אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






ייעוץ + טיפול גם בנושאים:
התמודדות עם בעיות, להתמודד עם בעיות, להתמודד עם משבר בחיים, איך להתמודד עם אובדן, התמודדות עם פחד, איך להתמודד עם הבוס, איך להתמודד מול דמיונות, דרכים להתמודד עם הכעס, התמודדות עם סרטן, איך מתמודדים עם חרדות, התמודדות עם לחץ מבחנים, איך להתמודד עם הפלה, להתמודד עם בעיות שליטה, איך להתמודד עם בדידות, להתמודד עם גירושין, איך מתמודדים עם חרדות שיניים, שלבי התמודדות עם מוות, איך מתמודדים עם פחד מוות, איך להתמודד עם הבדידות, להתמודד עם דיכאון, איך להתמודד עם ילד עקשן, להתמודד עם, להתמודד עם החיים, איך מתמודדים עם ספקות, איך להתמודד עם צירים, התמודדות עם סימולציות במרכז הערכה, התמודדות עם ילדים, להתמודד עם לחץ, איך מתמודדים עם כעס, התמודדות עם עצלות, איך להתמודד בדידות, איך להתמודד עם האמת, התמודדות עם אלימות של ילדים, איך מתמודדים עם התמכרות לסמים, איך להתמודד עם אובססיה, להתמודד באנגלית, איך להתמודד עם דיכאון, התמודדות עם בעל עצבני, איך להתמודד עם הפרעות חרדה שלא עוברות,
☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
קנאה ברופאי נשים, לא רוצה שאשתי תלך לרופא נשים, קנאה לנשים, עירום נשי, רוצה להיות רופא נשים, אובססיה מינית, מחשבה טורדנית כפייתית, גניקולוג, בחורה לא בתולה, בחורה משומשת, קנאה בזוגיות, מקנא לאשתי, אובססיבי לאשתי
קנאה ברופאי נשים, לא רוצה שאשתי תלך לרופא נשים, קנאה לנשים, עירום נשי, רוצה להיות רופא נשים, אובססיה מינית, מחשבה טורדנית כפייתית, גניקולוג, בחורה לא בתולה, בחורה משומשת, קנאה בזוגיות, מקנא לאשתי, אובססיבי לאשתי
...בחורה משומשת, קנאה בזוגיות, מקנא לאשתי, אובססיבי לאשתי למה יש גברים שמקנאים ברופאי נשים? אליעד כהן מתייחס למקרה של גבר בשנות הארבעים לחייו, הסובל מקנאה קשה בכל הנוגע לכך שאשתו הולכת לרופא נשים. התופעה אינה מתמצה רק בקנאה פשוטה, אלא היא מורכבת מאוד ומכילה מספר רבדים משמעותיים. תחילה עולה המחשבה הפשוטה: אשתי מתפשטת בפני גבר זר. על פניו, נראה כי זוהי בעיה של קנאה בזוגיות, כיוון שבן הזוג מתקשה לשאת את המחשבה שבת זוגו נחשפת בצורה אינטימית בפני אדם אחר, אפילו אם הוא רופא נשים מוסמך. האם קנאה לרופא נשים...
התמודדות עם קנאה, התמודדות עם סבל, לקנא בעצמך, איך להיות מרוצה ממה שיש? האם יש בחירה חופשית? הכל כרצוני תמיד, למה העצה לא עובדת לי? איך להגיע למאה אחוז? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אקראי?
התמודדות עם קנאה, התמודדות עם סבל, לקנא בעצמך, איך להיות מרוצה ממה שיש? האם יש בחירה חופשית? הכל כרצוני תמיד, למה העצה לא עובדת לי? איך להגיע למאה אחוז? האם יש בחירה חופשית? האם הכל אקראי?
