטיבציהאנרגיה פנימיתלהתמודד עם פחדחוסר אנרגיה ועייפותאנרגיה רוחניתאיך להתמודד עם רגשותמשקאות אנרגיהלהתמודד עם פרידהבלי אנרגיהלהתמודד עם בגידהאנרגיה פיזיתלהתמודד עם מצביםאנרגיה בגוףלהתמודד עם בעיותהתמכרות למשקאות אנרגיהלהתמודד עם בעיהלמכור מוצר בלי אנרגיהלהתמודד עם טורדנותלשמור על אנרגיה גבוההלהתמודד עם אוסידיאיך למכור בלי אנרגיהלהתמודד עם ocdחוסר אנרגיה נפשיתלהתמודד עם מחשבותאנרגיה ומוטיבציהלהתמודד עם שאלותחוסר אנרגיה בגוףלהתמודד עם קנאהלהתמודד עם המציאותאנרגיה למכירותלהתמודד עם קשייםחוסר🔍הצג עוד...
טיפול במחשבות טורדניות, לטפל במחשבות מציקות, OCD, התמודדות עם מחשבות מפריעות, מחשבות לא אמיתיות, להתמודד עם מחשבות מטרידות, מחשבות שווא, מרגיש שקוף, מה חושבים עליך?
טיפול במחשבות טורדניות, לטפל במחשבות מציקות, OCD, התמודדות עם מחשבות מפריעות, מחשבות לא אמיתיות, להתמודד עם מחשבות מטרידות, מחשבות שווא, מרגיש שקוף, מה חושבים עליך?
...אם מישהו בטוח שכולם יודעים שהוא לא במצב טוב, הוא עשוי להתנהג באופן שמחזק דווקא את ההרגשה הזאת אצלו. האדם למעשה מקרין החוצה את מה שהוא חושב שמזהים בו. עם זאת, כשבוחנים את ההנחה הזאת בהיגיון, מגלים שהיא אינה הגיונית. למשל, אם נשאל אדם האם אחרים יודעים את המספר האחרון שחייג בטלפון, הוא בוודאות יגיד שהם לא יודעים. זהו מידע שרק הוא יודע, לכן קל לו לקבל את זה שאחרים אינם יודעים זאת. אבל כשהנושא קשור למצב רגשי, האדם בטוח שכולם מזהים זאת, אף שאין סיבה אמתית להניח שהם אכן יודעים זאת. מדוע אנשים מניחים שהם...
התמדה רעה, למה לא להתמיד? מה רע בהתמדה? איך להשיג מטרות? לעשות התחלה חדשה, התמודדות עם כישלון, התמדה אחרי כישלון, התמדה למרות שקשה, מתי להתמיד? מתי לא להתמיד? מוטיבציה לחוסר התמדה, לא לעבוד על אוטומט, התמדה טובה
התמדה רעה, למה לא להתמיד? מה רע בהתמדה? איך להשיג מטרות? לעשות התחלה חדשה, התמודדות עם כישלון, התמדה אחרי כישלון, התמדה למרות שקשה, מתי להתמיד? מתי לא להתמיד? מוטיבציה לחוסר התמדה, לא לעבוד על אוטומט, התמדה טובה
...מעביר הוא שהכי נכון, כמו תמיד, להיצמד לאמת. לא לפעול על אוטומט, אלא כל הזמן להיות מודע למציאות, לשקול מחדש, לחשוב מחדש, ולבצע את הפעולות הטובות ביותר בהתאם למצב הנוכחי. התמדה שאינה נשענת על חשיבה והחלטה מודעת אינה טובה - היא פשוט פעולה רובוטית ולא יעילה. לכן, במקום ההתמדה המקובלת, כדאי לאמץ גישה גמישה ומודעת, שמאפשרת לך כל הזמן לקבל החלטות חדשות וטובות יותר בהתאם למידע החדש ולנסיבות המשתנות. התמדה השגת מטרות מוטיבציה שינוי כיוון בחיים איך לקבל החלטות נכונות? התמדה - למה היא גרועה ומה האלטרנטיבה...