...או החמצה. אם אדם יכול היה להרגיש טוב בין אם יאכל את העוגה ובין אם לא יאכל אותה, אז הוא חווה בחירה מלאה. אליעד מדגיש שכדי שההרגשה הזאת תתקיים, האדם צריך להזדהות לחלוטין עם הדמות של אלוהים שבוחר הכל באופן מוחלט, ולא עם דמות של עבד שמישהו אחר בוחר עבורו. אך אליעד מזהיר שאם קיימת אפילו מחשבה אחת שבה האדם מרגיש שהוא לא בחר באופן מלא, התחושה הזו תגרום לו לסבל. אפילו אם 99 אחוז מהזמן האדם מרגיש שהוא בחר, ואחוז אחד הוא מרגיש שלא, הוא עדיין יחוש סבל. זהו המנגנון של הסבל: מספיק פרט קטן שבו האדם לא מרגיש שליטה...
איך לחקור אנשים? איך לגלות מידע? איך לחשוף מידע? איך לברר מידע? איך לנהל שיחה? מיומנויות שיחה, איך לדעת משהו על מישהו? איך לגלות משהו? איך לדובב מישהו? איך לגלות שקר? איך לגלות בגידה?
איך לחקור אנשים? איך לגלות מידע? איך לחשוף מידע? איך לברר מידע? איך לנהל שיחה? מיומנויות שיחה, איך לדעת משהו על מישהו? איך לגלות משהו? איך לדובב מישהו? איך לגלות שקר? איך לגלות בגידה?
...אינה נאמנה לערכים של נאמנות או שהיא מוכנה לשקר, היה סביר יותר שהיא בגדה. השלב הבא הוא לנסות לברר את הדברים האלה עליה, אך לא בצורה ישירה אלא דרך שאלות עקיפות ודוגמאות כלליות. למשל, אפשר לפתוח בשיחה כללית על נאמנות, על אנשים שבוגדים במצבים של משבר, או על יחס לשקרים, ומתוך תגובותיה להסיק על דפוסי החשיבה שלה בנושאים האלה. למה חשוב לשאול שאלות עקיפות דרך דוגמאות כלליות? כשאנו שואלים שאלות עקיפות, האדם אינו מודע לכך שהוא נחקר, ולכן התגובות שלו יהיו כנות יותר, ואנו נקבל מידע אמין. לדוגמה, במקום לשאול ישירות...
קורונה והתפתחות אישית, איך ניתן להתפתח ממשבר הקורונה? מה ניתן ללמוד ממשבר הקורונה? תלות בדברים ומשבר הקורונה, למה לא להיות תלוי בדברים? איך להרגיש טוב בלי תנאים? איך להתמודד עם משבר הקורונה? עסקים וקורונה, קורונה ועסקים
קורונה והתפתחות אישית, איך ניתן להתפתח ממשבר הקורונה? מה ניתן ללמוד ממשבר הקורונה? תלות בדברים ומשבר הקורונה, למה לא להיות תלוי בדברים? איך להרגיש טוב בלי תנאים? איך להתמודד עם משבר הקורונה? עסקים וקורונה, קורונה ועסקים
...היא מצביעה על הנקודות החלשות של האדם ומכריחה אותו להתעמת איתן, עם אותם דברים שהוא מעדיף להימנע מהם בשגרה. המשבר מאלץ אנשים להסתכל פנימה ולשאול את עצמם באילו דברים הטוב שלהם תלוי, וכיצד אפשר להפחית או אף לבטל את התלות הזו. איך ניתן להרגיש טוב ללא תנאים, גם בעת משברים? אליעד כהן מסביר שהיכולת להרגיש טוב בלי תלות בדברים חיצוניים היא המפתח לאושר אמיתי ויציב. הוא מדגיש כי אם אדם היה מגיע למצב שבו הטוב שלו אינו מותנה בגורמים חיצוניים כמו כסף, בריאות, הצלחה או קשרים חברתיים, אף משבר לא היה פוגע בהרגשתו...
מהי אהבה עצמית אמיתית? איך לאהוב את עצמי? איך להתמודד עם מחשבות שליליות? נטל ההוכחה, איך ילדים אוהבים את עצמם? איך להעריך את עצמי? איך לקבל את עצמי? איך לא להאשים את עצמי? איך להרגיש מושלם?
מהי אהבה עצמית אמיתית? איך לאהוב את עצמי? איך להתמודד עם מחשבות שליליות? נטל ההוכחה, איך ילדים אוהבים את עצמם? איך להעריך את עצמי? איך לקבל את עצמי? איך לא להאשים את עצמי? איך להרגיש מושלם?
...המחשבות השליליות שלו. איך ילדים קטנים מגיבים לביקורת ומה ניתן ללמוד מהם על קבלה עצמית? כדוגמה מוחשית, אליעד משתמש בהתנהגות של ילדים קטנים. כשאומרים לילד קטן שהוא לא מצייר יפה, פעמים רבות הילד אינו מבין את הביקורת ולא מרגיש צורך להצדיק את עצמו. הוא עשוי פשוט לשאול: למה לא יפה? או אפילו לא להגיב כלל. הילד שלם עם עצמו בצורה טבעית ואינו חושב שמשהו בו לא בסדר, ולכן אינו מרגיש צורך להוכיח שהוא כן בסדר. בניגוד לילד, מבוגרים נוטים מיד להצטדק ולהסביר מדוע הם כן בסדר, מה שמעיד על ספק פנימי לגבי הערך העצמי...
פיברומיאלגיה, תסמונת הכאב הכרוני, התמודדות עם כאבים, כאבים לא ברורים, כאבים לא מוסברים, כאבים לא הגיוניים, כאבים בכל הגוף, כאבים ללא סיבה, סובל מכאבים, הדרכת מטפלים, אימון אישי למטפלים
פיברומיאלגיה, תסמונת הכאב הכרוני, התמודדות עם כאבים, כאבים לא ברורים, כאבים לא מוסברים, כאבים לא הגיוניים, כאבים בכל הגוף, כאבים ללא סיבה, סובל מכאבים, הדרכת מטפלים, אימון אישי למטפלים
...הוא נותן דוגמה שאדם יכול להרגיש כאב באופן מוחשי, למרות שאין לו שום פציעה או בעיה רפואית ממשית, כמו למשל תחושת כאב שרירים למרות שאין באמת פגיעה גופנית. מה המשמעות של כאב אמיתי מול כאב מדומה? אליעד מדגיש שיש הבדל בין כאב אמיתי (פיזיולוגי ברור ומוכח) לבין כאב מדומה, שהוא תחושה שהמוח מייצר בלי שקיימת סיבה רפואית ברורה. כדוגמה לכך הוא מתאר אדם שיכול לחלום שכואב לו, ולמרות שבחלום לא קורה לו שום נזק פיזי, התחושה היא אמיתית מבחינתו. כך, אנשים הסובלים מפיברומיאלגיה עלולים לחוות כאב ללא הסבר רפואי. מה לעשות...
הפחד להיכשל, להאמין בעצמך, איך להתמודד עם כישלון? איך לטפל בחרדת כישלון? דמיון מודרך, חשיבה חיובית, התמודדות עם פחד להיכשל, איך לא לפחד להיכשל? חרדה מכישלון, לא לפחד מכישלון, התמודדות עם פחד מכישלון
הפחד להיכשל, להאמין בעצמך, איך להתמודד עם כישלון? איך לטפל בחרדת כישלון? דמיון מודרך, חשיבה חיובית, התמודדות עם פחד להיכשל, איך לא לפחד להיכשל? חרדה מכישלון, לא לפחד מכישלון, התמודדות עם פחד מכישלון
...אתה חושב שתיכשל ואז הוא אומר כי אני תמיד עושה ככה וככה ואני נכשל אוקי מה הסיכוי שתעשה את זה שוב הוא אומר יש סיכוי גבוה מה הסיכוי שאם תעשה את זה תיכשל הסיכוי גבוה עצה שלי אל תפחד מכישלון תגיד תודה לזה שאתה מפחד להיכשל ואל תעשה את זה באמת עדיף שלא תעשה את זה, לפעמים הפחד מכישלון הוא טוב בן אדם מפחד לקפוץ מהגג למה כי הוא מפחד מכישלון הוא מפחד שהוא לא יצליח לצנוח על הרגליים פחד מכישלון זה לא רע בהכרח. בן אדם מפחד לרוץ בכביש סואן למה כי הוא מפחד מכישלון הוא מפחד שהוא לא יצליח לרוץ לפני שידרסו אותו פחד...