סכיזופרניה, פסיכוזה, מהי סכיזופרניה? איך לרפא סכיזופרניה? האם אני סכיזופרן? מהי מחלת הסכיזופרניה? האם אני חולה סכיזופרניה? האם אפשר להתרפא מסכיזופרניה? איך להתמודד עם סכיזופרניה? איך לטפל בסכיזופרניה? פסיכיאטריה, הפרעות אישיות
סכיזופרניה, פסיכוזה, מהי סכיזופרניה? איך לרפא סכיזופרניה? האם אני סכיזופרן? מהי מחלת הסכיזופרניה? האם אני חולה סכיזופרניה? האם אפשר להתרפא מסכיזופרניה? איך להתמודד עם סכיזופרניה? איך לטפל בסכיזופרניה? פסיכיאטריה, הפרעות אישיות
...מחלה פיזית אמיתית, אלא רק הגדרה המתארת מגוון של סימפטומים והתנהגויות. לדוגמה, אדם ששומע קולות, חושב מחשבות שווא, מרגיש שרודפים אחריו או מאמין שהוא המשיח, עשוי להיות מאובחן כסובל מסכיזופרניה. עם זאת, הסכיזופרניה עצמה איננה קיימת כמשהו מוחשי או פיזי בתוך הגוף, אלא מדובר באוסף תסמינים שונים. מה המשמעות של יש לי סכיזופרניה? כאשר אדם אומר יש לי סכיזופרניה, הוא לא מתאר מצב פיזי אמיתי, אלא מבטא את העובדה שיש לו תסמינים או סימפטומים נפשיים מסוימים. לדוגמה, לומר יש לי סכיזופרניה זה לא כמו לומר יש לי יד או...
איך לטפל בטראומה? קורבן אונס, טיפול בטראומה מינית, טיפול בטראומה נפשית, טיפול בפוסט טראומה מאונס, טיפול נפשי בטראומה, פגיעה מינית, אלימות מינית, תקיפה מינית, התמודדות עם אונס, טיפול בטראומות
איך לטפל בטראומה? קורבן אונס, טיפול בטראומה מינית, טיפול בטראומה נפשית, טיפול בפוסט טראומה מאונס, טיפול נפשי בטראומה, פגיעה מינית, אלימות מינית, תקיפה מינית, התמודדות עם אונס, טיפול בטראומות
...עוקף אותו בכביש או מקלל אותו, הוא יוכל להתמודד עם תחושות דומות בעקבות טראומה קשה יותר. יש להבין כי הפתרון לא נמצא בהימנעות מהכאב, אלא בהבנה עמוקה יותר של החיים, של תחושת האכזבה מהמקרים שהם מעבר לשליטתנו. כל דבר שמתרחש בחיים יכול להיחשב כמציאות נגד רצוננו, אלא אם כן נלמד כיצד להתמודד עם תחושות אלו בצורה נכונה. במהות, מה שמתרחש באמת הוא שהמציאות נגד רצוננו לא שונה במידה רבה מאשר כל התנסויות אחרות שלא רצינו להן, ושהטיפול בטראומה נעוץ בהבנתם של המושגים האלה והיכולת להסתגל אליהם. אדם שעובר טראומה צריך...
התמודדות עם מוצרים מתחרים, איך למכור מוצר? יתרונות המוצר שלך, חסרונות המוצר של המתחרים, איך למכור את המוצר שלך? איך לשכנע לקוח? איך לדבר ללקוח? איך לסגור עסקה? איך לשכנע?
התמודדות עם מוצרים מתחרים, איך למכור מוצר? יתרונות המוצר שלך, חסרונות המוצר של המתחרים, איך למכור את המוצר שלך? איך לשכנע לקוח? איך לדבר ללקוח? איך לסגור עסקה? איך לשכנע?
...במצב כזה, אין טעם להדגיש שוב את היתרונות שלך כי הלקוח כבר מכיר אותם. מה שחשוב לעשות הוא לספר ללקוח על החסרונות שיש למתחרים, ולהראות לו שהמוצר של המתחרים פחות טוב ממה שהוא חושב. רק אחרי שהלקוח יבין את החסרונות של המתחרים, הוא יוכל להעריך נכון את היתרונות האמיתיים שיש למוצר שלך ביחס למתחרים. איך מודדים יתרונות וחסרונות של מוצר? נקודה חשובה נוספת שאליעד מסביר היא שיתרונות וחסרונות של מוצר הם מושגים יחסיים. אין משמעות ליתרון שקיים גם אצל המתחרים, כי אם אותו היתרון נמצא בשני מוצרים מתחרים, הוא כבר לא...