להתגונן מביקורת, התגוננות מביקורת, התנגדויות לקוח, התמודדות עם ביקורת, התמודדות עם האשמות, התמודדות עם תלונות, להגיב לביקורת, להגיב לתלונות, להגיב להאשמות, להתגונן מהאשמות, לשכנע אנשים
להתגונן מביקורת, התגוננות מביקורת, התנגדויות לקוח, התמודדות עם ביקורת, התמודדות עם האשמות, התמודדות עם תלונות, להגיב לביקורת, להגיב לתלונות, להגיב להאשמות, להתגונן מהאשמות, לשכנע אנשים
...התלונה היא רצון שיהיה סדר, אז במקום לתרץ על הכלים, עדיף להראות לבוס שהשקעת זמן ביצירת סדר במקום אחר. כך למעשה, ניתן לספק את הרצון האמיתי של האדם שמולך, גם אם לא באופן שבו הוא ביקש זאת מלכתחילה. איך להתמודד עם לקוח שמתלונן או מתנגד להצעות שלך? אליעד מתייחס גם להתמודדות עם לקוחות שיש להם תלונות או דרישות ספציפיות שאין ביכולתך למלא. הוא מציע לבדוק קודם למה הלקוח רוצה דווקא אפשרויות מסוימות: האם אפשר לענות על הצורך של הלקוח בדרך אחרת? האם הלקוח באמת צריך את האפשרויות האלה או שאפשר להציע חלופה שתשביע...
ריבאונד אחרי פרידה, בגידות, אחרי פרידה איך להתנהג, זוגיות חדשה אחרי פרידה, להיות ריבאונד, התאהבות אחרי פרידה, זוגיות אחרי פרידה, להתאהב אחרי פרידה, האם אני ריבאונד? הייתי ריבאונד, האם אפשר להתאהב בריבאונד? התחלת קשר חדש
ריבאונד אחרי פרידה, בגידות, אחרי פרידה איך להתנהג, זוגיות חדשה אחרי פרידה, להיות ריבאונד, התאהבות אחרי פרידה, זוגיות אחרי פרידה, להתאהב אחרי פרידה, האם אני ריבאונד? הייתי ריבאונד, האם אפשר להתאהב בריבאונד? התחלת קשר חדש
...מיידי למישהו אחר, בעיקר מתוך צורך להקל על הכאב והחסר שנוצר בעקבות הפרידה. דמיינו אדם במדבר שאין לו מים. הוא עשוי להיות מוכן למכור את עצמו לעבד רק כדי לשתות כוס מים, כיוון שהוא כל כך צמא. במצב כזה, כוס מים שמצילה את חייו שווה הרבה יותר, והוא מוכן להקריב הרבה בתמורה לכך. באופן דומה, אחרי פרידה זוגית, כשיש תחושת חוסר גדולה - חוסר באהבה, בקשר ובתחושת ערך - הקשר החדש עשוי להיראות כמים במדבר, שמספק הקלה זמנית מהכאב. כך, ההתאהבות לא תמיד נובעת ממישהו שהוא באמת מתאים, אלא ממי שסיפק הקלה רגשית. האם ריבאונד...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על להתמודד עם משבר בחיים
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להתמודד ולהצליח בחיים הטובים - הספר על: להתמודד עם משבר בחיים, איך לפתור בעיות ולהתמודד בהצלחה, איך להתמודד עם בעיות, פתרון בעיות, התמודדות עם כל בעיה בחיים, איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לנהל את הזמן? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך להיות מאושר ושמח? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...

רוגע ושקט נפשי אמיתי - הספר על: פתרון בעיות, להתמודד עם משבר בחיים, איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? דיכאון? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: איך להתמודד עם בעיות, האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להנות בחיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
התמודדות עם חוסר משיכה להתמודד עם ארוטומניה להתמודד עם החיים התמודדות עם מצבי לחץ להתמודד עם בעיית בריאות פחד להתמודד עם חרדה להתמודד עם המחשבה שאני לא בסדר התמודדות עם אובדן אמא התמודדות עם קונפליקטים נוסחה לפתרון בעיות התמודדות עם טראומות פחד מהתמודדות שתיקה כפתרון בעיות התמודדות עם פחדים קיומיים התמודדות עם קונפליקט רגשי התמודדות עם חזרה בתשובה להתמודד להתמודד עם לחץ התמודדות עם מחשבות שליליות להתמודד עם לחץ חברתי של העובדים שלך התמודדות עם סבל ייחודי התמודדות עם רגשות אשם להתמודד עם חוסר חוש הומור קושי להתמודד עם סגר הקורונה להתמודד במצבי קיצון להתמודד עם ילד מנודה חברתית להתמודד עם כאב פיזי להתמודד עם המון בעיות התמודדות עם הלבד איך להתמודד בשוק תחרותי? להתמודד עם התנגדות מכירה איך להתמודד עם משבר הקורונה? להתמודד עם פחד לאבד שליטה התמודדות עם קשיים בהקמת עסק להתמודד עם דיכאון אחרי פרידה אמונה עוזרת להתמודד עם פחדים להתמודד עם טקסים של ocd להתמודד עם לקוח התמודדות עם כאבים להתמודד עם הבוס התמודדות עם מוות של חיית מחמד התמודדות עם מניעות להשגת רצון התמודדות עם אובדן בן התמודדות עם אונס התמודדות עם דברים שלא כרצונך התמודדות עם מחלת הסרטן להתמודד עם פחדים התמודדות עם קשיים בחיים להתמודד עם פחדים לא הגיוניים להתמודד עם אירוע להתמודד עם געגוע להתמודד עם מניפולציות להתמודד עם מחבל להתמודד עם החלטות קשות התמודדות עם סרטן התמודדות עם חרדה כללית להתמודד עם המוות להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי של ילדים פתרון בעיות באופן עקיף להתמודד עם יאוש תהליך פתרון בעיות קשות התמודדות עם התמכרויות התמודדות עם מוות של תינוק התמודדות התמודדות עם ילד נושך התמודדות עם חסרונות לא לפחד מהתמודדות התמודדות עם תלות רגשית בחבר התמודדות עם פחד לא הגיוני להתמודד עם חוסר ביטחון עצמי להתמודד עם טיעון להתמודד עם פחד לא הגיוני להתמודד עם פרנויות התמודדות עם אתגרים להתמודד עם מוצרים מתחרים להתמודד עם דברים להתמודד עם סכיזופרניה להתמודד עם מריבות התמודדות עם תלות רגשית בהורים להתמודד עם טראומת אונס התמודדות עם חרדה להתמודד עם רגשי נחיתות להתמודד עם סיוטים בשינה להתמודד עם לשון הרע התמודדות עם תחרות עסקית התמודדות עם מתח התמודדות עם העברת ביקורת להתמודד עם תסריט שיחה של לקוח להתמודד עם דחיינות להתמודד עם כאב להתמודד עם פחד וחרדה להתמודד עם חרדת בחינות להתמודד עם מחלות להתמודד עם רגשות שליליים להתמודד עם מחשבות מפחידות להתמודד עם ביקורת שלילית בגוגל התמודדות עם בעיות רגשיות מנגנון פתרון בעיות התמודדות במצבי קונפליקטים התמודדות עם טיעון עוד נושאים ...
האתר Coping.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא לפתור בעיה, פתירת בעיות, מאמן אישי להתמודדות אישית בנושא להתמודד עם משבר בחיים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר Coping.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.7510 שניות - עכשיו 29_11_2025 השעה 00:23:08 - wesi16