איך להפוך אהבה לשנאה? חיזור יתר, איך לגרום למישהו להפסיק לאהוב משהו? איך לגרום למישהו לשנוא משהו? איך לגרום למישהו להפסיק לעשן? איך להפריד בין בני זוג? תחושת צמצום, טעויות בחיזור, למה אנשים שונאים את מי שאוהב אותם?
איך להפוך אהבה לשנאה? חיזור יתר, איך לגרום למישהו להפסיק לאהוב משהו? איך לגרום למישהו לשנוא משהו? איך לגרום למישהו להפסיק לעשן? איך להפריד בין בני זוג? תחושת צמצום, טעויות בחיזור, למה אנשים שונאים את מי שאוהב אותם?
...שהוא מרגיש כלפי אותו דבר מתחילים להפוך לאיום. אם אדם אוהב גלידה, למשל, ומישהו יגיד לו שהוא חייב לאכול אותה כדי להיות מאושר, הגלידה תפסיק להיות משהו שהוא אוהב, ותהפוך למשהו שהוא מרגיש שהוא לא יכול לחיות בלעדיו. תחושת המחויבות גורמת לכך שהגלידה, שבתחילה הייתה נעימה, הופכת לאיום. המהלך הזה מראה כיצד תחושת הצמצום שנוצרת בעקבות הצורך לעמוד בציפיות יכולה להפוך את החוויה החיובית למרירה. איך תחושת צמצום גורמת לאדם לברוח ממה שהוא אוהב? אנשים בדרך כלל שונאים את התחושה שהם מוגבלים או שאותם מכריחים לעשות משהו...
טיפול ב OCD, התנהגות כפייתית, טורדנות כפייתית, הפרעה טורדנית כפייתית, הפרעה כפייתית, הפרעה התנהגותית, הפרעת אישיות, הפרעה אובססיבית, התנהגות אובססיבית, הפרעת התנהגות, טיפול באובססיה
טיפול ב OCD, התנהגות כפייתית, טורדנות כפייתית, הפרעה טורדנית כפייתית, הפרעה כפייתית, הפרעה התנהגותית, הפרעת אישיות, הפרעה אובססיבית, התנהגות אובססיבית, הפרעת התנהגות, טיפול באובססיה
...חסרות תכלית? אליעד נותן דוגמאות נוספות כדי להמחיש מדוע אדם מבצע פעולות חסרות תכלית. הוא מתאר מצב שבו אנשים ביום כיפור ממשיכים לזפזפ בין ערוצי הטלוויזיה למרות שהם יודעים שאין שום תוכן חדש. למה הם עושים זאת? כי הם לא אוהבים את התחושה של חוסר חדשנות או ריקנות. גם כאשר הם יודעים שאין שום דבר, עדיין הם מרגישים צורך לבדוק שוב, כי אולי משהו השתנה. זה אותו מנגנון פסיכולוגי של בחירת אשליה על פני המציאות - פעולות חוזרות חסרות תכלית שנועדו למלא חסר רגשי כלשהו. איך ניתן לפתור את ההתנהגות הכפייתית? אליעד כהן...
פחדים ואמונה, האם מי שמאמין לא מפחד? איך אמונה עוזרת להתמודד עם פחדים? איך אמונה משפיעה על הפחד? אמונה כדרך להתמודדות עם פחד, פחד ואמונה, למה אמונה יוצרת פחד? למה כל הפחדים הם בגלל אמונה? איך לא להאמין ולא לפחד?
פחדים ואמונה, האם מי שמאמין לא מפחד? איך אמונה עוזרת להתמודד עם פחדים? איך אמונה משפיעה על הפחד? אמונה כדרך להתמודדות עם פחד, פחד ואמונה, למה אמונה יוצרת פחד? למה כל הפחדים הם בגלל אמונה? איך לא להאמין ולא לפחד?
...מאמין שלהיות חולה זה רע. הוא מפחד להרגיש רע כי הוא מאמין שאסור להרגיש רע. הוא מאמין שחייב להיות כפי שהוא רוצה, וזה בדיוק מה שמוביל לפחד. כל פחד בחיים הוא תוצר של אמונות פנימיות, לרבות האמונה שדברים מסוימים חייבים או לא יכולים לקרות. מהי הדרך היחידה להפסיק לפחד? הפתרון שמציע אליעד להתמודדות האמיתית עם פחד הוא הפוך ממה שרבים רגילים לחשוב - לא לחזק אמונות, אלא דווקא להיפטר מהן. אליעד מסביר שהדרך היחידה לא לפחד היא לא להאמין בכלום. מי שלא מאמין בשום דבר, לא מפחד משום דבר. כדי לפחד, חייבים להאמין במשהו...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על להתמודד עם חוסר אנרגיה
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: להתמודד עם חוסר אנרגיה, התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך להתמודד עם בעיות, פתרון בעיות, איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להאמין בעצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעריך את עצמך? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפרש חלומות? איך ליצור אהבה? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בזוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, להתמודד עם חוסר אנרגיה, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להשיג איזון נפשי? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה העולם קיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש או אין אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להתמודד עם שאלות מכשילות בראיון התמודדות עם מוות של מטופל התמודדות עם איבוד להתמודד עם מחלה כרונית התמודדות עם אובדן במשפחה להתמודד עם השפלות איך מתמודדים עם ילד חוזר בתשובה? התמודדות עם התנגדויות להתמודד עם חקירה דרכים להתמודדות עם רע התמודדות עם אובדן משפחה תהליך פתרון בעיות קשות להתמודד עם קונפליקטים התמודדות עם אונס להתמודד עם לקוח התמודדות עסקית איך להתמודד אם מכפישים אותי? התמודדות עם שפעת הקורונה התמודדות עם לחצים התמודדות עם פרידה מכוערת התמודדות מול קשיים פחד מהתמודדות עם קשיים התמודדות עם ילדים חרדתיים מוטיבציה להתמודדות להתמודד עם השמנה להתמודד עם ספקות פנימיים התמודדות עם ocd להתמודד עם דימוי עצמי נמוך התמודדות עם שקרים להתמודד עם בוס קשה התמודדות עם פוביות ופחדים להתמודד עם תחושה רעה להתמודד עם כל החרדות התמודדות עם לופ זוגי להתמודד עם סחיטה מינית להתמודד עם משבר זוגי להתמודד עם הטרדה מינית התמודדות עם חרדת בחינות להתמודד עם רגשות אשמה להתמודד מול עצמך עם לחץ להתמודד עם הסרת פרסום שלילי התמודדות אחרי גירושין התמודדות במצבי קונפליקטים איך מתמודדים עם אישה מעשנת סמים? איך מתמודדים עם לחץ לפני מבחן? איך מתמודדים עם ילד מעשן? התמודדות עם לקוחות בעייתיים התמודדות רגשית התמודדות עם בעיות קשות ללא פתרון להתמודד עם תגובות משמיצות להתמודד עם מחלות להתמודד עם הימנעות התמודדות עם ירידה איך להתמודד בקלות? התמודדות עם תלות רגשית להתמודד עם בריונות התמודדות עם קושי גדול להתמודד עם מחשבה טורדנית להתמודד עם טקסים של ocd להתמודד עם הפלה התמודדות עם ילד מרביץ להתמודד עם הפצת תמונות אינטימיות שלך התמודדות עם אובדן עובר להתמודד עם סכיזופרניה התמודדות עם ספקות בחיים התמודדות עם פטירת בעל להתמודד עם אובדן רגשי להתמודד עם התמכרות להתמודד עם חרם בבתי ספר התמודדות עם רצונות מנוגדים התמודדות עם חוסר ריכוז התמודדות עם אובדן חברה התמודדות עם פרנויות להתמודד עם קונפליקט להתמודד עם פחד לא להצליח בלימודים להתמודד עם פחד לאבד שליטה דרך לפתרון בעיות התמודדות עם טראומות התמודדות עם הפרעה להתמודד עם מחשבות על האקסית להתמודד עם רגישות יתר נפשית התמודדות עם מוות של אחות להתמודד עם הרגשת מועקה להתמודד עם געגוע להתמודד עם עצמך התמודדות עם תהליכים התמודדות עם התקפים להתמודד עם מחשבות מטרידות התמודדות עם פחדים קיומיים להתמודד עם פגיעה בילדים התמודדות עם תלות רגשית בזוגיות להתמודד עם חוסר הסכמה התמודדות עם גברים מתחזים התמודדות עם חרדות לא הגיוניות התמודדות עם כאב התמודדות עם אתגר התמודדות עם התקף חרדות התמודדות עם תלות התמודדות עם ספקות התמודדות עם מוות של בת זוג עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא לפתור בעיות, פותר בעיות, פתירת בעיות בתחום להתמודד עם חוסר אנרגיה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.5781 שניות - עכשיו 28_03_2026 השעה 18:15:12 - wesi16